Criando mudanças que duram! Isso pode ser feito?

Criando mudanças que duram! Isso pode ser feito?Quando nos sentimos presos ou queremos mudar alguma coisa, geralmente vem do desejo de melhorar ou nos livrar de algo que não gostamos ou que é doloroso. Talvez você esteja inspirado a mudar porque ...

Existe um antídoto para a depressão? Pare, olhe, escute

Antídotos para a depressão: pare, olhe, ouçaMuitas pessoas experimentam vários graus de depressão e ansiedade. Mesmo nos bons tempos, uma média de dezesseis milhões de novos casos de depressão ocorrem nos Estados Unidos a cada ano, levando-me a perguntar: o que realmente está acontecendo aqui? Alguns dos antídotos para a depressão ...

Aprendendo a abraçar a experiência de mudança constante

Aprendendo a abraçar a experiência de mudança constanteNem sempre é fácil aceitar a mudança. Há momentos em nossas vidas quando nos sentimos tristes que a mudança está acontecendo. Queremos resistir a isso, mesmo que sem o conhecimento de nós esteja trazendo felicidade futura para a nossa vida.

Como identificar nossas suposições sem julgamento

Questionar os pressupostosAs premissas são pensamentos na mente que nos definem e nos limita. Mas a coisa mais estranha sobre esses pressupostos é que eles não estão nem ai. Eles são realmente apenas grupos de pensamentos, coladas entre si por nossa suposição de que elas são verdadeiras. E ainda assim eles parecem causar tanta dor e sofrimento ...

A realidade de uma pessoa é algo como a realidade de qualquer outra pessoa?

A realidade de uma pessoa é algo como a realidade de qualquer outra pessoa?O engraçado da realidade é que você só pode chegar tão perto dela. Nossos sentidos compõem uma interface entre nossos cérebros e o universo, uma interface de realidade. Tudo o que vivenciamos e tudo o que somos e sempre seremos é, em última análise, derivado de informações sensoriais.

O futuro: não está aqui e não está agora

O futuro: não está aqui e não é agoraNós passamos muito tempo pensando no futuro. Criamos sonhos idealistas. "O homem / mulher certos aparecerão. Ele me entenderá perfeitamente." "Este trabalho vai me satisfazer completamente." Como resultado, desenvolvemos expectativas irreais que nos deixam ...

A vida é um círculo, não uma linha reta

A vida é um círculo, não uma linha retaQuando olhamos para a natureza, podemos ver claramente como tudo está relacionado aos ciclos. Temos ciclos lunares, ciclos de marés, ciclos de flores, ciclos de acasalamento, ciclos de nascimento e ciclos de morte. A natureza cria coisas belas e depois essas coisas bonitas desaparecem e são substituídas por outras coisas belas.

5 Passos Para Lidar Com Os Muitos Tipos De Perda

Passos 5 para lidar com a perdaEm algum lugar, temos a ideia de que as perdas devem ser evitadas a todo custo porque são muito dolorosas. O resultado: ninguém nos ensinou a lamentar efetivamente quando ocorre um final significativo. Como resultado, muitas vezes estamos presos em um lugar plano e cinza.

Você está pronto para viver a vida que sempre sonhou?

Você está pronto para viver a vida que sempre sonhou?Você está vivendo a vida que você sempre sonhou? Quero dizer, realmente? Você é a pessoa que você quer ser? Ou há um problema persistente em sua vida que você ainda precisa mudar ou melhorar? Não importa de onde você está começando, você pode ir para o próximo nível de ...

Lidando com a desordem de se tornar um "Better Me"

A desordem de se tornar um "Better Me"Tenho notado que uma série de recentes livros de auto-aperfeiçoamento usar a frase tornando-se uma pessoa melhor. O problema com a tentativa de ser um "melhor que você" é a implicação de que você não está bem agora. Ele também pressupõe que há um padrão objetivo de okayness. Muitas vezes nós queremos ser "melhor" para que ...

Você pode escapar tendo tanto um lado escuro e um lado de luz?

Você não pode escapar de ter um lado escuro e um lado leveVocê não está sendo oferecido um lado da vida que parece melhor do que o seu oposto. Você aprende o jeito de viver pacificamente com os dois lados da vida - divino e humano, claro e escuro, alto e baixo, vencendo e perdendo, sucedendo e fracassando, amando e odiando, ordem e caos, felicidade e tristeza.

