Dez passos para tornar-se confiante em si mesmo e levar seus sonhos a bom termo

Dez passos para tornar-se confiante em si mesmo e levar seus sonhos a bom termo
Uma das coisas principais que impede as pessoas de trazer seus sonhos para a fruição é uma falta de confiança. Quando você está confiante, você sabe que vai lidar com o que surge na melhor maneira possível e seguir em frente. Independentemente do que acontecer, você ainda vai ser todo e completos em si mesmos.

A perda da ignorância: ajudando o mundo a despertar do sono

A perda da ignorância: ajudando o mundo a despertar do sono
E de repente as duas realidades - minha vida normal e minha vida com Apollo e as forças impressionantes com as quais eu havia trabalhado no círculo - colidiram com um choque que me deixou cambaleando quando compreendi completamente a superficialidade profana da minha existência moderna anterior. E com a realização veio uma súbita e esmagadora sensação de perda.

A caridade começa em casa: seja gentil consigo mesmo e seja autêntico

A caridade começa em casa: seja gentil consigo mesmo e seja autêntico
"A caridade começa em casa" não é um brometo. É uma direção. Significa começar com ser gentil com você mesmo, com seu eu autêntico, depois tente ser gentil com todos os demais. Quando nos colocamos muito abaixo da hierarquia, nos sentimos dominados e ...

Ir ousadamente ou jogar pelo seguro

Ir ousadamente ou jogar pelo seguro
Duas pessoas diferentes vivem em sua mente: uma é um engenheiro que calcula probabilidades e riscos de acordo com a ciência conhecida. O outro é a voz da paixão, intenção e espírito, propenso a dar saltos de fé além da ciência conhecida. Ambos são importantes.

Mude o mundo ... Uma ação de cada vez

Mude o mundo ... Uma ação de cada vez
Cada um de nós é parecido com transmissores em miniatura, lançando no ar tudo o que queremos no momento. Por exemplo, a oração foi demonstrada em experimentos controlados cientificamente, em dupla ocultação, realizados na Universidade de Harvard para acelerar a cura, mesmo quando ...

Ninguém é uma ilha: Nós Somos companheiros não, Concorrentes

Ninguém é uma ilha: Nós Somos companheiros não, Concorrentes
Margaret Wheatley fala sobre como, no meio do caos, nosso maior desafio é acreditar em nossa própria bondade; como todos estamos com medo de mudar; como, quando o medo aumenta, os líderes devem demonstrar paciência, perdão e compaixão; como devemos abordar o caos com humildade em vez de culpar e negar ...

A velha história está desmoronando e nossa humanidade adormecida está despertando

A velha história está desmoronando à medida que nossa humanidade adormecida desperta
Você olha para o futuro com uma mistura de pavor, sim, mas também com uma espécie de antecipação positiva? Quando uma grande crise se aproxima, uma super tempestade ou uma crise financeira, há uma parte de você que diz: "Vamos lá!", Esperando que isso possa nos libertar do nosso aprisionamento coletivo em um sistema que não serve a ninguém (nem mesmo a suas elites)?

Como as provações da vida podem ser usadas como crises de crisálida

Como as provações da vida podem ser usadas como crises de crisálida
Desde que me lembro que me disseram que há duas coisas com as quais podemos contar neste mundo: que tudo muda e que sempre haverá uma certa quantidade de sofrimento na vida. Descobri que as mudanças nem sempre são evidentes, nem o sofrimento constante, mas ambas geralmente estão presentes em momentos de crise.

Mulher ao mar: as profundezas da depressão

Mulher ao mar: as profundezas da depressão
Calcula-se que por cento de 8 a 15 de todas as mulheres enfrentam depressão uma vez ou outra à medida que passam pela menopausa. Quase nove milhões de mulheres em todo o país sofrem de depressão em algum momento de suas vidas. Embora a depressão seja afetada por alterações hormonais e fatores genéticos, ela não é ditada por elas.

Examinando nossas crenças e mudando cuidadosamente a direção

Examinando nossas crenças e mudando cuidadosamente a direção
O que há em nossas crenças que os torna tão poderosos que alguns de nós estão dispostos a sofrer ou morrer antes de ignorarmos o que fomos ensinados a acreditar que é certo? Em que momento permitimos que o tecido da sociedade se flexione o suficiente para honrar a necessidade das pessoas sobreviverem?

