Eu não sou minha mãe: O Poder de MOM (Mind Over Matter)

Eu não sou minha mãe: O Poder de MOM (Mind Over Matter)
Imagem por Sasin Tipchai

Algumas pessoas sentem que são limitadas por seus genes, pelo que está codificado em seu DNA. Embora estudos mostrem que gêmeos idênticos criados em ambientes diferentes têm gostos e comportamentos notavelmente semelhantes, é preciso ter cuidado para não usar a genética como desculpa.

"Minha família é propensa a ataques cardíacos" ou "Minha mãe estava acima do peso" pode ser uma desculpa para viver e comer em padrões prejudiciais. Embora esses padrões prejudiciais tenham sido provavelmente aprendidos por nossas mães e avós (e pais e avós), eles não são necessariamente herdados. Agora, é claro, há genética envolvida, mas também devemos dar credibilidade a todos os estudos sobre o poder da mente.

Foi demonstrado que o que as pessoas acreditam sobre si mesmas se torna verdadeiro. Todos nós já ouvimos falar de profecias auto-realizáveis. Em muitos casos, aplicamos isso a outros, sem perceber que cumprimos nossas próprias profecias diariamente.

Declarações como "enxaquecas correm na minha família" podem ser verdadeiras, mas isso não necessariamente nos torna vítimas. Temos escolhas que podemos fazer. Há muitas informações novas sobre como aliviar enxaquecas e também evitá-las. Algumas das respostas estão na nutrição, outras em regimes de condicionamento físico e outras em aliviar situações estressantes em nossas vidas. Portanto, mesmo que a enxaqueca seja hereditária, há algo que podemos fazer. Não precisamos inclinar a cabeça e dizer "Não há nada que eu possa fazer. Está nos meus genes".

Abra os olhos e veja ...

Eu não sou minha mãe: O Poder de MOM (Mind Over Matter)Precisamos olhar para nós mesmos de forma realista, usando o que sabemos sobre nossos antecedentes e padrões familiares e depois decidir para onde queremos ir a partir daí. Em algumas áreas da nossa vida, isso é fácil. Só porque seus pais cresceram em uma cidade (ou fazenda) não significa que você precise morar lá. Isso é óbvio. Mas é tão óbvio que, porque nossos pais eram alcoólatras (ou fumantes de excesso de peso, ou obesos, ou workaholics, ou morreram de um ataque cardíaco ou câncer etc.) que não precisamos seguir seus passos? Podemos ter propensão a fazê-lo. Podemos ter herdado alguns padrões genéticos que nos predispõem a certas doenças, podemos ter absorvido o comportamento deles quando a criança aprende com seu modelo - mas temos o benefício da pesquisa e da tecnologia avançada. Também temos a vantagem de conhecer o poder da mente sobre a matéria.

Os pacientes que são informados pelos médicos que têm meses de vida no 3, geralmente fazem exatamente isso. É porque o médico estava certo ou porque o paciente acreditava que o médico era "onipotente" e, assim, caiu na manifestação de profecia auto-realizável. Por outro lado, os pacientes que se recusam a acreditar no médico, muitas vezes saem e encontram maneiras alternativas de recuperar sua saúde, e não apenas vivem os meses 3 "prescritos" pelo médico, mas passam a viver 10, 20 e, às vezes, 30 anos.

Conheço um homem que foi informado pelo médico há mais de um ano que ele tinha um ano de vida. Por quê? Porque ele tinha cirrose hepática. O médico disse que, a menos que ele parasse de beber, ele estaria morto em um ano. Bem, isso foi há trinta anos. O homem não parou de beber, mas se recusou a aceitar o veredicto do médico, e 30 anos depois, ele ainda está vivo. Agora, esse é o poder da mente.

Às vezes, a teimosia é suficiente para você passar. Recusar-se a morrer ou recusar-se a deixar o médico "certo" pode ser uma ferramenta poderosa de manifestação.

Escolher: Ser ou não ser ...

Então, estamos presos a nossa genética? Se queremos, sim. Mas se queremos ser teimoso sobre isso, assumir o comando de nossa vida, e usar o poder da nossa mente, juntamente com as ferramentas do conhecimento, podemos ignorar a programação e podemos ultrapassar as limitações de nossas células. Nós não somos este corpo. Este corpo é o nosso veículo, o "carro" que carrega a nossa alma ou espírito. Da mesma forma que o seu carro pode ter algumas deficiências, também sabemos que cuidar dela muito bem lhe permitirá dirigir seu veículo sem ter que quebrar (ou pelo menos vai atrasar a ocorrência).

Eu também sou minha mãe? Não! Eu posso ter certas semelhanças herdadas. Eu posso ter certas tendências. Eu certamente cresci aprendendo suas crenças. Mas agora posso me elevar acima do padrão e saber que não sou ela.

Sou minha própria pessoa e posso escolher minhas próprias crenças, minha própria doença ou saúde e meu próprio futuro. Saber que não estamos "presos" em nossos padrões ancestrais é o primeiro passo na direção da liberdade e libertação da dor e do medo.

Livro recomendado:

Liberdade: a coragem de ser você mesmo
por Osho.

Liberdade: A coragem de ser YoruselfFreedom por Osho ajuda os leitores a identificar os obstáculos à sua liberdade, tanto circunstancial e auto-imposta, para escolher suas batalhas com sabedoria, e encontrar a coragem de ser fiéis a si mesmos. Os Insights para uma nova forma de séries Vivo pretende brilhar a luz de crenças e atitudes que impeçam os indivíduos de ser seu verdadeiro eu. O texto é uma mistura engenhosa de compaixão e humor, e os leitores são encorajados a confrontar o que eles mais gostariam de evitar, que por sua vez fornece a chave para o verdadeiro insight e poder.

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Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 3.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com

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