Supressão emocional causa sérios danos ao corpo, mente e espírito

Supressão emocional causa sérios danos a corpos, mentes e espíritos

A supressão emocional às vezes serve a um propósito útil e até essencial. Quando sofrer uma lesão traumática grave, por exemplo. No entanto, embora a supressão emocional possa às vezes servir a um propósito útil, inibir o livre fluxo de energias emocionais ao longo de uma vida causa sérios ...

O Fio Cósmico: ser tudo o que você pode ser

O Fio Cósmico: ser tudo o que você pode ser

Aquilo que você "escolhe mais para ter em sua vida, você deve primeiro se tornar". É hora de todos nós "sermos" o que queremos ser. É hora de "sermos" a Luz Divina, em vez de insistir que ela deve vir de fora de nós.

Cinco maneiras de lidar com o estresse, mais dez maneiras de relaxar

Como lidar com o estresse com dez maneiras certas de relaxar

O estresse vem de ansiedade, medo, culpa e pressão. Estresse dores de cabeça, dores de ouvido causas, dores de dente, dores no peito, palpitações, erupções cutâneas, e borboletas no estômago. O estresse nos faz prender a respiração ou respirar de forma desigual, nos dá indigestão e diarréia, ou constipação causa. O estresse leva a ...

Qual é o sentido da vida?

Qual é o sentido da vida?

A pesquisa descobriu que pessoas que têm clareza sobre o que fornece significado em suas vidas tendem a ser mais felizes, mais saudáveis, mais satisfeitas com a vida e resistentes diante das adversidades.

Três etapas para repensar nossas histórias planetárias

Três etapas para repensar nossas histórias planetárias

No ensino, desenvolvo e trabalho com uma variedade de práticas espirituais ligadas à Terra. Eu desenvolvi três fases progressivas de práticas que efetivamente aumentam as sensibilidades conectadas à Terra. A combinação dos passos cria consistentemente uma mudança de perspectiva, que produz experiências de cura e reequilíbrio na rede da vida.

Acredite em seus sonhos e acredite em si mesmo

Acredite em seus sonhos e acredite em si mesmo

Se eu te dissesse que havia apenas uma coisa que você poderia fazer que daria tudo que você quer, você faria isso? Bem, tudo que você tem que fazer é acreditar! Tudo o que importa é que você pode ver o que você quer e acreditar nele com todo seu coração e alma. Poucas pessoas acreditam que fortemente e ainda menos trabalham duro o bastante para que suas crenças se concretizem. Quanto você acredita?

Chegando ao Sim e à energia da vitalidade

Chegando ao Sim e à energia da vitalidade

Quando não reconhecemos nossos sentimentos, podemos comer de forma reativa para o conforto. Não enfrentar tensões em um relacionamento pode levar ao medo de discussões ou raiva em desacordos. Buscar fugir dos desconfortos da vida pode nos aprisionar em padrões de ...

Os 10 mandamentos de ser gentil consigo mesmo

Como Amar a Si Mesmo: Os 10 Mandamentos de Amar a Si Mesmo

A crítica nunca muda coisa alguma. Recuse-se a criticar-se. Aceite-se exatamente como você é. Parem de se aterrorizar com seus pensamentos. É uma maneira terrível de viver. Trate-se como faria alguém que você realmente amou ...

Como cortar o diálogo interno negativo

Como falar com você mesmo

Quando nos tornamos conscientes de linhas de nossa história - as coisas que nós contamos a nós mesmos para não avançar - podemos usar para fazer afirmações fluido nossa vibração mental mais.

O dilema da liberdade de escolha

O dilema da liberdade de escolha

Em todo o mundo, a liberdade de escolher o que definirá nossas vidas é muito diferente. Nós, que temos muitas opções em aberto, muitas vezes sofrem estresse, porque essa liberdade traz consigo a responsabilidade de ser um bom juiz do que melhor nos convém.

