A segunda metade da vida: confusão e caos ou transformação e metamorfose?

A segunda metade da vida: confusão e caos ou transformação e metamorfose

Eu tinha aceitado a visão da vida adulta e simplista de nossa cultura - que a pessoa que você é na meia-idade é a pessoa que você sempre será. Precisamente na época em que pensei que meu desenvolvimento estava chegando ao fim, me vi embarcando em uma jornada totalmente inesperada de crescimento e mudança ... a "segunda metade da vida".

Descobrindo seu próprio portal para a alma

Descobrindo seu próprio portal para a alma

Tive muita sorte porque, logo após deixar a universidade, um portal veio me perseguindo. (Sim, precisamos saber que o que estamos procurando também está nos procurando.) Tomou a forma de me encontrar com um amigo que me contou sobre uma misteriosa comunidade espiritual na Escócia ...

Você é um criativo cultural? Você provavelmente será um criativo cultural se ...

Você é um criativo cultural? Você provavelmente será um criativo cultural se ...

Desde a década de 1960, 26% dos adultos nos Estados Unidos - 50 milhões de pessoas - fizeram uma mudança abrangente em sua visão de mundo, valores e modo de vida - em suma, sua cultura. Esses milhões de criativos e otimistas estão na vanguarda de vários tipos de mudança cultural, afetando profundamente ...

Subindo com a força potente de Aloha

Subindo com a força potente de Aloha

A cada momento, cada um de nós tem uma oportunidade gloriosa de liberar nossas histórias autolimitadas, aprender a viver de nossa verdadeira natureza e nos tornar a expressão mais elevada e brilhante de nós mesmos. E não conheço nenhum sistema melhor, mais prático ou mais eficaz para guiá-lo lá do que Huna, o conhecimento esotérico e a filosofia do Havaí.

Entrando no Quantum - Uma área sem zona de conforto

Entrando no Quantum - Uma área sem zona de conforto

A realidade quântica é um lugar que existe além do tempo e do espaço como os conhecemos; é onde o metafísico (o intangível, como pensamentos, crenças e emoções) se encontra com o reino material para decidir sobre um resultado futuro. O mundo material que sentimos por meio de nossos cinco sentidos representa apenas uma pequena porcentagem de toda a estrutura da realidade.

É o fim da trilha ou apenas o começo?

É o fim da trilha ou apenas o começo?

Uma das minhas trilhas favoritas em Maui leva a uma magnífica cachoeira escondida longe do caminho batido. O caminho para a cachoeira começa como um desdobramento de uma trilha principal em um parque do condado. Os funcionários do condado postaram uma placa, "Fim da trilha". Eu ri ao pensar que o que foi anunciado como o fim da trilha foi realmente o começo ...

Siga o desejo do seu coração e cumpra o potencial da sua vida

Siga o desejo do seu coração e cumpra o potencial da sua vida

Todo mundo tem sonhos. Você pode dispensá-los, desejá-los em sua vida ou escapar para eles, mas há sempre um dentro de você. Você já tentou fazer do seu sonho a realidade da sua vida? Este é o maior desafio da vida e uma das maiores oportunidades para você crescer como pessoa.

Realidade Consensual: Todos Compartilhamos a Mesma Ilusão?

Realidade Consensual: Todos Compartilhamos a Mesma Ilusão?

Realidade consensual ocorre quando os outros concordam com os nossos conframes dominantes e todos nós esquecemos que estamos lidando apenas com nossas interpretações habituais e não a realidade em si. Mesmo que os outros partilhar as nossas conframes e concordar com nossas interpretações, que ainda não torná-los real. Isso significa apenas que estamos todos compartilhando a mesma ilusão.

Ajustando sua visão e tornando a paz uma prioridade

Ajustando sua visão e tornando a paz uma prioridade

Se você está nervoso com uma nova tarefa ou situação, isso não significa necessariamente que você não deve continuar com ela. Pode ser um sinal de que algo importante está para acontecer. Pode ser a antecipação de uma nova porta se abrindo.

