Uma nova maneira de receber apreciação: você pode lidar com isso?

Uma nova maneira de receber apreciação: você pode lidar com isso?

Como você lida com o reconhecimento dos outros? Existem dois tipos diferentes de reconhecimento. Há elogios que são mais superficiais e podem envolver as roupas ou jóias que estamos usando, o carro que dirigimos, o lindo cachorro andando ao nosso lado ou nosso adorável bebê. Se esses elogios são puros e não fazem parte de alguém tentando buscá-lo, eles são relativamente fáceis de aceitar e agradecer. Então há apreciações mais profundas que envolvem seu caráter e qualidades internas.

Como você responderia se alguém falasse diretamente do coração deles: “Você tem muito amor vindo através de você”. Ou “Sua sabedoria realmente mudou minha vida”. “Eu me sinto elevado apenas estando em sua presença.” “Há tanta coisa luz vinda de seus olhos. ”“ Você é um verdadeiro curador e eu me sinto muito melhor. ”Como você responderia honestamente?

Sinta-se desconfortável com o recebimento de apreciação?

Há muitas pessoas que se sentem desconfortáveis ​​e não sabem como responder a esses tipos de apreciação. Algumas pessoas desviam o apreço e dizem algo como “você também”. Eles mudavam rapidamente de assunto. Algumas pessoas ignorariam o comentário todas juntas, mas pensariam: “Se você realmente me conhecesse, você não estaria dizendo uma coisa dessas.” Meu amado pai sempre sorria e dizia: “Bobagem!” Eu sabia que ele gostava da apreciação. , mas ele simplesmente não podia deixar transparecer.

Um dia eu escrevi todas as minhas apreciações e as enviei para ele. Semanas se passaram e eu não ouvi de volta. Finalmente eu liguei e perguntei se ele as recebeu. Tudo o que ele disse foi "sim". Anos depois, uma semana depois de ele ter falecido, encontrei a carta escondida sob as camisas dele na gaveta. O papel estava desgastado por ter sido visto tanto. Ele realmente valorizava essas apreciações e ainda assim era tão difícil me deixar saber.

Por que é difícil para receber uma apreciação?

Quando Barry e eu tínhamos vinte e dois anos, nos casamos em dezembro, durante sua passagem pela Meharry Medical School, em Nashville, Tennessee. Esta era uma escola afro-americana no 60 quando os direitos civis eram um grande problema. Era difícil para ele estar na minoria branca.

Em seu primeiro dia de volta à escola, Barry veio até mim com um olhar de vulnerabilidade e necessidade do meu amor. Sua vulnerabilidade me permitiu ver a grandeza de seu ser e tudo o que ele deveria ser neste mundo. Com todo o amor em meu coração, eu simplesmente disse: "Barry, eu me sinto admirado com quem você é." Ele ficou constrangido e disse: "Eu não tenho certeza se você deveria dizer algo assim." Felizmente, Barry aprendeu a realmente absorva o que eu digo para ele.

Por que é difícil receber uma apreciação? Nenhum de nós quer ser como a pessoa que aprecia e sente que é o maior ser humano do planeta. Todos nós conhecemos pessoas que têm um ego muito grande e genuinamente sentem que são mais especiais do que qualquer outra pessoa. Pessoas assim podem ser desagradáveis. Nenhum de nós quer se sentir superior aos outros.


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Aceitando apreciação não equivale a uma falta de humildade

Pessoalmente, tenho lutado muito com essa questão nos meus primeiros anos. Eu estava sempre me esforçando para a humildade e eu considerava aceitar uma apreciação com falta de humildade. Quarenta anos atrás, quando começamos a dar workshops, uma mulher se aproximou e me deu uma apreciação genuína. Foi muito bom ouvir suas palavras e, no entanto, depois disso, pedi licença e entrei no banheiro e comecei a chorar. Eu me senti perdido e só não sabia como lidar com as apreciações que estavam vindo em minha direção.

Neste momento, uma grande bênção entrou em nossas vidas na forma de uma pequena mulher simples no Monte. Shasta chamado Pearl. Ela estava em seu 70 com cabelos grisalhos permanentes e um pouco de lisp em seu discurso. Por todas as aparências ela era apenas uma velhinha que vivia em uma pequena casa de bairro com flores. Mas Pearl podia nos ver no caminho mais profundo. Ela podia ver o desejo do nosso coração e tinha a capacidade de nos guiar ao longo do nosso caminho para que pudéssemos ser úteis ao coração. Sempre que ela via um de nós subindo em nossas cabeças para descobrir alguma coisa, ela nos lembrava de voltar aos nossos corações. Ela disse uma vez a Barry e a mim que nunca seríamos capazes de ajudar as pessoas a menos que pudéssemos vê-las e experimentá-las em nossos corações.

Seus ensinamentos foram bons e puros e sempre nos sentiremos gratos pelo nosso tempo com ela. Ela não tinha muitos seguidores, apenas algumas pessoas que vinham sentar em sua sala de estar e ouvir. Percebi que as pessoas muitas vezes davam a Pearl apreciações muito profundas. Ela apenas sorria maravilhada com as palavras deles e dizia “obrigada”. Ela permaneceu humilde e pura.

Seres humanos comuns são usados ​​para abençoar e ajudar os outros

Um dia perguntei-lhe como ela recebe apreciações tão graciosamente, e sua resposta simples ajudou a mudar minha vida. “Estou sempre surpreso e encantado com a forma como Deus virá através de mim para ajudar outro. Eu nunca realmente me conheço e quando alguém me diz, então é uma bênção que tudo o que posso dizer é obrigado. ”Ela não estava sentada lá pensando:“ Oh, eu sou uma pessoa tão especial. ”Ela estava simplesmente encantada que a Grande Presença do Amor estava vindo através dela para abençoar outro. Ela nunca levou crédito por nada disso.

Da próxima vez que alguém aprecia você, escutar profundamente as suas palavras. Em seguida, agradecer-lhes e sentir a maravilha que as energias mais elevadas foram capazes de chegar através de você para abençoar essa pessoa. Sinta-se um sentimento de temor de que os seres humanos comuns podem ser usados ​​para abençoar e ajudar os outros. Quando vemos isto deste modo, tudo o que podemos realmente sentir é grato.

* Legendas por InnerSelf

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Sobre os autores)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, um casal de enfermeiro / terapeuta e psiquiatra desde 1964, são conselheiros perto de Santa Cruz, CA. Eles são amplamente considerados como entre os maiores especialistas do mundo em relação consciente e crescimento pessoal. Eles são os autores do Os compartilhados Coração, Modelos de Amor, Risco a ser curado, Sabedoria do Coração, Meant To Be, e Presente final de uma mãe.
Aqui estão algumas oportunidades para trazer mais amor e crescimento à sua vida, nos seguintes eventos liderados por Barry e Joyce Vissell: Jul 21-26, 2019 - Retiro de verão compartilhado coração em Breitenbush Hot Springs, OR; Sep 24-30, 2019 - Retiro de AssisItália e Jun 7-14, 2020 - Cruzeiro do Alasca Coração Compartilhado Para mais informações sobre as sessões de aconselhamento por telefone ou pessoalmente, seus livros, gravações ou sua agenda de palestras e workshops. Visite o site deles em SharedHeart.org.

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