Looking For Love & Aprovação

Looking For Love & Aprovação

O que você estaria fazendo de maneira diferente se você não tem que se provar para alguém?

Eu conheço um homem que, na idade de 72, ainda está tentando agradar a sua mãe 95 anos. Eu também tenho trabalhado em seminários com muitas pessoas ainda tentam ganhar a aprovação dos pais que estão mortos há muito tempo. Figuras de autoridade, você vê, não viver em seus corpos, pois eles vivem em seu cérebro. Diz-se: "É impossível derrotar um inimigo que tem um posto em sua cabeça."

Seus inimigos não são os vossos pais disfuncionais, agressor sexual na infância ou professor da escola punitiva paroquial, seus inimigos são os pensamentos que incutiu em você que você ainda acredita. Não importa se suas figuras de autoridade são vivos ou mortos, certo ou errado, desagradável ou transformada, a sua influência exerce-se através de seu acordo com ele direito ao lado de seu poder para removê-lo.

Você não pode obter aprovação de todos o tempo todo

Vamos ter um fato direto agora: você nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, nunca, Nunca, nunca, nunca obtenha a aprovação de todos o tempo todo. Jesus não fez isso, nem Gandhi nem a princesa Diana. Mesmo pessoas muito boas não conseguiam que todos gostassem delas. Ninguém nunca e você não será o primeiro.

Você não será capaz de colocar toda a gente gosta de qualquer coisa que você faz, e você não vai obter qualquer uma pessoa a gostar de tudo que você faz. Então dê a sua busca de admiração universal agora, é nunca final, infinitamente frustrante, e é uma porcaria. Se você está indo cada vez para receber a aprovação você procurar, vai ter que vir de você.

Tentando provar a si mesmo e obter a aprovação

No filme Out of Africa, Pioneiro Karen Blixen confessa: "Meu maior medo era que eu viria para o fim da minha vida e perceber que eu tinha vivido o sonho de alguém."

A sua vida é uma expressão do desejo do seu coração, ou de outra pessoa? Conheço um homem jovem, Robert, que suou por um ano da faculdade de medicina, pois seus pais sempre queriam que ele fosse um médico. O pai de Robert, tomou uma segunda hipoteca em sua casa para pagar as mensalidades, e Robert se sentia muito culpado de recusar. Mas ele realmente queria ser um professor. Isso o colocou em uma situação terrível: Enquanto ele estava sendo treinado para salvar vidas de outras pessoas, ele foi perdendo a sua. Até o final de seu segundo semestre, Robert caiu muito doente, o que o motivou a falar a sua verdade para seu pai. Seu pai estava desapontado, mas percebeu que seu filho nunca seria feliz como um médico, e ele deu-lhe a sua bênção para sair. Robert saiu da escola médica e seu estado de saúde voltou em pouco tempo. Ele passou a se tornar um professor, que ele ama.


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Muitas pessoas têm todos os tipos de idéias sobre como você deve estar vivendo, mas eles são, não importa a menos que corresponde à sua visão de si mesmo. Bem-intencionado como outros podem ser, ninguém sabe o seu coração e destino, assim como você faz.

Buscando Love & Aprovação: Doenças em favor

A doença de agradar é um um predominante. Ele aparece no filho que joga fora as esperanças de seus pais para a infância que nunca teve, a filha que se casa dentro da fé, embora ela ama outro, a mulher que não se atreve a desafiar a vontade do marido, o adolescente ansiosamente que se esforça para adaptar-se a pares; do empregado suar para ganhar o favor de seu chefe; adeptos religiosos que tentam ser bom para Deus não vai enviá-los para o inferno. Mas eles já estão no inferno. Se você negar a sua verdade para caber em uma outra pessoa, você vai encontrar-se lá também.

Se você quiser voltar a ter contato com seus sonhos e vivê-las, essas práticas irá ajudá-lo:

1. Sempre que você está prestes a responder a um pedido, pergunte a si mesmo se sua motivação vem da alegria ou da obrigação. É essa ideia sua ou de outra pessoa? Você estaria fazendo isso, mesmo que alguém não estava pedindo ou exortando-vos a? É este um "deve" ou "Would?" Pratique dizer sim apenas se ele corresponde a sua escolha interior.

Observe como as atividades que procedem de medo ou obrigação amortecer você, enquanto as atividades que procedem de alegria ou intenção pessoal animar você. Claro que há momentos em que você escolhe para fazer algo que faria de outra pessoa feliz, mas há um mundo de diferença entre você dizer sim, porque você quer servir e apoiá-los e dizer sim, porque você tem medo de dizer não. A questão importante a ser respondida é: "Isto é realmente a minha escolha?"

2. Escreva uma carta a cada uma das pessoas que estão ainda tentando agradar (mesmo se eles não estão mais em sua vida). Diga-lhes todos os seus sentimentos e tudo o que você experimentou em sua busca para agradá-los.

Não segure nada. Não pare até que você obter todos os seus pensamentos e sentimentos para o papel. Termine com uma declaração de como você agora gostaria de estar vivendo em seu lugar. Quando você se sentir completo, queime o papel. Não é para eles, é para você.

Medindo-se Contra padrões impossíveis

Alguns dos ideais lhe disseram que você deve atingir são absolutamente impossível. Você pode se sentir como os gregos Sísifo personagem mitológica, que passaram a eternidade no Hades rolando uma grande pedra até o topo de uma colina, mas assim que ele se aproximava do topo, a pedra rolava de volta para ele. Discussão sobre rendimentos decrescentes!

