Bebidas diferentes fazem você diferente bêbado?

Bebidas diferentes fazem você diferente bêbado?
Um estudo recente descobriu que as pessoas ligam diferentes tipos de álcool a diferentes estados emocionais.
Foto de Mattias Diesel no Unsplash

Relatórios de um estudo ligando diferentes tipos de bebidas alcoólicas com diferentes estados de humor estavam fazendo as rondas recentemente. o pesquisa usada Respostas da pesquisa 30,000 do Global Drug Survey e descobriram que as pessoas associavam diferentes emoções a diferentes bebidas alcoólicas.

Por exemplo, mais entrevistados relataram sentir-se agressivos ao beber bebidas alcoólicas do que ao beber vinho.

Todos nós temos amigos que juram que se sentem diferentes quando bebem diferentes tipos de álcool. Mas bebidas diferentes podem realmente influenciar seu humor de maneiras diferentes?

Álcool é álcool

Vamos direto ao assunto. Não importa qual a bebida, o ingrediente ativo é o mesmo: etanol.


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Quando você toma uma bebida, o etanol entra na corrente sanguínea através do estômago e do intestino delgado e é então processado no fígado. O fígado pode processar apenas uma quantidade limitada de álcool de cada vez, para que qualquer excesso permaneça no sangue e viaje para outros órgãos, incluindo o cérebro onde o humor é regulado.

Os efeitos diretos do álcool são os mesmos, quer você beba vinho, cerveja ou bebidas alcoólicas. Não há evidências de que diferentes tipos de álcool causem diferentes estados de humor. As pessoas nem são muito boas em reconhecer suas estados de humor quando eles estão bebendo.

Então, de onde vem o mito?

Expectativas da uva

Os cientistas estudaram crenças relacionadas ao álcool chamado de "expectativas". Se você acredita que um determinado tipo de bebida o deixa irritado, triste ou sexualizado, é mais provável que isso aconteça.

Desenvolvemos expectativas a partir de várias fontes, incluindo nossas experiências próprias e de outros. Se o vinho o deixa relaxado, provavelmente é porque você costuma beber devagar em um ambiente calmo e descontraído. Se a tequila deixa você maluco, talvez seja porque você costuma beber em doses, o que deve acontecer em uma noite selvagem.

Ou se você regularmente viu seus pais sentados em torno de uma tarde de domingo com seus amigos e algumas cervejas, você pode esperar que a cerveja o torne mais sociável. Crianças de até seis anos já foram encontrado para ter expectativas sobre o álcool, bem antes de qualquer experiência de beber.

Construímos associações conscientes e inconscientes entre o álcool e nossas emoções toda vez que bebemos ou vemos alguém bebendo.

Poderíamos até ser influenciados pela música e pela arte. "Tequila me deixa louco" é uma crença comum, que também acontece de ser uma linha em um Kenny Chesney música e Billy Joel Homem de piano pode reforçar a ideia de que o gin faz com que você melancolia.

É o 'como' mais que o 'que'

Outros produtos químicos, chamados congêneres, podem ser produzidos no processo de fabricação de álcool. Diferentes bebidas produzem diferentes congêneres. Alguns argumentam que estes podem ter efeitos diferentes no humor, mas o único efeito real desses produtos químicos é o sabor e o cheiro de uma bebida. Eles também podem contribuir para um bolacha de ressaca.

Mas não há evidências de que esses congêneres produzam efeitos específicos de humor ou comportamentais enquanto você está bebendo.

O fator crítico nos efeitos físicos e psicológicos que você sente quando bebe realmente se resume a como você bebe e não o que você bebe. Bebidas diferentes têm diferentes níveis de álcool e quanto mais álcool você ingerir - e quanto mais rápido você ingerir - mais fortes são os efeitos.

Os espíritos têm uma maior concentração de álcool (40%) do que a cerveja (5%) ou vinho (12%) e são frequentemente ingeridos rapidamente, seja em doses ou com um misturador doce. Isso aumenta rapidamente a concentração de álcool no sangue e, portanto, os efeitos do álcool, incluindo mudanças no humor.

O mesmo vale para misturar bebidas. Você pode ter ouvido o ditado: “Cerveja antes do licor, nunca esteve mais doente; licor antes da cerveja, você está limpo ”, mas novamente é a quantidade de álcool que pode causar problemas em vez de misturar tipos diferentes.

Misturar um estimulante (como uma bebida energética) com álcool também pode mascarar o quão intoxicado você se sente, permitindo que você beba mais.

Você pode reduzir o risco de mudanças extremas de humor bebendo devagar, comendo antes e enquanto bebe, e espaçando as bebidas alcoólicas com água, suco ou refrigerante. Stick para beber dentro do australiano diretrizes de álcool de não mais do que quatro bebidas padrão em uma única ocasião.

Animais de festa e ovos ruins

O álcool é um depressor do sistema nervoso central, o que significa que retarda o funcionamento do cérebro. Os efeitos do álcool incluem a redução da atividade na parte do cérebro que regula o pensamento, o raciocínio e a tomada de decisões, conhecido como córtex pré-frontal. O álcool também diminui as inibições e nossa capacidade de regular as emoções.

“In vino veritas” (no vinho há verdade) é um ditado que sugere que quando bebemos, é mais provável que revelemos nosso verdadeiro eu. Embora isso não seja completamente correto, as mudanças de humor quando alguém está bebendo, muitas vezes refletem estilos pessoais subjacentes que se tornam menos regulamentados com o álcool a bordo.

Estudos de agressão e álcoolPor exemplo, mostre que as pessoas que normalmente são irritadiças, irritadiças ou pouco empáticas quando não estão bebendo são mais propensas a ser agressivas quando suas inibições diminuem durante a bebida.

Tal como acontece com todas as drogas, o efeito do álcool sobre o seu humor é uma combinação do álcool em si, onde você está bebendo e como você está se sentindo no momento.

A ConversaçãoEntão o álcool te deixa louco, malvado ou triste? Se isso acontecer, você provavelmente já estava um pouco inclinado, e se você acredita o suficiente, isso pode se tornar realidade.

Sobre o autor

Nicole Lee, professora do National Drug Research Institute, Curtin University

Este artigo foi originalmente publicado em A Conversação. Leia o artigo original.

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