Diretrizes para uma vida sem julgamento e limites

Reações, Julgamento e Discernimento, Vida e LimitesCada um de nós é corpo, mente e espírito, e dos três, são nossas mentes que podem nos limitar. Enquanto o espírito é de fato o mais importante, é o nosso corpos que comunicam mensagens da Fonte, porque nossos corpos são formas sólidas e substanciais que só transmitem a verdade. Quanto mais ouvimos, melhor entendemos com precisão o que está acontecendo em nossas vidas.

Vivendo em tempos incertos: aprendendo as lições de confiança e fé

Vivendo em tempos incertos: aprendendo as lições de confiança e féIncerteza nestes tempos é a única certeza. O que tem um princípio vai acabar. Em minha própria vida, muitos anos atrás, uma decisão de negócios para assumir um parceiro quase terminou em desastre. Apesar de medo e pânico tomava conta do meu coração eu sabia que a única maneira de ...

Procurando pela chave para a felicidade?

Procurando pela chave para a felicidade?Muitas pessoas estão procurando por satisfação. Parece que todos estamos procurando por felicidade em nosso mundo materialista. Se você pesquisar o tempo suficiente, você vai perceber que ...

Como viver o seu plano de vida com maior eficiência

Como viver o seu plano de vida com maior eficiênciaSentir-se cronicamente sobrecarregado, cercado por obstáculos e pouco tempo pode realmente atrapalhar a vida. Obstáculos são inevitáveis, mas esses problemas podem ser gerenciados com eficiência, simplesmente melhorando sua eficiência. Aqui estão algumas das melhores abordagens que encontramos para se tornar mais eficiente e recuperar seu tempo.

Reivindique sua herança e deixe a vida te amar

Reivindique sua herança e deixe a vida te amarO professor espiritual Bashar define a abundância como “a capacidade de fazer o que você precisa fazer quando precisa”. Essa definição não diz nada sobre uma determinada quantia de dinheiro em sua conta bancária ou uma maneira específica de seu apoio vir. Há um número infinito de maneiras pelas quais você pode ser cuidado. O dinheiro é apenas um deles.

Por que trazer sua sombra pode ser benéfico

Por que trazer sua sombra pode ser benéficoSegundo Jung, a sombra é qualquer parte da psique que permanece inconsciente. Nem sempre é escuro ou indesejável. Uma vez que a sombra é qualquer parte de nós mesmos que "mandamos embora", ela contém partes de si mesmo que também podem ser bastante agradáveis, mas por uma razão ou outra, não são permitidas nem consciência nem expressão.

E então o que? Um mantra pela paz interior

E então o que? Um mantra pela paz interiorEu gostaria de compartilhar uma ferramenta muito útil para trazer sua mente de volta ao momento presente, quando ela está tentando se apegar a algo que ainda não aconteceu. Ele realinha sua perspectiva do que quer que esteja te puxando para o futuro e o reengaje com o agora.

Mantendo seu Yin vivo em uma sociedade de Yang

Mantendo seu Yin vivo em uma sociedade de YangEu entendi como é importante ter um equilíbrio saudável entre as energias Yin e Yang, tanto dentro de nós como fora de nós. A energia yin é a energia de repouso, introspecção, integração, reflexão e silêncio. Muitas vezes incompreendido por ser o componente mais fraco ...

Quando a vida lhe der limões, pegue sua caneta

Quando a vida lhe der limões, pegue sua canetaVocê já esteve lá - derrubado no chão por um evento traumático? Acordou uma manhã como alguém que você conhecia e, no meio do seu dia atarefado, tudo mudou de repente? No meu caso, eu inesperadamente me juntei à tribo das mulheres traumatizadas que enfrentavam o câncer.

Doze Dicas para Saúde Mental e Emocional

Doze Dicas para Saúde Mental e EmocionalCrescer em uma família difícil ou viver em uma família difícil inevitavelmente produz consequências negativas de todos os tipos. Estes estão no topo dos outros desafios que você enfrenta - desafios em torno do propósito e significado da vida, ganhar a vida e pagar as contas, ficar doente, perder o amor, cometer erros e desapontar a si mesmo e muito mais.

Como você mantém as coisas em mente no curto prazo

Como você mantém as coisas em mente no curto prazoQuando você precisa se lembrar de um número de telefone, uma lista de compras ou um conjunto de instruções, você depende do que os psicólogos e neurocientistas chamam de memória de trabalho.