O Fio Cósmico: ser tudo o que você pode ser

O Fio Cósmico: ser tudo o que você pode ser

Aquilo que você "escolhe mais para ter em sua vida, você deve primeiro se tornar". É hora de todos nós "sermos" o que queremos ser. É hora de "sermos" a Luz Divina, em vez de insistir que ela deve vir de fora de nós.

Acredite em seus sonhos e acredite em si mesmo

Acredite em seus sonhos e acredite em si mesmo

Se eu te dissesse que havia apenas uma coisa que você poderia fazer que daria tudo que você quer, você faria isso? Bem, tudo que você tem que fazer é acreditar! Tudo o que importa é que você pode ver o que você quer e acreditar nele com todo seu coração e alma. Poucas pessoas acreditam que fortemente e ainda menos trabalham duro o bastante para que suas crenças se concretizem. Quanto você acredita?

Você é um cidadão do mundo? Colocando as coisas em perspectiva

Você é um cidadão do mundo? Colocando as coisas em perspectiva

Um mundo em que um pequeno vírus pesando um micrograma pode perturbar a economia mundial em poucas semanas ou é habitado por muito vírus inteligente ... ou então é realmente habitado por um grupo extremamente estranho de pessoas ... Então agora que o tsunami está sobre nós, precisamos perguntar: OK, e agora? Começamos a aprender a lição?

Como manter um ritmo de vida mais lento após o bloqueio

Como manter um ritmo de vida mais lento após o bloqueio

Antes do bloqueio, nossas vidas eram definidas pela velocidade. Apressando-se, viver a vida em ritmo de foguete era a norma. Manter-se em dia com as responsabilidades profissionais, as obrigações sociais e as últimas tendências em tecnologia ou moda foi um feito sem fim.

A beleza urgente de tudo: sentir e esvaziar, inspirar e expirar

A beleza urgente de tudo: sentir e esvaziar, inspirar e expirar

Nossa tarefa de viver é como, não por quê. Quando sofremos, somos jogados no porquê: Por que eu? Por que você? Por que neste momento? Na melhor das hipóteses, por que nos distrai. Na pior das hipóteses, isso nos paralisa. O que sabemos é que a vida pode ser tanto milagrosa quanto dura, terna e devastadora.

Aspirando à beleza: a beleza está nos olhos de quem vê?

Aspirando à beleza: a beleza está nos olhos de quem vê?

A beleza está realmente nos olhos de quem vê? Será que podemos chamar o que vemos bonita, dependendo de nossa perspectiva? Sensualidade, beleza, sexualidade, Carisma. Há muito tempo questionou essas noções. Quais são essas coisas? Eles estão culturalmente definidos? Dependendo da moda ...

A Coroação: Forjando um Novo Normal Mais Compassivo

A Coroação: Forjando um Novo Normal Mais Compassivo

Durante anos, a normalidade foi esticada quase até o seu ponto de ruptura, uma corda puxada cada vez mais forte, esperando que um bico do bico do cisne preto o cortasse em dois. Agora que a corda se rompeu, amarramos as pontas novamente ou desfazemos ainda mais as tranças penduradas para ver o que podemos tecer delas?

É hora de desistir, mas nunca desista

É hora de desistir, mas nunca desista

Recentemente, proferi o discurso em uma cerimônia de graduação local. Cheguei cedo para sair com os 72 alunos e perguntei a alguns deles, "O que você gostaria de ouvir de mim?" Acabei citando uma jovem brilhante que chamarei de Lucinda, que fez uma profunda reflexão por cerca de trinta segundos antes de responder.

Procurando Respostas e Estabelecendo Novas Fundações

Procurando Respostas e Estabelecendo Novas Fundações

Na verdade, somos seres universais magníficos e ilimitados. Aqui e agora, incorporamos todas as forças do universo. Não há diferença entre nossa energia e a energia do universo; eles são um e o mesmo.

