Ouvir Profundamente Receber Orientação Interna Requer Retardar

Ouvir Profundo Requer Retardar
Crédito da foto: Heidi, Flickr

Cada um de nós tem nossas próprias crenças sobre receber ajuda espiritual. Alguns acreditam em anjos da guarda ou professores espirituais; alguns acreditam que a ajuda vem de Cristo ou do feminino divino; alguns acreditam que a orientação é simplesmente a sabedoria de nossa própria intuição. Eu troco os termos guias e dos intuiçãoporque eles estão intimamente conectados. Mas se atribuímos a orientação que recebemos aos anjos ou nossos próprios poderes intuitivos, não podemos ouvi-la se não desacelerarmos e ouvirmos. Ouvir, ouvir de verdade, é uma experiência sagrada.

Uma percepção mais profunda de nossa natureza cíclica nos dá um melhor acesso à conexão com nossa intuição. Entender o tempo nos ajuda a saber quando escutar e quando falar. É óbvio como as nossas conversas diárias estão desequilibradas, pois freqüentemente interrompemos uns aos outros para expressar nossos próprios pensamentos. Muitas vezes, não permitimos espaço para uma pausa para considerar o que foi dito antes de nos apressarmos a expressar nossas próprias idéias. Perdemos o ritmo natural da comunicação, refletindo como mal-entendidos aumentados, mesmo em nossas comunicações mais importantes e importantes.

Mesmo quando entendemos que precisamos desacelerar, as demandas de vida geralmente gritam muito mais alto do que a voz suave da sabedoria interior. A natureza dá às mulheres uma oportunidade biológica de desacelerar a cada mês e ouvir sua orientação interior. No entanto, este impulso biológico foi culturalmente descartado, enquanto as mulheres foram programadas para colocar suas próprias necessidades por último, a fim de cuidar dos outros.

Feminismo vs. Orientação Interna?

O feminismo surgiu como um esforço para restabelecer o equilíbrio entre mulheres e homens. No entanto, o movimento feminista realmente desempenhou um papel na supressão da orientação interna das mulheres, uma vez que as mulheres se esforçam para ser mais parecidas com os homens, a fim de serem consideradas iguais. Esquecemos que igual não significa o mesmo. As feministas radicais, procurando competir com os homens, insistiram que as mulheres podem fazer tudo o que os homens podem fazer em qualquer época do mês. Isso pode ou não ser verdade, mas esse não é o ponto. O ponto é que Nós deveríamos?

Se insistirmos em nos mover através de nossos dias como se fossem todos iguais, continuamente fazer, perdemos os presentes de simplesmente ser. Esta é uma lição que as mulheres uma vez compartilharam com os homens, mas agora a maioria de todos nós perdemos essa sabedoria. Não podemos nos fixar no espaço da escuta sagrada quando vivemos assim. Se não desacelerarmos para ouvir durante o tempo biológico que nos foi dado para o reequilíbrio, nós nos desequilibramos sendo muito ativos, muito cheios, sinceros demais sem o benefício de ouvir a orientação interior.

Ouvir profundamente durante o sangramento permite que nossa intuição nos guie na criação de maior harmonia, novas idéias, soluções para problemas e inspirações através dos sonhos. Os homens também precisam criar horários regulares para ouvir profundamente.

O ciclo da respiração

A importância dos ciclos pode ser estendida para nossa compreensão da respiração. Nós não podemos viver sem respirar. Inspiramos o ar para a vida, mudamos através de interações químicas e o expelimos novamente junto com nossa energia. As respirações que soltamos se tornam o ar dos outros, por isso precisamos ser muito, muito cuidadosos com a energia que expelimos. É cheio de amor e aceitação, ou é cheio de suspiros e julgamento?

Cada um de nós tem a mesma oportunidade de ter cuidado com o que liberamos através de nossa respiração. O tratamento positivo dos ciclos das mulheres pode modelar o cuidado que é necessário quando liberamos algo que não é mais necessário. Somos todos parte do ciclo da vida, e precisamos estar conscientes do que liberamos, fazendo isso de forma responsável, seja descarregando sangue menstrual, respiração, palavras, pensamentos ou lixo diário.