Você está disposto a mudar? É fácil, realmente!

Você está disposto a mudar? É fácil, realmente!
Se você quer mudar em sua vida, então você é quem deve fazer a mudança. Quando você muda, todas as outras pessoas do mundo mudam em relação a você. Você está disposto a mudar? Tudo o que você precisa fazer é mudar alguns pensamentos e liberar algumas crenças. Soa simples? Isto é. No entanto, nem sempre é fácil ...

A arte de deixar ir é ativa, não passiva

The Art of Letting Go
As terminações podem não ser tão fáceis, mas elas não são opcionais nesta vida. Chega um momento em que uma certa atividade deve ser liberada. Ou um momento em que um relacionamento realmente precisa terminar ou, pelo menos, mudar de forma. A arte é saber quando chega a hora e prestar muita atenção nos seus verdadeiros sentimentos interiores

Vendo através de novos olhos: Doze chaves para uma nova vida

Vendo através de novos olhos: Doze chaves para uma nova vida
Quando você começou a enxergar através de novos olhos, pode parecer aos outros que nada mudou em você. No entanto, você sabe dentro de si mesmo que tudo mudou. Um provérbio Zen diz: Antes da iluminação, pique madeira, leve água; depois de...

Tome alguns minutos para construir seu futuro positivo

Apenas alguns minutos para construir seu futuro positivo
Quando visualizamos o passado ou o futuro, para o cérebro e para o sistema nervoso, é como se você estivesse diretamente ali, experimentando-o. Isso provoca uma resposta fisiológica. Então, fazemos uma visualização positiva para o futuro - uma futurização - para preparar o corpo e a mente para o futuro.

Como desacelerar, saborear o momento e ser feliz

Como desacelerar, saborear o momento e ser felizEu sei que a felicidade pura é simples. Ela é livre. E onde quer que esteja, no entanto ocupado, você pode sempre encontrar alguns momentos de felicidade. Como é o seu dia? Ou é indo, indo, foi - assim, num piscar de olhos? É a montanha-russa de sua vida correndo tão rápido que você está com medo de pular?

O fim dos dias? ou o começo do próximo ciclo?

O fim dos dias? ou o começo do próximo ciclo?
Estamos chegando a um momento em que o velho método de tomar os eventos do passado, sobrepondo-os ao presente e fazendo uma repetição do futuro está falhando. Embora esse padrão seja familiar e confortável, ele também é cada vez mais disfuncional, pois ignora a natureza cíclica da vida. Embora nem sempre seja evidente, a vida funciona como uma espiral.

Qual é o seu futuro? O incrível poder da negação

Qual é o seu futuro? O incrível poder da negaçãoA realidade polarizada e compartimentada nos faz ver a nós mesmos como separados, não sujeitos às mesmas leis e para sempre. Isso nos deixa vulneráveis ​​a uma sociedade impulsionada pelo consumidor. Qualquer coisa que prometa aliviar a ilusão de solidão e abnegação insuportáveis ​​torna-se extremamente desejável, tanto que muitos de nós honradamente honraremos nosso futuro com a promessa de um momento de alívio. Essa é a dor e o sofrimento que passamos a aceitar como realidade.

O medo faz um amigo muito melhor do que o inimigo

O medo faz um amigo muito melhor do que o inimigoEu quero que você jogue fora suas noções preconcebidas de medo, junto com quaisquer opiniões particulares de ansiedade e suas causas. Ao fazer isso, ao abrir sua mente e seu espírito para o que pode ser uma maneira inteiramente nova de pensar e de ser, você embarcará na jornada mais desafiadora, esclarecedora e ricamente satisfatória de sua vida.

A vida é melhor quando você manifesta

A vida é melhor quando você manifestaA capacidade de manifestar a sua visão para a saúde e a felicidade é uma das ferramentas mais negligenciadas na criação de mudanças permanentes. A maioria de nós parou de usar nossa imaginação há muito tempo e tornou-se ignorante do poder que existe dentro de nós, o poder de moldar nossa realidade.

