Imagem por Mabel Âmbar
Os pais muitas vezes se sentem desconfortáveis em discutir a imagem corporal e a saúde com as filhas, indica um estudo.
Embora ela seja a diretora do Centro de Pesquisa de Imagem Corporal da Universidade de Missouri, até Virginia Ramseyer Winter ainda costuma se preocupar se sua família está fazendo tudo o que pode para garantir que sua filha tenha um relacionamento positivo com seu corpo.
“Tenho uma filha que está nessa faixa etária, entre 5 e 10 anos, então certamente é algo que estou sempre navegando em casa, e meu cônjuge - o pai dela - também está navegando”, diz Ramseyer Winter. “Você sabe, eu trabalho neste campo e ainda é muito complicado. Como você fala sobre comida de uma forma que ajude as crianças a desenvolver um relacionamento saudável com ela, prevenir transtornos alimentares e focar em seu caráter, em oposição à sua aparência? ”
A maioria das pesquisas sobre a imagem corporal dos pais e dos filhos concentra-se nas mães, não nos pais. Assim, em um estudo recente, Ramseyer Winter, em colaboração com Jaclyn Siegel da Western University e Mackenzie Cook da University of Missouri, analisou os pontos fortes e as barreiras dos pais quando se trata de se comunicar com suas filhas sobre seus imagem corporal.
Os pesquisadores descobriram por meio de entrevistas que os pais tendem a compreender a importância de uma imagem corporal saudável entre seus filhos.
“Sem surpresa, todos os pais com quem conversamos estão realmente interessados em falar sobre isso com suas filhas. Eles sabem que é importante e dão muito valor a isso ”, diz Ramseyer Winter. “No entanto, descobrimos que existem algumas barreiras comuns. Eles estão lutando para ter essas conversas, e muitos deles estão confundindo saúde com tamanho do corpo. "
Os 30 pais entrevistados identificaram várias barreiras comuns ao tentar discutir a saúde corporal com suas filhas, incluindo a falta de confiança em conversas desagradáveis, diferenças de gênero com suas filhas e um reconhecimento do desconforto da filha em discutir seus corpos. O estudo também descobriu que os pais perceberam que suas filhas podem levar a sério afirmações negativas sobre seus próprios corpos e afirmações positivas sobre o corpo de outras pessoas.
Existem poucas pesquisas anteriores afirmando que os pais podem ter um impacto positivo na imagem corporal da filha. Neste estudo, os pesquisadores descobriram que os pais tentaram ter impactos positivos elogiando as habilidades, pontos fortes e talentos de suas filhas em vez de seu corpo e aceitando a forma como suas filhas optam por se apresentar. Ramseyer Winter diz que compreender essas conversas pode ajudar os pais a aprenderem quais recursos podem ser necessários para prevenir alguns dos problemas que podem causar percepções negativas da imagem corporal em uma idade jovem.
“Os pais obviamente influenciam os filhos, por isso precisamos entender o que os pais estão fazendo e o que funciona e o que não funciona. Não houve muita discussão sobre esse tópico antes deste estudo ”, diz Ramseyer Winter. “Minha esperança é que esta pesquisa possa ajudar a desenvolver intervenções que sejam facilmente acessíveis para pais e filhos para impactar positivamente no desenvolvimento da imagem corporal. Se pudermos prevenir percepções negativas da imagem corporal no início da vida das crianças, podemos impactar os resultados de saúde e saúde mental a longo prazo. ”
Ramseyer Winter também diz que se os pais estão procurando conselhos sobre como ajudar seus filhos a crescer com uma percepção saudável de seu corpo, existem atualmente alguns recursos que eles podem utilizar, incluindo livros sobre alimentação intuitiva e Saúde em todos os tamanhos.
Sobre os autores
O estudo aparece no jornal Imagem corporal.
Fonte: Universidade de Missouri
Livros relacionados:
Aqui estão 5 livros de não ficção sobre criação de filhos que atualmente são os mais vendidos na Amazon.com:The Whole-Brain Child: 12 estratégias revolucionárias para nutrir o desenvolvimento da mente de seu filho
por Daniel J. Siegel e Tina Payne Bryson
Este livro fornece estratégias práticas para os pais ajudarem seus filhos a desenvolver inteligência emocional, autorregulação e resiliência usando insights da neurociência.
Clique para mais informações ou para encomendar
Disciplina sem drama: a maneira do cérebro inteiro acalmar o caos e nutrir o desenvolvimento da mente de seu filho
por Daniel J. Siegel e Tina Payne Bryson
Os autores de The Whole-Brain Child oferecem orientação para os pais disciplinarem seus filhos de uma forma que promova regulação emocional, resolução de problemas e empatia.
Clique para mais informações ou para encomendar
Como falar para que as crianças ouçam e ouçam para que as crianças falem
por Adele Faber e Elaine Mazlish
Este livro clássico fornece técnicas práticas de comunicação para os pais se conectarem com seus filhos e promover a cooperação e o respeito.
Clique para mais informações ou para encomendar
A criança Montessori: um guia para os pais criarem um ser humano curioso e responsável
por Simone Davies
Este guia oferece ideias e estratégias para os pais implementarem os princípios Montessori em casa e estimular a curiosidade natural, a independência e o amor pelo aprendizado de seus filhos.
Clique para mais informações ou para encomendar
Pais pacíficos, filhos felizes: como parar de gritar e começar a se conectar
por Dra. Laura Markham
Este livro oferece orientação prática para os pais mudarem sua mentalidade e estilo de comunicação para promover conexão, empatia e cooperação com seus filhos.
