Amar, Servir e Lembrar: Vivendo com Propósito e Alegria

Amar, Servir e Lembrar: Vivendo com Propósito e Alegria

Neste mês de maio, meu marido Barry e eu faremos setenta. Durante metade de nossas vidas, escrevemos esses artigos uma vez por mês, 35 anos escrevendo para revistas e nossa própria lista. (Sim, costumávamos enviar os artigos para aqueles que estavam na nossa lista de discussão, e costumávamos escrever cada artigo à mão). Isso também significa que não podemos mais negar que somos verdadeiramente cidadãos idosos.

Quando éramos mais jovens, costumávamos olhar para pessoas da nossa idade e dizer uns aos outros que nunca envelheceríamos. E apesar de sermos ambos muito ativos e comprometidos a nunca nos aposentarmos, estamos envelhecendo e nossos corpos estão desacelerando um pouco.

Olhando para o futuro

Mas o mais importante, girar setenta está nos forçando a olhar para o futuro. Como queremos viver os próximos vinte anos ou mais?

Eu sou um nadador e tento nadar por uma hora pelo menos três a quatro vezes por semana. Depois de nadar no clube local, às vezes me sento na banheira quente por alguns minutos para me aquecer. Geralmente é lotado, e muitas pessoas só vêm para o ofurô e parecem gostar de conversar com os outros, mesmo que não os conheçam. A maioria das pessoas tem a minha idade e o tópico geral da conversa é sobre as doenças do corpo.

As pessoas falam sobre suas operações, seus quadris, joelhos, ombros, costas, o que está machucando e como estão tentando superar a dor. Eu me sento em silêncio e me pergunto se é assim que quero que os próximos vinte anos da minha vida sejam? Eu quero que seja uma concentração total no meu corpo e como ele não está funcionando como costumava ser? Ou eu quero algo mais?

Eu quero algo mais

Eu quero que meus próximos vinte anos ou mais sejam vividos com propósito e alegria. Costumo refletir sobre o conselho dado a um professor americano, Ram Dass, por seu guru. Seu guru estava morrendo e Ram Dass queria conselhos sobre como ele deveria viver o resto de sua vida. Ram Dass era um jovem na época.

Seu guru entrou em profunda meditação e, depois de várias horas, ele abriu os olhos e disse simplesmente: “Ame a todos, sirva a todos e lembre-se de Deus.” Então ele fechou os olhos novamente e o assunto foi fechado. Tais volumes de sabedoria nessas poucas palavras.


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Eu quero amar

Eu quero viver os próximos vinte anos ou mais no amor. Eu quero encontrar ainda mais maneiras de amar e honrar meu marido maravilhoso. Eu quero amar profundamente meus filhos e netos. Eu quero amar e me aceitar com todas as mudanças pelas quais estarei passando.

Em vez de me sentir mal porque não posso fazer algo que pudesse fazer antes, quero ser gentil comigo mesmo e amar meu corpo e mente envelhecidos. Eu quero estar constantemente tentando trazer amor e compreensão para todas as situações, e gentil comigo mesmo quando não posso ser a pessoa amorosa que eu quero ser. Eu quero desenvolver um relacionamento mais pessoal com Deus e sentir o quanto amo e preciso dessa conexão.

Eu quero servir

Eu quero estar constantemente servindo nesta vida. Eu nunca mais quero parar. Eu não quero chegar ao ponto em que digo a mim mesmo: "Você fez o suficiente, agora pode parar."

Minha mãe e meu pai eram lindos exemplos disso para mim. Meu pai teve doenças cardíacas e perdeu a audição completamente no final dos anos 80, mas não perdeu a habilidade de fabricar coisas de madeira. Vários meses depois de ser levado às pressas para o hospital com um ataque cardíaco, ele estava de volta em sua oficina fazendo brinquedos de madeira para crianças desfavorecidas. No dia anterior à sua morte, ele e minha mãe entregaram esses lindos brinquedos de madeira para uma pré-escola muito pobre que mal tinha brinquedos. As crianças estavam tão felizes.

