Guia dos pais para lidar com as birras

Guia dos pais para lidar com as birras Nove em cada dez crianças terão birras ocasionais. ElenaDECAEN / Shutterstock

A primeira birra da criança todo-poderosa é um marco no desenvolvimento de todas as crianças que nunca fará o livro do bebê. Colapsos épicos, especialmente aqueles em público, podem tirar até o pai mais confiante do jogo.

Entre as idades de um e quatro, quase 90% das crianças terá birras ocasionais. Eles envolvem crianças expressando sua raiva e frustração gritando, chorando, caindo no chão, golpeando membros, batendo, chutando, jogando itens e, em algumas crianças, prendendo a respiração.

Guia dos pais para lidar com as birras A causa geralmente pode ser sem sentido. Shutterstock / TumNuy

As birras começam frequentemente quando uma criança quer algo que não pode ter, quer evitar algo, quer atenção ou se a criança está com fome, cansada, doente ou apenas frustrada.

Mas a causa costuma ser absurda, como o blogueiro Greg Pembroke parodiou em seu livro Razões que meu filho está chorando (que incluem “deixei ele brincar na grama”, “dissemos a ele que o porco diz 'oink'” e “o cachorro do vizinho não está do lado de fora”).

Birra jogando picos aos dois anos de idade, quando as crianças experimentam a tempestade perfeita de não serem capazes de se expressar verbalmente enquanto desenvolvem simultaneamente seu senso de autonomia e independência.

O que é normal e o que não é?

Enquanto parte do desenvolvimento infantil normal, as birras são uma razão comum para os pais procurar ajuda psiquiátrica para seu filho. No final mais sério do comportamento da birra, cerca de 7% das crianças exibem birras várias vezes ao dia, com duração de 15 minutos ou mais. Metade dessas crianças geralmente tem um problema comportamental ou de desenvolvimento subjacente.


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Birras que pode ser classificado como "anormal" tendem a ser aqueles que continuam após a idade pré-escolar, duram mais de 15 minutos, envolvem a criança se machucar ou a outras pessoas, ocorrem mais de cinco vezes por dia ou quando o humor é baixo entre as birras, em vez de voltar ao normal.

Outro sinais de que as birras são mais graves é quando ocorrem com adultos não parentais ou acontecem do nada, sem nenhuma provocação aparente.

Não é novidade que a família de uma criança propensa a birras frequentes também pode precisar de apoio. XNUMX estudo recente descobriram que metade de todas as mães de crianças que se apresentaram para ajudar com comportamentos de birra tinham um problema de saúde mental, geralmente depressão e ansiedade.

Outros fatores familiares que foram associada a birras frequentes ou graves nas crianças incluem irritabilidade materna, estresse conjugal, baixo nível de escolaridade dos pais, quando o cuidado infantil é fornecido exclusivamente pela mãe e quando o castigo corporal é usado em casa.

Tudo isso mostra um retrato de uma família sob considerável estresse, se precede ou resulta das birras da criança. De qualquer maneira, birras frequentes são provável que aumente o estresse em casa então é importante que todo o sistema familiar tenha meios para lidar com isso.

O que fazer quando seu filho sofre um colapso

Para os 90% dos pais que sofrem birras como parte do desenvolvimento normal da criança, a melhor maneira de lidar com eles é tentar evitá-los. É mais fácil falar do que fazer, mas, tanto quanto você puder, seja consistente e previsível com regras e rotinas. E garanta que as expectativas de seu filho sejam adequadas à idade deles.

Ofereça opções na tomada de decisões para incentivar a independência e, ao mesmo tempo, garanta que as opções disponíveis sejam aceitáveis ​​para você como pai. Por exemplo, "Gostaria de um iogurte ou de um biscoito?" (Não "o que você gostaria de comer?").

Ou: “Gostaria de ouvir a Play School ou o Wiggles no carro hoje?” (Não “o que você quer ouvir?”. Fazer isso errado pode acabar com meses jogando Alvin e os Esquilos Maiores Sucessos, o que é tão ruim quanto parece).

Guia dos pais para lidar com as birras Incentive as crianças mais velhas a dizer como estão se sentindo. Shutterstock

Uma rotina regular de refeições e sono ajudará a evitar os colapsos famintos e cansados, e a remoção de fontes de frustração para a criança (como um pote de biscoitos que eles podem ver, mas não alcançam) também pode ajudar.

À medida que a criança cresce, incentive-a a expressar como está se sentindo em palavras. As palavras para descrever emoções também podem ser refletidas nas crianças para ajudar a ensinar alfabetização emocional, por exemplo: "Você parece realmente zangado com isso" ou "Posso dizer que isso fez você se sentir muito triste".

Por mais que a consistência seja importante como pai, o mesmo acontece com as batalhas. Se o problema não for importante ou comprometer a segurança, será pode não valer a pena o confronto.

Além disso, lembre-se de dar bastante atenção positiva ao seu filho quando o comportamento o justificar, pois uma criança que está se sentindo negligenciada pode provocar atenção negativa apenas para obter alguma atenção.

Se a prevenção não funcionou, alguns estratégias pode ajudar. Mantenha a calma, não melhore a situação e não desista para garantir que as birras não sejam vistas como um exercício produtivo. Os intervalos de tempo em que a criança é afastada da situação problemática podem ajudar os pais e a criança a se acalmarem. o A Academia Americana de Pediatria recomenda um minuto de tempo limite por ano da idade da criança.

Se você estiver em um local público, tente redirecionar a atenção da criança e, se isso não funcionar, mantenha a calma e deixe o local, se necessário.

Finalmente, há muitos anos, em um estudo com chimpanzés pesquisadores observaram o fenômeno da reconciliação após o conflito. Assim como os chimpanzés, mais de um terço das crianças pequenas deseja terminar sua birra com um abraço, conhecido como "afiliação pós-birra". É uma boa maneira de sinalizar o fim da crise e o retorno a fazer parte da vida familiar normal com o conhecimento de que, para a maioria das famílias, a fase de birra passará.A Conversação

Sobre o autor

Monique Robinson, bolsista em início de carreira, Telethon Kids Institute, Universidade da Austrália Ocidental

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

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