Sucesso Através da hipnose

O objetivo da hipnose é para acessar a mente subconsciente, que funciona em um nível mais profundo do que o nosso nível habitual de consciência. Nossa mente subconsciente não é limitado. Pode se lembrar de tudo e pode transmitir soluções para nossos problemas.

Hipnose acessa a sabedoria da mente subconsciente de forma focada, a fim de alcançar a cura. É uma ferramenta valiosa para influenciar mudanças comportamentais. Os resultados incluem perda de peso, eliminação do tabagismo, redução do estresse, melhor desempenho no trabalho, melhoria do desempenho esportivo e aumento das vendas.

Benefícios terapêuticos da hipnose

O fator mais gratificante da hipnose que eu encontrei são os benefícios terapêuticos. Por exemplo, a maioria dos problemas de peso é resultado de abuso físico, mental ou emocional. Até chegar à fonte (a causa do problema!), Você pode alimentar toda a sua vida e nunca manter o peso. Para ter resultados permanentes você tem que voltar ao tempo que você começou a ganhar e construir aquele "muro de proteção ao seu redor".

Um dos meus clientes teve um problema de peso durante vários anos. Lorie estava em todas as dietas que estavam disponíveis. No começo, ela perderia peso, chegaria a um certo ponto e ganharia de volta. Ela foi para Overeaters Anonymous, Weight Watchers, regimes de exercícios, jejum, spas, terapia em grupo e privada. Nada ajudou.

A causa da obesidade

Na hipnose, regredi-a ao tempo em que tudo começou. Quando Lorie era muito jovem, ela havia sido abusada sexualmente por seu padrasto. Ela havia suprimido essas lembranças por anos. Mais tarde, em seus vinte e poucos anos, Lorie conheceu um homem que se apaixonou profundamente. Logo depois que eles se casaram, ele começou a abusar dela verbalmente e, em muitas ocasiões, espancá-la fisicamente. A auto-estima de Lorie foi destruída e, para se proteger, ela ganhou mais de sessenta libras. Ali estava o homem que ela amava que a havia humilhado tão intensamente que ela sabia que não podia confiar em nenhum homem. Ela tinha que ser protegida dos homens, então a resposta era tornar-se tão obesa que nenhum homem poderia achá-la atraente e, portanto, ela não poderia ser ferida novamente.

Trabalhamos na cura e perdoando o passado e melhorando sua auto-estima. Após a sessão de hipnose e recordando o abuso sexual na infância, Lorie começou a perder peso. Ela ganhou coragem para se divorciar do marido. Isso foi há vários anos e Lorie não recuperou seu peso.

Olhando para trás Usando Regressão

Outro método é a regressão ou terapia de vidas passadas, que envolve liberar e reintegrar a energia e o trauma de experiências passadas não resolvidas. Na hipnose, muitos pacientes lembram diferentes padrões traumáticos que se repetem de várias formas na vida após vida - relações abusivas, medos, vícios, problemas crônicos de saúde - a terapia de regressão pode ajudar. A terapia de regressão está voltando a um tempo anterior para recuperar memórias que ainda podem estar influenciando negativamente sua vida atual e podem ser a fonte de seus problemas.

O psiquiatra Brian Weiss escreveu "Many Lives, Many Masters", sobre sua paciente, Catherine, que sofria de medos, fobias, ataques de pânico paralisantes, depressão e pesadelos recorrentes. A psicoterapia convencional não havia funcionado, então o Dr. Weiss usou a hipnose. Catherine lembrou memórias de "vidas passadas" que provaram ser os fatores causais de seus sintomas. Em poucos meses seus sintomas desapareceram.


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Se você tem mais de trinta ou quarenta quilos acima do peso e tem sido obeso por um longo período de tempo, a sugestão hipnótica por si só geralmente não funciona. Você tem que retornar à causa do problema - se a causa é encontrada em experiências anteriores da infância ou em vidas passadas. Isso alivia a condição - então, o excesso de peso parece simplesmente cair.


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Sobre o autor

Kathleen Tumson, C.Ht. é um hipnoterapeuta certificado que vive e pratica no sul da Flórida.

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