O poder de um: seja a faísca que faz a diferença

O poder de um: seja a faísca que faz a diferença

Nunca houve um tempo em que nossa luz é mais necessária do que agora. Nossas vozes, ações e intenções inspirarão e curarão tantas pessoas. Já não podemos nos sentar e apenas visualizar ... devemos combinar nossas práticas espirituais com palavras edificantes e ação positiva.

Liberte-se deixando o seu passado

Como deixar o seu passado e se libertarMuitas pessoas dizem que não podem aproveitar hoje por causa de algo que aconteceu no passado. Ao nos agarrarmos ao passado, não importa o que tenha sido ou quão horrível tenha sido, estamos apenas nos machucando ao nos recusarmos a viver neste momento ao máximo ...

Está abrindo seu coração simplista, ingênuo e desconectado da realidade?

Está abrindo seu coração simplista, ingênuo e desconectado da realidade?Apenas dizer: "Você tem que abrir o seu coração!" Pode ser percebido por muitas pessoas como excessivamente simplista, ingênuo e desconectado da realidade. Pode ser interpretado como uma abordagem de sentir-se bem-aquecido e confuso que não tem substância. E pode dar a impressão de que você está negando a magnitude do que está acontecendo.

Criando a vida que você quer, uma imagem de cada vez

Criando a vida que você quer, uma imagem de cada vezVocê gostaria de experimentar o seu melhor pessoal? Para se sentir confiante, seguro, competente, equilibrado e seguro de si? Você gostaria de trabalhar em um trabalho gratificante? Você gostaria de controlar seu próprio futuro? A maioria de nós responderia a um retumbante "sim!" para pelo menos algumas das perguntas acima.

Quer se tornar uma pessoa melhor?

Quer se tornar uma pessoa melhor?

Viajar oferece novas experiências e pode abrir a mente das pessoas. Ele permite que você saia do seu ritmo diário - de trabalho, deslocamento, trabalho doméstico e culinária - para pensar sobre as coisas que realmente importam e aproveitar algum tempo de qualidade em um lugar diferente.

Por que o tempo parece ir mais rapidamente à medida que envelhecemos

Por que o tempo parece ir mais rapidamente à medida que envelhecemos

Quando éramos crianças, as férias de verão pareciam durar para sempre, e a espera entre os Natais parecia uma eternidade. Então, por que quando ficamos mais velhos, o tempo parece passar, com semanas, meses e estações inteiras desaparecendo de um calendário borrado a uma velocidade vertiginosa?

Abraçando a incerteza no longo e sinuoso caminho para a felicidade

O caminho longo e sinuoso para a felicidadeDuas substâncias químicas adormecidas no mesmo recipiente podem coexistir sem intercorrências, então quando uma terceira propriedade é adicionada, esta terceira substância química atua como um catalisador para criar uma reação quando agitado ou agitado. Então vai com o auto-aperfeiçoamento ...

Todo dia é um novo dia, um novo começo

Todo dia é um novo dia, um novo começoTodo dia é um novo dia. Esse é um fato indiscutível. Ao aceitar cada novo dia com uma atitude nova e entusiasmada, podemos fortalecer nossa vida e torná-la mais alegre. O que poderia estar bloqueando nossa ...

Ouse fazer contato visual com os outros

Ouse fazer contato visual com os outrosAtreva-se a fazer contato visual com o outro. Como diz o ditado: "Os olhos são a janela para a alma". Fazer contato visual é uma das formas mais básicas de compartilhar nossa luz interior com outra. Ousar comunicar-se com alguém dessa maneira simples é ...

Como o seu smartphone pode incentivar a vida ativa

Como o seu smartphone pode incentivar a vida ativa

A inatividade física é o quarto principal fator de risco de morte em todo o mundo e atingiu o status de uma pandemia global - uma definição que geralmente está associada a doenças infecciosas como a gripe.

Como criar uma nova história baseada no respeito

Criando uma nova história baseada no respeitoO anseio que tantos de nós sentimos por um “retorno à terra” pode ser visto como um reconhecimento de que algo está faltando em nossas vidas diárias e do fato de que elementos cruciais da vida estão ausentes da cultura dominante.

