Devemos estar dispostos a deixar a vida que planejamos,
de modo a aceitar a vida que está esperando por nós.
-- Joseph Campbell
Assim como há dia e noite e dois lados para cada moeda, sempre que há negatividade também há positividade. E assim como a negatividade pode bloquear sua intuição, também pode haver uma positividade irrealista.
Você provavelmente está piscando os olhos no momento, imaginando o que estou dizendo, porque a positividade não é a cura para tudo? Não está se sentindo grato e vendo o lado positivo a chave não apenas para uma melhor intuição, mas também para a felicidade?
Até certo ponto, sim. Ansiedade, nuvens, intuição e sentir-se positivo, calmo e centrado é mais propício ao ajuste de sua sabedoria interior. Há também pilhas de estudos para mostrar que uma mentalidade otimista ou positiva é uma receita para uma vida feliz.
No entanto, há também um forte argumento para sugerir que o pensamento de fantasia ou a positividade irrealista podem impedi-lo de sintonizar sua intuição tanto quanto a ansiedade e o medo.
Se você puder, encontre-se com triunfo e desastre
e tratar esses dois impostores da mesma forma.
-- Rudyard Kipling
Pesquisas mostram que o pensamento positivo pode realmente ser um obstáculo intuitivo. Sempre se concentrando nos aspectos positivos ou buscando a felicidade pode diminuir seriamente suas chances de alcançá-lo.
Nas palavras daquele poeta imortal Kipling, parece que a melhor maneira, não apenas de impulsionar a intuição, mas de viver uma vida contente e satisfatória, é tratar o triunfo e o desastre desses impostores "da mesma forma".
EVIDÊNCIA ANECDOTAL
Pare o hábito do pensamento positivo
e comece o hábito de desejos ponderados.
-- Mary Martin
Alguns anos atrás, fui contatado por alguém que eu acreditava ser influente, que lera um dos meus livros e disse que mudou sua vida para melhor. Ele se descreveu como um dos meus maiores fãs. É claro que fiquei lisonjeado e especialmente porque essa pessoa veio de uma fonte confiável e se ofereceu para ajudar a promover meus livros de uma forma global.
Minha resposta inicial foi de calma descrença. Realmente parecia bom demais para ser verdade. Lembro-me de rir em voz alta para mim mesmo pensando que isso não é real e eu tinha tantos pontos de interrogação em minha mente. No entanto, o pensamento de fantasia assumiu e no momento em que trocamos e-mails e telefonemas, eu acreditava no que eu queria acreditar. Ignorei qual era a minha reação instintiva, decidi confiar e pensar apenas positivamente e, como resultado, parei de fazer as perguntas necessárias.
Você adivinhou - um ano depois, depois de investir uma quantidade considerável de tempo, energia e sonhos, percebi que estava completamente iludido e que o projeto que eu tão urgentemente queria acreditar não tinha absolutamente nenhuma substância. Em retrospecto, olhei para trás e vi tantos sinais de alerta.
Eu me perguntei por que não tinha prestado mais atenção e por que não tinha feito a devida diligência. O motivo foi que eu não queria ver nada que me fizesse questionar meu grande sonho de alguma forma. Minha crença absoluta de que esse sonho estava se tornando realidade me cegou para a verdade real.
De certa forma, a experiência foi boa para mim. Isso me fez realmente questionar o poder do pensamento positivo. Eu tinha acreditado e visualizado o sucesso, mas consegui o oposto absoluto - perda e decepção. Eu meditei e fiz minhas afirmações e tudo por nada. O que eu não fiz foi manter a cabeça firme, fazer as perguntas necessárias de mim e da outra parte envolvida, ouvir meu instinto e agir de maneira positiva. Pensamento positivo e pensamento de fantasia realmente atrapalharam.
Comecei a pesquisar o movimento do pensamento positivo em profundidade e, num momento de intuição calma, percebi que o ingrediente que faltava ao poder do pensamento positivo era o poder do fazer positivo. Em outras palavras, o poder de mudança de vida do ritual.
TRAZENDO O RITUAL À VIDA
GRÁTIS - finalmente liberando todas as emoções.
-- Anônimo
Este ritual é projetado para ajudá-lo a mudar sua perspectiva e deixar de lado os apegos emocionais a um resultado, para que sua intuição não seja obscurecida por expectativas irrealistas. Tudo o que você precisa é de uma borracha ou de qualquer objeto pequeno que não se rompa se você a soltar.
