Você pode se tornar consciente de sua vítima interior quando sofrer rejeição, violação, injustiça, desigualdade, preconceito e culpa por coisas que não fez. É fácil apontar o dedo para outra pessoa, mas assumir a responsabilidade por suas ações, crenças e os papéis que você desempenha no drama da vítima é muito mais difícil, exigindo que você cresça, mude sua perspectiva, seja corajoso e levante-se. para você e para o que você acredita.

Pode ser fácil permitir que a vítima assuma o controle quando sentir que a vida é injusta. A vítima pode mantê-lo seguro, fazendo-o julgar os outros superficialmente, agarrando-se à dor do passado ou lidando com a vida destrutivamente.

Vítima Sombra: A Vida é Dura Demais!

Quando alguém está no estado de vítima, ele se sente vulnerável, fraco e derrotado. Eles são incapazes de se defender e criar limites saudáveis. A vítima gosta de receber simpatia do maior número de pessoas possível. Energeticamente, a vítima drena quem quer que seja e, muitas vezes, encontra razões para que nada funcione, por que elas falharão ou por que acabarão em uma situação desagradável.

A vítima sombra muitas vezes evita conflitos ou confrontos, mas se sente confortável em fofocar e falar negativamente pelas costas das pessoas. Esse arquétipo também perpetua a crença de que a vida é muito difícil, de que não vale a pena tentar e de que, se você tentar, poderá acabar sozinho e em situação pior do que antes. A vítima faz você sentir pena de si mesmo.

Abraçando a Vítima: O Lado da Luz

O lado da luz da vítima é a parte vitoriosa que ajuda você a assumir a responsabilidade por suas reações e lhe dá coragem para realizar ações positivas em situações desafiadoras.

Através desse arquétipo, você começa a entender seu relacionamento com poder, coragem, valor próprio, limites pessoais, honestidade, perseverança e autorrespeito. Como a vítima muitas vezes surge em relacionamentos pessoais, o lado da luz pode ensiná-lo a manter seu poder sem ficar com raiva, desagradável ou vicioso com os outros.

As pessoas podem interpretar mal o empoderamento como agressão. No entanto, o empoderamento genuíno consiste em conectar-se à sua intuição e agir a partir de um lugar de sabedoria e compaixão. A parte vitoriosa encoraja você a curar mágoas passadas e vê-las como oportunidades para crescer e se tornar mais forte.

História de Stacey: Aceitando a Vítima

Stacey foi uma estilista de muito sucesso. Na verdade, ela trabalhou com os ricos e famosos, ajudando-os a ficarem ótimos! Depois de vinte anos na indústria, Stacey sentiu que sua vida estava fora de controle e decidiu fazer uma pausa. No entanto, no fundo, sentia-se uma vítima e, sem emprego, morando sozinha em uma cidade grande e prestes a completar cinquenta anos, sentia-se infeliz e inútil.

Os pais de Stacey viviam em um estado diferente, e ela não falava com eles há anos, pois os culpava pela dor que sofrera.

A única filha de Stacey vivia no exterior e eles tinham contato limitado. Stacey participou de aulas de ioga e se inscreveu em oficinas de desenvolvimento pessoal para recuperar sua confiança, mas não se sentia melhor, pois sua vítima interior era muito forte.

Quando ela descobriu que não havia soluções rápidas, Stacey ficou com raiva, crítica, inveja e rancorosa. Ela alienou todos os seus amigos fazendo comentários desagradáveis ​​e afastando-os sempre que tentavam ajudar. Na verdade, ela proclamou que estava tomando de volta seu poder, enquanto na realidade, ela estava se enfraquecendo e usando a raiva para se proteger de se sentir vulnerável e receber ajuda.

Em sua mente, Stacey disse a si mesma que era melhor que todos os outros. No entanto, na realidade, ela se sentia deprimida e inútil. Seu corpo estava reagindo através de alergias, intolerâncias alimentares e, eventualmente, uma doença auto-imune.

Quanto mais Stacey explorava seu lado sombrio e possuía o aspecto de vítima de si mesma, mais viva ela se sentia. Ela entendeu que seus padrões vinham de sua linhagem familiar - sua mãe e sua avó em particular. Ela também se sentiu irritada sobre como as mulheres tinham sido tratadas por muitos séculos e estava direcionando essa energia contra os homens em sua vida.

Stacey decidiu que seria mais gentil consigo mesma e que precisava de tempo para processar o que estava armazenado em seu corpo e mente, para que pudesse se transformar de verdade. Ela passou vários anos trabalhando com os aspectos de sombra e luz de si mesma, perdoou sua família e, lentamente, melhorou seu relacionamento com eles. Por fim, Stacey fez uma viagem de seis meses com a filha, onde se reconectaram, se divertiram e compartilharam novas perspectivas sobre a vida. Enquanto viajava, Stacey também conheceu Christopher, um homem maravilhoso que praticava a medicina tibetana e a ajudou a curar seu corpo e abrir seu coração.

Embora Stacey já não se sentisse como uma vítima, ela sabia que tinha que estar ciente de que seu arquétipo de vítima continuaria a mostrar suas áreas em sua vida onde ela tinha dificuldade em assumir a responsabilidade ou se sentir magoada.

Processo para trabalhar com sua energia arquetípica: medite pela mudança

Sente-se com uma coluna reta. Respire fundo algumas vezes. Faça um punho com os dedos das duas mãos. Coloque seus punhos logo acima do umbigo, com os punhos e os polegares se tocando.

Imagine que há um fogo vermelho aceso na sua frente.

Em seguida, imagine que o aspecto da vítima vem e se senta perto do fogo. Sem palavras, mostra momentos em sua vida em que você se sentiu e se comportou como uma vítima. Também lhe dá uma visão sobre as escolhas que você fez com base no ponto de vista da vítima e as conseqüências dessas escolhas.

Agora imagine uma enorme tela de televisão se materializando à sua frente. Um aspecto diferente aparece - um que parece um pouco com a vítima, exceto que é confiante, claro e destemido. Esta é a parte vitoriosa de você. Ele liga a televisão e mostra alguns futuros em potencial que você pode experimentar se escolher viver sua vida de uma perspectiva fortalecida.

© 2013 por Inna Segal. Reproduzido com permissão 
da Atria Books / Beyond Words Publishing.
Todos os direitos reservados. www.beyondword.com

Fonte do artigo

O segredo do bem-estar da vida: o guia essencial para as grandes questões da vida
por Inna Segal.

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Sobre o autor

Inna Segal é uma curadora reconhecida internacionalmente, oradora profissional, autora e apresentadora de televisão, bem como uma curadora talentosa e pioneira no campo da medicina energética e da consciência humana. Ela pode "ver" a doença e bloquear o corpo de uma pessoa por meios intuitivos, explicar o que está ocorrendo e orientar as pessoas por meio de processos de autocura. Inna se dedica a ajudar os outros em sua jornada de autocura e fortalecimento. Suas técnicas práticas de cura, frequência de cura, presença na internet e aparições de rádio e televisão estão mudando a vida de milhões de pessoas em todo o mundo.