Como as artes promovem a saúde mental

Como as artes promovem a saúde mental

Durante o auto-isolamento devido ao coronavírus, muitos estão se voltando para as artes. Talvez eles busquem uma saída criativa ou oportunidade de expressão

Você é um cidadão do mundo? Colocando as coisas em perspectiva

Você é um cidadão do mundo? Colocando as coisas em perspectiva

Um mundo em que um pequeno vírus pesando um micrograma pode perturbar a economia mundial em poucas semanas ou é habitado por muito vírus inteligente ... ou então é realmente habitado por um grupo extremamente estranho de pessoas ... Então agora que o tsunami está sobre nós, precisamos perguntar: OK, e agora? Começamos a aprender a lição?

Onze Leis para libertá-lo

Onze Leis para libertá-lo

Se quisermos crescer interiormente, precisamos encontrar novas maneiras de aprender sobre nós mesmos. Essas descobertas mais altas exigem uma aprendizagem superior. Pense em cada uma das onze leis seguintes como fios mágicos individuais de um tapete voador. Faça o seu objetivo para tecê-los juntos em sua mente. Então observe como essas lições se combinam para elevar você sem esforço ...

Como ser feliz

Decida ser feliz!

O que você pensa quando pensa na Flórida, no Havaí ou na Califórnia? Brilho do sol. Isso não significa que eles estão sem tempestades, dias chuvosos ou eventos catastróficos como terremotos e furacões, mas em geral, esses lugares são ensolarados e quentes. Um indivíduo feliz é semelhante.

Como manter um ritmo de vida mais lento após o bloqueio

Como manter um ritmo de vida mais lento após o bloqueio

Antes do bloqueio, nossas vidas eram definidas pela velocidade. Apressando-se, viver a vida em ritmo de foguete era a norma. Manter-se em dia com as responsabilidades profissionais, as obrigações sociais e as últimas tendências em tecnologia ou moda foi um feito sem fim.

Experimentando Lesões Morais Diante da Violência, Indiferença e Confusão

Experimentando Lesões Morais Diante da Violência, Indiferença e Confusão

A lesão moral é uma ferida na alma. Isso acontece quando você participa ou testemunha coisas que transgridem suas crenças mais profundas sobre o certo e o errado. É um trauma extremo que se manifesta como pesar, tristeza, vergonha, culpa ou qualquer combinação dessas coisas. Aparece como pensamentos negativos, auto-ódio, ódio pelos outros, sentimentos de arrependimento ...

Você está sendo sabotado pela dúvida?

Sobre o auto-dúvida: se você pensa que pode ou pensa que não pode ...

Os que duvidam tendem a desprezar os elogios e abraçar as críticas. Eles enfocam - até destacam - suas fraquezas, garantindo que os outros enxerguem suas deficiências tão claramente quanto eles. A inteligente frase de Eleanor Roosevelt "Ninguém pode fazer você se sentir inadequado sem a sua permissão" diz tudo.

A beleza urgente de tudo: sentir e esvaziar, inspirar e expirar

A beleza urgente de tudo: sentir e esvaziar, inspirar e expirar

Nossa tarefa de viver é como, não por quê. Quando sofremos, somos jogados no porquê: Por que eu? Por que você? Por que neste momento? Na melhor das hipóteses, por que nos distrai. Na pior das hipóteses, isso nos paralisa. O que sabemos é que a vida pode ser tanto milagrosa quanto dura, terna e devastadora.

Como posso experimentar coisas que não são reais?

Como posso experimentar coisas que não são reais?

Quando vejo vermelho, é a experiência mais religiosa. Ver o vermelho resulta apenas de fótons de uma certa frequência atingindo a retina do meu olho, que bombeia pulsos elétricos e bioquímicos pelo meu cérebro, da mesma forma que um PC é executado.

Assuntos da mente: usamos nossa mente de várias maneiras

Assuntos da mente: usamos nossa mente de várias maneiras

Nós usamos a nossa mente de muitas maneiras. Vamos utilizá-lo quando nós nem sequer pensar nisso, ele simplesmente assume o controle e nos fornece o apoio necessário para a sobrevivência. Esquecemos que ele está lá trabalhando e nós esquecê-lo como a melhor ferramenta que temos para o auto-aperfeiçoamento.