A única maneira de sair da difícil situação de Sísifo é a desistir da pedra rolante e comemorar a sua perfeita imperfeição. Deixe o seu processo ser tão gratificante como o seu objetivo. Se não é divertido agora, não vai ser divertido quando você chegar lá. E se você nunca chegar lá, você vai se ressentir toda a angústia que sofreu na tentativa. Então o que você está fazendo, apreciá-la ou fechá-la.

O medo de estar errado: Gotta Get It Right Síndrome

Looking For Love & AprovaçãoOs homens sofrem sob o Gotta Get It Right síndrome mais do que as mulheres. (É por isso que a NASA começou a enviar as mulheres para o espaço cápsulas, no caso a equipe se perdeu, alguém tinha que estar disposto a pedir indicações.) Nós, homens, fomos ensinados que devemos saber tudo, e é embaraçoso admitir quando não o fazemos. Os homens também sentem muita pressão interna para manter as coisas funcionando de forma eficiente. É por isso que quando uma mulher chega a um homem quando ela está chateada, o homem acha que tem que resolver o problema. Mas a mulher não considera sua virada como um problema, ela só precisa expressar seus sentimentos. Finalmente, o homem joga as mãos para cima em frustração e pisa para fora da sala, gritando: "Eu só não entendo você." Se, em tal situação, o homem pode deixar de ir a sua necessidade de ser um fixador e só permitir que a mulher para desabafar, ela provavelmente vai sair do outro lado sentir-se melhor e ele vai salvar a si mesmo um monte de estresse. As mulheres vivem mais que os homens porque eles não carregam o mundo em seu ombro e expressam seus sentimentos mais livremente. Então, homens, vamos dar uma pista, comprar mais alguns anos, e nos divertir ao longo do caminho.

As mulheres têm um desafio diferente: eles foram ensinados de que necessitam para viver de acordo com um padrão impossível de beleza da sociedade. Se você não pesam quilos 98, ter uma pele de porcelana, e seus lábios não são tão inchado como um calzone, você não é bom o suficiente. Enquanto isso, o voga garotas da capa viver em uma folha de alface por dia e ir para parada cardíaca quando encontram uma ruga. Que preço a pagar para o glamour! Mesmo as garotas da capa precisa de ajuda; Playboy revista faz um monte de aerografia. A beleza é deliciosa de se ver, mas é um tirano cruel.

Padrões religiosos e expectativas morais

Outros estão suando para viver de acordo com padrões religiosos com expectativas morais autoritárias. Você teria que ser um santo para viver com eles, e provavelmente um santo também não poderia lidar com eles. (Eu acho que os santos eram muito mais humanos do que nós acreditamos ser; uma vez que eles estão mortos nós podemos idolatrá-los e não ter que lidar com os traços humanos que nós notaríamos se eles estivessem presentes. Uma verdadeira marca de um bom santo é abraçar sua humanidade.)

A moral é importante, mas se eles exercem tirania, sugam. Robert Louis Stevenson sugeriu: "Se sua moral fazê-lo triste, depender dela, eles estão errados. Eu não digo que abandoná-los, pois eles podem ser tudo que você tem. Mas escondê-los como um vício, para não estragar a vida de pessoas melhores e mais simples. "

Integridade Pessoal: Ser fiel a si mesmo

A mais alta moralidade é integridade pessoal de estar em harmonia com o seu próprio sistema de valores. Ideais religiosos raramente incentivar a escolha individual, porque eles não reconhecem que as pessoas guias de Deus unicamente de dentro. Além disso, não consideram as pessoas como dignos o suficiente para conectar-se diretamente com Deus. Então, as religiões compõem uma longa lista de regras sobre como você deve viver, alguns dos quais se aplicam a você e muitos dos quais não o fazem.

A religião ajuda muita gente, mas os outros fazem melhor para desenvolver uma conversa com sua própria alma e forjar o seu destino pessoal. Eles encontram um significado mais profundo para descobrir sua Bíblia interior em vez de confiar em um escrito por um outro. Você não pode fotocópia Deus, quanto mais você fizer, mais blury a imagem se torna até que tem pouca semelhança com o original, e torna-se ilegível. Dogma que você insiste em adotar alguém do relacionamento com Deus, que nunca é tão poderoso como o desenvolvimento de seu próprio país. Estamos de volta para o sapo no log. Cedo ou tarde o seu karma será executado ao longo do seu dogma.

A única coisa mais importante do que ser bom é ser real. Mais bem vem de viver a sua verdade, do que a verdade vem da idéia de outra pessoa do seu bem. Isso foi dito, "Não é o quão bom você é - é o quanto você quer isso." Sinceridade da intenção atrai mais sucesso do que buscando satisfazer injunções impostas externamente.

Para conseguir o que você quer, seja o que você é

A imitação é uma merda; rochas autenticidade. A perfeição não é um grau que você alcançar, é uma verdade que você reconhece. Procurar a perfeição onde você está em quem você é, e você vai escapar dos estragos da doença de agradar.

© 2002, 2005 por Alan Cohen. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,

Jodere Group, Inc. www.joderegroup.com

Fonte do artigo

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Sobre o autor

Alan CohenAlan Cohen é o autor best-seller de Um Curso em Milagres Made Easy e de o recém-lançado Espírito significa negócios. Junte-se a Alan e ao músico Karen Drucker no Havaí, dezembro 1-6, para um retiro extraordinário, “Um Curso em Milagres: o Caminho Fácil.” Para mais informações sobre este programa, o treinamento Holistic Life Coach de Alan começa em janeiro 1, seus livros e vídeos , citações inspiradoras diárias gratuitas, cursos on-line e programa de rádio semanal, visite www.alancohen.com



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