Sofrendo do rápido ritmo de viver

Com a introdução de luzes elétricas, horários baseados em calendário e mais opções sobre ter ou não filhos, os corpos das mulheres aceleraram para acompanhar as complexidades da vida moderna. Os homens sofrem do mesmo ritmo de vida rápido.


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De muitas maneiras, nossa espécie se tornou mais frágil; muitas vezes ficamos mais chateados porque somos tão afetados pelos desequilíbrios que enfrentamos todos os dias. Toxinas em nosso ar e água, hormônios em nossa comida, uso excessivo de produtos farmacêuticos e a pressão para viver nossas vidas em um ritmo muito rápido afetam todos nós.

Honramos as demandas culturais de nosso ambiente externo às custas de nossas necessidades ambientais internas. No entanto, tão desequilibrada quanto a vida moderna se tornou, existem caminhos abertos para a mudança, se apenas desacelerarmos e ouvirmos.

Tempo de Retiro Designado

Não estou sugerindo que a reclusão extrema seja apropriada hoje, mas o tempo de retiro designado, seja dormir sozinho ou simplesmente retardar o ritmo diário durante um ciclo de sangramento, provou ser benéfico para as mulheres e suas famílias em todo o mundo. A reclusão ritual praticada por mulheres em culturas indígenas foi algo escolhido por mulheres para mulheres. Não foi uma disciplina cruel imposta às mulheres pelos homens, mas sim uma oportunidade que as mulheres escolheram para aprofundar sua compreensão dos mistérios da vida.

A sabedoria da biologia apoia a separação ritual das mulheres durante o tempo de fluxo. É bem reconhecido que os hormônios femininos (FSH, LH, estrogênio e progesterona) flutuam mensalmente e são baixos durante a menstruação. A relação entre os níveis bioquímicos e a necessidade de estar sozinho pode afetar as experiências espirituais. O intervalo psicológico do tempo à parte durante a menstruação oferece oportunidades para ver as coisas com uma nova perspectiva.

Conectando Espiritualidade e o Corpo

A conexão entre a espiritualidade e o corpo está faltando na cultura moderna. Na verdade, o componente espiritual desapareceu da maioria das nossas interações, deixando uma casca secular e insípida do que antes eram conexões ou rituais profundamente significativos. Mantivemos as cerimônias de formatura e os casamentos da igreja, mas mesmo estes são, às vezes, mais uma questão de forma, durando um tempo muito curto, em vez de serem experiências longas designadas para uma verdadeira mudança interior.

Desacelerar para receber orientação é importante para todos nós. Nossa intuição pode surgir de nossa consciência corporal, de padrões que nossos cérebros reconhecem, ou de sussurros e toques de nossos guias ou anjos da guarda.

© 2017 pela Creative Wave, LLC. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão da editora, Bear & Co.,
uma divisão da Inner Traditions Intl. https://innertraditions.com

Fonte do artigo

Retiro Sagrado: Usando Ciclos Naturais para Recarregar Sua Vida
por Pia Orleane Ph.D.

Retiro Sagrado: Usando Ciclos Naturais para Recarregar sua Vida por Pia Orleane Ph.D.Delineando o processo do retiro sagrado, o autor explora os ciclos dos sonhos, a sexualidade divina e as práticas de reconexão com a natureza, aumentando a criatividade e a intuição e eliminando as emoções reprimidas. Ela também analisa os benefícios para mulheres e homens de dormir separados durante a menstruação. Através dessa sabedoria, podemos restaurar nossos ciclos naturais, permitir que o feminino divino floresça mais uma vez ao lado do masculino divino e, com o retorno do equilíbrio, cure nosso mundo e nossos corações.

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Sobre o autor

Pia Orleane, Ph.D.Pia Orleane, Ph.D., é uma autora, palestrante e ex-psicóloga praticante. Recebida de um prêmio internacional da Saybrook University por sua pesquisa sobre a importância dos ciclos naturais para a vida, ela viaja pelo mundo dando palestras sobre o valor dos ciclos divinos femininos e naturais. Ela mora na Europa.

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