Por que uma crença na meritocracia é falsa e moralmente errada

Por que uma crença na meritocracia é falsa e moralmente errada
A meritocracia tornou-se um importante ideal social. Políticos de todo o espectro ideológico retornam continuamente ao tema de que as recompensas da vida - dinheiro, poder, empregos, admissão na universidade - devem ser distribuídas de acordo com a habilidade e o esforço.

Trabalhando duro ou Workaholism? Você é um viciado em trabalho?

Trabalhando duro ou Workaholism? Você é um viciado em trabalho?
Antes de smartphones, tablets e outros dispositivos portáteis, as pessoas costumavam trabalhar duro em seus trabalhos, mas depois voltavam para casa para relaxar. O workaholismo sempre existiu, mas agora na era da comunicação, as pessoas agora podem trabalhar de qualquer lugar, da noite ou do dia ...

Quando você tem um momento crítico de estresse emocional

Quando você tem um momento crítico de estresse emocional
Algum de vocês notou que às vezes quando você tenta criar algo, certos obstáculos surgirão, questionando exatamente o que você está tentando criar? Eu me pergunto se isso é algum tipo de teste, sabe, para ver o quão ruim eu realmente quero a criação.

Como as fantasias de mídia social podem demolir sua confiança

mídias sociais podem arruinar a confiança 2 9

Facebook, Twitter e Instagram são carregados com fotos de pessoas indo para lugares exóticos, parecendo que estão prestes a aparecer na capa do site. vogae de outra forma vivendo uma existência de conto de fadas.

Missão não cumprida: duvidar de tudo o que você acha que sabe

Missão não cumprida: duvidar de tudo o que você acha que sabe
Como um ensinamento koan nos diz, “tocar o absoluto ainda não é iluminação”. Quando esses momentos chegam, há uma tendência a pensar: “Ah, eu entendi!” No entanto, assim como em um nível esse pensamento gratificante nos preenche com um sentimento de realização e empoderamento, em outro nível já podemos senti-lo escorregando, à medida que o momento passa ...

O maior desafio espiritual

O maior desafio espiritual
Eu sempre achei a espiritualidade, as disciplinas de meditação e silêncio, muito simples. Meu desafio era entre atividade e quietude. Eu sempre saía com a adrenalina de ser ativo. É por isso que eu viajei muito por aí.

Equilibrando as balanças e gastando nosso subsídio de tempo com sabedoria

Equilibrando as balanças e gastando nosso subsídio de tempo com sabedoria
Equilíbrio em todas as coisas é a maneira correta de viver. Então, como podemos equilibrar nossas escalas para obter a perspectiva correta da vida? Devemos pesar cada situação que entra em nossas vidas e equilibrar nossas mentes para entender o que é bom e o que não é.

Maneiras simples e fáceis de reduzir o estresse

Maneiras simples e fáceis de reduzir o estresse
Você provavelmente já viu o esboço de desenho animado que descreve o estresse como "o impulso irresistível de sufocar a vida de alguém que o merece desesperadamente". Embora essa representação possa ser verdadeira, certamente não é a única forma de estresse.

Jornada no Desconhecido: Tornando-se alguém novo em uma base regular

Jornada no Desconhecido: Tornando-se alguém novo em uma base regular
A vida é um desafio. Utilizando as suas capacidades, empurrando para se tornar tudo o que possa ser, é um desafio implacável. Mas quando você está vivo, que é a lição de casa que foi atribuído a você. Independentemente da variedade de "asas em seu coração," o problema é o mesmo para todos. Push to ...

Você está em uma rotina? Coloque seu gênio em uma garrafa maior

Sair dessa! Coloque seu gênio em uma garrafa maiorOs seres humanos são criaturas de hábito e, às vezes ficamos presos em um barranco. Às vezes estamos sobrecarregados. Estamos diante de uma tarefa diária simples e giro em pânico ou congelamento simplesmente. Nem abre os nossos corações e mentes para os desafios reais ou prazeres na mão. Precisamos sair dessa e voltar à vida novamente. Mas como?

