Ensinando nossos filhos sobre amor, emoções e relacionamentos

Ensinando nossos filhos sobre amor, emoções e relacionamentos

Uma grande ironia da existência humana é que o amor, que é indiscutivelmente o objetivo mais desejado na vida, é tão mal compreendido e tão difícil para nós dominarmos.

Dada a sua importância, podemos esperar que enormes recursos sejam gastos na compreensão de como alcançar o amor. Para muitos empreendimentos humanos, há uma extensa literatura explicando como alcançar o domínio e instituições especializadas em compreender e ensinar essas habilidades. Por amor, não há preparação ou treinamento formal. Espera-se que aprendamos com nossas famílias e com a experiência.

A influência enfraquecida da religião e a crescente comercialização do amor podem nos confundir cada vez mais em nossa busca por uma vida feliz e plena. O forte foco no sucesso acadêmico e financeiro nas sociedades ocidentais levou a uma negligência do crescimento pessoal. Este é um problema particularmente agudo para adolescentes e adultos jovens.

Pesquisas anuais informam que 45 por cento dos alunos do ensino médio sentiram uma pressão acadêmica “principal” no 2008, acima do 19 por cento no 2001. Em uma pesquisa da 2013 feita pela Associação Americana de Psicologia, os adolescentes relataram níveis de estresse que igualaram ou até excederam os percebidos pelos adultos, com aproximadamente um terço dos adolescentes exibindo sinais de depressão. Para lidar com o aumento do estresse, os adolescentes recorrem mais frequentemente ao álcool e às drogas. Infelizmente, as taxas de suicídio aumentaram quase um quarto (!) Entre 1999 e 2014 nos Estados Unidos, com o maior aumento entre as mulheres vistas em meninas entre dez e quatorze anos.

Prioridades e Obrigações

Como sociedade, devemos reconsiderar nossas prioridades e nossas obrigações para com nossos filhos. Embora as causas exatas do aumento das taxas de depressão e suicídio sejam incertas, é intuitivo que o aumento da pressão na escola, as expectativas sociais de atração física, preocupações econômicas e estruturas de apoio emocional mais fracas sejam fatores importantes.

As crianças aprendem habilidades e conhecimentos na escola para prepará-las para alcançar o que definimos como sucesso na vida: história, ciências, matemática e idiomas. No entanto, estamos cientes de que eles esquecerão muitas dessas informações dentro de alguns anos.

Também educamos nossos filhos para que se tornem membros “produtivos” de nossa sociedade, em conformidade com as normas sociais de ocupação e renda. Mais que qualquer coisa, entretanto, nossos filhos se beneficiariam de uma educação em amor e desenvolvimento pessoal para prepará-los para a vida.

Podemos ver essa tarefa como o trabalho dos pais, mas como os pais podem ensinar se eles mesmos lutam para entender o amor? Podemos ver o amor ensinando como uma função das instituições religiosas, mas a educação religiosa pode vir com restrições no pensamento independente da criança. De qualquer forma, o treinamento religioso para crianças e adolescentes está diminuindo rapidamente. Em 2014, o Pew Research Center descobriu que 35 por cento dos jovens adultos (com idades entre 18-29) nos Estados Unidos não tinham afiliação religiosa.


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No entanto, a adolescência é um período notoriamente vulnerável para as crianças. As alterações hormonais aumentam a suscetibilidade à depressão, contribuindo para a sensação de isolamento dos adolescentes.

Ensinando sobre o amor

Numa época em que as crianças podem não se sentir bem compreendidas pelos pais, elas podem se beneficiar da orientação sobre como lidar com emoções e relacionamentos. Mais de cem estudos de pesquisa encontraram um efeito positivo da religião ou espiritualidade na saúde mental dos adolescentes. Dada a diminuição da religião em nossa sociedade, há um crescente vazio de apoio emocional para adolescentes, deixando-os vulneráveis ​​à ansiedade, depressão e abuso de substâncias. Esse vazio poderia ser preenchido com educação sobre o amor.

A educação nos princípios básicos do amor pode ajudar crianças e adolescentes a desenvolver uma imagem mais madura do amor e evitar erros que possam ter consequências de longo prazo, como gravidez indesejada, doenças sexualmente transmissíveis ou relacionamentos não saudáveis.

É importante ressaltar que aprender sobre o amor complementaria seu desenvolvimento físico e intelectual, dando-lhes confiança para lidar com as pressões da sociedade e o estresse associado. Ensinar nossos jovens os princípios fundamentais do amor lhes permitiria refletir sobre a natureza da existência humana, fornecendo-lhes orientação essencial para o seu desenvolvimento.

Equilíbrio de Ensino

As crianças que reconhecem a necessidade crítica de se amar e também aceitam o amor - sem a necessidade de validação externa - estão melhor posicionadas para enfrentar a vida. Promover a crença das crianças em sua individualidade e valor pode ajudá-las a aceitar a si mesmas pelo que são, o que pode ajudá-las a resistir a pressões e expectativas sociais negativas.

