Há uma vela em seu coração, pronta para ser acesa.
Há um vazio em sua alma, pronto para ser preenchido.
Você sente isso, não é?
- RUMI

Algumas pessoas buscam a perfeição em suas vidas, mas a perfeição é um estado completo, a própria antítese de crescimento, abertura, aprendizado e despertar. O autor e psiquiatra M. Scott Peck certa vez escreveu que a vida é difícil e somente quando aceitamos esse fato é que podemos tentar transcendê-lo.

Evitar o desafio não significa que evitemos a tensão. Se nos retirarmos da vida e evitarmos desejo ou paixão, isso não nos impedirá de sentir tensão. Sentimos tensão quando estamos em um trabalho que é monótono ou estressante, um relacionamento que está emperrado ou muito exigente, ou em um nível mais material, se não estivermos dirigindo a marca certa de carro ou morando no local certo.

O que é a tensão da alma?

tensão alma se manifesta quando um chamado para voltar a viver uma vida autêntica colide com defesas do ego e regras familiar cultural ou outras convenções sociais. tensão alma é uma dimensão totalmente diferente e muito mais difícil de lidar, já que agora não é sobre o carro que quer dirigir, a promoção que merecemos, ou a pessoa que queremos data.

A tensão da alma é a sensação de que algo está errado, faltando ou desequilibrado. O que é esse algo pode ser difícil de explicar ou descrever. Talvez a tensão aponte para algo que ainda não experimentamos no futuro. Porque é difícil apontar o dedo no assunto e como não gostamos de nos sentir confusos ou desconfortáveis, muitas vezes procuramos evitar esse sentimento por meio de atividades, distrações ou vícios. Se for esse o caso, podemos ter certeza de uma coisa: estamos vivendo superficialmente e fora dos trilhos em nossas vidas. Podemos ser casados ​​com a pessoa errada, trabalhar na carreira errada, morar no país errado ou sair com as pessoas erradas.

Quando resistimos ao chamado, a tensão da alma se acumula. A tensão da alma está nos chamando para uma vida diferente; No entanto, o problema é que, mesmo que tenhamos a sorte de reconhecer o problema, ainda podemos não fazer nada a respeito. Há muitas razões para isto. Talvez estejamos esperando o momento certo e isso nunca acontecerá. Talvez tenhamos a coragem de agir ou nos sentirmos incapazes de fazê-lo de alguma forma. Talvez o chamado pareça muito grande ou grande, ou nos sentimos confusos sobre o nosso próximo passo, ou sentimos que há muitas demandas no caminho.

A tensão da alma está basicamente nos dizendo que há uma desconexão do eu - nós não nos conhecemos mais e, ao invés disso, nos apegamos a máscaras, rótulos e papéis. A tensão da alma é um sintoma de resistência à alma, que não pede nada menos de nós do que mergulhamos na jornada em que descobriremos nosso potencial e luz interiores ainda desconhecidos.

O que é a alma chamando?

Se você trouxer o que está dentro de si mesmo,
Aquilo que você possui te salvará.
Se você não encontrar isso dentro de si mesmos,
chapéu que você não possui o matará.
- EVANGELHO DE THOMAS

Um chamado da alma envolve confiança e entrega. Temos que confiar em uma parte mais profunda de nós mesmos que sabe para onde estamos indo. Uma alma chamando não está satisfeita com a gente apenas colocando um dedo na água; nós nos inscrevemos para a jornada inteira e veremos, ou seremos um espectador de lado pensando na jornada. Um chamado da alma está nos chamando para um estado mais elevado de presença, vibração e fluxo.

O problema é que vivemos em um mundo de baixa vibração que é em grande parte espiritualmente inconsciente. Uma alma vocação é um impulso energético para mudar a forma como processamos o mundo. É também um recebimento a um novo sentido de pertença e de direção. Como este impulso energético é recebida e entendida depende de como abrir ou resistentes somos. A resistência é a forma como bloquear ou desviar uma alma chamada.

Tudo é energia e energia procura seguir o caminho da menor resistência. Todas as formas de energia seguem o caminho de menor resistência. É por isso que as pessoas, que são os próprios sistemas de energia, passam pelas portas em vez de subir pelas janelas para entrar num edifício.

