Armadilha dos pais dos esportes: A atração de alcançar os profissionais

Armadilha dos pais dos esportes: A atração de alcançar os profissionais

Qualquer um que tenha participado recentemente de um evento esportivo de jovens pode testemunhar que se tornou mais centrado nos pais ao longo dos anos. Por que vale a pena, uma das estatísticas mais surpreendentes que circulam nos círculos de esportes juvenis é que há milhões de crianças no atletismo hoje, entre as idades de cinco e dezessete anos. No entanto, com a idade de treze anos, 33 por cento das crianças abandonam os esportes organizados.

Embora existam várias razões para este êxodo em massa, uma das principais causas passa a ser "over the top" pais, cujo envolvimento, expectativas e pressão para superar as crianças de saída para sair. Quão louco é isso?

Infelizmente, essa interferência negativa não intencional dos pais pode fazer com que as crianças abandonem uma atividade saudável, que muitas vezes leva os jovens para longe do abuso de drogas e álcool, envolvimento criminoso, gravidez na adolescência e uma série de outras atividades deletérias.

Muitos jovens atletas ficam mentalmente, emocionalmente e espiritualmente fritos pela constante pressão competitiva, que inclui a obsessão avassaladora de vencer, conquistar reconhecimento externo, atingir a perfeição, atender a expectativas irrealistas e avaliar o valor próprio apenas por resultados e resultados. . Além disso, pais excessivamente zelosos podem ser seduzidos pela possibilidade de a filha ou o filho entrarem em uma pista de estudos esportivos e pegar o próximo trem para Stanford.

Eu conversei com pais que são frenéticos e temerosos sobre o futuro de seus filhos, e muitos vêem os esportes como o ingresso de seus filhos para o sucesso. No entanto, as chances estatísticas de uma criança ter uma bolsa de estudos para atletas universitários são muito pequenas.

Mau Parenting?

Os pais também podem aceitar a idéia de que, se não intervêm e se envolvem no jogo de seus filhos, eles são maus pais, deixando suas estrelinhas para baixo. Se eles não se envolverem, eles se sentirão culpados, assustados e vazios. Se seus filhos são cortados, desistem da equipe ou têm um desempenho ruim, os pais acham que é culpa deles. Se as crianças não se recuperarem emocionalmente do fracasso nos esportes, seja rápido ou bem, os pais também podem se sentir responsáveis ​​por isso.

Claro, ninguém é um pai ruim por querer que o filho entre em Stanford, e não estamos errados em querer que nossos filhos tenham sucesso nos esportes. Por outro lado, ser um pai / mãe esportivo de sucesso não é fazer e desistir de tudo pelo esporte: você não precisa pagar muito dinheiro pelas equipes de viagem, desistir de seus fins de semana inteiros para eventos competitivos, suspender suas férias, e vender sua casa para arcar com as despesas extras.

O que uma criança consegue no atletismo não é indicação se os pais estão fazendo um bom trabalho ou não. As intenções dos pais geralmente não são o principal problema, já que todos amamos nossos filhos e queremos o melhor para eles. E a primeira coisa que todos devemos aprender é como nos libertar para que possamos nos afastar, sair do caminho e simplesmente deixe-os jogar.


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Escute seus filhos e deixe-os jogar

Acredito que quando devolvemos o jogo aos nossos filhos, demonstramos o mais alto nível de amor por esses grandes jovens espíritos. Quando pergunto às crianças por que praticam esportes, elas quase nunca mencionam bolsas de estudo, se tornam profissionais ou ganham um campeonato. Eles geralmente não poderiam se importar menos com esses objetivos grandiosos. Eles querem se divertir, se sentir desafiados e fazer amigos.

As crianças anseiam por diversão, vida equilibrada e até a oportunidade de praticar vários esportes. Nós, como pais, ficamos presos e simplesmente perdemos de vista seus objetivos inocentes? Eu sempre pergunto às crianças: "Como seus pais podem ajudá-lo em esportes?" Eles respondem por unanimidade: "Eles precisam nos ouvir e saber que queremos nos divertir e apenas brincar".