Saindo do casulo: é hora de encarar a realidade e ajudar os outros

Saindo do casulo: é hora de encarar a realidade e ajudar os outrosO treinamento de Shambhala é baseado no desenvolvimento de gentileza e genuinidade para que possamos nos ajudar e desenvolver a ternura em nossos corações. Não nos enrolamos mais no saco de dormir do nosso casulo. Nós nos sentimos responsáveis ​​por nós mesmos e nos sentimos bem em assumir responsabilidades.

Nossa Própria Missão do Santo Graal: Viver a Escolha

Vivendo a escolha: nossa própria missão do Santo Graal
Vivemos em tempos difíceis e emocionantes. Visto que os deuses antigos estão ruindo, e os nossos modelos antigos não estão conosco, podemos explorar novas formas de viver, compreender a nós mesmos, e cada vez mais que pode resultar em oportunidades que são mais originais, pessoal, cumprindo, e amar do que nunca.

Ciclos de vida - da nutrição ao deixar ir

Ciclos de vida - da nutrição ao deixar irUm dia, durante a meditação, um ano depois de Werner se mudar, recebi orientação para conseguir um emprego temporário em um viveiro de plantas. Isso parecia incomum para mim, mas eu aprendi a ouvir meus Guias, pois eles sempre me levaram a algo valioso.

O caminho a seguir: desenvolvendo o hábito de um pode fazer atitude

O caminho a seguir: desenvolvendo o hábito de um pode fazer atitudeNós, humanos, somos criaturas circadianas. Como a lua e as marés do oceano que governa, vivemos dia a dia em circuitos regulares de fluxo e refluxo, partida e retorno. Quando estamos decididos a estabelecer novos hábitos de corpo e mente, a predisposição do cérebro para a insanidade torna-se um grande aliado.

Tomorrow Land: Questões que mudam a vida começam com duas palavras: 'What If'

Amanhã, terra: as questões que mudam a vida sempre começam com duas palavras: 'What If'O futuro ou o desconhecido não está "lá fora", mas já está vivo dentro de nós - preexistente em nossos corpos, nossos sentidos, nossos sentimentos, nossos pensamentos, nossos espíritos ou nossa consciência. Em outras palavras, as respostas que estamos procurando e o futuro surpreendente que esperamos já estão dentro de nós esperando por nós para apenas “ver”.

Escolhendo a mudança: "Estou disposto a tentar algo novo?"

Escolhendo a mudança: "Estou disposto a tentar algo novo?"O primeiro passo é decidir se você quer experimentar uma mudança. Isso porque a mudança é uma escolha que requer compromisso e tem consequências. (Claro, não mudar também é uma escolha, com o seu próprio conjunto de consequências.)

Nada de novo sob o ano novo ... a menos que você faça isso

Nada de novo sob o ano novo ... a menos que você faça issoQuando entramos no Ano Novo, todos esperamos que este ano seja melhor que o último, e coisas novas e maravilhosas virão até nós. Procuramos melhorar nossas situações mundanas e nos tornar pessoas melhores. Mas e se a coisa mais maravilhosa que poderia acontecer seria perceber ...

Tenha fé em si mesmo: se você construir, ele virá

Tenha fé em si mesmo: se você construir, ele virá"Eu tenho um sonho!" A maioria de nós está familiarizada com esta agora famosa linha de Martin Luther King, ao falar de sua visão para os Estados Unidos e para a humanidade em geral. Ele tinha fé em seu sonho, em sua visão. Qual foi o seu sonho, a sua visão do futuro quando era mais jovem?

Conheça seu coração: o mito do coração frágil

Conheça seu coração: o mito do coração frágilQuando olhamos para dentro de nós mesmos em busca de fontes de poder e qualidades, tais como destemor e resiliência, nosso coração não é o primeiro ou o mais imediato lugar que nos vem à mente. De fato, a mente - a base do nosso raciocínio mental e lógico - nos diz que confiar nas energias do coração pode nos tornar mais fracos ...

É Imperativo Voltamos ao Fluxo Natural do Tao de Wu-Wei

É Imperativo Voltamos ao Fluxo Natural do Tao de Wu-WeiNo mundo em que vivemos agora, com destruição ecológica por causa de posses materiais e com as divisões entre a humanidade, um retorno à nossa natureza wu-wei é imperativo, ou enfrentaremos as terríveis conseqüências de nossas ações ignorantes.

