Criando uma nova visão de mundo e cultura: as mulheres são o futuro

Criando uma nova visão de mundo e cultura: as mulheres são o futuro
Imagem por valentinsimon0

O Dalai Lama causou um alvoroço na Cúpula da Paz de 2009 em Vancouver. Ele disse que "o mundo seria salvo pelas mulheres ocidentais". Sua declaração recebeu uma série de respostas, mas muitas mulheres acharam isso empoderador e catalisou iniciativas focadas nas mulheres.

O Dalai Lama disse especificamente que as mulheres ocidentais são as únicas a economizar. Na minha perspectiva, as mudanças que os humanos precisam fazer acontecerão através do esforço consciente de todos. Talvez ele tenha escolhido as mulheres ocidentais porque menos de nós está vivendo no modo de sobrevivência; atendemos às nossas necessidades básicas de ar limpo, água, comida e moradia.

Diferentemente das mulheres de outras partes do mundo, as mulheres que vivem em países desenvolvidos têm uma enorme quantidade de privilégios e poder, e, usando isso, podemos ter um enorme impacto positivo. O privilégio e o poder que possuímos provêm de nossa educação, estabilidade econômica e crescente voz política. Se exercermos esse poder com sabedoria, teremos um impacto individual e coletivo que trará de volta o planeta e toda a vida na Terra à beira da extinção.

Mudando como as necessidades humanas são atendidas

Temos motivos para mudar a história atual de como as necessidades humanas são atendidas. É necessário um plano bem ponderado de como prosperamos coletivamente no futuro e, para isso, precisamos de legislação criada por meio de uma diversidade de experiências e perspectivas.

Enquanto as mulheres estão se tornando cada vez mais visíveis na política em todo o mundo, ainda é a exceção. Até recentemente, a maioria desses políticos participava da defesa da visão antiga e limitada do mundo: que a riqueza é baseada apenas em capital financeiro e material.

Hoje, as mulheres aumentaram o poder de gasto econômico, e as empresas estão muito conscientes disso e direcionam uma quantidade considerável de seus orçamentos de marketing para conseguir que participemos do nosso dinheiro. Uma maneira de fazer isso é jogar em nosso senso de valor próprio. Para sermos bons o suficiente, precisamos parecer de uma certa maneira, ter um tamanho de corpo específico, usar roupas específicas, ter uma extensa coleção de sapatos e gastar muito do nosso tempo sendo encerados ou dobrados para obter essa imagem ideal.

Minha própria atenção foi capturada quando eu estava na adolescência. Eu era um ávido leitor de revistas de moda feminina; foi o próximo passo natural da leitura dos quadrinhos femininos. Eu pensei que era o epítome de ser um adulto e estava ansioso pelo início do mês em que eu poderia coletar minha cópia do voga da banca de jornal no final da rua e depois passe o resto do dia folheando as páginas, olhando as imagens. Fazia parte da minha educação de como ser mulher, o que era esperado de mim, como eu precisava aparecer.


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Um dia eu estava lendo Elle revista, quando de repente notei que não havia substância, apenas página após página de publicidade, e embora houvesse geralmente um artigo aprofundado, o resto era uma regurgitação dos mesmos temas que perpetuavam um sentimento de inadequação e falta de valor em mim.

Deixar de lado essas revistas e parar de desperdiçar meu tempo e dinheiro com elas foi um momento de libertação. Os artigos ocasionais e informativos interessantes não valiam a pena percorrer tudo o mais que perpetuava esse mito da beleza - que eu tinha que usar esse vestido ou essa maquiagem em particular para ser valorizada.

Deixar de lado essas revistas fechou um canal de marketing significativo para empresas que queriam que eu comprasse as coisas deles e, com isso, uma avalanche de mensagens que me diziam como ser mulher. Agora, tenho uma vida razoavelmente minimalista, e cuidar do que tenho é suficiente para mim. Não quero fazer parte de uma visão de mundo de crescimento econômico que exija que eu consuma um número enorme e desnecessário de itens apenas para provar que valho a pena amar, vale a pena me preocupar. Parei de consumir dessa maneira e ainda sou amada.

Construindo e criando confiança entre si

Em outra palestra, o Dalai Lama falou da necessidade de construirmos confiança um com o outro. A confiança um no outro nos permite cooperar e colaborar em resposta aos problemas coletivos que enfrentamos.