Como jogar grande e ver suas circunstâncias de um paradigma de possibilidade

Visualizando nossas circunstâncias de um paradigma de possibilidadeUma das coisas mais radicais uma pessoa pode fazer é ver a vida como um bom tempo. Para tomar a decisão de ser feliz. Mas não se engane. viver a vida com joie de vivre é um ato revolucionário. É preciso vigilância. Poucos de nós acreditam que podemos escolher. Achamos que é uma questão de destino, um lance de dados.

Por que restaurar a moral é importante para a saúde mental em tempos difíceis

Por que restaurar a moral é importante para a saúde mental em tempos difíceisO termo desmoralização foi originalmente cunhado nos 1970s por um psiquiatra que estava vendo pacientes que não preenchiam os critérios completos para depressão grave. No entanto, eles estavam sofrendo - em um estado compartilhado de angústia emocional e sentimento de incompetência.

Estas duas perguntas são o exame final da nossa vida

Como saber sua missão na vida: perguntando as questões de quase mortePara nos alinharmos com a “missão de Deus” para nós, é útil saber quais são essas duas perguntas. A primeira questão que as pessoas relatam quando perguntam sobre uma EQM é: "What did you learn about being umble para love?" É provável...

Como transformar completamente a experiência de passar o dia

Como transformar completamente a experiência de passar o diaTudo na vida vem da prática. Não importa quão pequenos ou inconsequentes pensemos que seja, tudo o que fazemos, desde escovar os dentes até passar por uma entrevista de emprego assustadora, vem da prática, da repetição deliberada de uma ação com uma consciência do que queremos alcançar.

Como o sorriso certo pode aumentar a confiança e dar

Como o sorriso certo pode aumentar a confiança e darAs pessoas estão dispostas a oferecer mais dinheiro a outras pessoas que exibem expressões emocionais similares, afirma a pesquisa. Essas expressões são fatores ainda mais poderosos do que raça ou sexo.

Como nós perdemos o toque com amor?

Como nós perdemos o toque com amor?No começo, havia felicidade perfeita. Às vezes, esse estado é referido metaforicamente como o Jardim do Éden, mas é realmente um estado de espírito que é pura felicidade. Nenhum juízo, tristeza, raiva ou doença existia ... apenas amar.

Por que seus sentimentos são os pisos de sua existência

Seus sentimentos são seus guias: o que você sente é importanteComo posso falar sobre a importância dos sentimentos? É como tentar dizer-lhe a importância das tábuas do chão da sua casa. Na maioria das vezes, nunca pensamos em tábuas, mas e se a sua casa não tivesse nenhuma? Não haveria nada para ficar em pé. O mesmo com os sentimentos ...

Por que as emoções são seus guias para seus sentimentos

Por que as emoções são seus guias para seus sentimentosAlgumas pessoas não conseguem distinguir ou nomear as emoções que eles sentem. Em tais casos, é importante para aumentar o vocabulário emocional e aprender como sentimentos variadas pode ser. Uma maneira fácil de fazer isso é usar uma lista de vocabulário emocional.

Você pode sair da influência dos outros?

Como você pode sair da influência dos outros?Você está pronto para sair de debaixo da influência dos outros e aprender a ouvir a sua sabedoria interior? Você pode descobrir a sua verdade e encontrar a confiança necessária para expressá-la através de sua criatividade, relacionamentos - onde a aventura da vida te levar.

Por que viver simples não é apenas um fim em si

Por que viver simples não é apenas um fim em siA vida simples não é um fim em si mesmo. Podemos economizar dinheiro e aumentar nossa liberdade e segurança, e nossa vida pode refletir a beleza especial da simplicidade.

A tirania da competência: por que é ruim para nós sermos bons o suficiente

A tirania da competência: por que é ruim para nós sermos bons o suficienteNossas vidas de trabalho modernas são regidas pelo conceito de competência. Entrevistas baseadas em competência são usadas para decidir se devemos conseguir um emprego. Se conseguirmos o trabalho, seremos treinados para alcançar a competência no local de trabalho.

O que eles dirão sobre você quando você for embora?

Comece a viver a vida pela qual você quer ser lembradaNos últimos vinte anos, passei a apreciar que meu despertar pessoal me motiva, me define e me guia para levar uma vida de significado e impacto. Em vez de experimentar a vida de maneira casual, sou levado a maximizar cada momento.

