As práticas tântricas são indicações de uma certa direção para intimidade e crescimento. Não são apenas instruções a serem promulgadas ou outro conjunto de convenções eróticas a serem realizadas e aperfeiçoadas. Eles são um conjunto de sugestões estruturadas projetadas para revelar as nuances da paixão sublimativa. Mistério, sutileza e descoberta têm precedência sobre formalidade e desempenho. Na sublimação tântrica, não há posições missionárias para se aderir ou se rebelar.
O GRANDE GESTO
Sentadas em frente uma da outra, segure as mãos de modo que as palmas das mãos direitas fiquem viradas para baixo e as palmas das mãos esquerdas voltadas para cima. Essa posição é baseada no princípio tântrico de que a energia nos penetra pela mão esquerda e é transmitida pela direita.
Em seguida, concentre seu olhar um no outro no ponto médio entre as sobrancelhas. Continue a olhar um para o outro, passando por várias fases de reconhecimento, humor e atenção.
Permita que seu foco se suavize, de modo que sua visão fique momentaneamente borrada, pulsando com o batimento cardíaco. Então, muito lentamente, volte a focalizar. Faça isso periodicamente. Isso permitirá que os músculos dos seus olhos relaxem e possibilitem mudanças sutis de percepção. O rosto do seu parceiro provavelmente mudará de aparência, talvez parecendo mais velho ou mais jovem, mais radiante ou preenchido com as impressões de emoções e atitudes do passado. Você também pode ver uma sensação de sua essência, uma espécie de qualidade penetrante que permeia todos os seus aspectos e ações. Nesses pulsos, a visão revela um mundo vivo. Esta visão relaxada é um estágio inicial de pratyahara. (Pratyahara é um estágio inicial de meditação no qual o foco é coletado de suas dispersões mais comuns através dos sentidos e da "tagarelice mental".)
Tente encontrar um ponto de equilíbrio em que você esteja igualmente ciente de sua própria presença e da presença de seu parceiro. Quando você chegar a pairar nesse ponto de igual consciência interna e externa, você provavelmente sentirá uma espécie de abertura espaçosa, até mesmo uma sensação de intemporalidade. Seu parceiro pode parecer profundamente exclusivo para você de uma maneira insuspeita. Como um marido disse durante sua primeira tentativa, "percebi pela primeira vez que minha esposa estava me dando o amor que eu sempre estive procurando. Eu nunca tinha visto realmente quem ela era antes."
Fica claro, à medida que o tempo passa, que cada um de vocês está refletindo em seu rosto responsivo a imagem de ver o outro. Você sente que se conhece há um tempo indeterminado, talvez para sempre. Você se experimenta como o mesmo. Você vê uma profunda superfície de embelezamento das profundezas um do outro na pele, nos olhos e no espírito, e parece que essa beleza emergente é a resposta viva a toda sua disposição de vê-la. Muito do que você vê que move você é a resposta de seu parceiro a você, criando um tipo de biofeedback natural que aprofunda a intimidade. O embelezamento do outro parece ser infinito e passar para níveis cada vez mais profundos de avaliação. Early dharana (perto de completar a concentração inabalável em um objeto), como o sentido de uma unidade subjacente, vibra.
Beba seu parceiro através de seus olhos e poros. Cada vez que você abaixa suas pálpebras, sinta a carícia de sua essência com seus cílios. Você verá seus olhos umedecerem levemente, mas essas secreções transmutam de aparente tristeza em compaixão, tímida trepidação e amor. As variedades de lágrimas são legiões, revelando todo um amplo mundo de significados e sub-significados em todos os aspectos. Se a visão é através das lágrimas, que refratam a luz que entra com um efeito prismático, quem decide se os arco-íris dançantes que vemos são melhor descritos como maravilhas miraculosas ou apenas como uma propriedade científica periférica e insignificante da ótica?
Timidez e ruborização também podem surgir, superando você com sussurros de beleza insuportável. Pois a timidez sempre anuncia uma sensação maior de ser visto e conhecido, de ver e sentir alguém nos vendo e nos sentindo. Nós nos envergonhamos em pegar outro nos vendo, pois timidez é a inocência que consagra cada nascimento e revelação da alma. Timidez não é um problema; é um mistério precário compartilhado com ternura.