Deixar ir e voar livremente

Derrubar Barreiras e Voar Livremente

Às vezes, quando as coisas não saem do jeito que eu quero, ao invés de deixar as coisas seguirem o seu próprio caminho, eu começo a empurrar e empurrar e tentando fazer as coisas acontecerem. Você pode se relacionar com este? Começamos a insistir nas coisas do nosso jeito ...

O que é isso tudo?

O que é isso tudo?

Todos nós não nos perguntamos esta pergunta em um ponto ou outro? "O que é isso tudo?" Como em toda pergunta há uma resposta, pedi ao meu Eu interior que desse uma resposta. A resposta que ouvi foi "É tudo sobre você!" Bem...

Aspirando à beleza: a beleza está nos olhos de quem vê?

Aspirando à beleza: a beleza está nos olhos de quem vê?

A beleza está realmente nos olhos de quem vê? Será que podemos chamar o que vemos bonita, dependendo de nossa perspectiva? Sensualidade, beleza, sexualidade, Carisma. Há muito tempo questionou essas noções. Quais são essas coisas? Eles estão culturalmente definidos? Dependendo da moda ...

O caminho a seguir: como você pode esticar o tempo

O caminho a seguir: como você pode esticar o tempo

Por um lado, precisamos acompanhar os novos desenvolvimentos e permanecer no topo de nossas carreiras. Por outro lado, precisamos atender às demandas de nossa vida pessoal. Resultado? Estamos sobrecarregados.

A Coroação: Forjando um Novo Normal Mais Compassivo

A Coroação: Forjando um Novo Normal Mais Compassivo

Durante anos, a normalidade foi esticada quase até o seu ponto de ruptura, uma corda puxada cada vez mais forte, esperando que um bico do bico do cisne preto o cortasse em dois. Agora que a corda se rompeu, amarramos as pontas novamente ou desfazemos ainda mais as tranças penduradas para ver o que podemos tecer delas?

Mudando as percepções e limpando os cubículos da mente

Mudando as percepções e limpando os cubículos da mente

Vamos imaginar nossas mentes como sendo preenchido com fileiras de cubículos. Cada cubículo representa uma relação especial em nossas vidas. Alguns desses cubículos conter pensamentos largamente benevolentes. Outros estão cheios de queixas e outros pensamentos sombrios. Como eu começar a pensar dessas pessoas, eu posso encontrar uma quantidade significativa de ressentimento ou raiva guardada ...

Mesmo um é o suficiente ... O que o amor faria?

Mesmo um é o suficiente ... O que o amor faria?

Nós vivemos em um mundo de extremos. Extrema riqueza, extrema pobreza. Hedonismo extremo e alegria e extremo medo e dor. Extrema devoção religiosa e extremo ódio. E como tudo, o microcosmo e o macrocosmo são reflexos um do outro. Em cada um de nós reside esses extremos, ou pelo menos uma presença dessas realidades - embora talvez não no extremo.

Afinal ... amanhã é outro dia!

Afinal ... amanhã é outro dia!

Uma das minhas frases favoritas no filme "Gone With The Wind" é quando Scarlett diz "Amanhã é outro dia". Essa frase me deu esperança muitas vezes quando os céus da minha vida estavam sombrios e eu não conseguia ver ao redor do canto de qualquer desafio que estava me enfrentando na época ...

É hora de desistir, mas nunca desista

É hora de desistir, mas nunca desista

Recentemente, proferi o discurso em uma cerimônia de graduação local. Cheguei cedo para sair com os 72 alunos e perguntei a alguns deles, "O que você gostaria de ouvir de mim?" Acabei citando uma jovem brilhante que chamarei de Lucinda, que fez uma profunda reflexão por cerca de trinta segundos antes de responder.

Complicado, complexo ou ambos - distinções críticas em um novo mundo

Complicado, complexo ou ambos - distinções críticas em um novo mundo

Em meados da década de 1960, a música de Bob Dylan, "The Times They Are A-Changin", tornou-se um hino anti-establishment para jovens frustrados. Mais de cinquenta anos depois, os tempos não são mais "uma mudança"; os tempos tem mudou radicalmente. De fato, mudanças rápidas, contínuas e imprevisíveis são o "novo normal".