Como sentir em casa quando você está em casa

Como sentir em casa quando você está em casaInfelizmente, para muitos de nós, a condição e a aparência do lugar em que vivemos nos fazem sentir desconfortáveis, em vez de revigorados, resultando em bloqueios de relacionamentos, de carreira e criativos. Precisamos nos sentir verdadeiramente em casa em nossos alojamentos e em nossos próprios corpos.

Karma e política: é hora de abraçar nosso poder

Karma e política: é hora de abraçar nosso poderEstamos encontrando novas maneiras de viver no mundo e novas formas de nos relacionarmos uns com os outros. Esse despertar chega em um momento crítico, pois o velho pensamento que ainda domina a maioria dos governos, a política e os negócios de sempre criaram enormes dinossauros que estão se extinguindo rapidamente.

Como podemos encontrar descanso, renovação e prazer em nossas vidas ocupadas?

Encontrar Renovação Rest, & Delight em nossas vidas ocupadasNossa cultura invariavelmente supõe que ação e realização são melhores do que descanso, que fazer algo - qualquer coisa - é melhor do que não fazer nada. Envenenados por essa crença hipnótica de que as coisas boas só vêm através de determinação incansável e esforço incansável, nunca podemos realmente descansar.

Como ser um campeão em sua vida cotidiana

Como você pode ser um campeão todos os diasQualquer um pode ser um campeão, sejam eles Steph Curry, do Golden State Warriors, o zelador da escola primária de seu filho, um balconista de supermercado, um guarda florestal local, ou o quarterback de segunda corda em seu time de futebol peewee. Acontece quando alguém se torna ...

Como uma mulher budista confrontada com câncer

Como uma mulher budista confrontada com câncerComecei um curso de quimioterapia que deveria durar quarenta e oito semanas. O único ponto ainda neste mundo em transformação era a prática budista que eu cultivava há quinze anos. Essa prática me estabilizou durante grandes crises em minha vida, fornecendo um ponto de partida confiável para o qual retornar, não importando o que estivesse acontecendo.

Por que temos essa relação de amor e ódio com o trabalho

Por que temos essa relação de amor e ódio com o trabalho

Choque, horror, um novo estudo mostra que o público britânico não gosta de seus empregos. Usando smartphones, os pesquisadores mapearam a felicidade das pessoas em tempo real, enquanto viviam suas vidas cotidianas. E descobriram que as pessoas não relatam sentir-se muito felizes no trabalho. A Conversação

Como mudar, deixar ir e recuperar sua felicidade

Como alterar & Let GoNa primeira você pode notar pequenas alterações sutis em sua vida e tudo o que parece fluir com facilidade. Você pode achar que outras pessoas começam a notar uma diferença em você. Você pode até achar que as situações que você sempre esperou para aparecer. Mais importante, você vai notar ...

Confrontando sua necessidade de se libertar

Confrontando sua necessidade de se libertarVinte e cinco anos atrás, como um jovem adulto, as circunstâncias se sentiu como se tivesse girado fora de controle, e eu estava tão emocionalmente desgastado que as atividades cotidianas (como lavar pratos) tomou conta de mim. Depressão, medo, insegurança, culpa e raiva dominou meu terreno.

Como você pode dizer adeus à rejeição para sempre

Como você pode dizer adeus à rejeiçãoEm algum momento de nossas vidas todos nós cara a cara com sentimentos de rejeição. Esses sentimentos podem ser provocada por muitas situações. Vamos examinar as circunstâncias relacionadas ao sentir rejeitado. Primeiro ...

Como Evoluir sua Consciência e Mudar o Mundo

Como evoluir a sua ConsciênciaUma consciência mais evoluída significa um novo pensamento, e é a chave para uma nova civilização, que, por sua vez, é a chave para o bem-estar, e mesmo para a sobrevivência da humanidade. Você pode ajudar a humanidade sobreviver, você pode evoluir sua consciência. Uma forma de fazer isso é através ...

A verdadeira felicidade depende de nunca comprometer essas três coisas

A verdadeira felicidade depende de nunca comprometer essas três coisasO caminho para a verdadeira felicidade não é uma estrada pavimentada singular. Às vezes, você volta para o mesmo local várias vezes antes de perceber que precisa tentar um caminho diferente. A melhor maneira de evitar essa marca específica de déja vu é garantir que você nunca comprometa três dos mais importantes ...

Se as coisas não estão indo no seu caminho, jogue o jogo feliz!

