Como melhorar a comunicação com as crianças

Muitos pais acham que devem proteger seus filhos da confusão (dos pais) ou dos chamados sentimentos negativos. Eles acham que ser um bom pai significa manter um determinado papel - ser sempre paciente, amoroso, sábio e forte. Na verdade, as crianças precisam de honestidade - elas precisam ver um modelo de ser humano passando por todos os diferentes sentimentos e estados de espírito que um ser humano passa e ser honesto sobre isso. Isso lhes dá permissão e apoio para se amarem e se permitirem ser reais e verdadeiros.

Compartilhar seus sentimentos com seus filhos não significa descarregar sua raiva sobre eles ou culpá-los por seus problemas. Também não significa que você pode esperar que ele seja seu parceiro ou terapeuta e o ajude com seus problemas. Quanto mais você praticar expressar seus sentimentos honestamente à medida que avança, menos provável será que faça essas coisas.

Sendo humano, no entanto, você provavelmente jogará sua raiva ou frustração sobre eles de vez em quando. Depois de ver que você fez isso, diga a eles que você percebeu que os abandonou e que realmente está arrependido, e então deixe pra lá. Tudo faz parte de aprender a ter relacionamentos íntimos.

Os pais são modelos para seus filhos; Os filhos são os espelhos dos pais

As crianças servem como nosso espelho, imitando-nos desde a mais tenra idade. Somos o modelo de comportamento deles, então eles se moldam a nós. Assim, podemos observá-los para ver o que estamos fazendo! As crianças freqüentemente refletem nosso eu primário (nas maneiras como são semelhantes a nós) ou nosso próprio eu rejeitado (na maneira como são diferentes de nós).

Quando eles se comportam de maneiras que consideramos perturbadoras ou mistificadoras, geralmente estão representando um ou mais de nossos eus rejeitados - nosso lado sombrio. Por exemplo, uma amiga minha é uma pessoa muito doce e amorosa que é uma pacifista comprometida. Ela ficou chocada e horrorizada ao descobrir que seu filho adorava brincar com armas de brinquedo; claro, ele estava refletindo seu lado agressivo rejeitado!


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Comunicando-se honestamente com seus filhos (e com você mesmo)

Quando seu filho fizer algo de que você não gosta, diga a ele como você se sente a respeito e lide com isso diretamente, mas também se pergunte de que maneira esse comportamento reflete você ou como você pode apoiá-lo em seu próprio processo.

Por exemplo, se seus filhos estão sendo reservados e escondendo coisas de você, pergunte-se se você foi realmente aberto e honesto sobre todos os seus sentimentos em relação a eles. Existe algo que você está escondendo de alguém ou de você mesmo? Existe alguma maneira de você não confiar em si mesmo e, portanto, não confiar neles?

Se seus filhos estão sendo rebeldes, observe a relação entre seu autoritarismo interior e o rebelde. Se seu autoritário interior tem muito controle sobre sua vida, seus filhos podem estar representando seu lado rebelde reprimido. Ou, se você agiu muito como um rebelde em sua vida, eles podem estar imitando você.

Dê uma boa olhada em como esses problemas refletem seu processo interno. Se você aprender com suas experiências e crescer, seus filhos também crescerão. Externamente, muitos desses problemas podem ser resolvidos compartilhando profunda e sinceramente seus sentimentos e encorajando seus filhos a fazerem o mesmo. Você pode obter o apoio de um conselheiro profissional ou terapeuta familiar para ajudar toda a família a mudar seus antigos padrões.

As crianças aprendem pelo exemplo: pelo que você faz, não pelo que você manda

Como melhorar a comunicação com as criançasLembre-se de que as crianças aprendem pelo exemplo. Eles tenderão a fazer o que você faz, não o que você lhes diz para fazer. Quanto mais você aprende a cuidar de si mesmo e a ter uma vida plena e feliz, mais eles farão o mesmo.

Isso não significa que você deve abandonar ou ignorar seus filhos. Isso não significa que você os deixa fazer o que quiserem. Você tem um relacionamento profundo com eles e, como qualquer outro relacionamento, é preciso muito carinho e comunicação. É importante que todos expressem sentimentos, tornem as necessidades conhecidas e estabeleçam limites claros. Além disso, você aceitou certas responsabilidades de cuidar deles física e financeiramente. Você tem o direito de exigir sua corresponsabilidade e cooperação nesse processo.

A chave está na sua atitude. Se você realmente vê seus filhos como entidades poderosas e responsáveis ​​e os trata como iguais a você em espírito (embora reconheça que eles têm menos experiência do que você na forma), eles refletirão essa atitude de volta para você.

Comunicação com as crianças: o que você quer, o que você sente, o que você acha?

Desde o momento em que nascem, presuma que eles sabem quem são e o que querem, e que têm sentimentos e opiniões válidos sobre tudo. Antes mesmo que eles possam falar, pergunte-lhes o que sentem sobre as coisas em que estão envolvidos e confie em sua intuição e nos sinais que eles dão para saber quais são as respostas deles. Por exemplo, pergunte se eles gostariam de ser incluídos em um passeio ou se preferem ficar em casa com uma babá. Confie em seus sentimentos sobre a escolha que eles estão fazendo e proceda de acordo. Em seguida, preste atenção aos sinais que eles dão. Se você levá-los para passear e eles choram o tempo todo, da próxima vez experimente deixá-los com a babá.

À medida que envelhecem, continue a incluí-los nas decisões e responsabilidades familiares. Tanto quanto possível, permita que eles tomem suas próprias decisões sobre suas vidas pessoais. Isso significa que às vezes eles precisam lidar com as consequências de tomar certas decisões. Ofereça a eles seu amor, apoio e conselhos, mas deixe ficar claro que a vida deles é basicamente responsabilidade deles.

Certifique-se de definir seus próprios limites claramente - o que é eo que não é. Tomar suas próprias decisões não inclui o direito de tirar vantagem de você. Acima de tudo, tentar comunicar seus sentimentos honestos com eles e pedir-lhes para deixar você saber como eles estão se sentindo. Quase todos os problemas familiares surgem por falta de comunicação. Seus filhos certamente não vai saber como se comunicar claramente se você não sabe como.

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© 1986, 2011 por Shakti Gawain e Laurel rei.

Fonte do artigo:

Viver na Luz por Shakti Gawain
Vivendo na Luz: Siga a sua orientação interior para criar uma nova vida e um Novo Mundo
por Shakti Gawain.

Sobre o autor

criar a verdadeira prosperidade

Shakti Gawain é um pioneiro no campo do crescimento pessoal e da consciência. Seus muitos livros best-sellers, incluindo incluindo Visualização Criativa, Viver na Luz, Criando a verdadeira prosperidade, O Caminho da Transformação e Os Quatro Níveis da Cura, Já venderam mais de seis milhões de cópias em trinta idiomas em todo o mundo. Por mais de vinte anos, Shakti tem levado oficinas internacionalmente, e tem facilitado a milhares de indivíduos no desenvolvimento de uma maior consciência, equilíbrio e plenitude em suas vidas. Para mais informações, visite seu website em www.shaktigawain.com