O que seus filhos precisam saber sobre ervas daninhas legais

O que seus filhos precisam saber sobre ervas daninhas legais
A cannabis é a substância ilegal mais amplamente utilizada e mais utilizada no mundo, e a juventude canadense está entre os principais usuários.
(ShutterStock)

Ervas daninhas, maconha, grama, maconha - ou cannabis para usar a terminologia apropriada - agora são legais no Canadá, após 95 anos de proibição. Qualquer pessoa com idade superior a 18 ou 19, dependendo da província, pode agora entrar em uma loja e comprar até 30 gramas (aprox. 1 oz.) De produto regulamentado.

Enquanto a maioria dos canadenses aprova essa nova política, muitos também acreditam que a lei não conseguirá impedir que mais crianças usem a droga e a idade legal deve ser 21. Afinal, o uso de cannabis entre menores canadenses, sob proibição, tem sido declinando na última década.

Então, como devemos conversar com crianças e adolescentes sobre essa nova droga legal? O que os pais podem fazer agora que a legalização é a nova realidade?

Esta é uma pergunta que eu - como pesquisador de cannabis e pai de meninos gêmeos de 18 - levo muito a sério, e por boas razões. Globalmente, a cannabis é a substância ilegal mais disponível e mais usada. A juventude canadense teve alguns dos maiores taxas de uso no mundo, mesmo quando era uma substância ilegal.

A boa notícia é que os pais têm muitas ferramentas na ponta dos dedos para proteger seus filhos e adolescentes. Aqui, eu ofereço seis etapas para ajudá-lo a navegar neste terreno complicado.

1. Comece as discussões da família cedo

A melhor defesa contra qualquer tipo de abuso de drogas é o conhecimento e a educação. Estar devidamente informado sobre as drogas é fundamental para o abordagem de redução de danos às drogas que está lentamente ganhando força no Canadá e em outras partes do mundo.

Esta abordagem reconhece que o abuso de drogas é um problema de saúde pública e educação, não é um problema de crime. Muitos dos nossos sucessos no combate ao álcool e à condução e redução do tabagismo vieram através de iniciativas de informação e educação.

A educação começa em casa. E deve começar o mais cedo possível, com uma linguagem adequada à idade, como a usada em É apenas uma planta, um livro criado para pais que querem conversar com seus filhos sobre a cannabis.

Discutir cannabis com seu filho não deve ser diferente de discutir álcool e nicotina. Uma conversa franca sobre todas as substâncias, legais e ilegais, é essencial para evitar o abuso de qualquer droga entre nossos jovens.

2. Encontre informações baseadas em evidências

Os pais precisam se instruir sobre as drogas, em vez de confiar em suas próprias experiências pessoais ou histórias assustadoras da mídia. Há uma grande quantidade de pesquisas disponíveis sobre cannabis e outras drogas. Mas essa riqueza de informações pode ser compreensivelmente esmagadora.


Drug Free Kids Canada é uma oferta de caridade registrada que oferece recursos para os pais conversarem com seus filhos e adolescentes sobre drogas.

Felizmente, existem várias fontes on-line informativas e confiáveis ​​disponíveis para pais canadenses, como o Centro Canadense de Uso e Dependência de Substâncias, Drug Free Kids Canada e Centro de Dependência e Saúde Mental.

3. Explique o vício e danos cerebrais

As crianças precisam saber que a cannabis não é inofensiva. E isso tem tornar-se muito mais potente ao longo dos anos. A melhor decisão, como com todas as substâncias legais e ilegais, é a abstinência. Sem dúvida, do ponto de vista da saúde, se as pessoas conseguem passar a vida sem usar cafeína, tabaco, álcool e outras drogas, elas estão em melhor situação.

No entanto, como vivemos em uma sociedade saturada de drogas (basta verificar os anúncios de cerveja e farmacêuticos na televisão ou as longas filas de café), precisamos ser pragmáticos.

Nossos filhos serão expostos a muitas drogas ao longo de suas vidas, incluindo a cannabis. Eles podem decidir experimentar ou usar mais regularmente. Então, eles precisam saber quais são os possíveis danos, assim como os possíveis benefícios. Eles também precisam saber as diferenças entre uso e abuso.

