Se você está constantemente limpando o caminho dos obstáculos, como os seus filhos vão encontrar o caminho deles? Shutterstock

Uma enfermeira que cuidava de idosos me disse recentemente que seu lar de idosos estava passando a maior parte de seus veteranos da Segunda Guerra Mundial, para serem substituídos por baby boomers. “Você sabe algo,” ela brincou “em comparação com as Segunda Guerra, os baby boomers, bem… eles são tão ... emocionalmente carentes!”

Eu achei este comentário muito divertido (possivelmente mais do que eu deveria ter dado o contexto), mas como neta de quatro veteranos da Segunda Guerra Mundial, eu sabia exatamente do que ela estava falando. Meus avós viveram a Grande Depressão e a Segunda Guerra Mundial. Eram todos, como resultado, pássaros velhos e difíceis.

Eles também tinham um grande senso de perspectiva. Todos perderam pessoas queridas em circunstâncias brutais e não perderam tempo se preocupando com o que hoje chamaríamos de “problemas do primeiro mundo”.

Mas certamente, eu ouço você chorar, algo como uma guerra causa danos psicológicos e problemas de saúde mental generalizados! Bem, aqui está o enigma: durante a Segunda Guerra Mundial e o período logo após, a mortalidade relacionada à saúde mental foi no seu menor.

Agora há várias razões para isso além do escopo deste artigo. Mas um aspecto que a maioria dos psicólogos concorda é que trabalhar juntos para encontrar soluções para superar um problema sério (Hitler), mesmo quando envolve alto risco e alto custo, é surpreendentemente bom para construir resiliência comunitária. Ele também mantém seu foco individual na imagem maior e impede você de ruminar e insistir em uma série de aspectos negativos percebidos, que relativamente falando, não são tão importantes, afinal.

Deixando seus filhos falharem

Avanço rápido para a cultura de hoje, em particular as experiências que oferecemos para nossos filhos em preparação para suas vidas pela frente. eu recentemente escreveu um artigo delineando como o cérebro humano em desenvolvimento "se liga" ao ambiente em que se encontra. Essencialmente, os pais têm uma excelente oportunidade de oferecer experiências construtivas ao seu filho a fim de moldar seu desenvolvimento cerebral (e portanto psicológico), especialmente durante períodos “críticos” ou sensíveis, em que o cérebro é mais receptivo e maleável.

As crianças não podem aprender com seus erros se você as envolver em algodão. Shutterstock

Uma coisa que ficou fora do radar dos pais modernos é a importância de oferecer tarefas genuinamente desafiadoras que dão à criança a oportunidade de falhar. Isso mesmo, falhe! Porque, em face do fracasso, as crianças precisarão desenvolver algumas estratégias de enfrentamento eficazes para lidar com suas emoções; eles precisarão então descobrir o que eles fizeram de errado; e, finalmente, adaptar sua abordagem e tente novamente de uma maneira diferente.

"Falha", no entanto, parece ter se tornado uma palavra suja na parentalidade moderna. De fato, evitar o fracasso (e um total desrespeito pelo quão importante é no progresso do desenvolvimento da criança) parece ter se tornado um pouco de uma obsessão na coorte moderna dos pais.

Vacinar contra o estresse

Imagine que você quer que seu filho se torne um ciclista competente. A maneira que eu sugiro que você faça isso é começar seu filho jovem, quando o desenvolvimento motor do cérebro é mais receptivo. Dê-lhes algumas rodas de treinamento para começar, mas pouco a pouco liberte sua aderência, mesmo que isso signifique que elas podem cair da bicicleta algumas vezes e se arriscarem a se machucar. Em seguida, continue aumentando a aposta, à medida que eles dominam cada etapa, faça-os andar em diferentes terrenos, em circunstâncias mais difíceis.

Esta estratégia irá proporcionar-lhes “inoculação de stress” - pequenas quantidades de stress darão à criança a oportunidade de aprender estratégias adaptativas de sobrevivência. Isso “vacina” a criança psicologicamente para que eles possam responder de maneira adaptativa e funcional quando um estressor maior aparecer.

Isso permite que a criança aprenda funções de enfrentamento adaptáveis ​​que criam tolerância a falhas e resiliência. Descobrir como enfrentar desafios cada vez mais difíceis aumentará a autoconfiança e incentivará a busca de metas por toda a vida.

Deixe-os aprender como a vida é realmente

As crianças têm que saber como é a vida lá fora. Shutterstock

No entanto, a pai da escavadora adota uma abordagem completamente diferente. De uma maneira passiva e agressiva, eles avançam antes de seus filhos, removendo todos os obstáculos, assegurando o sucesso em cada turno.

Alguém descobriu que é assim que a vida funciona quando você sai do mundo real? Vela suave todo o caminho?

Um estilo de pai de escavadora, enquanto terrivelmente bem-intencionado e destinado a "proteger" a criança de danos a curto prazo, finalmente resultados em uma psicologicamente frágil criança, com medo e evitando o fracasso, com estratégias de enfrentamento nunca aprendidas e pouca resiliência.

Agora eu não vou sugerir que precisamos de algo tão drástico como uma guerra para endurecer a saúde psicológica de nossos filhos. No entanto, deixar alguns desafios e obstáculos naturais em seu caminho não parece muito irracional.

As conseqüências negativas a longo prazo de proteger obsessivamente as crianças de encontrar dificuldades garantem que elas não aprenderão a resolver problemas, não aprenderão a se recuperar do fracasso e não aprenderão a adaptar sua abordagem. Em suma, eles não aprenderão as habilidades necessárias para percorrer o caminho para um futuro de sucesso.

Sobre o autor

Rachael Sharman, professor de psicologia, Universidade da Costa do Sol

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

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