Os tipos 7 de desordem ninguém fala sobre

Os tipos 7 de desordem ninguém fala sobreMuitos dos conselhos sobre como se livrar da desordem parecem começar com o comando alegremente abrupto de “Apenas faça isso!” Mas quando você não consegue identificar as crenças subjacentes que estão fazendo com que você fique enterrado na desordem, isso é quase impossível. Então eu listei algumas estratégias de amor duro para iniciar a mudança ...

O poder de liberar e deixar ir

O poder de liberar e deixar irEstamos todos carregando cargas incrivelmente pesadas de excesso de bagagem, coisas que não precisamos, coisas que nos sobrecarregam e impedem nosso Bem de se manifestar. Uma das melhores maneiras de se sentir melhor é liberar. Quando você solta, você fica mais leve. Liberar é uma boa maneira de aumentar sua energia.

Nunca a mesma viagem: o tédio é uma atitude

Nunca a mesma viagem: o tédio é uma atitudeO tédio não é uma condição, é uma atitude. Qualquer coisa pode ser chato se você levar uma mente fechada para ele. Qualquer coisa pode ser fascinante se você levar uma mente aberta para ele. Você pode fazer qualquer coisa fora de nada.

Por que os jogadores da NBA agem pior depois dos tweets noturnos

Por que os jogadores da NBA agem pior depois dos tweets noturnosOs jogadores da NBA que usam o Twitter ou outras formas de mídia social tarde da noite não têm um bom desempenho na quadra no dia seguinte, mostrou um novo estudo. A porcentagem de gravação de um jogador foi 1.7 percentual menor após uma noite durante a qual ele twittou durante as horas de sono típicas. O tweet noturno também foi associado com aproximadamente 1.1 menos pontos marcados e 0.5 menos rebotes no jogo do dia seguinte.

Lições, lições, lições! Nem todas as lições precisam ser dolorosas

Lições, lições, lições! Nem todas as lições precisam ser dolorosas
Eu sei que alguns de vocês, inclusive eu, sentem que as lições devem ser dolorosas para serem apreciadas ou lembradas. Ao contrário da crença popular, nem todas as lições precisam ser dolorosas. Alguns podem até ser divertidos. Está tudo na 'moral da história'. A vida nos dá exemplos maravilhosos para seguir ... permita-me ilustrar.

Mesmo um é o suficiente ... O que o amor faria?

Mesmo um é o suficiente ... O que o amor faria?Nós vivemos em um mundo de extremos. Extrema riqueza, extrema pobreza. Hedonismo extremo e alegria e extremo medo e dor. Extrema devoção religiosa e extremo ódio. E como tudo, o microcosmo e o macrocosmo são reflexos um do outro. Em cada um de nós reside esses extremos, ou pelo menos uma presença dessas realidades - embora talvez não no extremo.

Se sentir mais jovem do que você é? Aqui está porque você está em algo bom

Se sentir mais jovem do que você é? Aqui está porque você está em algo bom
Parece que, em certa medida, somos realmente tão jovens quanto nos sentimos. Mas como sabemos qual é a galinha e o ovo? As pessoas que se sentem mais jovens são simplesmente mais saudáveis ​​para começar ou são tão interessadas em ser jovens que realmente cuidam melhor de si mesmas e, portanto, vivem mais?

Em experimentar a vergonha e o crítico interno

Em experimentar a vergonha e o crítico interno
Todo mundo sabe como é ser eliminado do centro, perder o senso interior de equilíbrio e firmeza, pelo menos temporariamente, quando se depara com bolas de curvas indesejadas da vida. Quer se trate de um diagnóstico de saúde preocupante, a morte de um ente querido, um acidente de carro grave, uma demissão ou um desastre natural, a vida pode desafiar intensamente a nossa capacidade de resistência.

Quando você atinge um limite, aprenda a fazer perguntas diferentes

Quando você atinge um limite, aprenda a fazer perguntas diferentes
Converse com os alunos do ensino médio que estão se preparando para os exames de ciências e você provavelmente ouvirá duas coisas: que eles têm medo de física e se sentem relativamente à vontade com a biologia. Estranhamente, isso é contrário à visão da maioria dos pesquisadores.

