A psicologia do atleta de embreagem

A psicologia do atleta de embreagem

"Eu não sei. É inacreditável. É incrível," dito O jogador do Dodgers, Enrique "Kiké" Hernandez, após o jogo 5 da National League Championship Series, quando ele se tornou o primeiro Dodger na história do 134 anos para bater três home runs em um jogo de pós-temporada.

Isso deve automaticamente colocar o Hernandez no status de um dos maiores Dodgers de todos os tempos, certo? Lá em cima com Roy Campanella, Duke Snider e Jackie Robinson?

Bem, na verdade, Hernandez tem uma vida inteira .236 média de rebatidas. Na temporada regular de 2017 ele atingiu apenas .217, e em 297 em bastões conseguiu apenas home runs 11. Em outubro 19, ele bateu três em quatro morcegos.

Parece que durante todos os playoffs, um herói anônimo surge. Para cada Madison Bumgarner, há um bumbum de verdade - um jogador cujo nome nunca surgirá em um debate no Hall of Fame - que se levanta para o momento e entrega o maior palco do jogo.

Em que estado de espírito um atleta precisa estar para realizar um desempenho de embreagem? Alguns jogadores são mais propensos do que outros a serem agarrados, ou alguém poderia fazer isso? No meu laboratório de psicologia do esporte Na California State University, Northridge, meus alunos e eu testamos essas perguntas em um ambiente experimental.

Está tudo na cabeça

Nós definimos um desempenho de embreagem como qualquer desempenho melhor que o usual que ocorre sob pressão, e nossa pesquisa sugere que qualquer um pode se agarrar - desde que estejam no estado mental correto.

Por exemplo, sentir que você está no controle da situação - nos esportes ou em qualquer outra coisa - pode ajudar muito. Em nosso laboratório, testamos centenas de atiradores de basquete, iniciantes e especialistas. Depois que eles se aqueceram, pedimos que tirassem fotos 15 enquanto filmamos (para simular a pressão). Depois disso, nós demos a eles um questionário; aqueles que indicaram que se sentiram no controle eram os mais propensos a ter sucesso sob pressão.


Receba as últimas notícias do InnerSelf


No caso de Hernandez, talvez ele esperasse que o lançador de Cubs, Jose Quintana, jogasse uma bola baixa antes de chegar em sua primeira corrida em casa. Ele lera o relatório de reconhecimento e sabia o que procurar. Se assim fosse, ele teria se sentido melhor em lidar com a situação. Ele estava mais no controle.

Confiança também ajuda. Em nosso estudo, antes de começar, perguntamos aos jogadores de basquete sobre suas habilidades de tiro livre. Aqueles que expressavam mais confiança - fossem eles novatos ou especialistas - também tendiam a ser mais espertos.

Uma vez que o primeiro home run sobrevoou a cerca, Hernandez provavelmente percebeu que poderia fazer um home run contra os Cubs, e não apenas isso, ele poderia fazê-lo sob a pressão de um jogo de pós-temporada. Isso .217 média da temporada regular? Irrelevante. No momento em que seu segundo home run subiu para as arquibancadas, ele provavelmente estava cheio de confiança Duke Snider na 1952 World Series.

Portanto, embora a experiência e a especialização sejam úteis, os sentimentos de confiança e controle - que vêm e vão - também desempenham um grande papel. A pressão dos playoffs pode mudar tudo, com alguns jogadores, independentemente da capacidade, respondendo de forma diferente dos outros.

David Ortiz e… David Freese?

Vamos dar uma olhada em algumas das recentes temporadas do beisebol que atingiram as estrelas. A maioria dos fãs provavelmente se lembra do slugger do Red Sox David Ortiz heroísmo pós-temporada.

Mas há estrelas menos conhecidas do pós-temporada, como Cody Ross e Edgar Renteria (2010 Giants). Em 2011 para os cardeais, foi David Freese; no 2016, Ben Zobrist dos Cubs conquistou o prêmio MVP da World Series. Para os fãs dessas equipes, esses caras sempre serão lembrados. Para qualquer outra pessoa, seus nomes podem não soar um sino.

Por que parece que nossos heróis ofensivos às vezes parecem surgir do nada?

Há alguns anos, estudante de graduação Matthew Barrett e eu analisou os anos 109 de estatísticas de beisebol para tentar responder a esta pergunta.

Para eliminar amostras pequenas de influenciar muito nossos resultados, definimos um mínimo de 20 na pós-temporada para um jogador se qualificar. Para os arremessadores, definimos o mínimo em entradas de playoffs do 10 em uma única pós-temporada. Isso nos deixou com rebatedores 1,731 e arremessadores 835 para estudar através da história.

O que nós encontramos? Se alguém tivesse uma boa temporada regular na chapa, ele teria mais chances de ter um bom desempenho na pós-temporada (medido pela média de rebatidas; correlação: .17). Se um arremessador jogasse bem durante a temporada, também era mais provável que ele tivesse um desempenho sólido na pós-temporada. A relação para jarros, no entanto, foi ligeiramente mais forte (medida por ERA; correlação: .28).

A diferença entre essas correlações não nos surpreendeu. Mas a mensagem para levar para casa foi clara: é provável que um bom arremessador seja o mesmo jogador durante a pós-temporada. Para rebatedores, é menos previsível.

Há uma teoria da psicologia do esporte para fazer isso. Batendo uma bola de beisebol, tem sido argumentadoé uma das coisas mais difíceis de se fazer em todos os esportes. O pitching - apesar de não ser fácil - é um pouco menos dependente da coordenação mão-olho. Em nossa pesquisa no desempenho atlético induzido por pressão, habilidades motoras como bater foram consideradas mais suscetíveis a flutuações, boas ou ruins.

Durante o 2017 Fall Classic, quem será o próximo Enrique Hernandez? Provavelmente depende de quem está se sentindo mais confiante e no controle. Também é mais provável que seja um rebatedor.

A ConversaçãoUma estrela como o segundo base de Astros, José Altuve, pode continuar construindo sua bem sucedida temporada na pós-temporada. Mas um jogador menos conhecido - digamos Logan Forsythe or Evan Gattis - poderia ser o mais provável de sair e consolidar-se no folclore pós-temporada.

Sobre o autor

Mark Otten, professor associado de psicologia, Universidade Estadual da Califórnia, Northridge

Este artigo foi originalmente publicado em A Conversação. Leia o artigo original.

Livros relacionados:

{amazonWS: searchindex = Livros, palavras-chave = desempenho pessoal, maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

siga InnerSelf on

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}