Ouse ser fiel a si mesmo: atenda ao chamado e ouse viver

Liberdade de Ser: ouça o chamado e ouse viver

Viktor E. Frankl, em seu livro Man's Search for Meaning, relata suas experiências em um campo de concentração durante a Segunda Guerra Mundial. Ele afirma que, embora permanecesse prisioneiro, seu eu interior seria sempre livre. Ele sempre teve a liberdade de pensar o que quisesse pensar; uma liberdade que ninguém poderia tirar dele.

R emoções "Us: como pensamos, assim estaremos Sinta

R emoções "Us: como pensamos, assim estaremos Sinta

Não podemos estar sentindo o que estamos sentindo a menos que sejamos "pensar" isso. Primeiro temos que pensar e então nós sentimos, então o que estamos sentindo é um resultado do nosso pensamento. Se estamos sentindo medo, então nós estamos tendo um pensamento de medo ...

Procurando Respostas e Estabelecendo Novas Fundações

Procurando Respostas e Estabelecendo Novas Fundações

Na verdade, somos seres universais magníficos e ilimitados. Aqui e agora, incorporamos todas as forças do universo. Não há diferença entre nossa energia e a energia do universo; eles são um e o mesmo.

Pergunta Realidade: De quem é a realidade?

De quem é a realidade de qualquer maneira?

"O final de semana acabou e amanhã está de volta à realidade!" "Você perdeu o contato com a realidade!" O que exatamente é a realidade e de que realidade estamos falando? Eu vi um adesivo não há muito tempo que dizia "questionar a realidade". Concordo. Eu acho que a realidade deve ser questionada e desafiada e talvez até mesmo acabar com ...

Reprimir ou expressar emoções? Há uma outra escolha!

Aceitando, honra e Canalização das Emoções

Nós aprendemos a reprimir as nossas emoções, ou descaradamente "despejar" a outros. Muitas vezes, nossas emoções fortes fazem-nos atacar e culpar os outros pelos nossos sentimentos. Há uma alternativa, que não só cura, mas você lhe dá poderes.

Eu sou mais do que meu corpo: saindo da ilusão do “mundo real”

Eu sou mais do que meu corpo: saindo da ilusão do “mundo real”

Belisque-se, por exemplo, e seu corpo parece sólido. Seus sentidos insistem que este é o caso. Parece ser uma verdade essencial e irrevogável. Mas os fatos simples da ciência, independentemente do que normalmente parece tão óbvio, demonstram que seus sentidos estão enganando você.

O poder do significado: determina nossa realidade

O poder do significado: determina nossa realidade

O significado que damos a algo determina nossa realidade e experiência de vida. Se você vir um urso pardo vindo em sua direção, então o significado ou interpretação nesse momento será de perigo, medo e sobrevivência. Se você vir um gatinho ...

Roteiros de vida: você está em um barranco?

Sair dessa! Coloque seu gênio em uma garrafa maior

Os seres humanos são criaturas de hábito e, às vezes ficamos presos em um barranco. Às vezes estamos sobrecarregados. Estamos diante de uma tarefa diária simples e giro em pânico ou congelamento simplesmente. Nem abre os nossos corações e mentes para os desafios reais ou prazeres na mão. Precisamos sair dessa e voltar à vida novamente. Mas como?

Está tudo em como você olha para ele

Está tudo em como você olha para ele

Quando Dee e eu criamos uma família de cães, decidimos alimentá-los com carne. Essa foi uma grande decisão para nós, pois nunca tivemos carne em casa. Mas amamos nossos “filhos” e queremos que eles sejam felizes. Por que impor nossa dieta a eles? Por isso, compramos comida de cachorro enlatada e cozinhamos carne para eles.