Você pode ser a faísca que muda nossa consciência coletiva

O poder de um: seja a faísca que faz a diferença

Nunca houve um tempo em que nossa luz é mais necessária do que agora. Nossas vozes, ações e intenções inspirarão e curarão tantas pessoas. Já não podemos nos sentar e apenas visualizar ... devemos combinar nossas práticas espirituais com palavras edificantes e ação positiva.

Você pode mudar seus pensamentos e percepção dos outros em três etapas

Mudando nossa percepção dos outros em três etapas

Para começar, escolha uma pessoa a quem você não sente uma grande quantidade de apreciação para. Poderia ser alguém que você ama que atualmente está incomodando você, alguém que você não gosta fortemente, ou alguém a quem você se sinta apenas ligeiramente negativa em relação.

O remédio pelo qual mais ansiamos: permanecer firme e romper nosso silêncio

O remédio pelo qual mais ansiamos: permanecer firme e romper nosso silêncio

É hora de nos aprofundarmos em nossas raízes e nos reconectarmos com o natural, o primal e o instintivo. É hora de desamarrar e recuperar todos os aspectos de nós mesmos que foram envergonhados, ocultos e reprimidos para que possamos fundamentar todo o nosso ser e medicina poderosa no mundo.

Por que viver simples não é apenas um fim em si

Por que viver simples não é apenas um fim em si

A vida simples não é um fim em si mesmo. Podemos economizar dinheiro e aumentar nossa liberdade e segurança, e nossa vida pode refletir a beleza especial da simplicidade.

Como você descobre sua missão na vida?

Como você pode descobrir sua missão na vida
O importante é que você desafiar a si mesmo em alguma coisa, não importa o quê. Então, fazendo um esforço consistente, a direção que você deve tomar vai abrir antes de você naturalmente. É importante, portanto, ter a coragem de perguntar o que você deve fazer agora, neste exato momento.

Basta, basta: Como encontrar um equilíbrio gracioso na vida

Enough is Enough
Simplicidade não é a mesma coisa que a miséria, ou auto-imposta privação. Tem a ver com encontrar um equilíbrio gracioso na vida em que temos posses materiais suficientes para prover as nossas necessidades básicas, além de alguns confortos e luxos que não podem ser exigidos para a sobrevivência básica.

7 SEGREDOS PARA UMA GRANDE VIDA: UMA GRANDE VIDA NÃO ACONTECE POR ACIDENTE

SEGREDOS 7 para uma Grande Vida
A grande vida não acontece por acidente. A grande vida é o resultado da alocação de seu tempo, energia, pensamentos e trabalho duro para o que você quer que sua vida seja. Pare de se preparando para o stress e fracasso, e começar a configurar a sua vida para apoiar o sucesso e facilidade.

Break On Through: Descobrindo a estrada que leva à cura

Break On Through: Descobrindo a estrada que leva à cura
Os dois homens mais importantes da minha vida morreram em idades precoces devido, em parte, aos seus vícios. Somos todos produtos do nosso meio ambiente, mas acredito que o ciclo pode parar conosco. Assim como o vício afeta toda a família, o mesmo acontece com a recuperação ...

Acordando e focando em algo novo

Acordando e focando em algo novo
Nossa crença é extremamente poderosa, especialmente quando informada por um especialista em autoridade. Esse é o efeito placebo, que pode ser visto, por exemplo, quando um grupo de pacientes participa de um estudo, agindo sem saber como o grupo controle.

Sua vida é uma série de três partes: escrevendo o roteiro de sua vida

Sua vida é uma série de três partes: escrevendo o roteiro de sua vida
Ao escrever uma peça ou roteiro, seja para um programa de TV ou filme, os escritores usam os elementos do drama para construir sua história. Sua vida é como uma série de três partes, com a primeira temporada sendo seu passado, a segunda temporada sendo seu presente e a terceira temporada sendo seu futuro.

