Como lidar com conflitos na amizade enquanto procura o melhor resultado possível

Como você pode lidar com conflitos na amizade

Amigos incentivar e apoiar uns aos outros nos momentos difíceis e geralmente fazem um impacto positivo na vida um do outro. No entanto, eles estão também dispostos a confrontar e criticar construtivamente e se recusam a colaborar com o que pode levar à eventual queda de ambos amigo eo relacionamento. Então vamos dar uma olhada em como você pode lidar com conflitos e com dizer as coisas que seu amigo pode não querer ouvir.

Primeiro de tudo, ter um olhar para os seus motivos para o enfrentamento do problema. É sua intenção de se comunicar amorosamente ou há parte de você que quer começar suas próprias costas e machucar ou colocar o seu amigo para baixo? Se ele é o último, então talvez você precisa ter tempo para pensar, meditar e olhar para o que a questão realmente é. Ao enfrentar o que está acontecendo entre você, mesmo se você está irritado, você realmente precisa para ser capaz de vir de uma posição de abertura e de amor, se você vai ter sucesso na cura da ferida e preservar a amizade.

Buscando o melhor resultado possível

Assim, em termos práticos, levará algum tempo para obter-se aterrado. Feche os olhos por um momento e se concentrar na sua respiração. Em seguida, permitir que o seu chakra do coração para abrir e enviar amor para o seu amigo ao mesmo tempo pedindo esclarecimento sobre o problema e também que não será o melhor resultado possível para ambos. Isto irá permitir que você seja calmo e aberto: para pensar e agir em vez de reagir e falar com pressa.

Tente esclarecer em sua própria mente e coração que o problema realmente é. Até agora você pode ter pensado tanto que um pensamento mais não vai te levar muito longe. Então, basta dar-se alguns momentos para permitir que qualquer discernimento para simplesmente cair em sua mente. Você pode encontrar-se ver as coisas de uma perspectiva completamente diferente. Quando você se sente claro, decidir se este é o momento para você enfrentar o seu amigo.

Olhando para as coisas a partir de dois pontos de vista

Tente olhar para isso de dois pontos de vista. É importante não deixar que as coisas apodrecer, vamos desenvolver mal-entendidos ou evitar lidar com isso, mas há casos em que é melhor se segurar por um tempo e escolher a hora eo local cuidadosamente. Por exemplo, se seu amigo já está sobrecarregado pelo estresse, isso pode não ser a hora de adicionar a ele e esperar uma resolução amorosa. Da mesma forma se você não pode falar com ela em particular, espere até você pode, em vez de envergonhar-la na frente de amigos ou familiares.

Veja também a suas próprias necessidades. Você calma o suficiente para lidar com a questão? Você está pronto para lidar com o que ela pode ter a dizer sobre a situação e sobre o seu comportamento?

Quando estiver pronto, tento ver o comportamento que você está chateado como completamente separado do seu amigo. É o comportamento que você não gosta, não o seu amigo. Certifique-se que a sua comunicação verbal e não-verbal se combinam. Se as suas palavras dizem uma coisa e seu corpo, seu equilíbrio e sua expressão dizer outra, não vai ser simplesmente mais confusão para ambos.

Atitude de preocupação com a Mutual Bem-Estar

Com uma atitude de preocupação para o seu bem-estar mútuo, aberto com uma declaração que irá ajudar a colocá-lo tanto à vontade. Começando com "I" é geralmente menos ameaçador e fica longe de qualquer sentimento de acusação. Por exemplo, em vez de "Você nunca quer ir para onde eu quero", você poderia dizer "eu gostaria que se revezaram na escolha ...." Ou "Você está sempre me colocando para baixo" poderia tornar-se ", eu gostaria que se você me viu mais como seu igual."


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Se as coisas esquentam tente sugerem tomar fôlego e começar de novo. Seu amigo tem tanto direito de ser assertivo como você faz e você pode não gostar das coisas que ela tem a dizer. Mas se você realmente quer resolver o problema, então você vai estar aberto ao seu ponto de vista. Você já possui este amizade em conjunto e você somos parceiros iguais na mesma, ou então não é uma amizade a todos. Não há necessidade de você fazer mais do trabalho que ela faz em repará-lo e cuidar dele, e se é assim que se sente, então talvez você precisa olhar para saber se realmente é uma amizade ou algo que se arrasta por algum motivo subjacente que você não está muito clara a respeito.

E lembre-se que, assim como você teve tempo para pensar antes de trazer o assunto, ela gostaria de ter tempo para pensar e voltar para você com suas novas idéias. Esperando que as coisas vão ser resolvidas hoje só porque você está pronto para fazer isso não é realmente muito amorosa. Então, se você tem que esperar um pouco e ter um segundo ou mesmo terceiro conversa, para tentar resolver, acomodar ou comprometer, seja paciente. Se você amar uns aos outros a espera vai valer a pena.

Você está procurando um amigo sem falhas?

E se não pode ser resolvido? Bem, então você precisa pensar se você pode aceitar o seu amigo ea amizade mesmo que há algo que o irrita. Nenhum de nós é perfeito, e isso inclui você e seu amigo. Nas palavras de um provérbio turco, "Quem procura um amigo sem defeito continua a ser amigos."

Como em todos os relacionamentos, é as diferenças entre nós que nos desafiam - a crescer, enriquecer-nos e trazem-nos mais detalhes sobre quem realmente somos. Se a sua amizade não permite a exploração de dificuldades e é tão frágil que não se atrevem a abordagem de conflitos, então se é uma amizade amorosa deve ser questionada.

Amigos espelhar partes de nós do que nós podemos ser inconscientes e alguns dos quais podemos não gostar. Ao fazê-lo nos ajudar a viver a nossa verdade, e mostrar-nos sermos amáveis ​​e aceitável, mesmo com todas as nossas falhas e deficiências.

Reproduzido com permissão do editor,
Ulysses Press. © 2001. http://www.ulyssespress.com

Fonte do artigo

Desbloquear o chakra do coração: curar seus relacionamentos com amor
por Dr. Brenda Davies.

Desbloquear o Chakra do Coração por Dr. Brenda DaviesPoderosamente escrito e profundamente relevante, Desbloquear o Chakra do Coração examina os relacionamentos centrais na vida das pessoas e oferece um plano para compreendê-las. A ênfase está na cura de todas as etapas, desde os primeiros relacionamentos com pais e cuidadores, através de vínculos entre irmãos, até conexões com amigos e amantes. A Dra. Brenda Davies recomenda exercícios especiais de meditação, visualizações e afirmações para remover bloqueios e abrir a capacidade de amar sem limites. Com acesso a um sentimento de compaixão por si e pelos outros, as pessoas podem se mover graciosamente para um futuro mais feliz e saudável.

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Sobre o autor

Dr. Brenda Davies, autor do artigo: Conflitos em Amizade

Dr. Brenda Davies, um curandeiro espiritual e psiquiatra britânico, combina a sua formação médica tradicional, com dons de cura antigas. Tendo vivido e trabalhado em todo o mundo, ela mora atualmente no Texas, apesar de suas oficinas, clientes e conferências mantê-la em um circuito internacional. A mãe de dois filhos e avó de um deles, ela está feliz e viver o seu próprio caminho espiritual, enquanto explora as fronteiras do amor e da cura.

Vídeo / Apresentação com a Dra. Brenda Davies: Viagem ao Nosso Núcleo Interno

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