Olhando para o ouro nas cinzas da dor

Olhando para o ouro nas cinzas da dor
Quando estamos com dor severa ou crônica, nossa vida normal não está disponível para nós do jeito que costumava ser. Em vez disso, viver com dor parece ser tomado Fora da vida. Nossa vida normal retrocede à distância, ao mesmo tempo em que o mundo dos sentimentos de dor se torna incrivelmente próximo, imediato e exigente. Dor torna-se nossa experiência de vida.

Realidade Consensual: Todos Compartilhamos a Mesma Ilusão?

Realidade Consensual: Todos Compartilhamos a Mesma Ilusão?
Realidade consensual ocorre quando os outros concordam com os nossos conframes dominantes e todos nós esquecemos que estamos lidando apenas com nossas interpretações habituais e não a realidade em si. Mesmo que os outros partilhar as nossas conframes e concordar com nossas interpretações, que ainda não torná-los real. Isso significa apenas que estamos todos compartilhando a mesma ilusão.

Acredite em seus sonhos e acredite em si mesmo

Acredite em seus sonhos e acredite em si mesmo
Se eu te dissesse que havia apenas uma coisa que você poderia fazer que daria tudo que você quer, você faria isso? Bem, tudo que você tem que fazer é acreditar! Tudo o que importa é que você pode ver o que você quer e acreditar nele com todo seu coração e alma. Poucas pessoas acreditam que fortemente e ainda menos trabalham duro o bastante para que suas crenças se concretizem. Quanto você acredita?

Aventurando-se em Midlife: Transformação via Breakdowns e Breakthroughs

Aventurando-se em Midlife: Transformação via Breakdowns e Breakthroughs
Eu tinha aceitado a visão da vida adulta e simplista de nossa cultura - que a pessoa que você é na meia-idade é a pessoa que você sempre será. Precisamente na época em que pensei que meu desenvolvimento estava chegando ao fim, me vi embarcando em uma jornada totalmente inesperada de crescimento e mudança ... a "segunda metade da vida".

É o fim da trilha ou apenas o começo?

É o fim da trilha ou o começo?
Uma das minhas trilhas favoritas em Maui leva a uma magnífica cachoeira escondida longe do caminho batido. O caminho para a cachoeira começa como um desdobramento de uma trilha principal em um parque do condado. Os funcionários do condado postaram uma placa, "Fim da trilha". Eu ri ao pensar que o que foi anunciado como o fim da trilha foi realmente o começo ...

O poder da visão: esta é uma época de grande despertar!

O poder da visão: este é um tempo de grande despertar!
Qual é o próximo passo? Onde estamos todos indo? Estamos testemunhando ... e participando de ... grandes eventos, eventos extraordinários. Nada menos do que uma transformação planetária está ocorrendo, aqui e agora. Nada menos que uma revolução na consciência está acontecendo. Este é um momento de grande despertar! Aleluia!

Dicas para ser feliz, jovem e alegre - em qualquer idade

Dicas para ser feliz, jovem e alegre - em qualquer idade
Vivemos em uma cultura que cultua a juventude e a beleza e muitas vezes desconsidera, desrespeita e diminui a idade. Isso é uma vergonha por muitas razões, não menos do que o fato de que todos estão envelhecendo todos os dias. Não seja definido por isso. Não permita que a cultura o defina. Não permita que os outros o diminuam de alguma forma. É hora de retomar o controle de sua vida e ...

O sonho americano: nossa qualidade de energia determina nossa qualidade de produção

O sonho americano: nossa qualidade de energia determina nossa qualidade de produção
O que acontece se, em vez de virmos do medo do nosso próprio passado, iniciarmos a mudança de um estado de confiança quieta de que as mudanças que coletivamente desejamos explorar estão sendo investigadas para descobrir se elas podem ou não nos levar a um estado de ser SUPERIOR? estamos presentemente experimentando - mesmo que não haja nada significativamente “errado” com nossas condições atuais.

Libertando-se da desordem e da mente desordenada

Libertando-se da desordem e da mente desordenada
Quando escolher conscientemente o que enfeita o nosso ambiente, que vai harmonizar com a nossa jornada interior. Nossa casa será acolhedor, repousante, e intensamente pessoal. Cada livro na prateleira, cada pintura na parede, e até mesmo as decorações que usamos no Natal vai refletir quem somos e o que mais importa ...

