Que os seres humanos têm uma necessidade de significado e propósito de vida?

Maturidade Existencial e Nossa Necessidade Humana para o Significado e o Propósito de Vida

Nos últimos anos, venho desenvolvendo um novo tipo de psicologia que chamo de “psicologia natural”, que se concentra em nossa necessidade humana de sentido e propósito de vida. Quero apresentá-lo com uma visão clara, mas esperançosamente clara, das visões da psicologia natural com respeito a significado e propósito de vida.

Nenhum propósito de vida pode existir até você recuar e identificar, abraçar e implementar os que você escolher. Não existe um único sentido de vida, mas sim uma multiplicidade de significados subjetivos da vida, e não há um único propósito para a vida, mas sim uma multiplicidade de propósitos subjetivos de vida.

Cada pessoa deve resolver seus propósitos e significados de vida, perceber que é o árbitro desses propósitos e significados, e continuar a fazer significados baseados em valores - o que leva em consideração seus valores e princípios.

Como você pode ganhar significado da sua vida?

Há muitas maneiras de reunir a experiência psicológica do significado. Você pode ter essa experiência apenas olhando para o céu noturno. Mas nos orgulhamos quando nos esforçamos pelo significado que está enraizado em nossos valores e princípios. Portanto, somos confrontados não apenas pela tarefa de fazer sentido, mas também pela tarefa mais difícil e mais difícil de fazer. baseado em valor significado. Desta forma, conseguimos uma vida ao mesmo tempo significativa e princípios. Vivendo dessa maneira é um decisão.

Podemos desejar que a situação fosse outra. Poderíamos desejar que a vida tivesse um único significado e um único propósito, em vez de ser esse assunto autodeterminado, cheio de multiplicidades e contradições. Mas a parte de nós que sabe melhor percebe que evoluímos exatamente para o tipo de criatura que se encontra exatamente nessas circunstâncias. Não existe uma agenda universal que, se pudéssemos discerni-la, nos forneceria diretrizes para viver e razões para viver.

Desafios previsíveis com respeito ao propósito de vida

Quais são alguns desses desafios previsíveis com relação ao propósito de vida? Considere alguns exemplos simples. Digamos que você interprete para ser seu propósito de vida construir pontes. No entanto, você acha impossível criar oportunidades para construir as pontes que deseja erigir. Ninguém vai te contratar para construir pontes; construir pequenas pontes sobre riachos não é o que você tinha em mente; a vida se recusa a fornecer-lhe uma maneira significativa de construir pontes.

Seu propósito de vida e os fatos da existência parecem completamente fora de alinhamento. Como essa situação poderia produzir algo além de dor, angústia e um gosto terrível na boca? O mesmo tipo de cenário pode estar relacionado a se tornar um pianista de concerto, jogar basquete profissional ou jatos voadores. Você forma um propósito de vida - e então a vida não permite isso.

Ou dizer que você vê seus propósitos de vida como a obtenção de alguma satisfação da vida, vivendo de forma ética, e fazendo um pouco de bom. Ao mesmo tempo, profundamente quer escrever poesia para ser o trabalho da sua vida. Com o tempo você percebe que escrever poesia na verdade não trazer-lhe que muita satisfação, que você não tem certeza de como isso equivale a ação ética, e que você não pode ver como ele está fazendo nenhum bem real.

Neste exemplo, seus propósitos de vida fazem sentido completo para você, e seu sentimento de poesia é inteiramente genuíno, e ainda assim essas duas realidades não se encaixam. Qual deve dar lugar ao outro?

O conceito versus a realidade da finalidade da vida

Esses dois exemplos simples nos ajudam a entender por que os seres humanos têm tanto problema com o conceito e com o propósito da realidade da vida. No nível conceitual, supomos que ter um propósito de vida deve ser uma espécie de bênção e um plano de vida. Na realidade, possuir um propósito de vida, ou múltiplos propósitos de vida, pode ser apenas uma dificuldade adicional.

Muitas pessoas crescem recebendo mensagens sobre significado e propósito de vida que são muito diferentes daquelas que eu estou articulando aqui e, como resultado, acham difícil adotar essa nova maneira de pensar. Se sua orientação é secular, como a minha é, ou espiritual / religiosa, você ainda é obrigado a nomear e enquadrar seus propósitos de vida e incorporá-los em sua vida diária. Muitas pessoas com uma orientação espiritual descobriram um campo de treinamento de propósito de vida valioso para ajudá-las a esclarecer seus propósitos de vida e organizar sua vida ao redor delas.

Maturidade Existencial: Você Não Muda, Você Madura

Phil Jackson, o famoso técnico de basquete, gostava de comentar que, embora as pessoas nunca mudem, elas amadurecem. Essa é uma distinção interessante, não é? Aparentemente você deve permanecer em você, mas você pode se tornar uma versão madura de você. Você pode evoluir para uma compreensão madura de significado e propósito de vida e, como resultado, tornar-se uma versão existencialmente adulta de si mesmo.

Ter propósitos de vida não faz de ninguém um santo. Mas decidir sobre seus propósitos de vida e tentar vivê-los são sinais de maturidade. Viver nossos objetivos de vida em um dia de raiva, quando seria tão fácil atacar, pode nos ajudar a fazer a coisa certa em vez da coisa errada. Lembrar em um dia sombrio que a experiência do significado pode e irá retornar nos ajuda a optar pela esperança e não pelo desespero.

Nossos objetivos de vida nos ajudam com escolhas diárias

Viver nossos propósitos de vida pode nos ajudar a amar um pouco mais do que está realmente em nosso coração para amar e odiar um pouco menos do que é realmente em nosso coração odiar. Nossos propósitos de vida são lembretes de que tomamos decisões, que temos opções, que podemos nos agarrar e que podemos nos orgulhar.