Grande alma e pouca alma: encontrando o caminho de volta para casa

Grande alma e pouca alma: encontrando o caminho de volta para casa
A conexão outrora perfeita entre nossa natureza espiritual e nossa forma física é rasgada. Em vez de fazer escolhas a partir da sabedoria de nossa abundante Alma Grande, aliada à nossa personalidade egóica, começamos a nos identificar cada vez mais com os pensamentos da Pequena Alma de quem "deveríamos" ser, em vez da união entre Alma Grande e Pequena Alma de quem realmente são.

2020 é o ano da visão clara

Visão clara em 2020
Desde tenra idade, fomos ensinados a focar nas diferenças, rotular tudo, classificar pessoas e objetos em ordem de conveniência e rejeitar todos e tudo que não nos dá o que queremos. O que realmente queremos é muito mais profundo do que os julgamentos que temos.

A vida é um projeto do-it-yourself

A vida é um projeto do-it-yourself
Se você quer viver um certo tipo de vida, você terá que ser proativo para que você possa conscientemente criar a vida como você gostaria. Você deve primeiro visualizar mentalmente e depois criar fisicamente o que quiser. Você pode fazer isso tendo uma visão clara e desenvolvendo fortes intenções ...

Seu estresse é necessário? Lembre-se, você não pode fazer tudo!

Adeus Mulher Maravilha, Olá Redução do Stress
Enquanto este artigo é escrito para as mulheres, suas conclusões podem ser aplicadas a homens bem ... Espera-se que fazer tudo - o tempo todo. Tomámos a nossa capacidade de multi-tarefa e para realizar uma enorme quantidade, para novos níveis. Estamos exaustos!

Um é melhor que o outro? Terapia ou trabalho em grupo? Meditação ou Atenção Plena?

Qual é melhor? Terapia ou trabalho em grupo? Meditação ou Atenção Plena?
Vivemos em uma época em que teoricamente poderíamos viver nossas vidas sem a necessidade de sair de casa ou ver outra pessoa por dias, semanas, meses a fio. Os japoneses têm um nome - hikikomori - para adolescentes ou jovens adultos que vivem como eremitas modernos, recusando-se a deixar suas casas por meses ou até anos.

Quando Deus aparece na Terra como você e eu

Quando Deus aparece na Terra como você e eu
Deus manifesta a divindade por meio das pessoas. Nós somos as janelas através das quais o céu brilha no mundo. Os Beatles, talentosos como eram, não se entregaram. Foi semeado dentro deles por uma Força muito além de suas personalidades humanas. O papel deles era trazê-lo para um mundo em espera.

Mente do iniciante: Como ter um caso de amor com a vida

Mente do iniciante: Como ter um caso de amor com a vida
A vida deveria ser um caso grandioso e majestoso - o bom, o mau e o indiferente. Se um dia é uma miséria, seja infeliz. Se você está "nos boxes" um dia, não desista de todo mundo. Sinta, prove, exsuda. Não se importe com seus amigos. Se a vida for ruim um dia, será ótimo outro dia. Essa é a mente de principiante.

Batida! Batida! Quem Está Lá, Realmente

Knock Knock ... Quem está aí?
O sonho que já tivemos foi realizado e, no entanto, há um anseio por algo mais, um conhecimento profundo de que sou mais do que minha carreira, minha casa, meu carro, meus relacionamentos, minha aposentadoria, meus investimentos, etc. Há algo estou procurando o que é necessário para me fazer sentir completo e completo.

O convite: o mundo é do jeito que você quer que seja?

O convite: o mundo é do jeito que você quer que seja?
Se você está ciente de que você está fazendo, e por que você está fazendo isso, você pode mudar a si mesmo e mudar o mundo. Se você não tem conhecimento, você vai ver-se como um observador. Como uma testemunha passiva. Talvez até mesmo como uma vítima. Não é isso que você é, mas é isso que você vai pensar que você é.