Um componente da criação de confiança é a capacidade de simpatizar genuinamente com as circunstâncias dos outros. Como sabemos pelo trabalho de Gina Rippon em O Cérebro de Gênero, a capacidade de ter empatia, ser compassivo e cuidar não é exclusiva das mulheres; no entanto, tendemos a ser socializados por esse comportamento e ter mais acesso a essas qualidades, além de sermos os que dão à luz e fazem o que podemos para garantir seu bem-estar.

Aprimorar nossa capacidade de empatia, andar no lugar do outro e genuinamente ter uma noção de como é a vida para eles, poderia ser outra pista para a nova visão de mundo e cultura que precisamos criar.

Quando eu tinha vinte anos, tive a sorte de descobrir e treinar a forma de cura japonesa do shiatsu, que é baseada na medicina tradicional chinesa. Através de minha professora Marianne Fuenmayor, aprendi uma abordagem empática da cura. Ela nos ensinou que, como praticantes, não devemos tentar consertar a pessoa, devemos nos conectar com ela, com o desequilíbrio que experimentam em seu corpo, e simplesmente estar com ele, observar e estar presente. Por meio desse treinamento, aprendi a ouvir as pessoas, ouvir suas dores e apoiá-las gentilmente em sua jornada de cura.

Eu aprendi a trabalhar com qi (chi), nossa força vital, enquanto se movia em canais ou meridianos, por todo o corpo, e eu experimentei em primeira mão os benefícios de cura de trabalhar conscientemente com qi- não apenas no meu corpo físico, mas também no meu bem-estar mental, emocional e espiritual.

Fui obrigado a adotar uma prática de meditação, a fim de desenvolver minha capacidade de estar presente com meu próprio campo de energia e com a energia no corpo de um cliente e "escutar" o que era necessário na sessão de cura. Foi também durante esse treinamento que aprendi a importância de estar consciente do que como e que escolhas alimentares apropriadas poderiam impedir futuros problemas de saúde.

Temos a sorte de ainda ter essas práticas de vida, em particular as da Ásia, que se concentram em nutrir, cultivar e fortalecer nossa força vital, que na China é conhecida como qi e na Índia, prana. Essa força vital parece estar conectada à nossa respiração. Se você pratica posturas de qigong ou ioga, pode desenvolver sua consciência da sua força vital, que se move dentro e através de você e permeia tudo na natureza.

Abraçando o feminino e masculino; Yin e Yang; Dia noite

Nos tempos antigos, as pessoas que cultivavam sua força vital através da prática desses movimentos, percebiam e documentavam duas qualidades fundamentais de energia: a energia que está em movimento - externa, para a frente na direção e focada - e outra que, enquanto se move, tem um quietude - interna e para baixo, expansiva e suave. Essas duas qualidades de nossa força vital são frequentemente descritas como energias "feminina" e "masculina", ou como são conhecidas na China, yin yang, Respectivamente.

Tanto o yin quanto o yang existem dentro de todos nós - mulheres e homens - e podem ser observados na natureza. São dia e noite, o lado da montanha que fica de frente para o sol e é banhado por luz e o lado que está sempre à sombra. É a semente que cresce até a plena floração e depois traz sua energia para dentro para criar novas sementes. Na natureza, essas qualidades estabelecem uma polaridade dinâmica que possibilita os ciclos da vida.

A tendência tem sido confundir essas qualidades energéticas com o gênero; isto é, os homens têm energia "masculina" e as mulheres têm energia "feminina". Embora possa ser o caso de as mulheres tenderem a demonstrar mais as qualidades da energia feminina do que os homens, isso deve-se, em grande parte, à criação da cultura dominante para impedir que abraçemos completamente nossa energia masculina.

Precisamos buscar uma abordagem holística na prática, para que possamos ativar uma ou ambas as qualidades adequadamente em qualquer situação. É através desse fluxo equilibrado - movendo-se para fora e ativo, depois movendo-se para dentro para a quietude e a reflexão, as ações de dar e receber - que estabelecemos nossa soberania.