O que seus filhos precisam saber sobre ervas daninhas legais
Um módulo de aprendizado on-line gratuito do Centro Canadense de Uso de Substâncias explica os efeitos do uso de cannabis durante a adolescência.

Embora muito mais pesquisas sejam necessárias, o principais preocupações de saúde com cannabis são vícios, doença mental, danos ao cérebro em desenvolvimento, dirigindo enquanto intoxicado e doença cardiovascular.

4. Fale sobre socialização, criatividade e sexo

Além de discutir os danos associados ao abuso de cannabis, os pais precisam ter uma discussão honesta sobre por que as pessoas o usam - sem depender de estereótipos ultrapassados ​​ou de estigmatizar usuários. Isso pode ser mais difícil para os pais que não usam cannabis, pois podem pensar que tal discussão encorajará o uso.

Mas, explicando por que e como as pessoas usam cannabis, os pais podem desmistificar a droga. Eles podem demonstrar que, como o álcool, a cannabis pode ser usada de forma responsável pela maioria das pessoas em uma variedade de contextos sociais.

Essa “normalização” da cannabis reduz seu status de escolha para os rebeldes. Isso torna a droga antes misteriosa e tabu bastante chata e mundana. Isso pode ajudar a explicar por que o consumo de cannabis juventude no Colorado não aumentou significativamente desde que a droga foi legalizada.

Então, por que as pessoas usam cannabis recreacionalmente?

Durante séculos, pessoas de todo o mundo usaram cannabis por muitas razões. A pesquisa descobriu que - como os usuários de álcool - a maioria usa maconha como uma escolha racional para melhorar certas atividades.

Quando usado corretamente, pode ajudar com relaxamento e concentração, tornando muitas atividades mais agradáveis. Comer, ouvir música, socializar, assistir filmes, praticar esportes, fazer sexo e ser criativo são algumas coisas que algumas pessoas dizem que a cannabis torna mais agradável.

Às vezes as pessoas usam cannabis para melhorar as experiências espirituais ou para tornar as tarefas mundanas mais divertidas. Mas o mais importante é que a maioria dos usuários reconhece que há um tempo e lugar para uso e os integrou em suas vidas sem deixar de lado suas obrigações e responsabilidades diárias.

5. Ensine o uso responsável de cannabis

O uso responsável da cannabis é idêntico ao uso responsável do álcool. Os princípios-chave são: entender os efeitos do concentração de canabinóides - especialmente THC e CBD - e concentração de terpenos; evite misturar com outras drogas; usar em um ambiente seguro; use com moderação; não deixe que o uso interfira nas responsabilidades; e não use em contextos que possam pôr em risco a vida de outros, como dirigindo enquanto sob a influência.

Muitas das preocupações de saúde relacionadas à cannabis estão associadas ao uso crônico pesado ou, em outras palavras, ao abuso da droga. Tal como acontece com a maioria das coisas na vida, a moderação é fundamental. A moderação - em frequência e quantidade - é importante para o uso responsável de qualquer substância.

Pesquisa recente sugere que muitos usuários de maconha, como usuários de álcool, usar com responsabilidade. Se os pais reforçarem a importância do uso responsável, seus filhos terão muito menos probabilidade de sofrer os danos associados à cannabis.

6. Basta dizer "saiba" e não "não!"

A história nos mostrou que a guerra às drogas tem sido um fracasso abismal. A proibição não impediu que pessoas - jovens ou velhas - usassem drogas. Proibição criou um mercado negro, guerras de gangues, corrupção e produtos perigosos.

Uma abordagem de redução de danos à cannabis regula um produto de qualidade mais segura e concentra-se em informar as pessoas sobre os potenciais riscos e benefícios do uso de cannabis. Educar nossos jovens sobre a maconha e o uso responsável - por meio de conversas e ouvindo-os - será muito mais eficaz e seguro do que tentar impedi-los de usá-la.

Quando se trata de crianças e maconha, é melhor dizer "conhecer" que "apenas diga não!"A Conversação

Sobre o autor

Geraint Osborne, professor de sociologia, Universidade de Alberta

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

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