Minhas prioridades estavam erradas

Minhas prioridades estavam erradas
Eu me deparei com o magnata do auto-aperfeiçoamento Tony Robbins pouco depois dessa conversa com meu terapeuta, então me inscrevi no seu seminário "Liberte o poder interior" em fevereiro do 2013. Isso me levou a descobrir quem eu era, quem eu queria me tornar e qual era meu objetivo.

Como ir de "Eu nunca consigo o que quero" para obter o que você quer

Como ir de "Eu nunca consigo o que quero" para obter o que você quer
Com toda a informação de auto-ajuda disponível hoje, por que nem todo mundo está feliz e por que nem todos conseguem o que querem? Por que tantas pessoas estão lutando para conseguir algo apenas para desistir em frustração? Quantas oficinas de autoajuda ou motivacionais você assistiu apenas para que a excitação desapareça após um curto período de tempo?

Deixando o caminho de menor resistência e criando um caminho para a felicidade

Deixando o caminho de menor resistência e criando um caminho para a felicidade
Padrões de hábitos fornecer uma estrutura que nos permite realizar facilmente as coisas de rotina. O perigo é, muitas vezes, continuar com o padrão de hábito, porque estamos acostumados a ele, mesmo quando não é mais eficaz e satisfatória. A idéia de tomar um novo caminho é estar acordado para os nossos padrões e criar novas ...

Como fazer o que é necessário para viver plenamente seus sonhos no 100%

Como viver seus sonhos completamente em 100%
Existem três forças que motivam as pessoas. Os dois primeiros estão evitando a dor e buscar o prazer, estes são alimentados por desespero. A inspiração, em terceiro lugar, transcende os outros. Quando você está inspirado, você abraçar a dor e prazer na busca de sua finalidade.

Dez passos para tornar-se confiante em si mesmo e levar seus sonhos a bom termo

Dez passos para tornar-se confiante em si mesmo e levar seus sonhos a bom termo
Uma das coisas principais que impede as pessoas de trazer seus sonhos para a fruição é uma falta de confiança. Quando você está confiante, você sabe que vai lidar com o que surge na melhor maneira possível e seguir em frente. Independentemente do que acontecer, você ainda vai ser todo e completos em si mesmos.

A perda da ignorância: ajudando o mundo a despertar do sono

A perda da ignorância: ajudando o mundo a despertar do sono
E de repente as duas realidades - minha vida normal e minha vida com Apollo e as forças impressionantes com as quais eu havia trabalhado no círculo - colidiram com um choque que me deixou cambaleando quando compreendi completamente a superficialidade profana da minha existência moderna anterior. E com a realização veio uma súbita e esmagadora sensação de perda.

A caridade começa em casa: seja gentil consigo mesmo e seja autêntico

A caridade começa em casa: seja gentil consigo mesmo e seja autêntico
"A caridade começa em casa" não é um brometo. É uma direção. Significa começar com ser gentil com você mesmo, com seu eu autêntico, depois tente ser gentil com todos os demais. Quando nos colocamos muito abaixo da hierarquia, nos sentimos dominados e ...

Ir ousadamente ou jogar pelo seguro

Ir ousadamente ou jogar pelo seguro
Duas pessoas diferentes vivem em sua mente: uma é um engenheiro que calcula probabilidades e riscos de acordo com a ciência conhecida. O outro é a voz da paixão, intenção e espírito, propenso a dar saltos de fé além da ciência conhecida. Ambos são importantes.

Mude o mundo ... Uma ação de cada vez

Mude o mundo ... Uma ação de cada vez
Cada um de nós é parecido com transmissores em miniatura, lançando no ar tudo o que queremos no momento. Por exemplo, a oração foi demonstrada em experimentos controlados cientificamente, em dupla ocultação, realizados na Universidade de Harvard para acelerar a cura, mesmo quando ...