Encontre um lugar onde você possa ficar tranquilo e livre de distrações e respirar fundo algumas vezes. Pegue o seu pequeno objeto e coloque-o na palma da sua mão. Projete suas esperanças e sonhos para algo que você realmente quer que aconteça no objeto. Em seguida, feche a mão em torno desse objeto e estique o braço. Com a palma da mão voltada para cima, abra a mão. Deixe ir. Você notará que nada acontece.
Agora, para simbolizar sua mudança de perspectiva, feche os dedos ao redor do objeto novamente e vire a palma da mão. Respire fundo e, mais uma vez, projete suas esperanças e sonhos nesse objeto. Então abra sua mão e deixe o objeto ir. Ela cairá no chão.
Através deste ritual poderoso, você sinalizou simbolicamente para o universo que está liberando seus sonhos e suas crenças em torno do que você pode ou não pode controlar sobre o resultado. Você amou seus sonhos, mas se desvencilhou, se virou e liberou suas expectativas. Liberar expectativas, tanto negativas quanto positivas, abre as portas para a sua intuição.
ROADBLOCKS
Se você precisar deixar um sonho também, aproveite o tempo para explorar a força motriz por trás de sua dissolução e pergunte a si mesmo se o sonho era realmente seu ou se era uma expectativa.
-- Erica Rachel
Pensamento desejoso versus intuição: Não ser capaz de dizer a diferença entre a intuição e o pensamento de fantasia é um enorme bloqueio para esse ritual e para sintonizar sua intuição. Às vezes queremos que algo seja verdade tanto que o pensamento positivo assume o controle. É como quando você apoia seu time favorito e se convence de que eles vão ganhar, mas eles não ganham.
Então, como você pode dizer a diferença entre falar em intuição e seu desejo por um resultado preferido? Como você pode dizer a diferença entre a intuição e um resultado provável? Há alguns sinais indicadores e tentarei ser o mais claro possível sobre eles.
A mente contra o corpo e as emoções
Quando a intuição fala, muitas vezes é através do seu corpo e suas emoções. Pensamentos desejosos vivem na mente - o ponto original de impacto está na mente através de seus pensamentos.
A intuição não começa com o intelecto. Acerta direto no coração e no intestino. Ele também tende a ser acompanhado de sentimentos de alegria e inspiração. Não há contra-argumentos, frustrações, confusões ou dúvidas. Sua intuição não coage. Você apenas sabe, sem saber como você sabe, ou mesmo querendo questionar o porquê.
Quando você tem aquela sensação gentil, clara e fortalecedora que tipicamente encoraja você a fazer alguma coisa - ao invés de sonhar em fazê-lo - não hesite ou pisque, aja de acordo.
Excesso de fixaçãoO melhor conselho quando você não tem certeza se é intuição ou pensamento de fantasia é ver se você pode remover seu apego ao resultado. Se você não consegue se destacar, será difícil sintonizar sua intuição.
Não há nada de errado com o wishful thinking ou tentar forçar um resultado positivo com intenções positivas, porque às vezes precisamos de ideais para nos inspirar. De fato, estabelecer metas é absolutamente crucial para o sucesso na vida, mas, se você anexar seus sentimentos de valor próprio a essas metas, elas não lhe trarão alegria, mesmo que elas se realizem. Crescer e aprender na jornada, em vez de se concentrar no resultado, é a coisa mais importante para uma vida contente.
Espere o inesperadoPor último, mas não menos importante, trabalhar com sua intuição significará que você não precisa apenas se destacar de um resultado desejado, mas também se sentir mais à vontade para não conhecer o quadro completo. A intuição é o oposto da lógica.
OLHANDO SEGUINTE
Quando eu largar o que sou
Eu me torno o que eu posso ser.
-- Lao Tzu
Desconsiderar conscientemente seu desejo de que um resultado seja positivo ou o que você acha que deve acontecer é a melhor maneira de evitar confundir o wishful thinking com a intuição. Deste estado de observação pacífica, você pode sintonizar a voz de sua sabedoria interior.