Levantando-se e entrando: assumindo a responsabilidade pessoal pela sua vida

10 20 de pé e entrando no comando da sua vida
Sendo passivo desenvolvido como um padrão por uma boa razão - estávamos evitando sentir nossas emoções (especialmente tristeza) e precisávamos encontrar algum lugar para canalizar as sensações que estávamos experimentando. Talvez o pai fosse um tirano e nos sentimos como se não tivéssemos escolha a não ser ficar quieto e se abaixar. Talvez nossos colegas riram de nós quando cometemos um erro, e decidimos que ser tímido era mais seguro.

Como sua data de nascimento influencia como você faz na escola, e mais tarde na vida

Como seu mês de nascimento influencia o quanto você faz na escola e mais tarde na vida
Se você nasceu em dezembro, janeiro, agosto ou setembro, pode ter um impacto significativo e duradouro em sua vida. Nossa nova pesquisa mostra que seu mês de aniversário também pode contribuir para moldar sua personalidade. Em particular, descobrimos que a autoconfiança das pessoas pode diferir significativamente por causa de seu mês de nascimento.

Indo de Conflito para Resolução: Usando os Princípios do Aikido para Resolver o Conflito

Indo de Conflito para Resolução: Conectando-se a Opções de Inventário para Ganho Mútuo
Roger Fisher (1922-2012) serviu como um piloto de reconhecimento na Segunda Guerra Mundial e, em seguida, se formou na Harvard Law School, tornando-se professor no 1958. Testemunhando a mutilação e a morte em primeira mão durante a guerra e, em seguida, vendo os efeitos destrutivos de litígios caros e prolongados como um parceiro em um grande escritório de advocacia, Fisher estava empenhado em encontrar alternativas mais criativas para resolver conflitos.

Pesquisa descobre que 40% de pessoas com 50 bebem demais

Pesquisa descobre que 40% de pessoas com 50 bebem demais
Mencione o consumo de bebidas perigosas e a maioria de nós imagina adolescentes ou estudantes se embebedando, causando estragos e enchendo nossos departamentos de emergência em uma noite de sexta-feira. Mas e se eu lhe dissesse que deveríamos estar tão preocupados com o quanto nossos pais e avós estão bebendo?

5 coisas que você não sabia sobre psicopatas

5 coisas que você não sabia sobre psicopatas 10 04 5 coisas que você não sabia sobre psicopatas
A maioria das pessoas acha que sabe o que é um psicopata: alguém que não tem sentimentos. Alguém que provavelmente torturou animais por diversão quando eram pequenos. Mas aqui estão cinco coisas que você provavelmente não sabia sobre psicopatas.

Give-Up-Itis: Quando as pessoas simplesmente desistem e morrem

Give-Up-Itis: Quando as pessoas simplesmente desistem e morrem
O termo desistir é cunhado por oficiais médicos durante a Guerra da Coreia (1950-1953). Eles descreveram isso como uma condição em que uma pessoa desenvolve extrema apatia, desiste da esperança, renuncia à vontade de viver e morrer, apesar da falta de uma causa física óbvia.

A vida é uma série de etapas positivas e negativas

A vida é uma série de etapas positivas e negativas
Já ouviu o ditado "3 avança e dois passos para trás"? Claro que você tem! Bem, há mais que isso. Toda a atividade universal, incluindo o esforço humano, ocorre em excesso e deve ser corrigida.

Como medir o desempenho por números sai pela culatra

Como medir o desempenho por números sai pela culatra
Mais e mais empresas, órgãos do governo, instituições educacionais e organizações filantrópicas estão hoje em um novo fenômeno. Eu chamei isso de 'fixação métrica'. Os principais componentes da fixação de métricas são a crença de que é possível - e desejável - substituir o julgamento profissional (adquirido por experiência e talento pessoal) por indicadores numéricos de desempenho comparativo com base em dados padronizados (métricas); e que a melhor maneira de motivar as pessoas dentro dessas organizações é atribuindo recompensas e penalidades ao seu desempenho medido.