Ninguém é uma ilha: Nós Somos companheiros não, Concorrentes

Ninguém é uma ilha: Nós Somos companheiros não, Concorrentes
Margaret Wheatley fala sobre como, no meio do caos, nosso maior desafio é acreditar em nossa própria bondade; como todos estamos com medo de mudar; como, quando o medo aumenta, os líderes devem demonstrar paciência, perdão e compaixão; como devemos abordar o caos com humildade em vez de culpar e negar ...

A velha história está desmoronando e nossa humanidade adormecida está despertando

A velha história está desmoronando à medida que nossa humanidade adormecida desperta
Você olha para o futuro com uma mistura de pavor, sim, mas também com uma espécie de antecipação positiva? Quando uma grande crise se aproxima, uma super tempestade ou uma crise financeira, há uma parte de você que diz: "Vamos lá!", Esperando que isso possa nos libertar do nosso aprisionamento coletivo em um sistema que não serve a ninguém (nem mesmo a suas elites)?

Como as provações da vida podem ser usadas como crises de crisálida

Como as provações da vida podem ser usadas como crises de crisálida
Desde que me lembro que me disseram que há duas coisas com as quais podemos contar neste mundo: que tudo muda e que sempre haverá uma certa quantidade de sofrimento na vida. Descobri que as mudanças nem sempre são evidentes, nem o sofrimento constante, mas ambas geralmente estão presentes em momentos de crise.

Mulher ao mar: as profundezas da depressão

Mulher ao mar: as profundezas da depressão
Calcula-se que por cento de 8 a 15 de todas as mulheres enfrentam depressão uma vez ou outra à medida que passam pela menopausa. Quase nove milhões de mulheres em todo o país sofrem de depressão em algum momento de suas vidas. Embora a depressão seja afetada por alterações hormonais e fatores genéticos, ela não é ditada por elas.

Examinando nossas crenças e mudando cuidadosamente a direção

Examinando nossas crenças e mudando cuidadosamente a direção
O que há em nossas crenças que os torna tão poderosos que alguns de nós estão dispostos a sofrer ou morrer antes de ignorarmos o que fomos ensinados a acreditar que é certo? Em que momento permitimos que o tecido da sociedade se flexione o suficiente para honrar a necessidade das pessoas sobreviverem?

Você está disposto a mudar? É fácil, realmente!

Você está disposto a mudar? É fácil, realmente!
Se você quer mudar em sua vida, então você é quem deve fazer a mudança. Quando você muda, todas as outras pessoas do mundo mudam em relação a você. Você está disposto a mudar? Tudo o que você precisa fazer é mudar alguns pensamentos e liberar algumas crenças. Soa simples? Isto é. No entanto, nem sempre é fácil ...

A arte de deixar ir é ativa, não passiva

The Art of Letting Go
As terminações podem não ser tão fáceis, mas elas não são opcionais nesta vida. Chega um momento em que uma certa atividade deve ser liberada. Ou um momento em que um relacionamento realmente precisa terminar ou, pelo menos, mudar de forma. A arte é saber quando chega a hora e prestar muita atenção nos seus verdadeiros sentimentos interiores

Vendo através de novos olhos: Doze chaves para uma nova vida

Vendo através de novos olhos: Doze chaves para uma nova vida
Quando você começou a enxergar através de novos olhos, pode parecer aos outros que nada mudou em você. No entanto, você sabe dentro de si mesmo que tudo mudou. Um provérbio Zen diz: Antes da iluminação, pique madeira, leve água; depois de...

Tome alguns minutos para construir seu futuro positivo

Apenas alguns minutos para construir seu futuro positivo
Quando visualizamos o passado ou o futuro, para o cérebro e para o sistema nervoso, é como se você estivesse diretamente ali, experimentando-o. Isso provoca uma resposta fisiológica. Então, fazemos uma visualização positiva para o futuro - uma futurização - para preparar o corpo e a mente para o futuro.