No futuro, sempre que você sentir que suas expectativas e esperanças por um determinado resultado estão fugindo de si mesmas, e você não tem idéia se deve acreditar nelas ou não, você pode querer revisitar este potente ritual de ignição da intuição. Use-o sempre que precisar lembrar o que é real e o que não é e quando você ainda está atribuindo sua auto-estima a um resultado, porque toda vez que faz isso, você bloqueia sua intuição.
Faça isso: deixe ir
As melhores coisas da vida são inesperadas
porque não havia expectativas.
-- Eli Khamarov
Há uma razão pela qualDeixe ir', essa música fortalecedora do Filme da Disney Congelados foi um grande sucesso. Emoções e expectativas são coisas maravilhosas e elas podem realmente nos dar um grande poder, mas elas também podem nos divorciar de quem realmente somos. Eles nos fazem pensar que algo ou alguém pode nos dar sentido quando o único significado verdadeiro é aquele que descobrimos dentro de nós mesmos.
A princesa em Congelados canta essa música quando ela pára de tentar corresponder às expectativas de si mesma e de sua família sobre como ela deve se comportar e quem ela deve ser. Em vez disso, ela decide deixar de lado todas as expectativas e seguir sua própria sabedoria interior para ser fiel a quem ela realmente é.
Isso é totalmente opcional, mas se isso ajudar você a deixar de lado o seu apego aos resultados desejados, você pode querer ouvir essa música tocando quando você faz esse ritual de ignição da intuição e mudança de vida.
Finalmente, você pode querer verificar um livro de abertura da mente pelo psicólogo e mágico, Derren Brown. É simplesmente chamado Boa e é uma ótima leitura, tudo sobre a natureza da felicidade e a futilidade do pensamento implacável.
COMO DEIXAR IR DE POSITIVOS
Ao realizar esse ritual, não se surpreenda se sentir um pouco de resistência quando chegar o momento de girar a mão e deixar o objeto que simboliza seu desejo de pensar em algo. Você pode querer manter essas expectativas por mais algum tempo. Dê a si mesmo o tempo que precisar, mas tenha certeza de deixar o objeto ir.
Deixando de lado suas expectativas não diminuirá seus sonhos ou esperanças de qualquer forma. Vai provar para você se eles foram reais ou não. Essa metáfora pode ajudar. Se você tentar segurar um pássaro em sua mão para impedi-lo de fugir, mais cedo ou mais tarde ele será esmagado ou sufocado. Deixe o pássaro ir e se ele realmente pertenceu a você ou foi feito para estar em sua vida, ele retornará.
PARA O REGISTRO
Ritual de ignição da intuição: Deixe de lado o pensamento positivo.
A teoria: Ao liberar suas expectativas, você se permite ver o mundo com novos olhos e abrir a porta para a sua intuição.
A prática: Pegue um objeto pequeno e coloque-o em suas mãos. Feche os dedos em torno desse objeto. Projete seus sonhos e esperanças sobre algo ou alguém sobre esse objeto. Agora, coloque o braço à sua frente e, com a palma da mão voltada para cima, para que o objeto não caia, abra a mão. Em seguida, gire a mão para simbolizar a liberação das expectativas quando o objeto cair no chão.
© 2019 por Theresa Cheung. Todos os direitos reservados.
Extraído com permissão. Editora: Watkins,
uma impressão da Watkins Media Limited.
www.watkinspublishing.com.
Fonte do artigo
Rituais 21 para inflamar sua intuição
de Theresa Cheung
Como otimismo, a intuição pode ser cultivada. A pesquisa mostrou que, ao contrário da opinião popular, a intuição não é algo com que nascemos e não é natural para todos. A intuição é uma habilidade que podemos aprender e podemos melhorar, quanto mais praticamos. Baseando-se em ciência, psicologia e técnicas de Theresa, este livro oferece 21 rituais diários simples e comprovados para ajudá-lo a sintonizar a sua sabedoria interior e começar a tomar melhores decisões em sua vida hoje. (Também disponível como um audiolivro e no formato Kindle)
Sobre o autor
Theresa Cheung tem mestrado no King's College de Cambridge e passou os últimos vinte anos escrevendo livros best-seller e enciclopédias sobre o mundo psíquico. Dois de seus títulos paranormais alcançaram o Top Ten do The Sunday Times e seu best-seller internacional, The Dream Dictionary, regularmente retorna ao número 1 na lista de best-sellers dos sonhos da Amazon. Visite seu website em www.theresacheung.com
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