Meu pai desceu no chão e brincou com as crianças e os brinquedos. Ele se sentia tão feliz por estar trazendo magia e alegria para seus rostos e para dar algo de si para eles. Meu pai morreu na manhã seguinte com 89.

Minha mãe constantemente escrevia cartas de encorajamento e escrevia talvez oito por dia. Então chegou a hora em que ela não podia mais escrever, e falar ao telefone a confundiu. Ela estava confinada a uma cadeira de rodas.

Um dia ela disse a Barry e a mim: “Eu percebo que não posso fazer muitas coisas. Mas eu ainda posso sorrir e esse será meu serviço a partir de agora. ”Quase todos os dias, alguém em nossa família levou minha mãe para a praia, onde a empurramos pela calçada. Ela sorria para todos que passavam e eles sempre sorriam de volta. Sua presença parecia elevá-los. Ela havia encontrado uma maneira de servir até a morte dela.

Eu quero lembrar

Eu quero lembrar do meu criador e ser grato. Mesmo que eu esteja sofrendo fisicamente e meu corpo não esteja funcionando do jeito que eu quero, quero me lembrar de ser grato pela beleza da terra e suas pessoas e animais. Quero lembrar que a gratidão pode transformar qualquer situação.

Quando eu tinha 20 anos, eu estava morrendo no Hospital Presbiteriano de Columbia como estudante de enfermagem. Nada poderia ser encontrado para me ajudar, e meus pais foram chamados para vir ao meu lado para um último adeus.

Eu sabia que estava morrendo e me senti impotente. Eu me senti muito vulnerável quando vários médicos e estudantes de medicina vieram ao meu quarto para “estudar” eu e minha condição. Um médico até usou um ponteiro de madeira no meu corpo enquanto se dirigia a seus alunos sobre as diferentes coisas erradas comigo. E então me lembrei do poder da gratidão.

Comecei agradecendo a todos que fizeram algo por mim. Ao fazê-lo, senti-me diferente por dentro e sabia que a gratidão estava me dando poder para ser eu mesma mais uma vez. Comecei a agradecer a Deus pela minha vida, embora parecesse estar terminando depois de tão pouco tempo aqui na terra. Cada vez que me sentia grata, sentia um poder passar por mim e já não me sentia tão impotente.

Até o dia em que eu morrer...

Eu quero amar, servir e lembrar até o dia em que eu morrer.

Eu quero ser capaz de olhar para a minha vida e sentir que tentei na minha missão. Eu nunca serei perfeito nisso, mas posso me esforçar para ser o melhor que posso ser. Assim, viverei com propósito e alegria.

* Legendas por InnerSelf

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Sobre os autores)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, um casal de enfermeiro / terapeuta e psiquiatra desde 1964, são conselheiros perto de Santa Cruz, CA. Eles são amplamente considerados como entre os maiores especialistas do mundo em relação consciente e crescimento pessoal. Eles são os autores do Os compartilhados Coração, Modelos de Amor, Risco a ser curado, Sabedoria do Coração, Meant To Be, e Presente final de uma mãe.
Aqui estão algumas oportunidades para trazer mais amor e crescimento à sua vida, nos seguintes eventos liderados por Barry e Joyce Vissell: Jul 19-24, 2020 - Retiro de verão compartilhado coração em Breitenbush Hot Springs, OR (para solteiros, casais e famílias) e Outubro 7-13, 2020 - Retiro de Assis, Assis, Itália. Para mais informações sobre sessões de aconselhamento por telefone ou pessoalmente, seus livros, gravações ou sua agenda de palestras e workshops. Visite o site deles em SharedHeart.org.

Ouça a entrevista de rádio com Joyce e Barry Vissell sobre "Relacionamento como Caminho Consciente".

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