Você pode escapar tendo tanto um lado escuro e um lado de luz?

Você não pode escapar de ter um lado escuro e um lado leve

Max chegou ao Centro de Relações Públicas Globais. Em trinta minutos, ele ligou o interruptor interno e subiu ao palco, animado e pronto para falar com uma assembléia de educadores com seu discurso. Ele desligou o rádio e enfiou a mão dentro do paletó para pegar um chiclete de nicotina - o que o incomodava por não ser fumante. Ele pegou sua pasta e saiu do carro.

Dando uma forte batida na porta do carro, ele murmurou: - Você acha que pode continuar assim para sempre? Algum dia alguém vai descobrir que você é uma fraude e não sabe nada sobre ser feliz. Você tem um bom argumento, mas nós dois sabemos que você é realmente um perdedor.

Não importa o que Max tentasse fazer com essa voz odiosa - ignorá-la ou lutar com ela - isso o deixava exausto. Agora ele teria que bater no banheiro masculino para se recompor. Repugnado, ele jogou os ombros para trás e entrou no prédio - como se ele realmente fosse o cara que todos esperavam que ele fosse.

Sem entender, ele estava lidando com um Dilema insolúvelMax estava à mercê de suas emoções e de seu crítico interior. Quando ele aprendeu sobre o paradoxo, ele ficou terrivelmente animado. Ele achava que seus problemas seriam resolvidos: ele nunca mais teria que temer o fracasso, sua crítica interior seria silenciada, e a felicidade e a paz começariam a permear cada momento do dia!

Ah, se isso pudesse ser verdade! Mas essa não é a realidade na Terra do Dilema Não Resolvível. Você não está sendo oferecido um lado da vida que parece melhor do que o seu oposto. Você aprende o jeito de viver pacificamente com os dois lados da vida - divino e humano, claro e escuro, alto e baixo, vencendo e perdendo, sucedendo e fracassando, amando e odiando, ordem e caos, felicidade e tristeza.

A vida na terra do dilema insolúvel

A sabedoria de seu descontentamento o guia a viver pacificamente com a vida como ela é, mesmo que você se esforce para torná-la diferente. E isso leva você a um oásis de paz interior que permanece sem ser perturbado pela presença de seu tumulto emocional e pelo fluxo da vida entre os opostos.

Isso só é possível quando você coloca o quebra-cabeça do paradoxo em falta no lugar. Esse tipo de paz interior é real - e alcançável. A felicidade traz facilmente convida infelicidade para o chá. Uau! Imagine que você pode permitir o que o deixa infeliz em sua imagem de uma vida feliz. Isso tem que ser uma terra mágica, não é?


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Lar da felicidade que não conhece o oposto

Toda vez que você navega em dois níveis de realidade (no nosso caso, humano e divino) ao mesmo tempo, é mágica. Como qualquer boa magia, sua mente não consegue entender como isso é feito. Mas quando o coelho sai do chapéu, você fica impressionado com isso.

Sua mente pode ficar um pouco confusa com essa noção, mas tente de qualquer maneira. Essa diferente marca de felicidade não conhece o oposto, porque abrange igualmente todos os opostos - felicidade e tristeza, prazer e dor, ganho e perda, conexão e separação, nascimento e morte. É maior que qualquer conjunto de polaridades e aceita tudo como parte da harmonia de todas as coisas.

Essa felicidade existe no reino além dos pensamentos e idéias; vive fora do território da mente - além do mundo do pensamento conceitual. E este lugar é, literalmente, apenas um piscar de olhos da sua mente.

Abraçando sua resistência

Você não pode escapar de ter um lado escuro e um lado leveVocê já conhece esse lugar em momentos de quietude quando está apenas sendo (como quando está tomando sol, deitado na mesa de massagem ou mergulhando na banheira) ou em momentos barulhentos, rápidos e perigosos, quando deve estar presente sua segurança (como quando você está rafting, esquiar, surfar uma onda grande ou escalar montanhas). Nesses cenários, sua mente naturalmente fica quieta - e surge uma marca diferente de felicidade. É por isso que gostamos desse tipo de atividade. Quando a mente está quieta - mesmo que seja por apenas um pouquinho de tempo - você se conecta diretamente com sua experiência de vida (você é menos sua história).

Você já esteve à beira do oceano no meio de uma tempestade de inverno, hipnotizado por seu poder e beleza? Você sentiu uma harmonia majestosa, mesmo que as ondas estejam batendo ao redor, e enormes pilhas de troncos pesados ​​estão mudando, reorganizando o contorno da costa? Apenas estar com o poder da natureza é bom, e uma sensação de felicidade e paz surge.

Essa felicidade não é a idéia de felicidade da mente - conseguir o que você quer e não conseguir o que você não quer. Em vez disso, é apenas estar com o que está se desdobrando. Deepak Chopra disse uma vez que a felicidade surge quando você não resiste ao fluxo contínuo de eventos. O que você pode não perceber é que inclui abraçar sua resistência a não resistir. É uma coisa tão estranha de se fazer. . . até que você faça isso.

Reproduzido com permissão do editor, Conari Press,
uma marca da roda vermelha / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2000, 2011 por Gail McMeekin. Todos os direitos reservados.

Fonte do artigo

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Sobre o autor

Ragini Elizabeth Michaels, autora de: Unflappable - 6 Passos para Permanecer Feliz ...Ragini Elizabeth Michaels é uma instrutora aclamada internacionalmente de PNL (Programação Neuro-Lingüística) e hipnose, e uma especialista em mudança comportamental. Ela ganhou reconhecimento internacional por seu trabalho original e pioneiro, Facticity® e Paradox Management, um processo único de como viver com paradoxo. Também conhecida por sua reputação como excelente professora, apresentadora e humana compassiva, ela recebeu convites para compartilhar seu trabalho além dos limites dos EUA para o Canadá, Inglaterra, Escócia, Espanha, Itália, Alemanha, Suíça e Índia.

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