Imagem por Lolamé
Muitas vezes, passo tempo com pessoas que são extremamente críticas por terem vários relacionamentos fracassados. A verdade é que eles estão perdendo o ponto: não podemos falhar, porque não há como fazer essas coisas erradas. Um relacionamento fracassado, se você colocá-lo em seu contexto apropriado, é uma chance de acordar ou ficar dormindo, e é a isso que eu me refiro como um "AFGE" ou "Outra Experiência de Crescimento Frigging".
Se eu tivesse um dólar para cada vez que tivesse experimentado um desses, poderia ter aposentado 15 anos atrás!
Para todas as pessoas que eu vejo que passaram por rompimentos horríveis, eu os encorajo a olhar para o quadro geral - que é "curá-lo ou repeti-lo". A maioria dos problemas de relacionamento que tenho visto foi causada pelos relacionamentos doentios que as pessoas têm consigo mesmos.
Este é um bom lugar para mim compartilhar uma pequena, mas verdadeira história, com você.
Há muito tempo, um amigo meu me contou algo que permanece comigo até hoje. Ele e eu estávamos tomando café quando um homem entrou, que, por sua mera presença, me deu uma carga emocional imediata.
Eu me inclinei para o meu amigo e disse: "Eu não sei o que é sobre aquele filho da puta, mas eu não gosto dele".
"Quanto tempo você conhece ele?" meu amigo pediu.
"Eu nunca o vi antes em minha vida", eu cuspi, "mas eu não gosto dele."
Ele riu e disse: "Bem, Wyatt, não pode ser sobre ele. Você não tem história com esse homem. Tem que ser sobre você".
Em outras palavras, se você perceber, você entendeu. (Demorei mais alguns anos para descobrir que isso inclui boas qualidades também).
"Eu pensei que meu esposo ia resolver meus problemas"
Ok, de volta ao AFGEs. O casamento pode certamente ser um exemplo de um deles. Vejamos qual é a idéia do casamento da maioria das pessoas. De novo e de novo, eu me casei com pessoas que me dizem: "Achei que minha esposa resolveria meus problemas".
A verdade é que eles vão lhe dar a oportunidade de resolver seus problemas. O que um cônjuge geralmente faz é trazer seus problemas diretamente para o seu rosto. Eles lhe oferecerão o desconforto necessário para que você possa despertar e se tornar consciente, o que lhe dará a oportunidade de iniciar o processo de autodescoberta. Uma das coisas que posso garantir é simples: se um casamento for bem sucedido, sempre haverá algum trabalho envolvido.
Os primeiros três meses: o estágio da lua de mel
Parece que acreditamos em uma ideia generalizada sobre o que significa o amor e como ele se manifesta. Você sabia que a maioria das pessoas não tem problemas nos primeiros três meses de relacionamento? Há até um grupo selecionado que só pode fazer os primeiros três meses. Eles são realmente especialistas nisso.
Bem, quem não gostaria de ser um especialista nesta área? Qualquer um pode fazer os primeiros três meses - afinal, é o tempo quente e confuso, fresco e agradável conhecido como "fase da lua de mel". É onde nos perdemos nos olhos um do outro e tudo é rosas e luz de velas, enquanto mantemos a ilusão de um romance de conto de fadas.
Então, por volta do quarto mês, alguém arrota ou peida. Opa! Essa coisa começa a ficar real. Claro, isso não é grande coisa em um relacionamento saudável. Mas para relacionamentos baseados em fantasia, isso é um grande negócio!
Pessoalmente, eu tenho uma forte crença de que o propósito real de cada união que fazemos nesta vida é para curar feridas. Mais frequentemente do que não, não estamos cientes disso, devido ao fato de termos sido condicionados a ser externamente focados em nossos relacionamentos. Isso significa que passamos a maior parte do tempo imaginando o que os outros estão pensando e sentindo e inventando histórias sobre o porquê deles se comportarem como eles.
Mas enquanto estivermos fazendo isso, é impossível estar presente no relacionamento, então realmente não podemos examinar o que está acontecendo dentro de nós mesmos. Em vez disso, parece que queremos que nossos relacionamentos consertem o que percebemos estar errado conosco.
