Compartilhe seu segredo e descubra a paz interior

Compartilhe seu segredo e descubra a paz interior
Imagem por Mariana Anatoneag

Silenciosamente, para si mesmo, pense na coisa que você mais deseja que ninguém saiba sobre você. Talvez você tenha tido um caso ou um trabalho no nariz; talvez você tenha roubado alguma coisa uma vez, tenha traído seu imposto de renda ou tenha feito um aborto. Às vezes a ação suja parece absurda. Uma mulher confessou-me em lágrimas que, anos atrás, ela doara o cachorro da família quando estavam em movimento e dissera a seus filhos que ele fugira.

Eu podia literalmente ver o fardo se erguer enquanto ela compartilhava a experiência comigo. Ela então passou a contar a ela agora aos filhos adultos o que ela havia feito e eles prontamente a perdoaram. Quando a vi em seguida, ela era uma pessoa diferente. Ela sabia que era amada e aceita, independentemente do que fizera - algo que não sabia antes.

Compartilhar está importando

Seu segredo pode ser tão trivial quanto não querer que as pessoas saibam que seu carro está alugado ou que você deve dinheiro às pessoas. Talvez seja que você desejasse ser magro, ter comprado seu vestido na Goodwill ou ter pulado a igreja em 1972. Seja o que for, reserve um momento para pensar na única coisa que mais deseja manter em segredo. Ok, entendeu? A única coisa que você quer que ninguém saiba. Certifique-se de que você esteja claro sobre isso e complete esta frase: A única coisa que eu não quero que ninguém saiba sobre mim é: ______ _______ ________ _______.

Agora para a etapa # 2, vá dizer a alguém. "Arruuuggghhh. De jeito nenhum eu vou contar para ninguém que" é a resposta usual. É por isso que você não tem, mas se você soubesse o quanto melhor você se sente agora, e para o resto de sua vida, você correr para fora e gritar do alto do telhado.

Embora isso realmente não importa quem você diz, pode ser útil para escolher uma pessoa apropriada. Pode não ser eficaz para contar a sua mãe católica-de-lei que você traiu a sua filha, e você não pode querer dizer a boca paróquia alto que você cobiçar a mulher do pastor. O importante é que você faça isso. Pense na pior coisa que você já fez e encontrar alguém que você pode dizer. Escolha alguém que não vai voar fora do punho e gritar com você sobre o piolho irresponsável você é. Se você é um freqüentador de igreja, o pastor pode fazer, ou talvez o pregador de uma igreja diferente, ou talvez o pregador de uma igreja diferente em uma cidade ou país diferente.

Você pode querer se vestir de suas piores roupas e ir ao centro com uma garrafa em um saco. Sente-se em um beco sujo e iniciar uma conversa com o primeiro bêbado que vem junto. Ouça seus problemas e sua filosofia por um tempo, e depois descarregar sobre ele. Comparado com o que vocês acabaram de ouvir você provavelmente não terá muita dificuldade para lhe dizer que você roubou dinheiro do almoço, no grau 3rd ou que você acha que sua mãe é uma deformação. Vá devagar com ele embora. Ele provavelmente vai rir-lo para fora do beco, se ele acha que isso é o seu segredo grande vida que você está compartilhando com ele. Eu sei que isso soa absurdo, mas não só você vai se sentir melhor, você provavelmente vai aprender alguma coisa também.

Ao contrário da crença popular, o bêbado pode servir tão bem como o pregador. Você também pode achar que ele tem alguns dos conselhos mais prática que você já ouviu. O pregador não tem qualquer direito dado por Deus para perdoá-lo, mas você acha que ele faz, porque você vai realmente se sentir melhor quando você lhe diz o seu segredo. A razão pregadores às vezes funcionam melhor é porque acreditamos que elas representam a Deus. Uma vez que entendemos que todos representam Deus, o título da pessoa que optar por confiar em torna-se discutível. Além disso, você poderia estar fazendo um favor o bêbado que ele provavelmente não fica tão muitas oportunidades para aliviar o fardo como o pregador faz.