Ser soberano da nossa vida

Ser soberano de nossa vida significa que podemos dar uma resposta apropriada a tudo o que encontramos, seja algo que venha de nossa própria criatividade ou de outro. Nosso eu soberano vive de um lugar de agência, capaz de explorar um saber inato se agora é o momento de ativar nossa energia de saída, direta e focada, ou é o momento de abraçar a parte de nossa força vital na qual ficamos imóveis , escuta interior e reflexivo.

O processo de se tornar soberano de nossas vidas requer uma abordagem estratégica na qual examinamos todos os aspectos de nossas vidas; identificar áreas onde nossa força vital é oprimida, suprimida ou deprimida; e tome as medidas apropriadas para liberá-lo e permitir que ele flua novamente.

Estar Autenticamente Engajado de Vida

Quando nossa energia está fluindo, estamos autenticamente envolvidos com a vida. Estamos, então, livres do medo de não fazer algo certo, ou de um modo que os outros pensem que devemos fazer ou como sempre foi feito. Vivemos, então, sem nada a perder, porque estamos envolvidos na experiência mais extática de sentir o fluxo natural de nossa energia e de nos mover com ela à medida que ela se move com os maiores campos de energia da natureza.

Quando nossa força vital está presa, presa ou estagnada, nosso comportamento está desalinhado com o nosso eu natural, e podemos ficar deprimidos ou sofrer doenças com risco de vida.

Quando você é soberano, está vivendo diretamente sua vida, sem nada no meio. Sua experiência não é mediada por outra pessoa - seu cônjuge ou companheiro, seu chefe ou colega.

Quando você é soberano, você colabora e coopera, mas participa plenamente disso, em vez de seguir o plano de outra pessoa. Quando você está sintonizado em sua soberania, a vida começará a colaborar e co-criar com você.

Dançando com a vida

Você já teve a experiência de pensar em algo e, em forma física, encontra o que estava pensando? Você pensa em um ente querido e segundos depois o telefone toca, e lá estão eles, conversando com você. Ou você se lembra de que queria entrar em contato com um amigo para fazer algo juntos e eles aparecerem à sua porta. Esta é a vida dançando com você.

Quando entramos no poder total de nossa soberania, assumimos a responsabilidade de cuidar e nos envolver com os domínios de nossa vida. Tornar-se soberano de sua vida anda de mãos dadas com tornar-se um administrador e protetor de toda a vida na Terra.

© 2020 por Ariane Burgess. Todos os direitos reservados.
Extraído do livro: Design de vida para mulheres
Fabricante : Findhorn Press, um divn. das tradições interiores

Fonte do artigo

Projeto de Vida para Mulheres: Vida Consciente como Força para Mudança Positiva
de Ariane Burgess

Design de Vida para Mulheres: Vida Consciente como Força para Mudança Positiva por Ariane BurgessDesign de vida para mulheres envolve você em um processo de visão simples e reflexivo para ajudá-lo a redesenhar sua vida para ser mais satisfatório, significativo e alinhado com seus objetivos. Passo a passo, você examinará sua vida como ela é, as influências de seu passado e o futuro que você imagina para si mesmo. Você pesquisará os domínios da sua vida - desde como você cria o “lar” até o seu relacionamento com os entes queridos, comida, seu corpo, a Terra e até a Morte. Aplicando os princípios regenerativos da sustentabilidade ao design da vida, a autora Ariane Burgess fornece exercícios reflexivos e ferramentas práticas para ajudá-lo a examinar cada um desses domínios, se envolver com sistemas naturais, honrar a força da vida feminina e projetar seu futuro. (Também disponível como uma edição do Kindle.)

Para mais informações e / ou para encomendar este livro. Também disponível como uma edição Kindle

Sobre o autor

Ariane Burgess, autora de Life Design for WomenAriane Burgess é uma designer regenerativa. Ela está constantemente projetando e implementando projetos regenerativos, que incluem o Labirinto de Contemplação em Battery Park, Nova York, e a Floresta de Alimentos Findhorn, na Escócia. Ela é apaixonada por facilitar espaços de aprendizado transformadores para pessoas que desejam adotar o design regenerativo como uma resposta aos pontos de crise atualmente convergentes na Terra. Ela mora na comunidade Findhorn, na Escócia.

Trailer do filme: 2012: TIME FOR CHANGE (2010) (estrelas Ariane Burgess)

Veja o filme inteiro aqui.

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