Você pode ser a faísca que muda nossa consciência coletiva

O poder de um: seja a faísca que faz a diferença

Nunca houve um tempo em que nossa luz é mais necessária do que agora. Nossas vozes, ações e intenções inspirarão e curarão tantas pessoas. Já não podemos nos sentar e apenas visualizar ... devemos combinar nossas práticas espirituais com palavras edificantes e ação positiva.

Você pode mudar seus pensamentos e percepção dos outros em três etapas

Mudando nossa percepção dos outros em três etapas

Para começar, escolha uma pessoa a quem você não sente uma grande quantidade de apreciação para. Poderia ser alguém que você ama que atualmente está incomodando você, alguém que você não gosta fortemente, ou alguém a quem você se sinta apenas ligeiramente negativa em relação.

Liberando as Divinas Capacidades de Nossa Espécie: Criatividade Traz Esperança

Criatividade traz a esperança: Liberando as capacidades divinas de nossa espécie

Onde é que a nossa esperança mentir? Onde vamos nos basear para continuar e mudar radicalmente os nossos caminhos? A criatividade pode redimir e salvar nossa espécie. Concordo com o Dr. Clarissa Pinkola Estés que todas as mulheres e os homens nascem dotados. Tudo o que precisamos fazer é libertar essa criatividade, sair do seu caminho, como MC Richards costumava dizer.

O remédio pelo qual mais ansiamos: permanecer firme e romper nosso silêncio

O remédio pelo qual mais ansiamos: permanecer firme e romper nosso silêncio

É hora de nos aprofundarmos em nossas raízes e nos reconectarmos com o natural, o primal e o instintivo. É hora de desamarrar e recuperar todos os aspectos de nós mesmos que foram envergonhados, ocultos e reprimidos para que possamos fundamentar todo o nosso ser e medicina poderosa no mundo.

Nascimento de um reset planetário

Nascimento de um reset planetário

Quando a pandemia começou, eu me perguntei: "Que bem poderia vir disso?" Agora, algumas respostas são óbvias. Por um lado, estamos presentes com nossas famílias em uma nova profundidade.

Por que o ego dificulta reconhecer o amor

Por que os egos tornam difícil reconhecer o amor

Pode surpreender você aprender que seu ego não acredita que o amor realmente existe, mas é verdade. Pense! Quando você permite que seu ego direcione sua busca por amor, você está realmente perguntando a única coisa no universo que não sabe o que é o amor, para encontrá-lo para você.

O que funciona para mim: perguntando por que

O que funciona para mim: perguntando por que

Fou eu, o aprendizado geralmente vem da compreensão do "porquê". Por que as coisas são do jeito que são, por que as coisas acontecem, por que as pessoas são do jeito que são, por que eu ajo do jeito que faço, por que outras pessoas agem do jeito que agem. Depois de entender o "porquê" de uma situação, posso entender como preciso responder agora e no futuro.

Atingindo a libertação: descobrindo quem você realmente é

Atingindo a libertação: descobrindo quem você realmente é

Você não tem idéia de como radiante e poderosa que você realmente é. O mundo em que vive foi enterrado você e sua luz em um web ornamentado e viscoso de pensamentos, tradições, condicionado e ideologias. Ela cobre a terra como um cobertor grande de nós intrincados e resoluto.

Por que viver simples não é apenas um fim em si

Por que viver simples não é apenas um fim em si

A vida simples não é um fim em si mesmo. Podemos economizar dinheiro e aumentar nossa liberdade e segurança, e nossa vida pode refletir a beleza especial da simplicidade.

Você está indo na direção certa?

Dirigido na direção certa?

Experiências dolorosas são degraus para a direção certa. Em vez de considerá-las maldições ou cruzamentos para carregá-las, considere-as como chamadas de despertar ou correções de curso. Enquanto você pode ter passado por um difícil ...

A arte de acreditar e se apegar à sua visão

A arte de acreditar e preservar nossa visão
Muitas vezes, na vida, temos dúvidas sobre o resultado de uma situação ... se a dúvida tem a ver com nossas próprias capacidades ou com as de outra pessoa. No entanto, a fé em nós mesmos é parte integrante do sucesso ... Quando desistimos de acreditar em nós mesmos, desistimos de tentar.

