A grande vida não acontece por acidente. A grande vida é o resultado da alocação de seu tempo, energia, pensamentos e trabalho duro para o que você quer que sua vida seja. Pare de se preparando para o stress e fracasso, e começar a configurar a sua vida para apoiar o sucesso e facilidade.
Uma ótima vida é o resultado de usar o 24 / 7 de forma criativa e ponderada, em vez de apenas o que vem a seguir. Personalize esses "segredos" para atender às suas próprias necessidades e estilo, e comece a criar sua própria grande vida hoje.
1. S-Simplify
Uma grande vida é o resultado de simplificar sua vida. As pessoas freqüentemente interpretam mal o que simplificar significa. Não é uma maneira de remover o trabalho da sua vida. Quando você se concentra em simplificar sua vida, libera tempo e energia para o trabalho que você gosta e o propósito para o qual você é.
Para criar uma vida excelente, você terá que abrir espaço para isso na sua primeira vez.
2. E Esforço-
Uma ótima vida é o resultado do seu melhor esforço. Criar uma ótima vida requer que você faça alguns ajustes. Pode significar reavaliar como você gasta seu tempo ou optar por gastar seu dinheiro de uma maneira diferente. Pode significar procurar maneiras de gastar sua energia que coincida com a sua definição de uma grande vida.
A vida recompensará seu melhor esforço.
3. C-criar prioridades
Uma grande vida é o resultado da criação de prioridades. É fácil passar seus dias apenas respondendo à próxima coisa que chama sua atenção, em vez de usar intencionalmente o tempo, a energia e o dinheiro que você tem de uma maneira que é importante para você.
Concentre-se em remover os obstáculos que estão no caminho de você, certificando-se de que você está honrando suas prioridades.
4. R-Reservas
Uma grande vida é o resultado de ter reservas - reservas de coisas, tempo, espaço, energia, dinheiro. Ter reservas significa que você tem muito mais do que precisa - não 6 meses, mas vale 5; não 15 minutos de tempo livre, mas 1 dia.
As reservas são importantes porque reduzem o medo das consequências e permitem que você tome decisões com base no que realmente deseja, em vez do que o medo decide.
5. E-eliminar as distrações
Uma grande vida é o resultado de eliminar as distrações. Até 75% de sua energia mental pode ser amarrado em coisas que estão drenando e distraindo você. Eliminar as distrações pode ser um conceito difícil para muitas pessoas, porque elas realmente não consideraram que existe outra maneira de viver.
Encontre maneiras de liberar sua energia mental das distrações incômodas para as coisas que são realmente importantes para você.
6. T-Pensamentos
Uma grande vida é o resultado do controle de seus pensamentos para que você aceite e permita a possibilidade de que isso realmente aconteça com você. Sua crença no resultado ditará diretamente como você é bem sucedido. Pessoas motivadas têm objetivos específicos e buscam maneiras de alcançá-las. Acreditar que existe uma solução para os mesmos problemas antigos que você encontra ano após ano é de vital importância para criar uma vida que você ama. Tudo o que você pensa e acredita, você cria.
Ouça o que você está dizendo a si mesmo e ajuste essa voz se precisar.
7. S-Start
Uma grande vida é o resultado de começar. Há o velho ditado que todos estão familiarizados: "Uma jornada de mil milhas começa com um único passo." Para se mover do sofá para a geladeira, você precisa começar. Não há melhor momento para começar a criar uma vida melhor do que hoje. Não espere um aumento, ou até que as crianças fiquem mais velhas, ou o tempo esteja melhor. Hoje, neste momento, é o dia certo para começar a dar um passo na direção dos desejos do seu coração.
É o que você faz hoje que fará a diferença em sua vida amanhã.
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por Richard J. Leider e David A. Shapiro.
“Viver no lugar a que você pertence, com as pessoas que ama, fazer o trabalho certo, de propósito.” É assim que Richard Leider e David Shapiro definem “a boa vida”. Os avanços tecnológicos, mudanças econômicas e expectativa de vida mais longa significam mais de nós precisaremos repensar repetidamente nossas vidas. Neste guia prático e sábio, Leider e Shapiro ajudam-no a pesar tudo o que você está carregando, alavancam o que ajuda você a viver bem e soltam aqueles fardos que meramente pesam sobre você. Esta nova edição baseia-se em uma década de pesquisas adicionais para fornecer novas estratégias para coordenar trabalho, relacionamentos, lugar e finalidade.
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Sobre o autor
Kathy Gates é uma Personal Life Coach que acredita que "Life Rewards Action". É o que você faz hoje que fará a diferença em sua vida amanhã. Coaching Pessoal ajuda você a definir metas, construir relacionamentos saudáveis e criar uma vida que suporta seus desejos. Se você quiser mais informações, ligue para 480.998.5843.