Homens e mulheres processam movimentos a diferentes velocidades

Homens e mulheres processam movimentos a diferentes velocidades
Em média, os homens percebem o movimento visual significativamente mais rápido do que as mulheres, de acordo com um novo estudo. A habilidade dos humanos em perceber objetos em movimento sempre foi uma habilidade útil, boa para evitar um predador animal nos tempos antigos e atravessar uma rua movimentada no mundo moderno.

Este truque de relógio de corpo nos faz mais pacientes

Este truque de relógio de corpo nos faz mais pacientes
Ver o tempo passar rapidamente em um relógio de contagem regressiva pode dar às pessoas mais paciência do que ver o tempo passar devagar. Em uma série de experimentos, a velocidade de um relógio de contagem regressiva afetou a paciência e a decisão dos jogadores, tanto durante quanto depois do jogo, de acordo com David Reitter, professor associado de ciência da informação e tecnologia da Penn State.

Como nossos cérebros predizem onde objetos velozes irão

Como nossos cérebros predizem onde objetos velozes irão
Novas pesquisas podem explicar por que algumas pessoas - como estrelas do esporte - antecipam e reagem a objetos que se movem rapidamente muito mais rapidamente do que outras. Quando Serena Williams retorna um saque rápido de tênis - a maioria de nós se maravilha com sua habilidade e velocidade. Considerando o que o cérebro humano supera para que isso aconteça, esse tipo de proeza é nada menos que milagroso.

Onde cura realmente vidas

Onde cura realmente vidas
Meu amigo Mark é médico há mais de 40 anos. Recentemente ele me contou uma história que me ajudou a entender o que é a verdadeira cura.

Alcançando o equilíbrio entre as duas metades do cérebro

Alcançando o equilíbrio entre as duas metades do cérebro
Nós nos sentimos bem quando ambas as partes racional e emocional do nosso cérebro interagem perfeitamente e estão em equilíbrio. Coisas a ver com nossos sentimentos e emoções são tratadas pelo lado direito, enquanto o lado esquerdo lida com o pensamento analítico.

Habit Hacking: Otimizando suas configurações

Habit Hacking: Otimizando suas configurações
Enquanto uma alimentação saudável, exercícios físicos regulares, controle do estresse e dormir o suficiente constituem conselhos que nossos avós podem ter fornecido, todos nós precisamos das ferramentas para fazer, do pensamento à crença, à ação massiva.

Dando a bota ocupada: chutando seus hábitos ocupados

Dando a bota ocupada: chutando seus hábitos ocupados
O hábito ocupado é como
qualquer outro hábito - quebrar isso requer prática. Você pode estar acostumado a se apressar de um lugar para outro, dizendo sim quando realmente precisa e quer dizer não, ou sendo a pessoa que vai a todo o tempo, e é cansativo! Tenho certeza que você sabe muito bem o que parece ser ...

Você deveria se proteger das crenças abomináveis ​​dos outros?

Você deveria se proteger das crenças abomináveis ​​dos outros?
Muitas de nossas escolhas têm o potencial de mudar a forma como pensamos sobre o mundo. Muitas vezes as escolhas são para algum tipo de melhoria: para nos ensinar algo, para aumentar a compreensão ou para melhorar as maneiras de pensar. O que acontece, porém, quando uma escolha ...

Os estereótipos sobre a geração milenar são verdadeiros?

São os chorões preguiçosos da geração do milênio ou vítimas da circunstância?
O escritor Michael Hobbes diz que há muitos estereótipos sobre a geração do milênio. Então, há três coisas que todo milênio deve saber. A primeira é que não há provas de nenhum dos estereótipos sobre nós.

