Aprender a ser grato: Seja grato por tudo

Aprender a ser grato: Seja grato por tudo

Quando Lynn Grabhorn foi perguntado: "O que é uma coisa simples que eu possa fazer agora para ajudar a preparar para a mudança?" Sua resposta foi, "Aprenda a ser grato" (Querido Deus, O que está acontecendo conosco? Hampton Roads, 2003). Ela sugeriu a prática de estender gratidão por todas as pequenas coisas que tomamos como garantido e de desenvolver uma "atitude de gratidão."

Ser grato por tudo: Praticar a não-resistência ao que é

Seja grato por isso lápis, para este copo de água, para este carro, para seu cão - o que quer. Ao fazer isso, também estamos praticando não-resistência ao que é. Estamos fechando a tendência da mente para se separar o que percebe com o julgamento.

Pessoas gratas fluir facilmente em cada momento, sem resistência, absorvendo e tornando-se sua experiência. Nós estamos sendo como Deus, tornando-se e se estendendo para o nosso mundo, em vez de reter e separar. Tal prática simples e poderosa!

Re-educação da mente: ver os outros como Espírito Puro

Aprender a ser grato: Seja grato por tudoEncorajo-vos a começar a registrar seus pensamentos e sentimentos, especialmente aqueles que vêm a você em silêncio. Peça diariamente para ver os outros como puro Espírito. Ao fazê-lo em suas meditações, é mais provável que você realmente se lembre e sinta isso sobre os outros enquanto se dedica aos seus dias.

Encontre uma maneira de começar a reeducar sua mente e mudar suas percepções para o céu. Promova uma perspectiva não dual a fim de sair da armadilha da dualidade. Um Curso em Milagres pode ajudar nisso, embora seja bastante denso e expresso no que pode parecer uma terminologia “religiosa”.

Pessoalmente, eu era muito mais capaz de apreciar o Curso de pela primeira leitura Gary Renard Desaparecimento do Universo (Hay House, 2003) Foi uma experiência de leitura desafiadora e estimulante, e eu a recomendo para quem procura uma compreensão mais profunda que leve a uma paz duradoura.

Reproduzido com permissão da roda vermelha / LLC Weiser.
© 2011 por David Ian Cowan. www.redwheelweiser.com.


Receba as últimas notícias do InnerSelf


Fonte do artigo

Navegando pelo colapso do tempo: uma via pacífica Até o final de Ilusões
por David Ian Cowan.

Navegando pelo colapso do tempo por David Ian Cowan.Os sinais estão em toda parte: crise econômica, furacões dramáticos, inundações, terremotos e aumento das taxas de extinção de espécies. De acordo com o metafísico da New Age David Cowan, estamos no meio de um período transitório 25 de mudança planetária à medida que nosso sistema solar se aproxima da Banda de Fótons Galácticos, uma mudança que também afeta nossa percepção do tempo. este período de transição: o "Tempo do Não Tempo", indicando que, após o 2012, o tempo como o conhecemos ou o experimentamos pode não existir de todo ou terá mudado drasticamente. Em Navegando pelo colapso do tempoCowan sintetiza uma ampla gama de perspectivas sobre esse período de transição, desde os escritos dos antigos maias, astecas e incas até a teoria especulativa, a física quântica, a filosofia e a natureza da ilusão e da realidade apresentadas por uma gama de teóricos e acadêmicos incluindo Ken Carey, Barbara Hand Clow, William Gammill, Zecharia Sitchin, Cari Calleman, Gary Renard, Ken Wapnick, Brent Haskel e muitos outros. Ele também nos permite saber o que esperar, à medida que os eventos continuam a se desenrolar até a conclusão prescrita e como navegar neste momento de mudança.

Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro e / ou baixe a edição do Kindle.

Sobre o autor

David Cowan, autor do artigo InnerSelf.com: Como aliviar o estresse e viver sem stressDave Cowan é um treinador de Saúde Licenciado Espiritual. Ele "se transformou" de ser um músico profissional, conselheiro, médico de saúde alternativa, e treinador de biofeedback em um dos autores e palestrante sobre espiritualidade moderna. Ele e sua esposa Erina oferecer um programa de Licenciamento por curandeiros espirituais e um programa de certificação em Dowsing Espiritual. Visite o site www.bluesunenergetics.net Para maiores informações.

Mais livros deste autor

{amazonWS: searchindex = Livros, palavras-chave = 1578635748; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Livros, palavras-chave = 1578635225; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = KindleStore; palavras-chave = B00OAQH9D6; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

siga InnerSelf on

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}

DOS EDITORES

Boletim informativo InnerSelf: Setembro 20, 2020
by Funcionários Innerself
O tema da newsletter desta semana pode ser resumido em “você pode fazer” ou mais especificamente “nós podemos fazer isso!”. Esta é outra forma de dizer "você / nós temos o poder de fazer uma mudança". A imagem de ...
O que funciona para mim: "I Can Do It!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
O motivo pelo qual compartilho "o que funciona para mim" é que pode funcionar para você também. Se não for exatamente como eu faço, já que somos todos únicos, alguma variação de atitude ou método pode muito bem ser algo ...
Boletim informativo InnerSelf: Setembro 6, 2020
by Funcionários Innerself
Vemos a vida pelas lentes de nossa percepção. Stephen R. Covey escreveu: “Nós vemos o mundo, não como ele é, mas como somos - ou, como somos condicionados a vê-lo.” Então, esta semana, vamos dar uma olhada em alguns ...
Boletim informativo InnerSelf: August 30, 2020
by Funcionários Innerself
As estradas que viajamos hoje em dia são tão antigas quanto os tempos, mas são novas para nós. As experiências que estamos tendo são tão antigas quanto os tempos, mas também são novas para nós. O mesmo vale para ...
Quando a verdade é tão terrível que dói, tome uma atitude
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Em meio a todos os horrores que acontecem nos dias de hoje, sou inspirado pelos raios de esperança que brilham. Pessoas comuns defendendo o que é certo (e contra o que é errado). Jogadores de beisebol, ...