O estilo de vida transformacional: Sua temperatura de transformação é quente ou morna?

O estilo de vida transformacional: Sua temperatura de transformação é quente ou morna?

Eu achava que sempre estivera totalmente comprometido com esse trabalho de transformação humana, porque nasci consciente e questionando. Isso ajudou. Mas quando estudo minha própria linha de vida e faço algumas declarações verdadeiras, fica claro que fiz mais do que alguns desvios.

Eu não expliquei exatamente um caminho reto para a iluminação, nem realizei uma montanha de bem social. Mas você não se importa muito com os detalhes da minha vida e você não deveria. É a sua vida que importa para você. Então, vamos estabelecer um ponto de partida agora para medir o progresso.

Tome sua temperatura de transformação. Quão ansiosa e comprometida você está com o processo pessoal de transformação que estou defendendo? Cem seria nuclear quente, zero está morto. Antes de você voluntariar um número, aqui estão algumas perguntas para guiá-lo:

  1. Que tipo de livros você lê, que tipo de filmes você assiste?
  2. Como é sua dieta? Por que você escolhe o que você come e bebe?
  3. O que motiva suas escolhas em amigos, atividades, etc.?
  4. Você se considera um consumidor ou um criador?
  5. Você tem um mentor?
  6. Você mantém uma prática espiritual diária, como meditação ou yoga?
  7. Que causas nobres você apoia no mundo?

Suas respostas honestas a essas perguntas determinam sua temperatura de vida atual. Tendo acabado de ler esta lista, convide um número para entrar em sua consciência. Qual é esse número, entre zero e cem?

Se tem sessenta e oito anos, você está bem com isso? Ou você está envergonhado, como eu estava, surpreso e humilhado ao perceber que você pode não ser tão dedicado, tão ativado, como você pensou? O que importa é o que você faz, o que eu faço, o que todos nós na realidade Faça, dia a dia, não o que nós acreditamos. O comportamento revela nossas prioridades e nossos valores vividos.

O ESTILO DE VIDA TRANSFORMACIONAL

Estou defendendo um estilo de vida transformador porque estaremos fazendo isso por um tempo e nunca haverá um momento definido quando cruzarmos algum tipo de meta. Mudança foge para nós, então, bang! A mudança mais radical é a morte, mas estou falando de viver.

Quem pode falar de um momento desses? Pessoas normais, quero dizer, não o Buda ou Cristo. A transformação é geralmente incremental, uma cutucada aqui e uma cutucada ali, além daquelas memoráveis ​​epifanias que nos marcam com seu significado. Tudo se resume.

Nós tivemos momentos. Alguns deles eram explosivos, outros aconteciam em silêncio ao fundo. Eu me esforcei para parar de fumar por anos. Então eu li um livro sobre saúde e fiquei fascinado. De repente, eu não era fumante. Amigos ficaram confusos; “O que você quer dizer com você não fuma? Eu te conheço há três anos e você sempre fumou. ”Não mais. Cinco ou seis tentativas fúteis divididas com agonia de retirada não me prepararam para a facilidade de não desistir.


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A diferença desta vez? Eu não tentei parar de fumar; Eu me comprometi apaixonadamente a ser saudável. Um dia minha prioridade foi o prazer de fumar; No dia seguinte, foi o prazer de ser saudável.

Tudo o que eu senti desde aquele dia foi melhor.

Fumar era um hábito, não um inteligente. Eu tenho outros maus hábitos e você também. Todos nós temos nossos vícios. Viver um estilo de vida transformador é mudar os hábitos proativamente.

Podemos realmente fazer isso, quando provavelmente nos esforçamos para ficar com nossas Resoluções de Ano Novo por mais de algumas semanas? O que fará a diferença, o que nos ajudará a perseverar?

O DIFERENCIAL DE FABRICAÇÃO

Aqui está uma pista improvável. Por que as árvores podem manter seus membros para fora e para cima por anos? Tente estender seus braços agora mesmo. Quanto tempo você pode gerenciar? E como se sente?

Então, qual é a diferença entre você e uma árvore? Sim, existem diferenças físicas fundamentais e a explicação fácil refere-se à estrutura. Mas há uma metáfora aqui para nos inspirar.

A árvore tem raízes. Essas raízes ancoram-no na terra. O tronco se estende para cima, assim como os galhos, todos conectados a essas raízes, ancorados nessas raízes, que equilibram o peso do que está acima do solo. O resultado? Não há esforço envolvido em galhos que se estendem em direção aos céus.