Vamos Jogar o Jogo Fico feliz!Sempre que você se encontrar em uma situação difícil ou desconfortável, pense em três coisas que você está feliz, mesmo neste momento desagradável. Eles podem ser coisas que você está feliz por não estar acontecendo ou coisas que você está feliz por estar acontecendo. Sentir...

Upending o mito do abandono da faculdade super bem sucedida

Upending o mito do abandono da faculdade super bem sucedidaQuando o fundador do Facebook, Mark Zuckerberg, foi convidado a dar o discurso de formatura deste ano em Harvard, ele pediu conselhos de Bill Gates.

Sua vida está cheia de drama? Você está dando o seu poder?

É a sua vida cheia de Drama?Os dramas são os conflitos inconscientes, pessoais e emocionais que criamos com os outros ou com situações da vida. Muitos seres humanos passam muito tempo ou até mesmo suas vidas inteiras se dedicando ao drama, pois em sua alienação desautorizada de ...

O pescador e o homem de negócios

O pescador e o homem de negóciosEra uma vez um empresário que estava sentado na praia em uma pequena aldeia brasileira. Sentou-se e viu um pescador brasileiro remando um pequeno barco em direção à costa, pescando muito poucos peixes grandes. O empresário ficou impressionado ...

É fácil redescobrir o que lhe causa alegria

Redescobrindo o que lhe causa AlegriaEu sabia que as alegrias foram lá, mas eu tinha optado por não vê-los prontamente. Por um período de seis meses cada vez que eu estava ciente de algo desenhar um YAY literal fora de mim, eu escrevi tudo o que foi que causou isso ...

Como o diário escrito é uma maneira de descobrir as respostas às suas perguntas

Como o diário escrito é uma maneira de descobrir as respostas às suas perguntasEscrever em um diário é uma maneira de descobrir as respostas às suas perguntas, de se expressar criativamente, de encontrar a voz de sua alma, de fortalecer sua conexão com seu coração aberto e de enfrentar seus medos e superar obstáculos. Acima de tudo, é uma maneira de relaxar e explorar ...

Cujas fotos você está levando para casa?

Cujas fotos você está levando para casa?Imagens da maioria das pessoas da realidade são baseadas no medo e limitação, e não nos servir. Ainda assim, levá-los e reproduzi-los em nossas próprias vidas, ao ponto que acreditamos que eles são o nosso próprio. Então nos perguntamos por que, e as pessoas que conhecemos, são tão infelizes.

Paz Interior: Você Já Tem e Não Notou?

Paz Interior: Você Já Tem e Não Notou?É frustrante para acreditar que a paz é um objetivo distante, atingível apenas por algumas almas afortunadas abençoados com bons genes, a química do cérebro superior, muito dinheiro, ou uma chamada como um monge. Mas a paz não abandonou mesmo crankiest e mais movimentado entre nós.

Aprender a cheirar as margaridas

Aprender a cheirar as margaridasA jovem tinha um pretendente que a amava muito. O pretendente veio à sua porta segurando um buquê de margaridas para lhe dar. "Onde estão as minhas rosas?" ela exigiu. Seu pretendente se virou e foi embora. Na semana seguinte ele estava de volta à sua porta com um outro grupo de margaridas ...

Como desbloquear suas memórias e sonhos

Como desbloquear suas memórias e sonhosAlguns terapeutas vai usar "a interpretação dos sonhos" para ajudar um paciente a compreender a si mesmo, mas o entendimento não irá curar sintomas. Nosso objetivo é encontrar memórias bloqueadas e para chorar. Quanto mais você chora, mais sua mente vai se curar, e quando a dor se foi, o entendimento vai cuidar de si mesmo.

Rejeitando o poder enganoso do ego

Rejeitando o poder enganoso do egoNossas emoções são nada mais do que uma extensão de opiniões do ego - nada mais. Para a maior parte, nossas emoções são manifestações teatrais de opiniões do ego. São formas de manipulação. Você tem uma opinião e você começa a pôr em marcha a emoção. Assim, vivemos como prisioneiros de tais pareceres.

Por favor me ajude a ver isso de forma diferente

Por favor me ajude a ver isso de forma diferenteUma das ferramentas mais úteis que recebi de Um Curso em Milagres é a sugestão de buscar a ajuda do Espírito Santo, fazendo esta pequena pergunta: "Por favor, ajude-me a ver isso de maneira diferente". Na primeira vez em que busquei Sua ajuda, recebi alívio instantâneo de minha incessante jornada para controlar o que quer que tivesse me prendido.