Dançando com a vida: sendo flexível, fazendo ajustes e acompanhando o fluxo

Dançando com a vida: sendo flexível, fazendo ajustes e acompanhando o fluxo
Os seres humanos têm, essencialmente, dois modos ou mentalidades que operamos ou viver, com, claro, alguns tons de cinza. Temos o que você poderia chamar de um modo saudável, e outro, que você pode pensar como reativa. Quando estamos em nosso estado de espírito saudável, nós 'dançar' com a vida. Estamos ...

De onde vem isso? E qual é o resultado final?

De onde vem isso? Qual é a linha de fundo?
Quando algo está acontecendo e você não se sente em harmonia consigo mesmo, faça a si mesmo uma pergunta simples: "De onde vem isso?" Continue repetindo a questão e prossiga passo a passo até chegar à "linha de fundo" - uma crença básica que você mantém, que é fundamental para criar suas reações (e sua realidade).

A Lei do Menor Esforço é a Quarta Lei do Sucesso Espiritual

A Lei do Menor Esforço é a Quarta Lei do Sucesso Espiritual
O menor esforço é gasto quando suas ações são motivadas pelo amor, porque a natureza é mantida unida pela energia do amor. Quando você procura poder e controle sobre outras pessoas, você desperdiça energia. Mas quando suas ações são motivadas pelo amor, não há desperdício de energia, sua energia se multiplica e se acumula.

A consciência é Poder na Escola da Vida

A consciência é Poder na Escola da Vida
A vida é uma grande escola, ea natureza é o melhor professor, mas sem consciência ou atenção livre, perdemos os ensinamentos da vida. Consciência transforma a experiência de vida em sabedoria, e confusão em clareza. A consciência é o início de todo o crescimento.

É a sua vida correr por "deveria"?

É a sua vida correr por "deveria"?
A chatice dos "deveres" é que, quando somos dominados por eles, também somos dominados pelo medo de sermos rejeitados ou abandonados de alguma forma, porque esse é o medo emocional central que ativa muitos deles. Esses medos contínuos deixam muitos de nós esgotados e exaustos ...

De onde vêm nossos pensamentos e crenças estressantes?

De onde vêm nossos pensamentos e crenças estressantes?
O momento em que podemos nos perguntar: "Esse pensamento tem algo a ver com a realidade?" "Isso é verdade?", Estamos começando a acordar. Essa compreensão rompe a escravidão, que é nossa total identificação com pensamentos, e nos capacita a despertar do estado de sonho.

O autocontrole pode ser aprendido e por que isso importa?

O autocontrole pode ser aprendido e por que isso importa?
O autocontrole é algo que você pode adquirir, como uma nova linguagem ou um gosto pela ópera? Ou é uma daquelas coisas que você tem ou não, como senso de moda ou um talento para contar uma boa piada?

O que significa se tornar mais consciente?

O que significa se tornar mais consciente?
Usar a palavra consciência em qualquer discussão pode ser confuso porque é uma palavra usada para significar muitas coisas. Como Jung define, a consciência é a percepção de um relacionamento entre um sujeito (meu ego) e algo mais que está fora de mim ou parte do meu mundo interior. Tornar-se consciente, no sentido junguiano, requer um esforço comprometido para nos conhecermos, mas esse esforço nos recompensa com uma sensação de energia, segurança e paz.

Nossa busca de séculos para um lugar tranquilo

Nossa longa busca pelos séculos por um lugar tranquilo
A história dessa busca pela quietude, que explorei ao escavar arquivos, revela um paradoxo: quanto mais tempo e dinheiro as pessoas gastam tentando manter o som indesejado, mais sensíveis a elas se tornam.

Por que os investidores em ações em andares mais altos têm mais riscos?

Por que os investidores em ações em andares mais altos têm mais riscos?
Os estoques estão em dificuldades ultimamente, já que as preocupações com uma guerra comercial levam os investidores a repensar seu apetite por risco. Mas o que leva as pessoas a assumir riscos em primeiro lugar? Um desejo de riqueza? Medo de falhar? Personalidade? Gênero? Era? Educação? Corrida?

Como sabemos o que é certo para nós?

