O que funciona para mim: o amor é tudo que existe

O que funciona para mim: o amor é tudo que existe

Anos atrás, conheci alguém que costumava dizer "o amor é tudo que existe". Este era o seu "mantra" e ele repetia muitas vezes para quem estivesse disposto a ouvir. Na época, eu tinha vinte e poucos anos e sua declaração me irritava sem fim. Afinal, como ele poderia dizer que "o amor é tudo que existe" quando houve guerras, fome, assassinatos, crimes de todos os tipos, etc.

Infelizmente, nunca o questionei sobre isso. Se eu tivesse, talvez tivesse chegado a entender sua declaração muito mais cedo. Não, em vez disso, eu apenas enxergava internamente toda vez que eu o via e ele proferia sua assinatura: "O amor é tudo que existe". Eu apenas "sabia" que ele estava errado, porque muitas coisas no mundo negavam sua declaração. Obviamente, havia muitas coisas que não eram amor.

Agora que sou mais velha e mais sábio :-) cheguei a uma compreensão dessa afirmação. O amor é de fato tudo o que existe, porque tudo o mais é simplesmente falta de amor. Simples? Sim, mas é verdade, no entanto. Se quebrarmos os comportamentos e traços negativos mais "comuns", podemos ver que todos eles derivam ou retratam a falta de amor.

Vamos dar uma olhada em alguns exemplos.

Atos de terrorismo, ódio aos imigrantes, etc.

Obviamente perpetradores dessas atrocidades são carentes de amor. Como pode Ninguém mata pessoas quando vive do amor? Como pode Um vomita ódio por outra raça, religião, grupo, se existe amor no coração de alguém? Então o problema é falta de amor. E é claro que vai de volta gerações após gerações, mas sempre o problema foi falta de amor.

O problema não é o ódio, a raiva, a injustiça, etc ... bem sim é, mas esses são causados ​​pela falta de amor.

Ganância

Há uma consciência crescente da desigualdade da sociedade em Planeta Terra. Os ricos estão ficando muito mais ricos e a grande divisão está ficando muito maior. Agora, obviamente, se os ricos tivessem amor em seus corações por todos, não apenas por si mesmos e por sua família imediata, eles não seriam capazes de continuar seu comportamento injusto. Eles não dariam as costas para as pessoas que estão sofrendo e as ignorariam, elas não privariam seus empregados de um salário digno ou de assistência médica, ou pagariam dias de doença. Eles gostariam de ajudar os menos afortunados do que eles. Agora, é claro, muitas pessoas - ricas e pobres - ajudam os outros, mas estamos falando aqui daqueles que exibem ganância e causam grande dano.

o bullying

Bullying é galopante em muitas formas nos dias de hoje. Ele é visto nas mídias sociais, na política, nos negócios, nos programas de entrevistas, nas ruas, na forma de condução rude e raiva na estrada, etc. Até mesmo o terrorismo é uma forma de bullying. É uma forma extrema de escolher outros que achamos que não são como nós e cujas opiniões ou crenças não concordamos. Isto é obviamente uma falta de empatia que é outra forma de amor. O mesmo vale para o comportamento racista, o comportamento sexista e muito mais. E a conclusão óbvia é que todos esses comportamentos são causados ​​pela falta de amor pelo "outro", mas também sempre volta à falta de amor por si mesmo.

Doença

A doença é também falta de amor. Há, obviamente, a óbvia falta de amor por nós mesmos quando agimos de maneiras que não são saudáveis ​​para nós (pense em comer em excesso, abuso de drogas, vícios, excesso de trabalho, ficar acordado até tarde etc.). Depois, há a falta de amor das "grandes farmacêuticas" e grandes corporações quando elas enchem nossos alimentos com aditivos e produtos químicos, quando nos estimulam a borrifar ervas daninhas com produtos químicos cancerígenos, quando rendem cigarros e alimentos com substâncias viciantes e câncer. causando produtos químicos. O amor faria isso? Claro que não.