Chimpanzés caçando mel são muito inteligentes

Chimpanzés caçando mel são muito inteligentesOs chimpanzés são os parentes vivos mais próximos dos seres humanos. Por causa disso, eles podem oferecer insights inestimáveis ​​para entender as raízes evolutivas de como os humanos desenvolveram suas habilidades cognitivas e tecnológicas. A Conversação

Experimentando o desencadeamento de funções superiores

Experimentando o desencadeamento de funções superioresNós vivemos em tempos interessantes. Além de tudo o que está acontecendo no mundo ocidental, há um despertar espiritual ocorrendo tranquilamente e, no fundo, está a descoberta desse programa dentro de nós.

Temos vivido um tolo de abril desde a infância?

Temos vivido um tolo de abril desde a infância?Todo dia é dia da mentira ... não ocorre apenas em abril 1st. Muitos de nós estão vivendo diariamente os maiores tolos de abril de todos ... e nós somos isso! Nós temos vivido nossas vidas como mentiras, fingindo ser alguém que não somos. Estamos vivendo nossas vidas como se pertencessem a alguém ou a outra coisa.

Magia da Pena: A Magia do Universo Existe

Magia da Pena: A Magia do Universo ExisteEu encontrei-me no mundo do final dos anos oitenta com uma perda completa de identidade e direção. Minha vida profissional estava em convulsão, a minha vida pessoal foi um desastre. Foi quando a minha primeira experiência significativa com penas aconteceu.

Aprendendo a Arte de Liderar-se

Aprendendo a Arte de Liderar-seVer a vida como uma série de "tem que ser" pode ser destrutivo. Na realidade, não "precisamos" fazer nada. Pelo contrário, escolhemos fazer tudo.

Pássaros do ano passado e o ninho deste ano

Pássaros do ano passado e o ninho deste anoCom o advento da Internet e do Facebook, muitas pessoas do meu passado me encontraram e se conectaram. Alguns desde o ensino fundamental, ensino médio e faculdade. Algumas dessas pessoas eram minhas melhores amigas na época ...

Como construir a vida que você foi projetado para viver

Como construir a vida que você foi projetado para viverO fracasso não é algo de que eu goste - não que alguém realmente goste - mas alguns de nós são muito duros com relação a nós mesmos quando se trata de fracasso, enquanto alguns dão de ombros e seguem em frente.

Como deixar ir de culpa, vergonha e fracasso

Como deixar ir de culpa, vergonha e fracassoP: Você fala sobre a culpa como uma grande fraqueza humana. Fui criado numa família em que fui levado a me sentir culpado por tudo e achei difícil transcender essa emoção profundamente arraigada. Como você sugeriria banir a culpa da minha vida ...

Quem está definindo os padrões para a sua felicidade?

Quem está definindo os padrões para a sua felicidade?As coisas simplesmente acontecem e depois as julgamos e reagimos a elas com base no que acreditamos ser bom ou ruim. Em outras palavras, nossas reações aos eventos são determinadas por nossas idéias de como a realidade deveria ser, a fim de viver de acordo com a nossa idéia do que é bom.

Como pedir ajuda sem afastar as pessoas

Como pedir ajuda sem afastar as pessoasFormas problemáticas de buscar apoio - agir como uma vítima, rejeitar a ajuda, ficar com raiva das pessoas "por não entender", fazer beicinho e aumentar suas reclamações para que pareçam relatos de catástrofes - tendem a sair pela culatra e afastar as pessoas. No entanto, você pode aprender a pedir ajuda de uma maneira razoável.

6 maneiras de viver uma vida inspirada

6 maneiras de viver uma vida inspiradaMuitas pessoas hoje estão frustradas e desanimadas pela divisão que parece ter surgido neste país e em todo o mundo. Essa discórdia afeta tudo, desde os relacionamentos familiares até o local de trabalho, deixando as pessoas frustradas e com medo de que isso piore e que não haja nada que possam fazer a respeito.

Você é mais que sua história: mantendo o ego no lugar

Você é mais que sua história: mantendo o ego no lugarO que você vê como sua história de vida é apenas uma história. É a sua experiência. Você não é apenas sua história. Você é mais que isso. Você pode desaprender os erros que lhe causam sofrimento e estresse e libertar-se para uma vida maior ...

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