Como sabemos o que é certo para nós?
Uma pergunta que muitas vezes surge é "Como sabemos o que é certo para nós?" Como podemos encontrar o nosso lugar 'adequado' na vida, se estamos falando de emprego, local de moradia, local de férias, etc? Parece que, seja qual for a pergunta, a solução é sempre a mesma ...

Ser educado pode não ser um conceito universal

Ser educado pode não ser um conceito universal?
Um garçom francês chegou às manchetes em março 2018 quando contestou sua demissão de um restaurante canadense por seu “tom e natureza agressivos”.

Por que você fede a verificação de fatos

Por que você fede a verificação de fatos
Pesquisas da psicologia cognitiva mostram que as pessoas são verificadores de fatos naturalmente pobres e é muito difícil para nós comparar as coisas que lemos ou ouvimos com o que já sabemos sobre um tópico. No que tem sido chamado de uma era de “notícias falsas”, essa realidade tem implicações importantes sobre como as pessoas consomem jornalismo, mídia social e outras informações públicas.

Desvendando suas vozes duvidosas e valorizando suas habilidades naturais

Vencendo suas vozes duvidosas e valorizando suas habilidades naturais
As mulheres sempre tiveram o hábito auto-destrutivo de desconto a si mesmos e suas habilidades naturais. Este é um gremlin comum, assumindo que o que vem fácil para nós não é importante ou único. É tudo parte do nosso treinamento para empurrar os outros para a ribalta e ser uma pessoa de apoio, em vez de ...

Tatuagens Através Da Lente Da Consciência

Tatuagens Através Da Lente Da Consciência
Acredite ou não, sua tatuagem e o que ela representa são capturados em sua consciência. Ela é imortalmente gravada em sua memória celular e aumentará ou diminuirá sua vibração, com base na intenção e nas emoções imbuídas em sua criação.

Criando uma vida de significado positivo

Sua vida, seu legado, sua escolha: vivendo de maneiras que você ficaria feliz em lembrar
A avó estava satisfeita com a vida. Apesar da adversidade, ela não se demorou nem fugiu das decepções da vida; ela corajosamente enfrentou dificuldades ao lamentar, aceitar, perdoar e seguir em frente. Ela cometeu erros. Mas em vez de viver com arrependimento, ela fez o esforço para fazer uma escolha melhor na próxima vez que enfrentasse uma situação semelhante.

Como garantir que a "sorte" esteja do seu lado

Como garantir que a "sorte" esteja do seu lado
"Ele é tão sortuda! Ela sempre vence! Eu não sou apenas sorte!"
Será que estas declarações parecem familiares? Será que eles saem de sua boca às vezes? Você acredita que a sorte é algo que acontece a alguns e não a outros? ...

Mudando ... instantaneamente: é muito mais fácil do que você pensa

Mudando ... instantaneamente: é muito mais fácil do que você pensa
Comportamentos mecânicos são velhas maneiras de fazer as coisas que já trabalharam, ou parecia ter funcionado, em situações que eram estressante ou em situações que eram reais ou percebidas como potencialmente pôr em perigo a sua sobrevivência.

Mind Over Montanha

Mind Over Montanha
Minha primeira vez caminhando eu estava em aflição física apenas subindo a colina. Descansando brevemente, me recuperei e continuei. Comecei a imaginar uma corda no topo da minha cabeça conectada ao topo da montanha. O pico estava me puxando para isso. Eu também me imaginei em pé no cume.

Por que ter uma tatuagem do nome do seu amante tem sido uma má idéia

Por que ter uma tatuagem do nome do seu amante tem sido uma má idéia
Todo Dia dos Namorados nos é lembrado sobre a importância de mostrar nosso compromisso com nossos amantes - se somos casados ​​com eles ou não. Para algumas pessoas, isso pode significar fazer uma tatuagem do nome ou das iniciais do amante.

Você é alma consciente ... ou em transe?

Você é alma consciente ... ou em transe?
Em qualquer momento em que não temos consciência e estamos fora de equilíbrio e harmonia, então estamos em transe. Quando nos sentimos superiores e nos sentimos justificados em nossos julgamentos, estamos em transe. Quando nos sentimos inferiores ou indignos, estamos em transe. Correntes de pensamentos passados, futuros ou preocupantes que surgem ...