Ao ensinar às crianças que o valor de cada pessoa surge de ser um indivíduo único com capacidade de amar, podemos ajudá-los a entender que o desempenho acadêmico e a aparência são irrelevantes para o valor de uma pessoa. Essa percepção poderia ajudar as crianças a desfrutar de suas infâncias e encontrar equilíbrio em suas vidas posteriores.

Colocando a Fundação

Crescer em uma pessoa amorosa exige devoção, conhecimento e maturidade, e é um processo que se estende bem além da infância. Podemos, no entanto, lançar as bases em todas as crianças para encontrar o amor e amadurecer em uma pessoa amorosa.

Podemos ensinar às crianças que o amor começa com a consciência de nossas ações e pensamentos; que o amor é inato em todos nós, mas devemos protegê-lo contra impulsos competitivos e egoístas; que o amor não é um golpe de sorte, mas algo que está sob seu próprio controle; que qualquer um pode alcançar o amor se dedicar esforço e foco a ele. Esta pode ser a percepção mais importante que podemos dar aos nossos filhos. Isso lhes dá poder para moldar suas vidas.

Na prática, como podemos educar as crianças no amor? Podemos considerar a possibilidade de iniciar aulas sobre a arte de amar na sétima ou oitava séries, com discussões sobre a filosofia do amor e os ensinamentos de pensadores, como Sócrates, Confúcio e outros. As aulas podem continuar durante o ensino médio, terminando com o pensamento contemporâneo e discussões sobre o amor.

Os principais objetivos para essas classes seriam reconhecer os aspectos obsessivos de se apaixonar; a diferença entre a paixão e o amor maduro e duradouro, assim como entre a luxúria e o amor; e o princípio de que o amor pode ser aprendido redirecionando o foco da nossa mente do egoísmo para o cuidado genuíno dos outros. As aulas também podem explorar a interconexão de impulsos humanos e seus efeitos em nossos estados mentais e emocionais.

As aulas do ensino médio e da faculdade poderiam explorar os aspectos filosóficos, espirituais, biológicos e psicológicos do amor em maior profundidade. Todas as turmas devem dar crédito apenas pela participação e não sobrecarregar os alunos com tarefas acadêmicas adicionais e pressão.

Mantendo-se com uma sociedade que muda rapidamente

Nosso sistema educacional, cuja estrutura básica data do século XIX, não acompanhou as exigências do mundo de hoje ou de uma sociedade em rápida transformação. Infelizmente, levará muitos anos para reformar nosso sistema educacional em qualquer grau significativo. Enquanto isso, os fundamentos do amor podem ser ensinados em aulas de estudos de saúde, juntamente com tópicos em biologia e sexualidade. Mas uma opção melhor seria um currículo inteiramente novo com foco no desenvolvimento pessoal.

Como sociedade, devemos decidir o que é realmente relevante para a educação de nossos filhos. Dada a evidência de aumento das taxas de estresse, depressão e suicídio entre adolescentes, é hora de parar e repensar nossas prioridades. Entre essas prioridades deve estar a de permitir que nossos filhos explorem sua enorme capacidade de amar.

© 2017 por Armin A. Zadeh. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,
Biblioteca do Novo Mundo. www.newworldlibrary.com.

Fonte do artigo

A arte esquecida do amor: o que significa o amor e por que é importante
por Armin A. Zadeh MD PhD

A Arte Esquecida do Amor: O que o amor significa e por que é importante por Armin A. Zadeh MD PhDEste livro único e abrangente examina o papel crucial do amor em todos os aspectos da existência humana, explorando o que o amor tem a ver com sexo, espiritualidade, sociedade e o significado da vida; diferentes tipos de amor (para nossos filhos, para nossos vizinhos); e se o amor é uma questão de sorte ou uma arte que pode ser dominada. O Dr. Zadeh fornece um guia fascinante e capacitador para melhorar os relacionamentos e a felicidade - concluindo com uma visão provocativa para ancorar firmemente o amor em nossa sociedade.

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Sobre o autor

Armin A. Zadeh, MD, PhD, MPHArmin A. Zadeh, MD, PhD, MPH, é cardiologista e professor da Universidade Johns Hopkins. Ele é autor de mais de cem artigos científicos e é editor de livros acadêmicos em medicina. A arte da medicina requer insights de várias disciplinas, incluindo biologia, psicologia, física, química e também filosofia. A partir de seu histórico e experiência, o Dr. Zadeh usou suas habilidades na análise e síntese de dados complexos para formular novos conceitos e hipóteses sobre o amor e desenvolver uma estrutura para entender - e dominar - o amor. Saiba mais em www.lovetheforgottenart.org/

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