Neste mês de maio, meu marido Barry e eu faremos setenta. Durante metade de nossas vidas, escrevemos esses artigos uma vez por mês, 35 anos escrevendo para revistas e nossa própria lista. (Sim, costumávamos enviar os artigos para aqueles que estavam na nossa lista de discussão, e costumávamos escrever cada artigo à mão). Isso também significa que não podemos mais negar que somos verdadeiramente cidadãos idosos.
Quando éramos mais jovens, costumávamos olhar para pessoas da nossa idade e dizer uns aos outros que nunca envelheceríamos. E apesar de sermos ambos muito ativos e comprometidos a nunca nos aposentarmos, estamos envelhecendo e nossos corpos estão desacelerando um pouco.
Olhando para o futuro
Mas o mais importante, girar setenta está nos forçando a olhar para o futuro. Como queremos viver os próximos vinte anos ou mais?
Eu sou um nadador e tento nadar por uma hora pelo menos três a quatro vezes por semana. Depois de nadar no clube local, às vezes me sento na banheira quente por alguns minutos para me aquecer. Geralmente é lotado, e muitas pessoas só vêm para o ofurô e parecem gostar de conversar com os outros, mesmo que não os conheçam. A maioria das pessoas tem a minha idade e o tópico geral da conversa é sobre as doenças do corpo.
As pessoas falam sobre suas operações, seus quadris, joelhos, ombros, costas, o que está machucando e como estão tentando superar a dor. Eu me sento em silêncio e me pergunto se é assim que quero que os próximos vinte anos da minha vida sejam? Eu quero que seja uma concentração total no meu corpo e como ele não está funcionando como costumava ser? Ou eu quero algo mais?
Eu quero algo mais
Eu quero que meus próximos vinte anos ou mais sejam vividos com propósito e alegria. Costumo refletir sobre o conselho dado a um professor americano, Ram Dass, por seu guru. Seu guru estava morrendo e Ram Dass queria conselhos sobre como ele deveria viver o resto de sua vida. Ram Dass era um jovem na época.
Seu guru entrou em profunda meditação e, depois de várias horas, ele abriu os olhos e disse simplesmente: “Ame a todos, sirva a todos e lembre-se de Deus.” Então ele fechou os olhos novamente e o assunto foi fechado. Tais volumes de sabedoria nessas poucas palavras.
Eu quero amar
Eu quero viver os próximos vinte anos ou mais no amor. Eu quero encontrar ainda mais maneiras de amar e honrar meu marido maravilhoso. Eu quero amar profundamente meus filhos e netos. Eu quero amar e me aceitar com todas as mudanças pelas quais estarei passando.
Em vez de me sentir mal porque não posso fazer algo que pudesse fazer antes, quero ser gentil comigo mesmo e amar meu corpo e mente envelhecidos. Eu quero estar constantemente tentando trazer amor e compreensão para todas as situações, e gentil comigo mesmo quando não posso ser a pessoa amorosa que eu quero ser. Eu quero desenvolver um relacionamento mais pessoal com Deus e sentir o quanto amo e preciso dessa conexão.
Eu quero servir
Eu quero estar constantemente servindo nesta vida. Eu nunca mais quero parar. Eu não quero chegar ao ponto em que digo a mim mesmo: "Você fez o suficiente, agora pode parar."
Minha mãe e meu pai eram lindos exemplos disso para mim. Meu pai teve doenças cardíacas e perdeu a audição completamente no final dos anos 80, mas não perdeu a habilidade de fabricar coisas de madeira. Vários meses depois de ser levado às pressas para o hospital com um ataque cardíaco, ele estava de volta em sua oficina fazendo brinquedos de madeira para crianças desfavorecidas. No dia anterior à sua morte, ele e minha mãe entregaram esses lindos brinquedos de madeira para uma pré-escola muito pobre que mal tinha brinquedos. As crianças estavam tão felizes.
Meu pai desceu no chão e brincou com as crianças e os brinquedos. Ele se sentia tão feliz por estar trazendo magia e alegria para seus rostos e para dar algo de si para eles. Meu pai morreu na manhã seguinte com 89.
Minha mãe constantemente escrevia cartas de encorajamento e escrevia talvez oito por dia. Então chegou a hora em que ela não podia mais escrever, e falar ao telefone a confundiu. Ela estava confinada a uma cadeira de rodas.
Um dia ela disse a Barry e a mim: “Eu percebo que não posso fazer muitas coisas. Mas eu ainda posso sorrir e esse será meu serviço a partir de agora. ”Quase todos os dias, alguém em nossa família levou minha mãe para a praia, onde a empurramos pela calçada. Ela sorria para todos que passavam e eles sempre sorriam de volta. Sua presença parecia elevá-los. Ela havia encontrado uma maneira de servir até a morte dela.
Eu quero lembrar
Eu quero lembrar do meu criador e ser grato. Mesmo que eu esteja sofrendo fisicamente e meu corpo não esteja funcionando do jeito que eu quero, quero me lembrar de ser grato pela beleza da terra e suas pessoas e animais. Quero lembrar que a gratidão pode transformar qualquer situação.
Quando eu tinha 20 anos, eu estava morrendo no Hospital Presbiteriano de Columbia como estudante de enfermagem. Nada poderia ser encontrado para me ajudar, e meus pais foram chamados para vir ao meu lado para um último adeus.
Eu sabia que estava morrendo e me senti impotente. Eu me senti muito vulnerável quando vários médicos e estudantes de medicina vieram ao meu quarto para “estudar” eu e minha condição. Um médico até usou um ponteiro de madeira no meu corpo enquanto se dirigia a seus alunos sobre as diferentes coisas erradas comigo. E então me lembrei do poder da gratidão.
Comecei agradecendo a todos que fizeram algo por mim. Ao fazê-lo, senti-me diferente por dentro e sabia que a gratidão estava me dando poder para ser eu mesma mais uma vez. Comecei a agradecer a Deus pela minha vida, embora parecesse estar terminando depois de tão pouco tempo aqui na terra. Cada vez que me sentia grata, sentia um poder passar por mim e já não me sentia tão impotente.
Até o dia em que eu morrer...
Eu quero amar, servir e lembrar até o dia em que eu morrer.
Eu quero ser capaz de olhar para a minha vida e sentir que tentei na minha missão. Eu nunca serei perfeito nisso, mas posso me esforçar para ser o melhor que posso ser. Assim, viverei com propósito e alegria.
* Legendas por InnerSelf
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Sobre os autores)
Joyce e Barry Vissell, casal de enfermeiros / terapeutas e psiquiatras desde 1964, são conselheiros, perto de Santa Cruz CA, apaixonados pelo relacionamento consciente e crescimento pessoal-espiritual. Eles são os autores de 9 livros e um novo álbum de áudio gratuito de canções e cânticos sagrados. Ligue para 831-684-2130 para obter mais informações sobre sessões de aconselhamento por telefone, on-line ou pessoalmente, seus livros, gravações ou sua programação de palestras e workshops.
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