Como desacelerar, saborear o momento e ser feliz

Como desacelerar, saborear o momento e ser felizEu sei que a felicidade pura é simples. Ela é livre. E onde quer que esteja, no entanto ocupado, você pode sempre encontrar alguns momentos de felicidade. Como é o seu dia? Ou é indo, indo, foi - assim, num piscar de olhos? É a montanha-russa de sua vida correndo tão rápido que você está com medo de pular?

O fim dos dias? ou o começo do próximo ciclo?

O fim dos dias? ou o começo do próximo ciclo?
Estamos chegando a um momento em que o velho método de tomar os eventos do passado, sobrepondo-os ao presente e fazendo uma repetição do futuro está falhando. Embora esse padrão seja familiar e confortável, ele também é cada vez mais disfuncional, pois ignora a natureza cíclica da vida. Embora nem sempre seja evidente, a vida funciona como uma espiral.

Qual é o seu futuro? O incrível poder da negação

Qual é o seu futuro? O incrível poder da negaçãoA realidade polarizada e compartimentada nos faz ver a nós mesmos como separados, não sujeitos às mesmas leis e para sempre. Isso nos deixa vulneráveis ​​a uma sociedade impulsionada pelo consumidor. Qualquer coisa que prometa aliviar a ilusão de solidão e abnegação insuportáveis ​​torna-se extremamente desejável, tanto que muitos de nós honradamente honraremos nosso futuro com a promessa de um momento de alívio. Essa é a dor e o sofrimento que passamos a aceitar como realidade.

O medo faz um amigo muito melhor do que o inimigo

O medo faz um amigo muito melhor do que o inimigoEu quero que você jogue fora suas noções preconcebidas de medo, junto com quaisquer opiniões particulares de ansiedade e suas causas. Ao fazer isso, ao abrir sua mente e seu espírito para o que pode ser uma maneira inteiramente nova de pensar e de ser, você embarcará na jornada mais desafiadora, esclarecedora e ricamente satisfatória de sua vida.

A vida é melhor quando você manifesta

A vida é melhor quando você manifestaA capacidade de manifestar a sua visão para a saúde e a felicidade é uma das ferramentas mais negligenciadas na criação de mudanças permanentes. A maioria de nós parou de usar nossa imaginação há muito tempo e tornou-se ignorante do poder que existe dentro de nós, o poder de moldar nossa realidade.

Liberte-se deixando o seu passado

Como deixar o seu passado e se libertarMuitas pessoas dizem que não podem aproveitar hoje por causa de algo que aconteceu no passado. Ao nos agarrarmos ao passado, não importa o que tenha sido ou quão horrível tenha sido, estamos apenas nos machucando ao nos recusarmos a viver neste momento ao máximo ...

Está abrindo seu coração simplista, ingênuo e desconectado da realidade?

Está abrindo seu coração simplista, ingênuo e desconectado da realidade?Apenas dizer: "Você tem que abrir o seu coração!" Pode ser percebido por muitas pessoas como excessivamente simplista, ingênuo e desconectado da realidade. Pode ser interpretado como uma abordagem de sentir-se bem-aquecido e confuso que não tem substância. E pode dar a impressão de que você está negando a magnitude do que está acontecendo.

Criando a vida que você quer, uma imagem de cada vez

Criando a vida que você quer, uma imagem de cada vezVocê gostaria de experimentar o seu melhor pessoal? Para se sentir confiante, seguro, competente, equilibrado e seguro de si? Você gostaria de trabalhar em um trabalho gratificante? Você gostaria de controlar seu próprio futuro? A maioria de nós responderia a um retumbante "sim!" para pelo menos algumas das perguntas acima.

Quer se tornar uma pessoa melhor?

Quer se tornar uma pessoa melhor?

Viajar oferece novas experiências e pode abrir a mente das pessoas. Ele permite que você saia do seu ritmo diário - de trabalho, deslocamento, trabalho doméstico e culinária - para pensar sobre as coisas que realmente importam e aproveitar algum tempo de qualidade em um lugar diferente.

