Mimos sagrados: experimentando toda a alegria que você pode suportar

Experimentando toda a alegria que você pode suportar

Eu ensino, falo e escrevo sobre alegria, paz, poder, facilidade e graça porque estou aprendendo a trazê-los mais plenamente para a minha própria vida, não porque os dominei. E na medida em que fui capaz de torná-los uma realidade na minha vida, parte do trabalho da minha vida está ajudando os outros a torná-los realidades em suas vidas também.

Ao longo destes últimos anos, especialmente desde que se tornou um autor nacional, eu estive procurando cumprir um pacto que fiz comigo mesmo e com Deus - para praticar o que eu ensino, ter minha vida representam uma possibilidade de "ter tudo" com facilidade e graça. Eu não queria apenas para escrever sobre ele. Eu queria viver, usando a minha vida como o campo de testes, o campo de prática, o laboratório vivo.

Pampering sagrado: um modo de vida

Ao longo da jornada de auto-cuidado pessoal que levou a minha escrita Sagrados Princípios Pampering, procurei viver-a-talk, walk-a caminhada, e integrar na minha vida e do espírito que evoluiu para os sagrados princípios 24 mimos que se tornou a base deste primeiro livro. Como cada um desses princípios começou a criar raízes e se tornar real em minha vida, eu podia sentir-me começando a mudar - de uma forma muito, muito bom. Eu podia sentir algo começando a se infiltrar e bolha-se de um lugar muito profundo dentro de mim, algo que parecia que tinha sido preso e mantido em cativeiro por um longo, longo tempo.

Eu vim a perceber no meu caminho espiritual que mimos sagrado é uma mentalidade, um novo paradigma, e um modo de vida, não apenas algo que eu faço. Sim, quando eu comecei no caminho sagrado mimos, eu pensei que era sobre mimos tomar banhos mais bolhas e tratar-me a mais pedicures, massagens e tratamentos faciais. Eu pensei que era sobre a alimentação mais nutritiva, sendo certeza que eu tenho o meu exercício, fazendo "me tempo" uma prioridade, e fazer mais atividades que eu realmente gostava.

Na época da minha vida, pensei mimos e auto-cuidado foi de apenas cerca exterior grooming e fazer um trabalho melhor cuidar do meu corpo. Eu vim a perceber que esta é uma fatia muito pequena dela, mas não significa tudo isso.

O que está mimando Sagrado?

Mimos sagrado significa algo muito mais, muito mais profundo. Significa viver a vida de um lugar e de uma forma que nutre e renova a sua mente, corpo e espírito contínuamente.

Mimos sagrado, como eu defini-lo, é sobre (1) alinhar a sua vida com o que lhe traz alegria; (2) escolher para fazer o que energiza e renova você, e (3) fazendo o que alimenta e fortalece a sua mente, corpo e espírito . Sagrado significa "importante, valorizada, digno de reverência e respeito." Mimos tão sagrado é de honrar e praticar auto-cuidado em primeiro lugar, em vez de última ou menos.


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Pouco a pouco, na minha viagem, eu descobri que, como eu fiz sagrado mimos um modo de vida e como eu comecei a alinhar as minhas ações, interações, escolhas e comportamento com o que me trouxe alegria, eu comecei desencadeando uma liberação de energia a partir de dentro, que parecia ter sido enterrado. Eu estava me tornando mais e mais conscientes de uma profunda reserva interior de poder que eu nem sabia que estava lá. Eu estava começando a perceber que era mimo, mas o começo da viagem, não o destino final.

Fazendo Sagrado Pampering uma parte integrante da vida

Fazendo sagrado mimos parte integrante de como eu vivo e passar pela vida não tem sido fácil, porque ele exigiu a transformação pessoal. Eu tive que arregaçar as mangas para fazer alguma limpeza espiritual sério e emocional. Eu tive que limpar velhas crenças, comportamentos e palavras, e se livrar da desordem, o caos, a confusão, e 'pensando' stinkin que permaneceu nos recantos difícil de alcançar e recantos da minha vida.

Fazer a mudança de auto-cuidado último a incorporar uma abordagem de auto-primeiro cuidado para a vida exigiu que eu rever e reformular como eu usar minha energia, e como eu vejo a minha vida, eu e meu corpo. Tornando real mimos sagrada na minha vida concluída apenas a primeira fase do meu processo de transformação pessoal. A próxima parte do processo envolvido minha mais completa acessando, canalização, e expressando o poder interior que estava louco para ser liberado e livre.