Como viver seus sonhos completamente em 100%

Como viver seus sonhos completamente em 100%
Existem três forças que motivam as pessoas. Os dois primeiros estão evitando a dor e buscar o prazer, estes são alimentados por desespero. A inspiração, em terceiro lugar, transcende os outros. Quando você está inspirado, você abraçar a dor e prazer na busca de sua finalidade.

Break On Through: Descobrindo a estrada que leva à cura

Break On Through: Descobrindo a estrada que leva à cura
Os dois homens mais importantes da minha vida morreram em idades precoces devido, em parte, aos seus vícios. Somos todos produtos do nosso meio ambiente, mas acredito que o ciclo pode parar conosco. Assim como o vício afeta toda a família, o mesmo acontece com a recuperação ...

Como começar a jornada de sua aventura espiritual

Começando a jornada: uma aventura espiritual
A jornada sobre a qual quero falar aqui é a jornada que todos devemos fazer se quisermos que a mente, o corpo e a alma sejam um. Se quisermos ser nós mesmos, devemos fazer a jornada. O que acontece ao longo do caminho da sua jornada, é para você decidir ...

Encontrando a entrada para viver uma vida excepcional

Encontrar a porta para viver uma vida mais excepcional.
Pode parecer que a nossa narrativa humana se perdeu. Onde as notícias do dia a dia estão cheias de histórias de humanidade lutando consigo mesma. Nossos olhos podem nos mostrar tudo o que não queremos. E as chances de esperança podem parecer fugazes. Mas há uma história muito maior acontecendo também. E você é um jogador nessa história também.

Chega é o suficiente: encontrar um equilíbrio gracioso na vida

Enough is Enough
Simplicidade não é a mesma coisa que a miséria, ou auto-imposta privação. Tem a ver com encontrar um equilíbrio gracioso na vida em que temos posses materiais suficientes para prover as nossas necessidades básicas, além de alguns confortos e luxos que não podem ser exigidos para a sobrevivência básica.

A vida é um projeto do-it-yourself

A vida é um projeto do-it-yourself
Se você quer viver um certo tipo de vida, você terá que ser proativo para que você possa conscientemente criar a vida como você gostaria. Você deve primeiro visualizar mentalmente e depois criar fisicamente o que quiser. Você pode fazer isso tendo uma visão clara e desenvolvendo fortes intenções ...

Segredos para viver alegremente em sua realidade

Nove segredos para viver alegremente em sua realidade
Você está dissipando sua energia para fora à existência através da personalidade, em vez de usá-lo para ficar em sua realidade. A máscara é mantido pela energia que vai para fora. Como você negar a projeção da personalidade, a poupar energia.

As três sementes: da separação à reunião

As três sementes: da separação à reunião
Era uma vez, a tribo da humanidade embarcou em uma longa jornada chamada Separação. Não foi um erro, pois alguns, vendo seus estragos no planeta, poderiam pensar; nem foi uma queda, nem uma expressão de algum mal inato peculiar à espécie humana. Foi uma jornada com um propósito: experimentar os extremos da Separação, desenvolver os dons que vêm em resposta a ela e integrar tudo isso numa nova Era de Reunião.

Seja um original e se destaque da multidão

Seja um original: março à batida de seu próprio baterista
Quando nós suprimimos a nossa originalidade, perdemos o contato com a fonte de nossa vitalidade e iniciativa. Um dos códigos não escritos que eu vim a acreditar na era: "Se todo mundo está fazendo isso, não." Através dos anos eu aprendi que quando se utiliza esta abordagem muitas pessoas em todas as esferas da vida têm ...

Clareza da meia-idade: uma borboleta emergindo de seu casulo e voando

Clareza da meia-idade: uma borboleta emergindo de seu casulo e voando
"Sabe, menina, depois de quarenta e oito anos, eu preciso lembrá-lo de que velho ditado - Deus nunca coloca mais no seu prato do que você pode manipular." Sentou-se por um longo momento, então me olhou diretamente nos olhos e disse: "Agora eu sou muito claro sobre uma coisa: Eu preciso de um prato menor"

Deixando o caminho de menor resistência e criando um caminho para a felicidade

Deixando o caminho de menor resistência e criando um caminho para a felicidade
Padrões de hábitos fornecer uma estrutura que nos permite realizar facilmente as coisas de rotina. O perigo é, muitas vezes, continuar com o padrão de hábito, porque estamos acostumados a ele, mesmo quando não é mais eficaz e satisfatória. A idéia de tomar um novo caminho é estar acordado para os nossos padrões e criar novas ...

