O poder libertador da honestidade e ser fiel a si mesmo

O poder libertador da honestidade e ser fiel a si mesmo

Cada um de nós anseia por expressar quem somos, o que pensamos e como nos sentimos. Mas quantas vezes não é? De meu posto vejo mais sendo reprimido do que expressa.

Considerando que a repressão pode levar à violência doença, depressão e até mesmo, o que nos impede de sermos verdadeiros com nós mesmos e aos outros? Normalmente, o medo de não ser amado, aceito, compreendido, amado, ad infinitum.

A ironia é que quando reprimimos, leva a todos os tipos de sentimentos negativos sobre nós mesmos, que, em seguida, projetam sobre os outros. Umm, não é bom.

Expressando-se honestamente para amigos

Se você sentir que você não pode expressar-se honestamente para o seu amigo, você vai acabar se ressentir dele ou dela. Seu amigo não fez nada para merecer a sua raiva, mas porque lhe falta a coragem de ser honesto você ficar com raiva. Não só o seu amigo se tornar o alvo, mas outros em seu caminho também.

Agora vamos fazer o backup. E se você escolher um rumo diferente e decide expressar suas diferenças criativas com o seu amigo. Será que realmente esse risco?

Se ele ou ela pisa com ira, cujo problema é que? Deles.

Se ele ou ela está de mau humor e diz que você está errado, cujo problema é que? Deles.


Receba as últimas notícias do InnerSelf


Vontade de comunicar honestamente

Se o seu relacionamento é sólido, você vai superar suas diferenças, e com a vontade de comunicar você vai enriquecer seu relacionamento, permitindo que o outro para ser honesto.

Quando você pratica expressão, honesto criativo você se sentir protegida e vivo. Por quê? Porque esse é o benefício de honrar a si mesmo.

O fluxo de abastecimentos de energia bloqueada e cura. Torna-se mais fácil de subir acima do drama, porque a honestidade acalma seu estado emocional e leva ao pensamento claro. Por outro lado, reprimindo seus sentimentos cria uma poça estagnada emocional, que pode literalmente envenenar seu sistema, causando agitação emocional e mental e doença física.

Ser verdadeiros com nós mesmos

O poder libertador da honestidade e ser fiel a si mesmoSe ser fiéis a nós mesmos é o bilhete para a liberdade, então por que não é praticado com mais freqüência?

Uma razão é que as pessoas estão demasiado ocupados a apontar o dedo aos outros e culpar "eles" para a maneira como eles estão sentindo ou agindo. "Meu chefe me faz ficar com raiva."

Se o seu chefe desperta sua raiva, ainda é a sua raiva. Pergunte-se:

  • Por que você é uma pessoa irritada?
  • O que você não gosta em seu chefe?
  • O que você não gosta em si mesmo?

Se você gosta do seu trabalho e quer ficar, então, ter a coragem de descobrir o aspecto em si mesmo que está fazendo com raiva.

Se você não gosta do seu trabalho e quer seguir em frente, o que está prendendo você? Duvido que ele é seu chefe.

Verdadeira expressão criativa Começa com Honestidade

Verdadeira expressão criativa começa com honestidade. Se você mentir para si mesmo e aos outros, mesmo com boas intenções, seus pensamentos e sentimentos enredados. Quanto mais você fingir ou reprimir, o mais profundo entrelaçamento da.

Aceitar a responsabilidade por sua vida. Use sua percepção para pegar a si mesmo quando tentado a culpar os outros por suas circunstâncias. Encontre a coragem para começar a desvendar a matriz de mentiras ainda que pequenas, que diminuem a sua criatividade.

Por ser fiel a si mesmo, você começará a experimentar a harmonia ea paz. O chapéu de coco? Sua criatividade vai aumentar, expandir e assumir um novo propósito.

O artigo escrito pelo autor:

Este artigo foi extraído do livro: O Poder do Amor construtiva por Susan Ann Darley.

The Power of Love Construtiva
por Susan Ann Darley.

Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro.

Sobre o autor

Susan Ann Darley, autor do artigo: O Poder Libertação da HonestidadeSusan Ann Darley é o autor de A arte de se tornar visível, Que oferece ferramentas de marketing práticos para os artistas e é um resultado direto de A arte de se tornar visíveis as classes Lecionou por cinco anos. Ela é também o autor de The Power of Love Construtiva. Ela é especializada em ajudar as pessoas a usar e comercializar seus talentos através de coaching e redação de criatividade e também orienta as empresas. Ela oferece uma sessão de treinamento complementar por telefone. Blogs de Susan em creatingabetterworld.wordpress.com/

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

siga InnerSelf on

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}

DOS EDITORES

Chegou o dia do acerto de contas para o Partido Republicano
by Robert Jennings, InnerSelf.com
O partido republicano não é mais um partido político pró-América. É um partido pseudo-político ilegítimo, cheio de radicais e reacionários, cujo objetivo declarado é perturbar, desestabilizar e…
Por que Donald Trump poderia ser o maior perdedor da história
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Atualizado em 2 de julho de 20020 - Toda essa pandemia de coronavírus está custando uma fortuna, talvez 2, 3 ou 4 fortunas, todas de tamanho desconhecido. Ah, sim, e centenas de milhares, talvez um milhão, de pessoas morrerão ...
Olhos Azuis vs Olhos Castanhos: Como o Racismo é Ensinado
by Marie T. Russell, InnerSelf
Neste episódio de 1992 da Oprah Show, a ativista e educadora anti-racismo premiada Jane Elliott ensinou ao público uma dura lição sobre racismo, demonstrando o quão fácil é aprender preconceito.
Uma mudança virá...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 de maio de 2020) Ao assistir as notícias sobre os eventos na Filadélfia e em outras cidades do país, meu coração está doendo pelo que está acontecendo. Eu sei que isso faz parte da maior mudança que está ocorrendo…
Uma música pode elevar o coração e a alma
by Marie T. Russell, InnerSelf
Eu tenho várias maneiras que eu uso para limpar a escuridão da minha mente quando a vejo penetrar. Uma é a jardinagem, ou o tempo na natureza. O outro é o silêncio. Outra maneira é ler. E um que ...