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Muitos de nós estão tentando se encaixar em papéis existentes que não são especialmente criados para nós e, como resultado, não nos encaixamos perfeitamente neles. Isso nos causa muito estresse e ansiedade.

- Embora muitas pessoas não sejam transgêneras, elas ainda podem se relacionar com o sentimento de não se encaixar completamente e ter que descobrir seu próprio caminho. Muitas vezes, descobrir o próprio caminho se sobrepõe diretamente ao descobrir o que nos faz felizes.

- Quando alguém é trans, é possível que se sintam atraídos por um ou outro gênero. Por exemplo, Breanna deseja poder dizer a si mesma que é possível "ser uma menina e gostar de garotas".

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