Por que o tempo parece ir mais rapidamente à medida que envelhecemos

Por que o tempo parece ir mais rapidamente à medida que envelhecemos

Quando éramos crianças, as férias de verão pareciam durar para sempre, e a espera entre os Natais parecia uma eternidade. Então, por que quando ficamos mais velhos, o tempo parece passar, com semanas, meses e estações inteiras desaparecendo de um calendário borrado a uma velocidade vertiginosa?

Abraçando a incerteza no longo e sinuoso caminho para a felicidade

O caminho longo e sinuoso para a felicidadeDuas substâncias químicas adormecidas no mesmo recipiente podem coexistir sem intercorrências, então quando uma terceira propriedade é adicionada, esta terceira substância química atua como um catalisador para criar uma reação quando agitado ou agitado. Então vai com o auto-aperfeiçoamento ...

Todo dia é um novo dia, um novo começo

Todo dia é um novo dia, um novo começoTodo dia é um novo dia. Esse é um fato indiscutível. Ao aceitar cada novo dia com uma atitude nova e entusiasmada, podemos fortalecer nossa vida e torná-la mais alegre. O que poderia estar bloqueando nossa ...

Ouse fazer contato visual com os outros

Ouse fazer contato visual com os outrosAtreva-se a fazer contato visual com o outro. Como diz o ditado: "Os olhos são a janela para a alma". Fazer contato visual é uma das formas mais básicas de compartilhar nossa luz interior com outra. Ousar comunicar-se com alguém dessa maneira simples é ...

Como o seu smartphone pode incentivar a vida ativa

Como o seu smartphone pode incentivar a vida ativa

A inatividade física é o quarto principal fator de risco de morte em todo o mundo e atingiu o status de uma pandemia global - uma definição que geralmente está associada a doenças infecciosas como a gripe.

Como criar uma nova história baseada no respeito

Criando uma nova história baseada no respeitoO anseio que tantos de nós sentimos por um “retorno à terra” pode ser visto como um reconhecimento de que algo está faltando em nossas vidas diárias e do fato de que elementos cruciais da vida estão ausentes da cultura dominante.

Saindo do casulo: é hora de encarar a realidade e ajudar os outros

Saindo do casulo: é hora de encarar a realidade e ajudar os outrosO treinamento de Shambhala é baseado no desenvolvimento de gentileza e genuinidade para que possamos nos ajudar e desenvolver a ternura em nossos corações. Não nos enrolamos mais no saco de dormir do nosso casulo. Nós nos sentimos responsáveis ​​por nós mesmos e nos sentimos bem em assumir responsabilidades.

Nossa Própria Missão do Santo Graal: Viver a Escolha

Vivendo a escolha: nossa própria missão do Santo Graal
Vivemos em tempos difíceis e emocionantes. Visto que os deuses antigos estão ruindo, e os nossos modelos antigos não estão conosco, podemos explorar novas formas de viver, compreender a nós mesmos, e cada vez mais que pode resultar em oportunidades que são mais originais, pessoal, cumprindo, e amar do que nunca.

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Boletim informativo InnerSelf: Setembro 6, 2020
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Vemos a vida pelas lentes de nossa percepção. Stephen R. Covey escreveu: “Nós vemos o mundo, não como ele é, mas como somos - ou, como somos condicionados a vê-lo.” Então, esta semana, vamos dar uma olhada em alguns ...
Boletim informativo InnerSelf: August 30, 2020
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As estradas que viajamos hoje em dia são tão antigas quanto os tempos, mas são novas para nós. As experiências que estamos tendo são tão antigas quanto os tempos, mas também são novas para nós. O mesmo vale para ...
Quando a verdade é tão terrível que dói, tome uma atitude
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Boletim informativo InnerSelf: August 23, 2020
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Todos provavelmente concordam que estamos vivendo em tempos estranhos ... novas experiências, novas atitudes, novos desafios. Mas podemos ser encorajados a lembrar que tudo está sempre em fluxo, ...