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Já falei uma vez com um homem que sentiu que estava vivendo nas profundezas do pecado, porque ele encontrou outras mulheres do que sua esposa atraente. Eu disse a ele que eu também descobriram que mulheres que não seja sua esposa atraente. O que ele pensa? Que é suposto passar a vida até encontrar a mulher mais atraente do mundo, casar com ela, e temos nossas sinapses cerebrais ópticas alteradas de modo que nós vivemos na ilusão de que nós, e somente nós, ter se casado com Afrodite? O que mais poderia explicar a sua crença absurda?

É sua realidade

Nossos segredos pode parecer ridículo para os outros, mas para nós, eles são a nossa realidade e eles parecem tão reais e tão apocalíptica, e tão ruim, que nós preferimos dar a nossa vida do que a verdade seja conhecida.

Onde é que vamos conseguir essas crenças absurdas? Provavelmente de bem-intencionados experts chamados pais, professores, religiosos e outras pessoas grandes. Eles podem não ter mesmo o disse, mas foi a nossa interpretação, e no momento em que, provavelmente, acreditavam que eles estavam falando de Deus, ou que eram Deus. Mas agora que estamos "crescidos", é hora de despejar esses encargos.

A mecânica do que é que são os nossos segredos. Tornamo-nos o que temos dentro. Se transmitir o tesouro e manter o lixo, tornamo-nos o lixo. Se mantivermos o tesouro para nós mesmos e revelam nosso lixo, tornamo-nos o tesouro. Isso não significa que você tem de espalhar a sua roupa suja em toda a cidade, isso significa apenas que você tem que descarregar a sua bagagem extra em outra pessoa. Não se preocupe, eles vão jogar o lixo fora imediatamente, como você teria feito anos atrás, se você soubesse como.

Estes segredos são um fardo que você não precisa carregar. Não porque são ruins ou porque é um pecado, mas porque é preciso esforço para esconder a verdade, e este esforço drena a cada minuto - que zaps a força que dá vida para a direita fora de seu ser. Esta não será uma tarefa fácil, mas é provável que seja um dos passos mais rápidos e eficazes que você pode tomar para o mundo de paz, que espera por você. Para fazê-lo de qualquer maneira.

O desapego do medo

Se você prometer contar o seu segredo, eu lhe direi um dos meus. OK. Pronto? Você pensou em você, agora aqui é um dos meus. Estou com medo de publicar este livro. Isso pode não parecer muito para você, mas para mim é um medo real, e eu não quero que ninguém saiba disso, mas eu me sinto muito melhor sabendo que você sabe que não importa o quão bem sucedido ou mal sucedido este livro seja, Sou uma pessoa real, com medos reais, e essa publicação está enfrentando um dos meus medos e dando um pequeno passo em direção ao meu destino divino.

Agora, me diga, qual é o seu segredo?

Reproduzido com permissão do editor,
Publicação Andante.

Fonte do artigo

Coisas 25 que você pode fazer para se sentir ainda melhor agora
por Bill Chandler.

Coisas 25 que você pode fazer para se sentir ainda melhor agora por Bill Chandler.Uma abordagem despreocupada, inspiradora e positivamente irresistível para melhorar a qualidade de sua vida e enriquecer a vida das pessoas ao seu redor. Uma mistura deliciosa de humor e histórias instigantes, polvilhadas com a sabedoria do senso comum que vai mudar sua vida - Right Now! Tudo o que fazemos é um esforço para nos fazer sentir melhor. Sem exceções. Isso pode parecer uma coisa trivial e egocêntrica para gastar nossa preciosa vida inteira, mas na verdade é nosso único objetivo de estar aqui. Nós aderimos a toda religião, toda psicologia e toda teologia, em um esforço para nos ajudar nesse esforço.

Livro Info / Order. Também disponível como uma edição do Kindle.

Sobre o autor

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