Para alcançar sem também cair convida a queda. Uma árvore com raízes superficiais é facilmente derrubada, não importa quão grande ela cresça. Na verdade, quanto maior, maior a probabilidade de cair. Para durabilidade individual, nossas próprias raízes devem se entrelaçar profundamente na terra. Isso significa estar tão vivo no escuro quanto estamos na luz, sendo totalmente humano (nosso nome deriva do “húmus” - o componente orgânico do solo) e ativo no mundo humano.

As exceções são algumas árvores, como a poderosa Redwood, que tem raízes superficiais, mas se conectam no subsolo com seus vizinhos. Eles literalmente se abraçam.

Nós fortalecemos nossa humanidade viajando voluntariamente no submundo escuro deste manicômio, mergulhando fundo e ligando-nos a outros em compaixão pelo sofrimento que todos suportamos. Isso pode nos exaurir com o tempo. Pode nos levar ao desânimo e ao desespero, a menos que também busquemos inspiração. Muita escuridão ou muita luz - precisamos encontrar o equilíbrio para desfrutar de uma vida transformadora.

Somos chamados seres humanos. A parte humana é inevitável; a parte de ser toma um esforço deliberado para experimentar em plenitude. Nós não ouvimos muito sobre ser de todo e muito sobre fazer. Se estivermos interessados ​​nesse “outro”, estamos sozinhos para encontrar ajuda, de livros como esse, por exemplo.

GRACE

A experiência direta de Deus não é uma abençoada raridade reservada aos santos. Todos nós temos lembranças de felicidade e epifanias em muitas formas. Podemos sonhar, meditar, rezar ou cantar, sentar-se com um monge ou abraçar nossas esposas ou maridos, ler um poema, assistir a um filme. Existem mil maneiras de experimentar o Divino. O Divino vive em tudo como graça.

Você está crescendo esse relacionamento? Você está firme, casado, separado ou divorciado recentemente? Você realmente tem um relacionamento conscientemente reconhecido com o Divino, ou aqueles momentos de contato aleatório, sem foco e passageiro, tudo o que existe? Encontros casuais não são a melhor maneira de aumentar qualquer relacionamento, daí meu encorajamento em adotar uma prática espiritual regular. Eu estou estabelecendo isso como uma das duas prioridades.

A outra prioridade é a natureza. Alguns de nós têm a sorte de viver na natureza. Os moradores urbanos precisam ser inventivos. Compre uma planta para o seu escritório, olhe pela janela para as árvores próximas, leve o seu almoço para o parque.

O segredo para acelerar nossa transformação pessoal é aprofundar esses dois relacionamentos. Eles realmente acabam sendo um, porque o Divino vive em tudo.

No filme, A matrizMorpheus aconselhou Neo que ninguém poderia dizer a ele o que era Matrix, que ele tinha que experimentar por si mesmo. Da mesma forma, ninguém pode dizer como é um relacionamento profundo e amoroso com o Divino, embora eu esteja tentando, assim como Morpheus fez para Neo.

Você tem que experimentar esse relacionamento por si mesmo.

Você teve seus momentos, todos nós temos, e alguns momentos duraram o tempo suficiente para obrigá-lo a mais. "Eu vou ter o que ela está tendo", é o que a mãe do diretor Rob Reiner disse no filme Quando Harry Conheceu Sally enquanto ela e outros clientes em um restaurante testemunhavam o falso orgasmo de Meg Ryan.

Isso foi um filme. A coisa real segue o mesmo princípio, mas transmite uma magnitude totalmente diferente do impacto transformacional. Qualquer pessoa que esteja profundamente ligada à fonte da vida é radioativamente atraente para os outros.

Nós queremos o que eles estão tendo. Eles vão querer o que você está tendo.

Direitos autorais 2016. LLC natural da sabedoria.
Reproduzido com permissão do autor.

Fonte do artigo

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Sobre o autor

Will WilkinsonWill Wilkinson é consultor sênior da Luminary Communications em Ashland, Oregon. Ele escreveu e ministrou programas em uma vida consciente por quarenta anos, entrevistou dezenas de agentes de mudança de ponta e foi pioneiro em experimentos em economias alternativas de pequena escala. Saiba mais em willtwilkinson.com/

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