The Sports Parent Trap

É fácil ser pego nessa armadilha de pais esportivos e não ouvir nossos filhos ou o que intuitivamente sabemos ser a coisa certa. Talvez você tenha notado, por exemplo, como os esportes para jovens têm se tornado grandes negócios. Alguém está ganhando muito dinheiro com pais dispostos.

Você pode se sentir forçado a “seguir o programa” e colocar seus filhos a bordo com as ligas mais competitivas, exigindo que a família gaste toneladas de dinheiro - tudo na esperança ou promessa de que seus filhos possam se tornar estrelas profissionais brilhantes algum dia. Claro, alguns fazem, mas a porcentagem de “tornar grande” é tão infinitamente pequena que dificilmente vale a pena considerar. Mesmo compreendendo isso, você pode se tornar incerto, nervoso, tenso e estressado, e o pensamento de fazer a coisa certa se perde no processo.

Eu tenho um fluxo contínuo de pais em minha prática, neófitos para essa estranha cena esportiva, que estão procurando orientação através de tamanha turbulência. Em vez de ouvir ou confiar em seus filhos, eles estão tentando forçar, forçar ou gerenciar o processo. Eles estão com medo de tomar uma decisão errada.

Asseguro-lhes que ouçam suas intenções e sigam seus corações, para sentir o que eles intuitivamente acham que é a coisa certa a fazer. Eles são bons pais com boas intenções, mas precisam aprender a navegar nessas águas inexploradas e muitas vezes turbulentas da educação esportiva.

Todo mundo está lá, todo mundo está envolvido

Como o pai de quatro crianças atléticas, tenho testemunhado muitos cenários de pais pesadelos. Adultos com excesso de zelo aparecem todos os sábados no campo de futebol. Mas entendo por que os pais agem dessa maneira porque, por mais embaraçoso que seja para eu pensar sobre isso, eu tive que aprender com meus próprios erros tolos.

Como pai de jovens atletas, às vezes me via como parte do problema. Muitas vezes não consegui fazer a coisa certa. Em várias ocasiões, eu gritei para um árbitro ou oficial. Eu até discuti com outros pais sobre como o filho deles não merecia mais minutos. Certa vez, confrontei um treinador sobre por que meu filho não estava jogando. Talvez tenha sido a minha “briga no Brooklyn” saindo. Felizmente, meus filhos me ligaram nesses incidentes e, por causa de seus esforços, eu me voltei rapidamente. Eu tinha boas intenções, mas exibia um comportamento ruim.

Os pais podem se envolver em todos os tipos de mau comportamento por meio de seu desejo de defender seus filhos e vê-los bem sucedidos. Eu testemunhei os pais aconselharem seus filhos a revidar, empurrar o oponente, “atropelá-lo”, e apenas ter aquele instinto assassino em ação, para que eles possam avaliar. Já vi treinadores jogando apenas as melhores escalações até que a vitória esteja garantida, e só então outros jogadores podem jogar. Alguns pais aplaudem essa estratégia, enquanto outros se ofendem com isso.

Sendo solidário ou exagerando?

Mesmo quando tentamos ser solidários, podemos exagerar. Certa vez, soube que a mãe de uma criança do time de futebol do meu filho pagava ao filho cinco dólares por cada gol marcado e um dólar por cada assistência. O garoto alegremente disse ao meu filho que ele ganhou dezesseis dólares por seu desempenho após um jogo. No entanto, este gesto aparentemente inocente acaba por prejudicar os jovens e, certamente, o objetivo do jogo em equipe.

Os sistemas de recompensa externa enviam a mensagem errada: a motivação para praticar esportes se torna monetária e egoísta, e não para a alegria e a emoção do jogo em equipe. Para os pais, isso não está fazendo a coisa certa. Ela contradiz a essência do esporte, que foi claramente articulada pelo líder do Movimento Olímpico, Pierre de Coubertin, na abertura dos Jogos Olímpicos 1908 em Londres: “O mais importante nos Jogos Olímpicos não é vencer, mas sim participar."

Criticando o desempenho e humilhando seu filho?