A escolha é sobre como nos movermos em direção ao nosso destino com o mínimo de gasto de energia. Se um bloqueio parecer temporário, podemos esperar que ele desapareça. Onde o bloqueio é permanente, a energia fluirá em torno do impedimento para encontrar outro caminho. A água fluirá ao redor das toras, barrando um rio e os cabos de eletricidade serão redirecionados. Uma chamada de alma seguirá o caminho de menor resistência.

O desafio da resistência do egos Uma alma chamando

Um ego inflexível e negativo é um desafio para um chamado alma. Por exemplo, um novo sonho ou objetivo altamente desejável pode colidir com uma antiga crença sobre como a vida funciona e o que é possível para nós alcançar no mundo. Ele também pode encontrar-se bloqueado por um sentimento de dever de um trabalho ou relação existente. O chamado para deixar uma forma de vida existente pode ser facilmente combatida por um medo de mudança e um forte desejo de permanecer confortável e segura.

Resistência é como o pedal de freio de um carro, enquanto uma chamada é o pedal do acelerador. Claro, precisamos dos dois. O pedal do freio nos atrasa e nos permite tirar a vida em um ritmo razoável, mas muita resistência é como dirigir um carro com o freio ligado o tempo todo. Se o poder dos freios for mais forte que o desejo de avançar, então paramos.

O preço que pagamos para viver dessa maneira é duplo: em primeiro lugar, nada acontece e nossas vidas não têm vitalidade e esperança de revitalização; Em segundo lugar, corremos o risco de abortar todo o processo, se continuar por muito tempo. Este não é um estado de coisas saudável. Isso significa ficar preso em algum nível emocional, mental e espiritual. Quando isso acontece, no fundo sabemos que recusamos uma oportunidade importante à medida que a janela de oportunidade passa.

Padrões de Resistência Típicos

CULPA - Somos ensinados a culpar como meio de autoproteção e autopreservação. Parece que culpar os outros nos permite evitar assumir responsabilidade por nossa vida. Quando estamos culpando, é impossível apreciar ao mesmo tempo.

ocupação - Podemos tentar bloquear ou desviar a tensão, concentrando-nos em fazer e ocupar-nos constantemente. O cansaço leva ao esgotamento, que nunca é um ótimo caminho a percorrer na vida.

COMPARAÇÃO - Somos ensinados desde tenra idade para comparar e contrastar. Nunca é sábio para comparar a nossa aparência, talento, ou viagem com os de outra pessoa. Quando comparamos, é impossível aceitar onde estamos na vida.

CONFLITO - Somos ensinados a nos defender por estarmos certos. A argumentação leva ao conflito, que é uma maneira poderosa de desviar nossa energia e evitar mudanças radicais. Quando estamos em conflito, estamos em modo de luta ou fuga e é difícil fazer uma pausa antes de falar ou agir.

CONTROLE - Somos ensinados a tentar controlar nossas vidas. Se tentarmos fazer isso, porém, simplesmente nos tornaremos enfadonhos e insuportáveis ​​e os outros nos evitarão. O controle é a antítese da confiança.

DUVIDA - Somos ensinados a duvidar, e a dúvida excessiva fecha o coração e embota a mente. A dúvida é uma hidra de muitas cabeças que nos fecha para um feedback ou engajamento real.

DRAMA - Estamos rodeados de drama - nos jornais, na televisão e no cinema e teatro. Podemos criar drama em nossas vidas para evitar seguir o chamado de nossa alma. O drama pode ser um padrão de resistência viciante, que na verdade não permite uma atenção e reflexão mais vagarosas.

FANTASIA - Vivemos em um mundo de realidade virtual e fácil fuga para a fantasia. A fantasia é uma resistência à vida e é diferente do sonho ou da visão. A fantasia obscurece a mente e nos impede de esclarecer nossas intenções ou os próximos passos.

FEAR - Esta é talvez a mãe de todos os padrões de resistência. Existem muitas variações sobre este tema: medo do desconhecido, medo do fracasso, medo da condenação, medo do sucesso, medo da intimidade, medo da sua própria luz e poder. Há um velho ditado: "Onde há medo há poder". Quando abraçamos o medo, isso pode se tornar combustível para a jornada.

