É seguro beber álcool durante a amamentação?

É seguro beber álcool durante a amamentação?
Em última análise, assim como na gravidez, não há nível seguro conhecido de consumo de álcool durante a amamentação. (ShutterStock)

É seguro beber álcool e amamentar? Como médicos, sempre advertimos os pacientes a não fazer isso. Como mães, estamos ansiosos para o ocasional copo de vinho.

Sabemos também que beber durante a amamentação continua sendo uma escolha controversa e muito pessoal, uma para a qual muitas mães são julgadas por amigos e familiares.

A cerveja aumenta a oferta de leite?

Historicamente, a cerveja foi feita de forma muito diferente do que é hoje. Empresas de cerveja comercializaram cervejas de baixo teor alcoólico às mulheres para estimular o apetite, aumentar a sua força e melhorar a produção de leite. A cevada usada na produção de cerveja contém polissacarídeo que pode melhorar a produção de leite materno, aumentando a secreção de prolactina em mães que amamentam.

É seguro beber álcool durante a amamentação?
Dra. Stephanie Liu com seu primeiro filho. (Stephanie Liu), Autor fornecida

Por outro lado, o álcool também pode inibir a perda do leite materno e retardar o fluxo de leite para o bebê devido a uma resposta de prolactina embotada necessária para a produção de leite materno. Um estudo mais antigo publicado em Psicobiologia do Desenvolvimento também descobriu que bebês consumiram menos leite durante as sessões de teste de quatro horas em que as mães que amamentavam bebiam cerveja alcoólica em comparação com as mães que bebiam cerveja não alcoólica.

O consumo de álcool pode fazer com que os seios de uma mulher se sintam mais cheios, dando a ilusão de maior produção de leite quando, de fato, há menos transferência de leite para o bebê.

Quanto álcool vai chegar ao seu bebê?

A quantidade de álcool presente no leite materno é intimamente relacionado com a quantidade de álcool presente na corrente sanguínea. A maior quantidade de álcool no leite materno ocorre 30 para 60 minutos depois de uma bebida alcoólica.

Muitos estudos foram realizados que medir a quantidade de álcool que entra no leite materno e, portanto, em bebê. Um estudo descobriu que consumir 250 ml de vinho teve um impacto muito pequeno no nível de álcool no sangue do bebê.

O limite legal de condução para a concentração de álcool no sangue em muitas cidades é de 0.05 por cento. Isso se correlaciona com 50 mg de álcool em 100 ml de sangue. Como a quantidade de álcool presente no leite materno está intimamente relacionada à quantidade de álcool na corrente sanguínea, a quantidade transferida para o bebê depende do nível de álcool no sangue no momento da amamentação.

Por exemplo: se o bebé beber 100 ml de leite materno enquanto tiver um nível de álcool no sangue de 0.05 por cento, o seu bebé irá consumir 50 mg de álcool. Para um bebê 5 kg, isso significa 0.001 por cento do peso corporal em álcool.

Dito de outra forma: uma bebida padrão (definida como uma lata 355 de cerveja, uma 150 ml de copo de vinho ou 45 ml de licor) contém aproximadamente 14,000 mg de álcool. Se o seu bebé beber 100 ml de leite materno enquanto tiver uma concentração de álcool no sangue de 0.05 por cento, isto equivale ao seu bebé a beber 1.5 ml de cerveja, 0.5 ml de vinho ou 0.2 ml de licor.

Espere pelo menos duas horas antes de amamentar

Em última análise, assim como na gravidez, não há nível seguro conhecido de consumo de álcool durante a amamentação. Não podemos saber com certeza a segurança de pequenas quantidades de álcool para bebês jovens.

Pesquisas sugerem que a exposição ao álcool acima dos níveis moderados através da alimentação de uma criança imediatamente após o consumo de álcool pode ser prejudicial. Um estudo publicado no New England Journal of Medicine sugeriu que a exposição ao álcool acima de uma bebida por dia através do leite materno pode ser prejudicial para o desenvolvimento motor infantil. Outro estudo publicado em Pediatria descobriram que lactentes que receberam leite materno aproximadamente uma hora depois de suas mães consumirem álcool podem ter padrões de sono-vigília prejudicados.

No entanto, estudos mostram que o consumo ocasional de álcool (definido como menos de uma bebida por dia) é improvável que seja prejudicial.

A alimentação cronometrada de bebês é uma maneira possível de minimizar a quantidade de álcool a que seu bebê está exposto. Diretrizes publicadas em Médico da Família Canadense, em conjunção com Mãe, fornecer recomendações em torno do momento da amamentação e consumo de álcool materno. Estas diretrizes sugerem esperando pelo menos duas horas após o consumo de álcool antes de amamentar seu bebê.

'Bombeamento e dumping' não funciona

Bombear o leite materno e depois jogá-lo fora (“bombear e despejar”) depois de consumir álcool não diminui a quantidade de álcool no leite materno.

É seguro beber álcool durante a amamentação?
Melhor esperar pelo menos duas horas antes de amamentar, depois de consumir álcool. (ShutterStock)

O teor de álcool do seu leite materno permanecerá intimamente correlacionado com o teor de álcool na corrente sanguínea. Contanto que você tenha álcool na corrente sanguínea, você provavelmente terá álcool no leite materno.

O bombeamento e o descarte podem ser benéficos para a mãe apenas para aliviar o desconforto dos seios fartos e para ajudar a manter o suprimento de leite materno.

A linha inferior da escolha pessoal

Se você tem álcool na corrente sanguínea, provavelmente terá álcool no leite materno. A maioria dos estudos indica que a amamentação quando a sua concentração de álcool no sangue está abaixo do limite legal de condução provavelmente não causa danos ao bebê

Continua a ser uma escolha pessoal se decide ou não tomar álcool com moderação durante a amamentação.

Depois de analisar as evidências médicas, alguns de nós optaram por desfrutar de uma bebida alcoólica ocasional durante a amamentação. Mas nós cronometramos cuidadosamente qualquer consumo de álcool para reduzir a quantidade de álcool presente no leite materno.

Stephanie Liu oferece orientação parental baseada em evidências e conselhos de saúde em seu blog Vida do Dr. Mom.A Conversação

Sobre os Autores

Stephanie Liu, professora clínica do Departamento de Medicina da Família, Universidade de Alberta; Erin Manchuk, Colega Acadêmica Clínica, Faculdade de Farmácia e Ciências Farmacêuticas, Universidade de Albertae Shannon Ruzycki, professora clínica do Departamento de Medicina Interna, Universidade de Calgary

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

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