E eu não estava sozinho. Ao ler carta após carta e cartão após cartão enviado por leitores da Sagrada Princípios Mimos de todo o país, outras mulheres compartilhado que eles, também, estavam experimentando algo semelhante - um borbulhante-se de algo dentro de como eles começaram a internalização e aplicação do sagrada mimos princípios a suas vidas. Quando eles começaram a integrar os princípios, eles, também, começou a experimentar este despertar de um poder mais profundo interior e alegria interior.

Toda a alegria que você pode estar!

Foi na quinta sessão do Anual Africano-Americano Avanço das Mulheres (não retiro) em 1998, Para Sisters Apenas: Compartilhamento de Cura ea Renovação, Para o qual eu sou fundador e diretor-executivo, que eu finalmente me decidi a escrever sobre este poder e alegria que foi (re) descobrir e começar a libertar. Durante a abertura do círculo apresentações, eu ouvia atentamente como cada mulher compartilhou o que obrigou a assistir a esta transformação, todos os sistahs de evento.

Eu escutei como um tema comum começou a surgir a partir desta combinação diversificada de mulheres que frequentavam a partir da área de Seattle local e de cidades de todo o país, e que tinham idades entre 25 para 70. Mulheres se sentem desconectadas do seu poder e estavam com fome para reconexão. Eles vieram para o evento com uma sede espiritual, eles queriam para alimentar os seus espíritos, eles queriam para perfurar fundo e tocar em seu poço de poder interior sagrado e alegria que eles sabiam que estava lá, mas não sabia como atingir plenamente. Eles vieram para o avanço na esperança de que esta experiência poderia ajudá-los a alcançar.

Foi então e ali, enquanto eu estava sentado na sessão de abertura do Adiantamento ouvindo atentamente as mulheres partilham as suas histórias de que os trouxe a este evento, que eu decidi que meu próximo livro, toda a alegria que você pode suportar, seria orientar as mulheres sobre uma jornada de, um, acessar e expressar o seu poder sagrado, e dois, de experimentar a alegria mais real em suas vidas.

Você foi criado para jogar grande, não pequeno

Toda alegria que você pode estarEu aprendi que o nosso poder sagrado emerge naturalmente quando se reconectar e entrar em sintonia com a força da energia positiva da vida. Nosso poder sagrado é o poder divino que busca ser expressa - e, de fato, deve ser expressa, se queremos experimentar uma vida mais profundamente gratificante.

Lembre-se: você foi criado para reproduzir grande, não pequeno. Jogando grande é o seu direito inato e inerente - o seu direito de primogenitura. Montões de Deus em você toda a alegria que você pode estar, mas nós continuamos dando a Deus um copo itsy-bitsy de preencher. Então, se você quer mais, mas não estão experimentando e recebendo mais, é você limitar você, Deus não limitá-lo. Convido você a trocar o seu copo para um balde.

Rezo para que você aceitar o meu convite.

Direitos autorais 2000. Extraído com permissão da Coroa,
uma divisão da Random House, Inc. Todos os direitos reservados.
Nenhuma parte deste trecho pode ser impresso ou copiado
sem autorização por escrito da editora.

Fonte do artigo

Toda alegria que você pode estar: 101 Sagrados Princípios de Poder para tornar real alegria em sua vida
por Debrena Jackson Gandy.

Toda alegria que você pode estar por Debrena Jackson Gandy.Autor de best-sellers, palestrante, treinador de sucesso e líder de seminário Debrena Jackson Gandy ajudou milhares de mulheres a acessar seu poder interior e viver com mais alegria e ousadia. Em seu best-seller nacional, Toda a alegria que você pode suportar: princípios do poder sagrado da 101 para tornar a alegria real em sua vida, ela revela as etapas que o ajudarão a passar pela transformação de uma vida.

Info / encomendar este livro. Também disponível em uma edição do Kindle.

Sobre o autor

Debrena Jackson GandyDebrena Jackson Gandy contribui para Coração Essência, & Soul, e outras publicações e é o fundador do Para Irmãs Só: Compartilhamento, cura e renovação, um retiro anual mulheres o empoderamento. Ela conduz seminários e workshops em todo o país em mimos sagrado e viver alegre. Ela é a autora de Toda alegria que você pode estare Sagrados princípios Mimar. Visite seu website em: www.MillionDollarMentor.net

Vídeo com Debrena: Cada dia é um presente

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