Reescrevendo o Script: Da Separação à Simbiose

Reescrevendo o Script: Da Separação à Simbiose
A ironia de quem está firmemente resistente à mudança é que despertamos em um mundo totalmente novo todos os dias. Nós o chamamos de universo, e nunca é o mesmo lugar duas vezes. Em nosso universo, porém, as mudanças que acontecem ao nosso redor são tão constantes que as tomamos como garantidas ou tão lentas e imperceptíveis que deixamos de percebê-las.

7 etapas para sair da areia movediça da procrastinação

7 etapas para sair da areia movediça da procrastinação
Quase todo mundo procrastina. Geralmente, fazemos isso para evitar uma tarefa desagradável ou assustadora. Quando a procrastinação começa a interferir com a nossa qualidade de vida, fazendo com que nos sintamos preocupados, com medo, preguiçoso ou irresponsável, então é hora de continuar.

Aversão ao bem, aversão ao mal: os perigos da indiferença e do cinismo

Aversão ao bem, aversão ao mal: os perigos da indiferença e do cinismo
Palavras que contêm uma referência para o bem eo mal tornaram-se degradado, especialmente aquelas que se referem ao bem - não só coragem, mas também esforço, paciência, amor e de esperança - são recebidos com cinismo e indiferença. A menos que corajosamente confrontar o cinismo ea indiferença, não podemos dar respostas fundamentais e eficaz.

Coisas grandes e nobres: deixando nossos filhos um mundo melhor

Coisas grandes e nobres: deixando nossos filhos um mundo melhor
Todos nós queremos deixar nossos filhos um mundo melhor do que aquele que encontramos. O maior legado que você pode conceder é a alegria, que é uma escolha que você pode fazer agora. Se você esperar até que o mundo mude para deixar sua luz brilhar, seu sonho murchará e morrerá. Faça sua alegria condicional em nada fora de você e em tudo dentro de você ...

A teia de luz: o campo da energia sagrada e o poder do pensamento

A teia de luz: o campo da energia sagrada e o poder do pensamento
Podemos comparar essa teia de luz que permeia o universo com a teia de uma aranha. Quando uma mosca se enreda na teia da aranha, ela envia uma vibração ao longo dos fios da teia. Da mesma forma, o que pensamos e sentimos envia os fios da rede de frequências vibracionais da luz que podem afetar pessoas, países e situações do mundo.

Depressão, raiva e tristeza relacionadas aos tipos de corpo de Yang

Depressão, raiva e tristeza relacionadas aos tipos de corpo de Yang
Todos temos um caminho único na vida que, se viajado, traz o melhor de nós. No entanto, nenhum caminho é forjado para nós, e talvez tenhamos de abrir caminho por um deserto desconhecido, quando nosso equipamento de navegação falhar. A depressão é um estado emocional que todos os tipos de corpo são capazes de experimentar quando se sentem presos ...

Você já pode ter paz interior e não percebeu

Paz Interior: Você Já Tem e Não Notou?
É frustrante para acreditar que a paz é um objetivo distante, atingível apenas por algumas almas afortunadas abençoados com bons genes, a química do cérebro superior, muito dinheiro, ou uma chamada como um monge. Mas a paz não abandonou mesmo crankiest e mais movimentado entre nós.

Mudando ... instantaneamente: é muito mais fácil do que você pensa

Mudando ... instantaneamente: é muito mais fácil do que você pensa
Comportamentos mecânicos são velhas maneiras de fazer as coisas que já trabalharam, ou parecia ter funcionado, em situações que eram estressante ou em situações que eram reais ou percebidas como potencialmente pôr em perigo a sua sobrevivência.

De Crappy para feliz em quatro etapas fáceis

De Crappy para feliz em quatro etapas fáceis
O que estou fazendo? é a pergunta mais freqüente eu pergunto como eu deixo de lado o trabalho mais recente e de relacionamento. A resposta sempre volta o mesmo: Você está sendo fiel a si mesmo. Você está vivendo a sua Verdade. Isso é loucura, eu digo para mim mesmo. Sem emprego, sem segurança, poupando adeus a alguém que me ama, a quem eu amo.

