O estresse não é bom para você, mas também não é bom para o seu cônjuge. Para os casais mais velhos, o estresse de longo prazo de um dos cônjuges pode causar o ganho de peso do outro.
Pesquisadores analisaram como a qualidade negativa do casamento pode ser prejudicial para o ganho de peso - possivelmente levando à obesidade - quando casais 50 e mais velhos estão estressados. Os resultados variaram por gênero.
O estudo concentrou-se especificamente no estresse crônico, que é uma circunstância contínua que ocorre há mais de um ano e ameaça sobrecarregar os recursos de um indivíduo, como problemas financeiros, dificuldades no trabalho ou cuidado de longo prazo.
Os participantes vieram do Estudo Nacional de Saúde e Aposentadoria no Instituto de Pesquisa Social da Universidade de Michigan. A amostra incluiu indivíduos casados com 2,042 que completaram perguntas sobre sua circunferência da cintura, qualidade negativa do casamento, níveis de estresse e outros fatores em 2006 e 2010. Casais eram casados por uma média de 34 anos.
Os laços de qualidade negativa maiores relatados pelos maridos exacerbaram os efeitos do estresse do parceiro na circunferência da cintura de ambos os maridos e esposas.
Curiosamente, os laços de menor qualidade negativa relatados pelas esposas exacerbaram o efeito do estresse da esposa sobre a circunferência da cintura dos maridos, diz Kira Birditt, professora associada de pesquisa do Centro de Pesquisas Survey da ISR.
Para o aumento do risco de obesidade, 59 por cento dos maridos e 64 por cento das esposas estavam em maior risco de doença na primeira avaliação do estudo, e 66 por cento dos maridos e 70 por cento das esposas estavam em risco aumentado na conclusão do estudo.
Cerca de 9 por cento dos participantes mostraram um aumento percentual de 10 na circunferência da cintura, o que representou um aumento médio de quatro polegadas ou mais ao longo de quatro anos.
"O casamento tem poderosas influências sobre a saúde", diz Birditt, principal autor do estudo no Revistas de Gerontologia: Ciências Humanas. “O estresse experimentado pelos parceiros, e não o estresse do indivíduo, foi associado ao aumento da circunferência da cintura. Esse efeito do estresse foi ainda mais forte em relacionamentos especiais do casal. ”
Os maridos geralmente experimentam uma menor qualidade conjugal negativa e, assim, maiores sentimentos negativos podem ser menos esperados e mais prejudiciais. Como as mulheres tendem a relatar uma maior qualidade conjugal negativa, os baixos níveis de qualidade conjugal negativa entre as esposas podem ser um indicador da falta de investimento no casamento.
O estudo não aborda o que fazer para diminuir o estresse. No entanto, outras descobertas indicam que é importante para os casais lidar com o estresse juntos e que os objetivos criados por um casal podem ser mais eficazes do que os objetivos criados individualmente.
As descobertas também são aplicáveis aos casais mais jovens. Pesquisas anteriores mostraram que o estresse também tem fortes efeitos sobre a qualidade conjugal desse grupo.
"Só podemos supor que isso pode se traduzir em efeitos para a saúde, embora eles provavelmente não sejam tão fortes em amostras mais jovens, muitas vezes mais saudáveis", diz Birditt.
Outros pesquisadores da Universidade de Michigan e da Universidade Wilfrid Laurier, no Canadá, são co-autores do estudo.
Fonte: Universidade de Michigan
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