Depois de #MeToo: curando do trauma da agressão sexual

Depois de #MeToo: curando do trauma da agressão sexual

Dentro de duas semanas, 94 por cento das mulheres sobreviventes experimentarão PTSD. #HealMeToo quer dar a eles um lugar para compartilhar e se recuperar.

No domingo, o tapete vermelho do 2018 Golden Globe Awards não era o mar habitual de vestidos deslumbrantes e jóias ofuscantes. Em vez disso, uma sombra de preto tomou conta da noite. Atrizes ao lado de ativistas usavam preto como uma proclamação de solidariedade aos sobreviventes de ataques sexuais dentro da indústria de entretenimento e locais de trabalho em todo o país. Conectado ao "apagão" foi Time's Up, um movimento destinado a acabar com a violência sexual e a desigualdade no local de trabalho. A iniciativa visa colmatar o fosso entre os jogadores de Hollywood e aqueles que experimentam agressão sexual de origens menos privilegiadas.

“Time's Up é uma chamada unificada para mudança de mulheres em entretenimento para mulheres em todos os lugares”, afirma o site. “De cenários de cinema a campos agrícolas e salas de reuniões, vislumbramos uma liderança nacional que reflita o mundo em que vivemos.”

Com cerca de 19 milhões de telespectadores assistindo, a cerimônia de premiação ofereceu talvez a maior plataforma para abordar a violência sexual desde que o movimento #MeToo começou nas mídias sociais. Mas reconhecer essa crise é apenas metade da batalha, porque, para muitos, as conseqüências da agressão sexual são apenas o começo de uma vida inteira de cura.

Em novembro, uma campanha online inspirada pelo movimento #MeToo foi lançada na esperança de incentivar os sobreviventes de agressões sexuais a buscar os recursos necessários para a recuperação. Adequadamente nomeado #HealMeTooA campanha foi criada por Meghan Patenaude com o capítulo da Organização Nacional de Mulheres, em Nova York, e está trazendo a questão do trauma causado pela agressão sexual ao público em geral. Desde um vídeo criado pelo #HealMeToo campanha foi ao ar no Huffington Post em novembro, foi visto cerca de meio milhão de vezes.

Patenaude, que é sobrevivente, descreve a importância de chamar a atenção para esses traumas. "Parecia que realmente havia algo faltando, e queríamos ser capazes de nos conectar com as pessoas e compartilhar as consequências", explica ela. “Não acaba apenas com a história. Todos que acabaram de postar no #MeToo também estão sofrendo, muito provavelmente, de PTSD, e esse é o tipo de história que nunca ouvimos antes. ”

Dentro de duas semanas após a agressão sexual, 94 por cento das mulheres também experimentará transtorno de estresse pós-traumático, relatou o Journal of Traumatic Stress no 1992. O transtorno do estresse pós-traumático é uma condição de saúde mental que é desencadeada por um evento aterrorizante - seja experimentando-o ou testemunhando-o - e inclui uma variedade de sintomas, variando de flashbacks e pesadelos a ansiedade severa e pensamentos incontroláveis ​​sobre o evento.

As mulheres são duas vezes mais propensas que os homens a desenvolver TEPT.


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O transtorno do estresse pós-traumático pode afetar a capacidade de um indivíduo de trabalhar, ter relacionamentos íntimos e significativos e desencadear vícios e comportamentos não saudáveis. O Departamento de Assuntos de Veteranos dos EUA descobriu em um estudo que as mulheres são duas vezes mais que homens para desenvolver PTSD. Aqueles que experimentam esta condição devido à agressão sexual, muitas vezes acham que precisam evitar certas situações sociais e pessoas que possam desencadear uma resposta negativa. Indo para o parque, pegar uma cerveja com os amigos no bar, andando por uma rua escura - essas tarefas simples podem aumentar o medo e ansiedade para aqueles que sofrem de PTSD.

Sobrevivente Colleen Kane, uma garota de 23 que mora em Nova York, diz que compartilhar suas experiências com a campanha #HealMeToo a ajudou a lidar com emoções intensas que surgem depois de ser sexualmente agredida. "Isso pode ser muito grande, e nos primeiros meses eu me senti completamente isolado e não senti que meus amigos mais próximos realmente entendessem o que eu estava passando."

A experiência de Kane é familiar para aqueles que passaram por um trauma semelhante. É esse sentimento de isolamento e separação que a campanha #HealMeToo espera negar.

Patenaude queria chamar a atenção para o TEPT entre os sobreviventes, e descobriu que a ligação ao movimento #MeToo seria o melhor caminho. A campanha foi apresentada na Refinery29, Teen Vogue, The Huffington Post e Ebony Magazine.

“Este projeto surgiu apenas com o desejo de ajudar as mulheres a combater o TEPT e a capacidade de criar o primeiro sentido de comunidade em torno disso”, diz ela. “Eu acho que esta campanha tem um papel importante em fazer com que o público perceba as conseqüências da agressão sexual e, além disso, como curar.” As mulheres participaram através do Twitter, do Facebook e do quadro de mensagens online da campanha. um guarda-chuva sob o qual eles podem discutir com segurança os tópicos de acionamento, muitas vezes mantidos fora da vista do público.

O site oferece aos sobreviventes uma variedade de ferramentas, incluindo um site, quadro de mensagens, vídeos e tópicos de mídia social, que se concentram em contas pessoais de sobreviventes de trabalho passado PTSD. O site também tem links para organizações que se especializam em ajudar as vítimas após um assalto ter ocorrido (After Silence, Associação RAINN, Ansiedade e Depressão da América, e a Aliança PTSD, para citar alguns). Organizações de saúde como o Sistema de Saúde Mount Sinai e a Teen Source encaminharam seus pacientes para o site #HealMeToo como um recurso.

Desde o início da campanha, em novembro, foi criado um guia para combinar as histórias dos sobreviventes do 40. O guia está disponível on-line em www.healmetoo.com e contém palavras de encorajamento e conselhos sobre como começar a recuperar de PTSD após ser sexualmente agredido.

"Não há nada mais poderoso do que conselhos de sobreviventes a sobreviventes", diz Patenaude. “A campanha não apenas divulga histórias, espalha conselhos de pessoas que estiveram lá, de pessoas que estão passando por isso, e que ainda estão lutando por isso”.

Este artigo foi publicado originalmente em SIM! Revista

Sobre o autor

Desdemona Dallas escreveu este artigo para SIM! Revista. Desdemona é escritora e fotógrafa, vivendo e trabalhando em Nova York. Através do seu trabalho, Desdemona visa desafiar as crenças sociais e encontrar soluções para as nossas atuais questões sociais, políticas e ambientais. Encontre-a no desdemonadallas.com e no Twitter @storiesbydallas.

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