Então, novamente, o problema? Falta de amor.

E acredito que podemos aplicar isso a tudo e a qualquer coisa. O problema sempre volta para a falta de amor ... seja para si mesmo, para os vizinhos, para o planeta, para os animais, para outros países, grupos étnicos, religiões, seja lá o que for ...

E você pode dizer ... mas a causa no caso das corporações é na verdade o amor ao dinheiro. Bem, na verdade, é uma falta de confiança no Universo (ou amor, já que você confia naqueles que ama). A necessidade de mais e mais e mais, por injustiça, por tirar proveito dos outros é uma falta de Amor numa base grandiosa. É baseado em uma crença na falta, em acreditar que não há o suficiente para todos.

Lembro-me disso quando ando por bairros onde as árvores frutíferas estão deixando cair suas recompensas no chão, e ninguém consegue comê-lo. Ele fica lá e apodrece quando muitos estão com fome. Isso é falta de amor. É também uma falta de consciência. Quando operamos a partir de uma base de amor, então nos tornamos conscientes do que pode ser feito para ajudar os outros, porque nosso coração nos guia nessa direção. O amor tem empatia, cuida dos outros, não apenas para si mesmo.

Então, como é que isso ajuda?

Infelizmente, às vezes, apenas saber não altera o comportamento. Afinal, somos criaturas de hábitos e tendemos a responder automaticamente a gatilhos em nosso ambiente e das pessoas ao nosso redor.

No entanto, acho que quando me deparo com atrocidades, injustiças, etc., quando me lembro de que isso é causado por falta de amor, isso não só acalma minha raiva e angústia crescentes, mas me ajuda a entender o "outro". Isso faz com que suas ações estejam corretas? Claro que não. Mas isso me ajuda a encontrar uma maneira de resolver a situação dentro do meu próprio ser e estar em paz com "o que é". Então, a partir desse espaço de calma, fica mais fácil encontrar o caminho a seguir.

Não podemos mudar "o que é" neste momento. Mas podemos mudar o futuro podemos mudar nossa atitude e podemos mudar nossas ações. Se toda a mudança começar dentro de cada um de nós, então o primeiro lugar para começar está dentro do nosso coração.

Como ser 100% amoroso

Eu nem sei se é possível ser 100% amando o tempo todo. Eu serei o primeiro a admitir que estou longe de viver essa realidade. Em alguns momentos, posso até estar no percentil inferior. Mas, o objetivo é "auto-corrigir" e não nos deixarmos ir em piloto automático.

Da mesma forma que o piloto automático defeituoso do Boeing 737 assumiu e criou uma tragédia, criamos mini-tragédias quando permitimos que nosso piloto automático assumisse o controle. Quando os antigos medos, mágoas e ira automaticamente assumem o controle, devemos substituí-los por uma correção de curso para o Amor.

Existem muitos clichês envolvendo o amor: O amor faz o mundo girar. O amor cura todas as feridas. Faça amor não faça guerra. Mas só porque algo foi dito com freqüência (a definição de um clichê), não significa que não seja verdade.

Talvez precisemos começar a responder a esse clichê: O que o mundo precisa agora é amor, doce amor. E como não podemos fazer ninguém nos amar ou fazê-los amar alguma coisa ou alguém, o único lugar em que podemos fazer a diferença é começar por nós mesmos. Decidimos viver o amor mesmo quando sentimos raiva, mesmo quando nos sentimos tristes ou enojados ... se essas emoções são direcionadas para os outros ou para nós mesmos.

Nós escolhemos viver amor porque O amor é tudo que existe. Tudo o mais é apenas falta de amor. Uma vez que escolhemos seguir esse caminho, temos menos estresse, menos dores de cabeça, menos angústia. E descobrimos novas maneiras de lidar com situações estressantes e pessoas apenas aplicando a pomada de cura do Amor.

Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 3.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com

Livros relacionados

{amazonWS: searchindex = Livros; palavras-chave = escolha do amor incondicional; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

siga InnerSelf on

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}