Quem não tem sombras para lidar? Quem não está envolvido na realidade das circunstâncias? Quem não é desigual à ideia de “vida como projeto”? No entanto, todos os participantes do meu treinamento online tentaram saber por que isso era importante. Como eles, você sabe o que tem em você: tanto o gosto pelo descuido quanto o gosto pelo heroísmo.

Eu não sou futurista, não tenho bola de cristal, e não tenho a menor idéia de onde nossa espécie possa ir. Mas eu sei onde estamos. Você não?

Estou vendendo a ideia de criação de significado baseada em valores como uma resposta útil, mesmo elegante aproximada à questão central com que a vida nos apresenta: Por que fazer isso e não aquilo? Por que acordar e esticar e seguir com a vida e não virar e fazer beicinho? Por que falar a verdade ao poder e não apenas pad nossa conta bancária? Por que abraçar o nosso filho, em vez de repreender e menosprezando ele? Por cantar, por isso dança, por que ficar sóbrio, por fomentar uma revolução? Por alguma coisa? A resposta central é que podemos conceber uma vida, a nossa vida, descansando firmemente nos pilares dos propósitos de vida que nós mesmos nomear e vivemos.

Fazendo Significado Baseado em Valor

O mecanismo central para viver é fazer um significado baseado em valor. Então você pode responder a todas e cada uma das perguntas “por que”, das mais triviais às mais importantes, dizendo ao mundo e dizendo para si mesmo:

“Eu tenho os propósitos da minha vida, eu os nomeei para mim e os entendo muito bem, e escolherei à luz deles.”

Essa maneira de responder ajuda a impedir que você responda daqueles outros lugares que também residem em você: o lugar que não se importa, o lugar que não tem energia, o lugar da ansiedade e do medo, o lugar apenas marcando o tempo, o lugar do costume e conformidade, o lugar que concluiu que a vida é uma fraude.

Seu trabalho de propósito de vida, do qual flui sua declaração de propósito de vida, seu ícone de propósito de vida, seu mantra de propósito de vida e sua visão completa de propósito de vida, pode salvá-lo. Pode salvar você de perder anos para o hábito e para o descuido. Isso pode evitar que você se esconda ou se entregue. Pode salvar você de suas próprias dúvidas, seus próprios medos e sua própria resistência. Pode salvá-lo de si mesmo. Para empregar uma última analogia militar: seus objetivos de vida te protegem. Eles protegem você das distrações, das paixões e do retorno a uma vida de dúvidas e buscas.

Decidir quem Tentaremos Seja

Barbaridade, generosidade e tudo o que é humano existirão até que sejamos algum outro tipo de criatura. Tudo o que nos torna humanos e que nos afeta como humanos continuará. As ondas continuarão a bater contra nós, ameaçando nos tirar do curso. A vida é assim. Bem aqui, agora mesmo, você decide quem você tentará ser.

Lembre-se de Sísifo, um rei da mitologia grega e o tema do ensaio de Albert Camus "O Mito de Sísifo"? Sísifo é condenado pelos deuses a enrolar para sempre uma pedra no topo de uma montanha, após o que a rocha desce novamente. Camus permite que Sísifo - que qualquer ser humano - ainda possa experimentar liberdade, significado e felicidade, mesmo em circunstâncias terríveis como essas.

Eu me pergunto se isso é literalmente verdade. Eu me pergunto se circunstâncias terríveis não podem derrotar nem mesmo o existencialista mais firme. Mas poucos de nós são tão condenados quanto Sísifo. Nós temos mais liberdade do que ele - e devemos usá-lo. Nada no universo nos condenará por não fazer uso de nossa liberdade disponível - nada, isto é, exceto nossa própria consciência.

© 2014 por Eric Maisel. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão da New World Library, Novato, CA.
www.newworldlibrary.com ou 800-972-6657 ext. 52.

Fonte do artigo

Boot Camp Life Purpose: O 8-Week Breakthrough Plano para criar uma vida significativa
por Eric Maisel, Ph.D.

Propósito de Vida Boot Camp: O Plano Breakthrough 8-semana para criar uma vida significativa por Eric Maisel, Ph.D.À medida que a vida se torna mais agitada e complicada, ansiamos por algo maior e mais significativo do que simplesmente marcar outro item em nossa lista de tarefas. No passado, procuramos a religião ou orientação externa para esse senso de propósito, mas hoje menos pessoas são satisfeitas pelas abordagens tradicionais de significado. O autor de best-seller, psicoterapeuta e treinador de criatividade Eric Maisel oferece uma alternativa: um intensivo de oito semanas que rompe barreiras e oferece insights para viver cada dia com um propósito. Este programa desenvolverá autoconhecimento e autoconfiança e lhe dará o que você precisa para viver plenamente a melhor vida possível.

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Sobre o autor

Eric Maisel, autor do livro: Life Purpose Boot CampEric Maisel, PhD, é o autor de mais de quarenta obras de ficção e não ficção. Seus títulos de não-ficção incluem Treinando o artista dentro, criação sem medo, o blues de Van Gogh, o livro de criatividade, ansiedade de desempenho, e Dez segundos do Zen. Ele escreve a coluna "Rethinking Psychology" para Psychology Today e contribui com peças sobre saúde mental para o Huffington Post. Ele é um treinador de criatividade e treinador de criatividade que apresenta palestras e workshops de campo de treinamento de propósito de vida nacional e internacionalmente. Visita www.ericmaisel.com para saber mais sobre o Dr. Maisel.

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