Cuidado com noções preconcebidas e crenças limitantes

Cuidado com noções preconcebidas e crenças limitantes

Nós todos temos opiniões, crenças, preconceitos, etc E eu tenho notado, em mim e aos outros, uma tendência de desconto qualquer coisa que esteja fora do que nós decidimos que "como".

Por exemplo, quando eu descobri um cantor country e western cujas músicas eu gostava, achei em seu site que ele estava dando um concerto sobre 60 milhas da minha casa naquele mesmo final de semana. Eu fui? Lamento dizer não. Por quê? Bem, todas as minhas noções preconcebidas apareceram ... Eu não gosto de multidões, eu teria que dirigir sessenta milhas para chegar em casa à noite depois de um concerto e eu estaria cansado, meu marido provavelmente não iria querer ir, country e música ocidental não é meu estilo, yada, yada, yada ...

Então, ao invés de dizer "Uau, olha o que o Universo arranjou para mim. Um concerto perto de casa, assim como eu descobri esse cantor cujas músicas eu gosto"Em vez disso, eu fui com minhas crenças limitantes e" julgamentos preconcebidos "e não fui. E então, cerca de uma semana depois, me atingiu! Eu recebi um presente, e eu recusei por causa das minhas idéias preconcebidas sobre o que Eu "gosto" e "não gosto". O Universo tinha arranjado um deleite maravilhoso para mim, e eu disse: "obrigado, mas não obrigadoEntão a porta estava aberta e eu a fechei sem me importar em considerar que maravilhoso presente / experiência poderia estar esperando por mim.

Fazer escolhas baseadas em crenças limitantes

Agora, eu tenho certeza que você pode pensar em exemplos desse tipo em sua vida. Para dar outro exemplo, outro dia, um amigo meu que é aposentado foi convidado para um "jantar e dança" da noite. Ela me disse que não ia ir, porque ela tinha sido a esses tipos de eventos por toda a sua carreira e ela tinha o suficiente deles. Eles não eram nada divertido e você estava "preso" sentado betwen duas pessoas e teve que falar com eles durante toda a noite.

Agora, é claro, já que é mais fácil ver o "cisco no olho de outra pessoa" do que no seu, eu imediatamente "entendi o caso dela". Eu disse a ela que ela estava assumindo que seria o mesmo que em seu passado e, além disso, ela não estaria trabalhando, ela estaria lá para se divertir, etc.

Foi fácil para mim ver como ela estava se limitando por suas idéias preconcebidas sobre o que ela gostava e não gostava ... Para sua sorte, ela decidiu ir (depois da minha discussão, como ela não pôde) e ela teve um bons tempos! Ela acabou "dançando a noite toda" e tem 80 anos de idade. Ela também mencionou para mim como havia uma mulher do ano 93 lá que também se divertiu muito e dançou a noite toda. Como é deixar de lado noções preconcebidas e estar disposto a se abrir para novas experiências?

Escolher Let Go de Noções preconcebidas

Ontem, alguém ligou quem está passando por momentos difíceis e está procurando um novo lugar para ficar em uma situação de colega de quarto e ela queria saber se eu tinha alguma sugestão ... mas ela tinha uma lista completa de coisas que ela não faria. t aceitar. E também uma lista de razões pelas quais ela não conseguia encontrar o que procurava. Outro caso de nos limitarmos às nossas idéias preconcebidas sobre o que é certo para nós e o que está errado.

Sim, eu sei! Todos nós fazemos isso! No entanto, eu percebi que minhas idéias pré-concebidas muitas vezes bloqueiam a porta para apreciar o que está aqui e agora na minha vida. Há coisas que eu automaticamente disse não para por causa de uma crença ou opinião, e quando eu estive disposto a deixar de ir a opinião ou julgamento, muitas vezes eu descobri que eu tinha sido incorreto em minhas suposições.


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Por exemplo, meu marido sempre quis um barco. No entanto, eu não gosto de barcos movidos a motores a gasolina (fedorento, tóxico, barulhento, não ecológico) então um barco com um motor estava fora (diz-me). Os veleiros são bons, mas eu tenho navegado com um amigo e eles são muito trabalhosos. Então isso acabou (diz eu). E então ... eu fui dar uma volta em um barco do pontão. Sim, tem um motor a gasolina, mas abri minha mente para a possibilidade e adorei a experiência. Eu estava flutuando rio abaixo em um barco lento, apenas sentado na proa e admirando a paisagem enquanto eu passava flutuando. Isso foi ótimo!

Sim, eu estava criando poluição com o motor na parte de trás do barco, mas era um pequeno motor 25 HP, então eu senti que era um bom compromisso. Não tanto trabalho quanto um veleiro, e muito menos poluição do que uma lancha. Então, o que descobri é que, quando estamos dispostos a ultrapassar nossas noções preconcebidas do que gostamos ou do que não gostamos, podemos descobrir um mundo inteiro esperando nossa participação e prazer. Está tudo em nossa atitude.

Cuidado com as noções preconcebidas!

Lembro-me de, há alguns anos, ter sido retirado de uma linha de segurança no aeroporto para obter uma triagem mais intensa, um tapinha, etc. Decidi no local que faria desta uma experiência agradável em vez de resistir e resmungar. Então eu tratei o agente de segurança (feminino) como um amigo. Comentei brincando que se ela fosse me tocar tão intimamente, o mínimo que esperaria é uma massagem nos ombros. Bem, para minha surpresa, quando ela chegou aos meus ombros, ela começou a me dar uma massagem nos ombros.

Uau! Uma experiência que normalmente me irritaria e trazia muitas ideias preconcebidas sobre a segurança do aeroporto (yada, yada, yada) resultou numa experiência agradável. E tudo porque decidi abandonar qualquer idéia preconcebida de como isso seria e como eu não gostava de toda a experiência.

A moral da história? Tratar cada experiência como novo. Aproxime-se dele como algo que você nunca fez, nunca ouviu falar, nunca julgado, nunca teve uma opinião preconcebida sobre. Basta confiar que, se o Universo está enviando algo à sua maneira, há uma razão divina para ele e haverá uma bênção na experiência, se você permanecer aberto para ele.

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Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com

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