O mais danoso de tudo, é claro, é quando os pais criticam e menosprezam seus próprios filhos por causa de um mau desempenho, particularmente na frente dos outros. Em um jogo de beisebol da Little League, uma vez eu testemunhei um pai gritar com seu filho de nove anos: “Você está me envergonhando. Você faz isso de novo e eu vou colocá-lo no campo .... Desajeitado desajeitado, o que há de errado com você? Você fede! Continue assim e você não jogará neste time. ”

Estas palavras chocantes cortaram profundamente o espírito do menino inocente, humilhando-o completamente na presença de seus amigos. Ainda assim, era tão escandaloso o comportamento quieto de outros adultos preocupados durante uma tirada tão vergonhosa; ninguém reagiu ou falou por causa desse garoto.

Isso não está fazendo a coisa certa. Esse pai criou um ambiente emocionalmente inseguro que afetou todas as crianças. Infelizmente, para essa criança em particular, tal inaceitabilidade e desrespeito poderiam extinguir permanentemente sua paixão pelo esporte e marcar sua auto-estima. Quantas outras carreiras de atletas iniciantes foram reduzidas por pais dominadores?

De todas essas maneiras, pais atenciosos podem se transformar em pais excessivamente zelosos e arrogantes, que se concentram em conquistas vencedoras e atléticas às custas das simples alegrias da participação nos esportes. Quando isso acontece, como meu querido amigo e colega John O'Sullivan diz tão eloqüentemente: “Você corre a corrida para lugar nenhum onde as crianças não se tornam melhores atletas. Eles se tornam atletas amargos que se machucam, queimam e abandonam completamente os esportes ”.

Como evitamos isso? Em uma palavra, sendo atento. A atenção plena pode nos ajudar a ser pais de esportes melhores para nossas pequenas estrelas.

Ser um pai esportivo consciente

Mindfulness é simplesmente estar ciente do que está acontecendo agora sem desejar que fosse diferente; desfrutando o agradável sem segurar quando muda (o que vai); estar com o desagradável sem temer será sempre assim (o que não será). - James Baraz, despertando a alegria

A noção de mindfulness está intimamente alinhada com as raízes do antigo ensinamento budista. Eu uso isso como uma maneira poderosa de praticar estar desperto e ciente de pensamentos e ações como eles ocorrem no momento presente. Através desta prática muito simples, você melhora a autoconsciência, assim, a qualquer momento, você sabe o que está fazendo, como está fazendo e por quê, enquanto compreende como suas ações influenciam seus filhos de uma forma profunda.

Eu vejo a paternidade esportiva como um dos melhores ambientes para praticar mindfulness. Sua essência é universal. Você não precisa ser um monge zen-budista praticando zazen (meditação sentada) no topo de uma montanha para praticar estar consciente e presente.

A atenção plena tornou-se profundamente relevante na América. Ele é adotado por hospitais que ajudam pacientes a se curar, grupos militares que querem se concentrar, sistemas educacionais na esperança de facilitar o aprendizado, músicos que desejam estar mais presentes e atores que tentam permanecer no momento.

Ele também pode ser usado por você, um pai ou uma mãe que gosta de esportes e quer aproveitar a experiência de seus filhos se divertindo e sendo felizes em tempo real. Diga adeus à multitarefa e ao uso de dispositivos nos jogos do seu filho, e dê as boas-vindas ao arrebatamento do momento presente enquanto você faz a coisa certa por tempo suficiente para sentir sua plenitude.

© 2016 por Jerry Lynch. Usado com permissão de
New World Library, Novato, CA. www.newworldlibrary.com

Fonte do artigo

Deixe-os jogar: A maneira consciente de cuidar dos filhos por diversão e sucesso nos esportes por Jerry Lynch.Deixe-os jogar: A maneira consciente de cuidar dos filhos por diversão e sucesso nos esportes
por Jerry Lynch.

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Sobre o autor

Jerry LynchPsicólogo esportivo Dr. Jerry Lynch é o autor de mais de dez livros e o fundador / diretor de Caminho dos Campeões, um grupo de consultoria voltado para "dominar o jogo interior" para o desempenho de esportes de pico. Pai de quatro crianças atléticas, tem mais de trinta e cinco anos de experiência como psicólogo esportivo, treinador, atleta e professor. Com base em sua experiência de trabalho com campeões olímpicos, da NBA e da NCAA, o Dr. Lynch transforma a vida de pais, treinadores e atletas jovens.

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