Talvez uma lágrima escorra pela sua bochecha, e você perceba o quanto há para você e seu parceiro, o quão responsivo você está conectado um ao outro. Outras lágrimas podem se seguir, mas você se sente apenas momentaneamente melancólico, depois alegre, envergonhado, então completamente suavizado, pois estas são as lágrimas vivas do presente "adulto interior" de anahata chakra (centro do coração). Se surgirem dores e ira do passado, veja-as vacilando, como miragens do deserto, e então dissolva-se nas paixões inestimáveis do virya, deixando-o na vivacidade perene do presente evanescente. (Virya é o destilado quintessencial da sublimação, surgindo da atividade virtuosa, como observado por Sri Aurobindo.)
Na união agora, a experiência chamada Sharing This surge. Tal "talidade" é o avanço da dharana (concentração), revelando o fluxo quase ininterrupto do contato mutuamente absorvido. Casais sentem: "Estamos realmente juntos nisso!"
Talvez o anseio em seus órgãos genitais, abdômen, coração e garganta, que se acumula, desaparece e se desloca, agora incha no coração e na garganta. Uma salivação sutil, talvez de um sabor adocicado, sugere sua entrada na boca. Em seu estado desprotegido, ele sai dos cantos. Você se sente totalmente inocente e descontrolado, e seu parceiro aparece da mesma maneira, no feitiço de transformações corporais.
Uma abertura indisfarçada e uma receptividade constante começam a se desenrolar, tão pesadas e serenas quanto um fluxo quente de óleos sagrados. Um momento sem fôlego. Um silêncio de toque. Você tanto lentamente fecha os olhos. Trevas. Uma psique ou alma. Um brilho crescente amanhece.
Ao longo de todo o seu corpo, uma carícia interior acaricia altruisticamente; os místicos chamam isso de "o toque interior do divino". Você sente um silêncio ainda mais profundo. Uma maravilha surge; ela se molda e se torna uma pergunta: "Essa é a alma de mim ou é da minha parceira?" Interrogação reverte a pura maravilha. Dharana, silêncio, dhyana (o começo da meditação propriamente dita). Essência ondulante do amor sem fronteiras aqui, ali, em todo lugar. Um som, um som suave - respirando; uma corrente sanguínea, uma pulsação, uma passagem em: nascimento mãe-pai; o no meio; e depois, fora. Sons de inspirar e expirar.
Seus suspiros de intimidade tornaram-se profundamente apreciativos. Você sente um formigamento entre as palmas das suas mãos. Ele traça o braço esquerdo, a garganta e o coração, o abdômen, os órgãos genitais e a base da coluna vertebral. Você começa a experimentar os canais sutis do corpo, energias e chakras. Você pode sentir o movimento espontâneo da paixão sublimadora enviando correntes de prazer por toda a musculatura interna do seu corpo, ativando os bandhas (detentores musculares ou "bloqueios" que mantêm energias sutis em uma área específica do corpo com a finalidade de cura e transmutação) e vários mudras (poses que afetam a kundalini, a energia da "serpente enrolada" na raiz ou muladhara chakra). Você experimenta ter um corpo humano como uma espécie de golpe de gênio por parte de Alguém, enquanto a empolgação da atração sem desejos pelo mundo ao seu redor parece tão leve e responsiva quanto a própria consciência.
Serenamente imóvel, sua respiração suspende e suspende. O tempo murcha, o lugar evapora. Kundalini-shakti (força espiritual) se agita. O calor cresce mais e mais forte dentro de muladhara, sua garganta, seu coração, em ajna (chacra testa) entre os olhos, na área mesencefálica. Sem esforço, sua língua volta à sua garganta. Um brilho de calor elétrico treme, conectando a raiz de sua língua, garganta, coração, coluna e períneo. Um espaço de luz se abre. Tempo e mais tempo, tudo é apenas o tempo. As palavras passam, é hora, é hora.
Você abre os olhos lentamente para um mundo de brilho; os vinhedos carregados de pesado do espírito amadureceram.
Você descansa nos braços um do outro, sentindo o calor e a energia que está dentro e entre você. Sentando-se, medite tranquilamente por um tempo indeterminado, depois separe as palmas das mãos e sorria, talvez com alguma timidez.
Este artigo foi extraído do livro Eros, consciência e Kundalini: Aprofundar a sensualidade através tântrico Celibato e intimidade espiritual? 1999 por Stuart Sovatsky, Ph.D. Reproduzido com permissão do editor, Inner Traditions International. www.innertraditions.com.
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Sobre o autor
STUART Sovatsky, Ph.D., foi um praticante de kundalini yoga para vinte e quatro anos e é o diretor de duas clínicas de psicoterapia no San Francisco Bay Area. Um apresentador ex no Congresso Mundial de Sexologia da Índia e da Rede Internacional de Pesquisa Kundalini, ele leciona na Universidade JFK e do California Institute of Integral Studies. Você pode contatar o autor em
