Mantendo as suas evoluções de ano novo

Mantendo as suas evoluções de ano novo

Mqualquer um de nós faz resoluções de Ano Novo que, de acordo com muitas pesquisas, não duram muito tempo. Muitos se foram até o final de janeiro e a maioria se foi em julho. A maioria das resoluções tem a ver com perder peso, economizar dinheiro e fazer cursos de auto-aperfeiçoamento. Todos os objetivos dignos, com certeza. Mas por que mais tanque de resoluções?

Eu estava treinando uma mulher que estava sobrecarregada por um terrível sentimento de opressão. Ela não conseguia acompanhar todos os "deveres" que a golpeavam de dentro da cabeça, as vozes de seus pais e outras autoridades mortas. Depois de ouvir a dolorosa ladainha dela, eu disse a ela: “Não há como você ter sucesso em manter todas as suas obrigações auto-impostas”.

"Por que é que?"

“Não há alegria, intenção ou verdadeira escolha em nenhum deles. Sua vida é um grande 'eu tenho que fazer'. ”

"Então, como faço para mudar?"

"Mude de 'disciplina' para 'blissipline'", sugeri. “Você sempre terá sucesso nas coisas que escolher, porque elas te fazem feliz. Você nunca terá sucesso em coisas que você faz só porque você deve.

Fazendo as coisas que enchem nossa alma

Há, é claro, coisas que temos que fazer, quer gostemos ou não. Mas há outras coisas que gostaríamos de fazer, mas não. Quando tomamos o tempo e auto-honramos para fazer as coisas que enchem nossa alma, as outras coisas se tornam mais fáceis, mais leves e, em muitos casos, o volume de atividade desagradável diminui milagrosamente. Você pode criar um ponto de inflexão em favor de atividades alegres, envolvendo-se com o coração e não com a cabeça.


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Este ano esqueça as resoluções do seu Ano Novo e preste mais atenção às evoluções do seu Ano Novo. Resoluções implicam uma imposição de vontade sobre a alegria; de forçar a permissão; de exigir mais fluindo. Você está em uma trajetória de despertar, cura e auto-expressão, alcançado cultivando o seu verdadeiro eu e deixando a vida viver através de você, em vez de marchar para o buraco negro da obrigação sem fim.

Após a felicidade requer um salto de fé. Você deve confiar em sua voz interior e agir de acordo com ela, em vez de cair nas demandas externas, internalizadas até pensar que elas são suas escolhas. Mas eles não são. Suas verdadeiras escolhas procedem do amor, não do medo.

Um sujeito me disse que não sabia o que deveria fazer com sua vida. “Minha ex-mulher quer que eu faça uma coisa, minha namorada outra, meus filhos outra, e meu chefe está me empurrando em outra direção. O que você acha que eu deveria fazer?"

"O que você gostaria de fazer?"

O homem parecia confuso. "Eu não sei. Eu nunca pensei sobre isso."

“Tire algum tempo para responder a essa pergunta. Isso salvará a tua vida."

A questão mais importante

Algumas semanas depois, recebi um e-mail do colega, dizendo que a pergunta era a mais importante que alguém já havia perguntado. Quando ele entrou em contato com suas verdadeiras escolhas ao invés das escolhas que os outros estavam tentando fazer por ele, ele descobriu um caminho que realmente funcionaria para ele. Ele ficou grato além das palavras.

Mantendo as suas evoluções de ano novoSua evolução está prosseguindo sem falhas. Todas as experiências que você já teve o levaram até onde você está agora. Agora tudo que você precisa fazer é honrar o que te faz feliz mais do que sua necessidade de agradar ou provar. Você não tem que lutar com o seu destino no chão como um grande urso rosnando. Simplesmente colabore com o que quer que aconteça.

“Que a Força esteja com você” é um desejo distorcido. Uma bênção mais precisa seria: “Que você esteja com a Força”. A Força é contigo. Você apenas tem que deixar funcionar em seu nome. Pare de dizer ao universo como correr. Já sabe.

Tudo o que resta é que você se torne você mesmo

Nesse ponto, o relaxamento proporcionará resultados mais eficazes do que mais pressão. Se adicionar mais pressão à sua vida funcionasse, você ficaria mais feliz. Se algo que você está fazendo não está funcionando, fazer mais não funcionará melhor. Não estou sugerindo que você seja preguiçoso ou irresponsável. Ironicamente, agir a partir do medo é a atitude mais preguiçosa e irresponsável, porque as ações que procedem do medo são improdutivas. Ações que procedem da escolha e da alegria trazem resultados que servirão a você e a todos que você toca.

Este ano resolve evoluir. Goethe disse: "Quando você confia em si mesmo, você saberá como viver." Ele estava ecoando o conselho de Buda: "Agora tudo o que resta é você se tornar você mesmo." Deixe a evolução levá-lo aonde você quer ir. A vontade de Deus é sua própria vontade. Em um ponto delicioso tudo vem junto. Este ano seria muito bom para ser o que você já é.

* Legendas por Innerself

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Sobre o autor

Alan CohenAlan Cohen é o autor best-seller de Um Curso em Milagres Made Easy e de o recém-lançado Espírito significa negócios. Junte-se a Alan e ao músico Karen Drucker no Havaí, dezembro 1-6, para um retiro extraordinário, “Um Curso em Milagres: o Caminho Fácil.” Para mais informações sobre este programa, o treinamento Holistic Life Coach de Alan começa em janeiro 1, seus livros e vídeos , citações inspiradoras diárias gratuitas, cursos on-line e programa de rádio semanal, visite www.alancohen.com

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