Vendo seu mundo da perspectiva de outro

Vendo seu mundo da perspectiva de outro
Em algum ponto bem cedo em nossas vidas, nós solidificar nossa perspectiva - a forma como olhamos para o mundo - em um filtro através do qual passam todos os nossos sentidos. Transformar o seu mundo de cabeça para baixo, aprendendo a vê-lo de outro ponto de vista reorganiza padrões habituais.

Criando espaço para o luto individual e coletivo

Criando espaço para o luto individual e coletivo
O pesar é uma emoção importante. Não é fácil, mas é como digerimos a experiência da perda e a transformamos em algo que tem profundidade e significado. Pessoas que possuíram e transformaram sua dor são como pedregulhos pesados ​​que podem permanecer imóveis no meio de furacões, fornecendo abrigo e refúgio a outros.

Encontrar Momentos especiais e tendo tempo-Outs

Encontrar Momentos especiais e tendo tempo-Outs
Quando eu era criança, lembro-me de minha mãe ter usado o castigo como punição. No entanto, mesmo assim, eu gostava de ir ao meu quarto para pensar sobre como eu estava me comportando e o que eu precisava fazer para "ser um bom menino". Eu aproveitei meu tempo, e ainda faço ...

O milagre da purificação: encontrando o caminho de volta

O milagre da purificação: encontrando o caminho de volta
Despertar pode acontecer por causa de algum evento alarmante como um diagnóstico médico negativo ou a morte de alguém que você ama. Um despertar pode surgir por necessidade ou pode vir como um "desanimo" de um ego bêbado, tomado pela culpa. Uma vez despertos, devemos nos preparar para a jornada.

Temas centrais são como armários em nossa mente e os mensageiros do corpo

Temas centrais: os mensageiros do corpo
Cada evento em nossa vida constrói outros eventos emocionalmente para que eles criem nossos temas centrais. Toda percepção, drama, trauma, relacionamento (tanto bons quanto ruins), medo, crença, sucesso e fracasso estão enraizados em nossos temas centrais. Eles estão todos apenas esperando ...

Vire, vire a curva ... A quarta virada e para onde estamos indo

Vire, vire a curva ... A quarta virada e para onde estamos indo
Eu entendo porque as pessoas se sentem inseguras, confusas e até assustadas com o que observam acontecendo em nosso mundo hoje. Em todos os lugares que olhamos, vemos o caos e a mudança, a ruptura e a destruição. Nós vemos sofrimento e privação; vemos desigualdade e constrição de oportunidades. Nós vemos um futuro positivo apenas para nós mesmos, na melhor das hipóteses.

Tudo depende de você: escolha o ideal como seu guia

Tudo depende de você: escolha o ideal como seu guia
Para a maioria das pessoas, decidir o que fazer na vida é uma decisão muito difícil. Talvez seja por isso que tantos de nós evitar pensar nisso. Além disso, quando nós simplesmente reagir à vida como ela se apresenta, podemos tornar a vida se responsável pelo que acontece a nós, ao invés de tomar qualquer responsabilidade de nós mesmos.

A arte do trabalho: a praticidade e a espiritualidade do trabalho

A arte do trabalho: a praticidade e a espiritualidade do trabalho
Todo o trabalho pode ser significativo, se você abordá-lo com a atitude certa (com amor e respeito pelos outros). Muitas pessoas pensam que é "embaixo" para executar tarefas domésticas. Mas todo o trabalho é valioso, e, a fim de encontrar significado em seu trabalho, você deve primeiro encontrar a lição.

Você sabe o que quer e o que precisa?

Você sabe o que quer e o que precisa?
Um conhecimento da psicologia básica pode ser extremamente útil para nos dar insights sobre nossa psique, para que possamos aprender nossas verdadeiras necessidades. Anne Miller, uma amiga minha, era mãe de cinco filhos quando começou a estudar psicologia sozinha. A partir disso, ela aprendeu que queria se tornar advogada e ...

