Narrado por Marie T. Russell. Imagem por Meryl Katys.  

É fácil simplificar demais o sonhar acordado dizendo que tudo o que você precisa fazer é imaginar algo, mas para o técnico de sonhos iniciante, vou dar alguns exercícios e práticas muito úteis.

Para fins práticos, divido os devaneios em dois tipos, usando as palavras havaianas hua e nalu.

A palavra hua vem da raiz ah, significando "todos os tipos de movimento, especialmente para cima e para fora". Hua significa "a semente ou ovo de algo", bem como "o fruto ou resultado" e, portanto, pode ser usado para significar "produzir" ou "render". Resumindo, e para os meus propósitos, refere-se ao tipo de devaneio no qual você ativamente faz com que as coisas aconteçam, observe os resultados e inicie mais atividades.

Outra palavra comum para isso é fantasiar. Em um hua devaneio, você é o diretor, então o primeiro exercício é simplesmente inventar alguns devaneios. Uma maneira fácil de fazer isso é pegar histórias que você conhece de livros, filmes ou televisão e criar suas próprias variações delas.

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Lido por Marie T. Russell, InnerSelf.com

Música da Caffeine Creek Band, Pixabay

Sobre o autor

Serge Kahili King, Ph.D., é autor de muitas obras sobre Huna e xamanismo havaiano, incluindo Xamã Urbano e Cura Instantânea. Ele tem doutorado em psicologia e foi treinado em xamanismo pela família Kahili de Kauai, bem como por xamãs africanos e mongóis. Ele é o diretor executivo da Huna International, uma rede mundial sem fins lucrativos de indivíduos que se dedicam a tornar o mundo um lugar melhor. Ele mora na Ilha Grande do Havaí. Visite o site dele em http://www.huna.net/