Congratulando-se com a consciência em vez da autocrítica
Agora, eu tenho um problema com todo esse conceito de "correção". Em primeiro lugar, não estamos quebrados - somos simplesmente humanos. É claro que temos alguns pontos doloridos, hematomas e feridas que ainda não foram curados, mas se conseguirmos simplesmente acordar, podemos nos tornar o nosso próprio médico nessas áreas. Eu não estou falando de dar tapinhas no Band-Aid no passado e deixá-lo apodrecer por mais um dia. Eu estou falando sobre realmente nos permitir curar do núcleo do trauma interno.
Quanto mais pudermos abandonar a autocrítica, maior será o grau de cura. Só então nossos relacionamentos melhorarão, porque o amor não pode existir sem a autoconsciência. O amor é uma escolha consciente, cuja gênese está no respeito básico por si mesmo.
Limpando a história da família inacabada
Então, quando limparmos os negócios inacabados em nós mesmos e na história da nossa família, podemos reduzir os AFGEs. Aqui está um exemplo disso.
Um dia, Emily, uma mulher em seus 30s que dedicou a maior parte do tempo à construção de uma carreira de sucesso, foi ao rancho. Ela alegou não ter nenhum problema. . . além de sua incapacidade de encontrar o companheiro adequado. Como ela diz, "Todos os caras da minha idade são loucos. Eles são garotos da mamãe que não querem se comprometer, ou são trapaceiros e mentirosos. A decência comum simplesmente pulou uma geração inteira de homens?" "
Era óbvio que ela estava procurando no lugar errado a resposta para o seu dilema. Eu perguntei: "Como você sabe que esses caras são loucos? E por que eles continuam aparecendo só para você?"
Bem, acontece que Emily estava noiva de um homem em seus últimos 30s que parecia ser um cara realmente maravilhoso. Mas como a data do casamento se aproximava, seu comportamento tornou-se errático - ao ponto de traiu Emily com sua ex-namorada, desapareceu por duas semanas e depois voltou para anunciar que estava deixando o emprego lucrativo em publicidade e propaganda. repensando toda a sua vida. . . que naquele momento não incluía mais casamento.
Eu não estava interessado em investigar o negócio dele. Em vez disso, eu simplesmente perguntei a ela: "Isso já aconteceu com você antes?"
Os olhos de Emily se encheram de lágrimas. Ela me disse que quando ela era 12, seu pai fugiu com outra mulher, e ela não o viu novamente até que ela fosse 20. A partir do momento que ela começou a namorar (na idade 16), ela repetidamente se encontrava em relacionamentos com sujeitos emocionalmente indisponíveis que inevitavelmente a deixavam.
E assim, Emily atraiu alguém para sua vida por razões lógicas e necessárias. Ele estava lá para que ela pudesse ver seus padrões de relacionamento como uma oportunidade de mudança. Mais tarde, depois que seu noivo a abandonou, ele ficou noivo de uma antiga namorada - com quem ele acabou se separando um mês depois. Mesmo assim, Emily não estava entendendo que ela não estava com defeito.
Depois do nosso trabalho, ela pelo menos tomou conhecimento de como seus padrões de relacionamento eram configurações para o fracasso. Ela foi capaz de ver o trabalho que precisava ser feito para quebrar esse ciclo vicioso e para curar. E, finalmente, ela nos deixou melhor equipados para, pelo menos, deixar de escolher parceiros indisponíveis que acabariam por abandoná-la.
Reproduzido com permissão do editor,
Hay House Inc. © 2002.
http://www.hayhouse.com
Fonte do artigo
Não é sobre o cavalo: é sobre superar o medo e a auto-dúvida
por Wyatt Webb.
Wyatt Webb é o criador da The Equine Experience. Esta forma única de terapia combina senso de cavalo com bom senso. Wyatt usa o cavalo como uma metáfora, explicando que como você se relaciona com este animal dirá como você se relaciona com todas as coisas vivas, daí o título. Não é sobre o cavalo.
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Sobre o autor
Wyatt Webb sobreviveu anos 15 na indústria da música como um artista, viajando pelo país 30 semanas por ano. Percebendo que ele estava praticamente se matando devido aos vícios de drogas e álcool, Wyatt procurou ajuda, o que o levou a abandonar a indústria do entretenimento. Ele começou o que é agora uma carreira de 20 anos como terapeuta. Wyatt tornou-se um dos terapeutas mais criativos, não convencionais e procurados do país. Ele é o fundador e líder do Experiência eqüina no Miraval, um dos melhores resorts do mundo, localizado em Tucson. Para informações sobre os programas Equine Experience da Wyatt, ligue para 800-232-3969.