Esforçando-se para o impossível: a maneira de alcançar seu objetivo

Esforçando-se para o impossível: os segredos da liderança de alto desempenho
Não há "solução" para esse problema. A única maneira de alcançar a meta que todos somos alavancados em alcançar é fazer algo que ninguém jamais havia feito antes. Ali mesmo, no meio do oceano revolto, o Latitude 35 terá que fazer o impossível.

Como você descobre sua missão na vida?

Como você pode descobrir sua missão na vida
O importante é que você desafiar a si mesmo em alguma coisa, não importa o quê. Então, fazendo um esforço consistente, a direção que você deve tomar vai abrir antes de você naturalmente. É importante, portanto, ter a coragem de perguntar o que você deve fazer agora, neste exato momento.

Basta, basta: Como encontrar um equilíbrio gracioso na vida

Enough is Enough
Simplicidade não é a mesma coisa que a miséria, ou auto-imposta privação. Tem a ver com encontrar um equilíbrio gracioso na vida em que temos posses materiais suficientes para prover as nossas necessidades básicas, além de alguns confortos e luxos que não podem ser exigidos para a sobrevivência básica.

Os testes de personalidade autística são confiáveis?

Os testes de personalidade autística são confiáveis?

O autismo tem sido um assunto de crescente interesse nos últimos 20 anos. Foi tema de programas de TV populares, romances e numerosos estudos que abordam desde experiências sensoriais até saúde mental no autismo.

7 SEGREDOS PARA UMA GRANDE VIDA: UMA GRANDE VIDA NÃO ACONTECE POR ACIDENTE

SEGREDOS 7 para uma Grande Vida
A grande vida não acontece por acidente. A grande vida é o resultado da alocação de seu tempo, energia, pensamentos e trabalho duro para o que você quer que sua vida seja. Pare de se preparando para o stress e fracasso, e começar a configurar a sua vida para apoiar o sucesso e facilidade.

Break On Through: Descobrindo a estrada que leva à cura

Break On Through: Descobrindo a estrada que leva à cura
Os dois homens mais importantes da minha vida morreram em idades precoces devido, em parte, aos seus vícios. Somos todos produtos do nosso meio ambiente, mas acredito que o ciclo pode parar conosco. Assim como o vício afeta toda a família, o mesmo acontece com a recuperação ...

Você deve ouvir música quando trabalha?

Você deve ouvir música quando trabalha?

Você gosta de ouvir música quando trabalha? Faça essa pergunta em uma festa e provavelmente obterá respostas polarizadoras.

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Por que Donald Trump poderia ser o maior perdedor da história
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Atualizado em 2 de julho de 20020 - Toda essa pandemia de coronavírus está custando uma fortuna, talvez 2, 3 ou 4 fortunas, todas de tamanho desconhecido. Ah, sim, e centenas de milhares, talvez um milhão, de pessoas morrerão ...
Olhos Azuis vs Olhos Castanhos: Como o Racismo é Ensinado
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Neste episódio de 1992 da Oprah Show, a ativista e educadora anti-racismo premiada Jane Elliott ensinou ao público uma dura lição sobre racismo, demonstrando o quão fácil é aprender preconceito.
Uma mudança virá...
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(30 de maio de 2020) Ao assistir as notícias sobre os eventos na Filadélfia e em outras cidades do país, meu coração está doendo pelo que está acontecendo. Eu sei que isso faz parte da maior mudança que está ocorrendo…
Uma música pode elevar o coração e a alma
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Eu tenho várias maneiras que eu uso para limpar a escuridão da minha mente quando a vejo penetrar. Uma é a jardinagem, ou o tempo na natureza. O outro é o silêncio. Outra maneira é ler. E um que ...
Mascote da pandemia e da música-tema para distanciamento e isolamento social
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Me deparei com uma música recentemente e, ao ouvir a letra, pensei que seria uma música perfeita como uma "música tema" para esses tempos de isolamento social. (Letra abaixo do vídeo.)