GANÂNCIA - Somos encorajados a consumir e acumular sem pensar. Isso nos ajuda a viver pesadamente na terra e evitar o que é realmente significativo. Muitas vezes, abaixo da ganância é a infelicidade. Não podemos ser gananciosos e generosos ao mesmo tempo.

CULPA - Somos ensinados culpa desde tenra idade. Religião ensina culpa. Famílias ensinam culpa. A culpa acredita em punição e sofrimento. Quando nos sentimos culpados, é difícil dar importância aos nossos próprios valores, sonhos e visões.

HABILIDADE - Podemos nos ensinar desamparo percebido desde tenra idade. Isso é mantido com pensamentos como, eu não posso fazer isso, não posso lidar, ou a vida é muito difícil. O desamparo não nos permite estabelecer metas alcançáveis ​​nem desenvolver qualquer forma de autoconfiança.

Sobreamento Sabemos que existe uma ligação saudável e que existe um apego não saudável. O apego excessivo cria uma fusão ou apego a pessoas, circunstâncias, posses, status ou um senso ultrapassado de identidade. Fusão torna difícil deixar ir e desenvolver um saudável sentido de amor e responsabilidade pessoal.

SOBRE-RACIONALIZAÇÃO - Somos ensinados a pensar, e uma forma complicada de resistência vem de pensar demais e ficar preso na cabeça. Ficar no momento e sentir a resposta do coração é difícil com excesso de racionalização.

PERFECCIONISMO - Somos encorajados a ser perfeitos. A perfeição é o oposto da espontaneidade, crescimento e aventura. Saber que tudo é imperfeitamente perfeito é quase impossível para os perfeccionistas.

AGRADÁVEL - Podemos resistir seguindo o nosso coração por causa do desejo de fazer todos ao nosso redor felizes primeiro. Isso é completamente impossível e nos mantém presos em padrões e situações infelizes. Concentrar-se em agradar os outros torna difícil para nós dizer não e estabelecer limites saudáveis.

RESGATE - Podemos resistir ao nosso próprio caminho, concentrando-nos excessivamente em resgatar os outros ou resolver os problemas de outras pessoas. Há momentos em que parece certo ajudar; há outras ocasiões em que devemos simplesmente permitir que outras pessoas tenham suas experiências e confiem que encontrarão o caminho certo na situação.

SEGURANÇA - Uma das maiores resistências que enfrentamos vem de uma profunda necessidade de segurança. Quando estamos vivendo uma vida confortável, é preciso muita tensão da alma para nos empurrar para fora do ninho.

AUTO-ATAQUE - Somos ensinados a atacar e criticar a nós mesmos quando nos deparamos com o perigo percebido. Os programas de autocrítica e de auto-ataque não nos dão paz de espírito e nos mantêm jogando muito pequenos na vida.

VERGONHA - Isso nos diz que somos falhos, defeituoso, ou não bom o suficiente de alguma forma. A vergonha está ligado à culpa e constrangimento. A vergonha é endêmica na sociedade ocidental e nos desconecta da nossa própria fé, que não conhece a vergonha.

Em uma nota positiva: uma transição é um momento poderoso, e isso é quando amigos da alma aparecem. Estas são pessoas com as quais compartilhamos uma afinidade com a alma, ou que foram contatadas pelo nosso Eu Superior para entrar em nossas vidas por um tempo ou propósito específico.

É preciso muita coragem para liberar o familiar e aparentemente seguro, para abraçar o novo. Mas não há segurança real naquilo que não é mais significativo. Há mais segurança nos aventureiros e excitantes, pois em movimento há vida e, em mudança, há poder.  - ALAN COHEN

 © 2014 por Steve Ahnael Nobel. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Fonte do artigo

As transições pessoais: Beyond the confortável para o real
por Steve Ahnael Nobel.

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Sobre o autor

Steve Nobel é co-diretor da Alternatives - uma organização sem fins lucrativos baseada na Igreja de St. James, Piccadilly, Londres W1. Steve também é um coach pessoal e de negócios especializado em trabalhar com autores, clientes criativos e indivíduos em transição em sua vida profissional. Ele é autor de três livros publicados de não-ficção e atualmente está escrevendo seu quarto chamado Big Transitions. Ele é um entrevistador e tem muitas entrevistas gratuitas com autores espirituais disponíveis em seu site. http://www.stevenobel.com