Aprender a trabalhar com a maravilha e descobrir respostas

Aprendendo a trabalhar com a maravilha
Enquanto permitirmos que nossas verdadeiras necessidades sejam respondidas pelo familiar, vamos viver nossas vidas fazendo círculos invisíveis. Precisamos subir, não por perto. O que nós realmente precisamos é fazer contato com essa parte Superior de nossa própria Natureza Verdadeira que sozinha tem o poder de ...

Mover-se da sua velha história para a verdade da sua nova história

Mudando de sua história para a verdade de sua nova história
Quando olhamos para as várias histórias que nos contamos sobre nossas vidas, certos padrões se tornam aparentes, e pode ser possível discernir nesses padrões dois (ou possivelmente mais) temas dominantes. Pode-se representar a “velha história” da vida de alguém, e a outra, a “nova história”. A primeira é freqüentemente associada a várias feridas nas quais a pessoa nasce ou cresceu como membro dessa cultura. A segunda história representa para onde estamos indo e é consistente com a cura dessas feridas.

Compreender os ciclos, o universo e a natureza da alma

Compreender os ciclos, o universo e a natureza da alma
Nossos primeiros ancestrais tinham uma compreensão inata do Universo e da natureza da Alma. Como observadores atentos do mundo natural, eles marcavam os ciclos de crescimento e declínio do sol e da lua, a rotação anual das estações e o nascimento, a morte e o renascimento de suas plantações a cada ano. Eles viram o sol nascer ao amanhecer e desaparecer no horizonte a cada noite, apenas para renascer no dia seguinte, repetindo o círculo sagrado da vida ...

Celebrando a Totalidade e um Novo Homem Não Fragmentado

Um novo homem não fragmentado: celebrando a inteireza
Minha mensagem é simples. Minha mensagem é um novo homem, homo novus. O velho conceito do homem era ou / ou, materialista ou espiritualista, moral ou imoral, pecador ou santo. Foi baseado em divisão. Uma vez que você divide o homem em dois, você cria miséria e inferno para ele. Criou uma humanidade esquizofrênica ....

A mulher que escolheu plantar milho

A mulher que escolheu plantar milho
Uma amiga minha Diné (Navajo), Lyla June Johnston, enviou-me um e-mail de uma linha: “Eu não vou para Harvard… vou plantar milho.” Sua declaração sinaliza uma profunda divergência do caminho que ela estabeleceu sobre quando ela era um estudante de graduação na Universidade de Stanford. Ela está preferindo aprender os modos de vida de sua cultura ...

Deixando ir do nosso medo quando no meio da mudança

Deixando ir do nosso medo quando no meio da mudança
Um amigo meu que está muito ciente dessas mudanças e está preso há algum tempo me perguntou como avançamos. "Se você pudesse escrever algum tipo de orientação, seria útil", sugeriu ela. Eu levei algum tempo para realmente contemplar isso, lembrando vividamente o que minha própria experiência tinha sido. Vou tentar descrevê-lo para você.

Algumas novas regras para desvendar digitalmente depois de um intervalo

Algumas novas regras para desvendar digitalmente depois de um intervalo
As tecnologias digitais podem ser ótimas quando se procura amor e exibem união para o mundo. Mas para aqueles com um coração partido recentemente, nós produzimos uma lista de verificação prática de como lidar com as conseqüências digitais de um romper romântico.

SEGREDOS 7 para uma Grande Vida

SEGREDOS 7 para uma Grande Vida
A grande vida não acontece por acidente. A grande vida é o resultado da alocação de seu tempo, energia, pensamentos e trabalho duro para o que você quer que sua vida seja. Pare de se preparando para o stress e fracasso, e começar a configurar a sua vida para apoiar o sucesso e facilidade.

Quem sou eu agora que sou aposentado?

Quem sou eu agora que sou aposentado?
A preparação para a aposentadoria geralmente se concentra no planejamento financeiro e na segurança. E com um bom motivo. Uma vida financeiramente segura é muito mais feliz que uma insegura. No entanto, a segurança emocional nesta fase da vida é de igual importância; infelizmente, esta questão não é tão energicamente abordada.

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