Aprendendo nossas lições através de crises e histórias de vida

Aprendendo nossas lições através de crises e histórias de vida
S
mas verdade, todos nós crescemos do solo da dor ...As crises que surgem em nossas vidas estão aqui para nos servir, não para nos ferir. Por mais que isso pareça contra-intuitivo, a crise nada mais é do que a sua própria alma tentando chamar sua atenção, para lhe mostrar seu caminho. A alma usa dor, crise e trauma para nos acordar.

Tentando desistir de um mau hábito?

Tentando desistir de um mau hábito?
Deixe-me definir uma tarefa para você. Para o próximo minuto, eu quero que você não pense em Donald Trump. Você deve bloquear todos os pensamentos de Trump de sua mente.

De caranguejos-ferradura e empatia

De caranguejos-ferradura e empatia
Os caranguejos, as algas e as enguias desapareceram. A mente procura a causa - para entender, culpar e depois consertar - mas em um sistema complexo não linear, muitas vezes é impossível isolar as causas. Essa qualidade de sistemas complexos colide com a abordagem geral de nossa cultura à solução de problemas, que é a primeira a identificar a causa, o culpado, o germe, a peste, o bandido, a doença, a ideia errada ou a má qualidade pessoal. em segundo lugar, dominar, derrotar ou destruir esse culpado.

Para melhor enfocar uma nova tarefa, tente este plano

Para melhor enfocar uma nova tarefa, tente este plano
Quando você tem que mudar as tarefas no trabalho, fazer um plano para retornar e terminar a tarefa que está deixando pode ajudá-lo a se concentrar melhor no novo trabalho de interrupção, de acordo com uma nova pesquisa.

A psicologia do atleta de embreagem

A psicologia do atleta de embreagem"Eu não sei. É inacreditável. É incrível ”, disse o jogador Enrique“ Kiké ”Hernandez, do Dodgers, após o jogo 5 da National League Championship Series, quando ele se tornou o primeiro Dodger na história do 134 anos a atingir três home runs em um jogo de pós-temporada.

É possível aumentar sua inteligência treinando?

aumentar a inteligência 12 16Os cientistas alcançaram resultados surpreendentes ao treinar um aluno com um programa de treinamento de memória em um experimento de referência no 1982.

Alguns programas de treinamento cerebral reduzem o risco de demência

Alguns programas de treinamento cerebral reduzem o risco de demênciaCertos treinamentos cognitivos através do computador podem reduzir o risco de demência entre os adultos mais velhos, relatam os pesquisadores. “… Descobrimos que aqueles que receberam mais treinamento também ganharam um benefício protetor maior…”

Por que trabalhar com amigos pode melhorar o desempenho

Por que trabalhar com amigos pode melhorar o desempenhoTrabalhamos rotineiramente junto com outras pessoas. Muitas vezes, tentamos alcançar objetivos compartilhados em grupos, seja como uma equipe de bombeiros ou em uma colaboração científica.

Ser gentil e abrir nosso coração em situações desafiadoras

Ser gentil e abrir nosso coração em situações desafiadorasEu acordei de mau humor recentemente, comprometida com a tristeza antes mesmo de sair da cama. Ainda mal-humorada naquela tarde, fui ao supermercado, apenas para ser saudada pelo mais doce dos caixas. sempre. Eu não pude resistir a seus olhos felizes e enorme sorriso.

É hora de tomar uma posição e liderar o caminho

É hora de tomar uma posição e liderar o caminho
"Eles", quem quer que sejam, dizem que se você não representa algo, você se apaixona por qualquer coisa. Fazer o que você significa? Um punhado de ativistas corajosos como Mahatma Gandhi, Rosa Parks, Martin Luther King, Madre Teresa, Gloria Steinem e Nelson Mandela mudaram o mundo por causa de sua posição. Mas a ideia de tomar uma posição ...

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