Ligando seus Brights e irradiando seu brilho

Ligando seus Brights e irradiando seu brilho

Nós nunca sabemos o quão alto nós somos
Até que somos chamados a subir;
E então, se formos verdadeiros para planejar,
nossas estaturas tocam os céus.

- Emily Dickinson

Certa manhã chuvosa de domingo, Arthur Miller estacionou em frente a uma farmácia e abriu a porta do lado do passageiro do carro. Fora pisou sua esposa, Marilyn Monroe, embora naquela manhã em particular, ela não se parecia em nada com Marilyn Monroe. Doente com a cabeça fria, ela parecia uma dona de casa média, cansada e lavada. Ela se escondeu dentro de seu casaco bege de grandes dimensões, cobrindo as fechaduras loiras de sua assinatura com um lenço branco.

Dez minutos depois, com a prescrição em mãos, o par voltou para o carro. "MARILYN!" Alguém gritou do outro lado da rua. "Ei! Essa é Marilyn Monroe!

Os transeuntes viraram a cabeça e correram para o casal. Em um instante, Marilyn ligou seu carisma, soltando seu mal-estar e iluminando por dentro. Ela lançou seu sorriso sedutor. Seus olhos brilharam. Ela posou para as câmeras enquanto flertava com seus fãs.

Ligando seus Brights e irradiando seu brilho

Naquela manhã, Marilyn demonstrou sua maestria de generosamente irradiar sua irradiação feminina para o mundo. Ela passou de dificilmente ocupar qualquer espaço para ocupar cada centímetro dele - e então alguns. Em um nanossegundo, ela ligou seus "brights" e passou a ser Marilyn.

Sofia compartilhou essa história comigo há alguns anos, quando eu estava aprendendo a “ligar meus seios” e a mudar meu próprio interruptor de brilho feminino à vontade.

Como a maioria de nós, eu cresci em feminilidade abrigando uma profunda confusão sobre minha beleza e sexualidade. Às vezes eu precisava encobrir isso para me manter segura nas ruas de Nova York tarde da noite, às vezes eu o usava para manipular os outros para me sentir melhor comigo mesmo, e às vezes eu o afastava e o desligava porque eu não sabia como absorver toda a atenção que vem no meu caminho. Eu fui uma vítima do meu esplendor, em vez do maestro maestro dele.


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Marilyn representa um arquétipo da luz do amor feminina encarnada que podemos todos aprenda e chame. Como Filhas do Patriarcado, inicialmente aprendemos a nos alimentar apenas com nossa força de vontade e personas. Mas Marilyn nos lembra que a arte e a ciência de participar alegremente da vida irradiando nossas grandes forças femininas de amor, êxtase e beleza, na presença de outrosé nossa responsabilidade sagrada.

Você está mascarando sua incandescência?

Quando éramos jovens, aprendíamos rapidamente a mascarar nossa incandescência porque não era seguro ou simplesmente demais para os outros - como era para as irmãs da Cinderela. Precisamos aprender a ajustar lentamente nossos olhos para o leve. Pouco a pouco, vamos praticar ficando cada vez mais à vontade com a verdadeira visão. Pouco a pouco, nos abriremos para receber a consideração do mundo e para habitar plenamente esse poder feminino incrivelmente corporificado que reside dentro de todos nós.

Não se trata de objetificação ou submissão à agenda sexual de outra pessoa. Embora muitos de nós precisem lembrar como inverter essa mudança internamente, o brilho é uma parte intrínseca de nossa natureza feminina. Surge naturalmente quando você sente uma profunda sensação de paz interior e amor próprio. Quanto mais nos soltarmos, mais radiantes estaremos. Uma vez que provamos as profundezas de nosso próprio amor-próprio, não podemos deixar de nos tornar amantes do mundo, amando tudo e todos, sem exceção, até doer.

Jogando É Seguro e Doce

Sara doce É o que as pessoas sempre costumavam me chamar. Não importava para onde eu ia no mundo - fosse para visitar um primo no Meio-Oeste, tomar um chá com uma namorada em Bangkok ou ler uma carta de fã de alguém que eu nunca havia encontrado antes. Todo mundo que eu conheci chegou a “Sweet Sara” como meu apelido.

Não me entenda mal. Fiquei lisonjeado que os outros pensaram que eu era bom, atencioso, presente e doce. Mas eu estava cansado de sempre ser apenas doce. Porque doce também pode significar jogar pelo seguro. Isso significava que eu não incomodava as penas de ninguém. Doce às vezes me impedia de assumir um grande risco publicamente, caindo de cara no chão e parecendo um idiota. Doce também pode significar sentir-se inibido - de tentar encaixar-se nas agendas de outras pessoas ou de diminuir minha paixão (ou beleza, ambição, sensibilidade, sexualidade, qualquer coisa), então não excluí ou deixei alguém desconfortável.

Ser So Much More Than doce

E além disso, sou muito mais do que apenas doce. E você também. Vamos explorar o “muito mais” que anseia ser expresso e visto em todos nós. Este “muito mais” é o sexy, com dentes afiados, ferozes e rosnando depois do que você quiser extasiado, erótico, iluminado e - mais do que tudo - partes de nós mesmos.

É todos os nervosa, desconfortável e vibrantemente vivos partes "Qual é o próximo" de nós que nos manter apaixonados por nossas vidas. É trilhando uma nova fronteira na feminilidade, onde vivemos nosso erotismo de uma forma aberta e todos os dias - em nossas esteiras de ioga, em nossos relacionamentos, andando pela rua, cozinhar o jantar, colocar as crianças na cama, ou em uma reunião de negócios.

Comemorando sua grandeza

Em vez de pensar incessantemente que há algo errado com você, é hora de arriscar celebrar sua grandeza. Simplesmente por nascer uma mulher, você é luminoso, delicioso e brilhante - além de seu ego, alma, ELA, ou qualquer coisa que você tenha tentado adquirir ou cultivar.

Você não pode "colocar" a sua natureza radiante ou comprá-lo em um creme para o rosto caro. Você só pode reconhecer e participar dele, pois vive dentro de você, tão real e tangível quanto seus pulmões ou thighbones. Como qualquer outra coisa na vida, o seu brilho só cresce quanto mais você lembrar e alimentá-la.

Junto com Marilyn, Vênus, que é a deusa romana da graça e do amor (e uma expressão da deusa grega Afrodite), serve como um poderoso arquétipo para nosso surgimento. Ascendendo do mar espumante da criação primordial, Vênus nasce em sua meia concha, graciosamente carregando flores da primavera e inocência erótica. Esta deusa da beleza e do desejo personifica o amor relativo e absoluto.

Pisando em sua sombra dourada

Nossas Golden Shadows são nossas qualidades mais brilhantes e expansivas que foram escondidas porque fomos repreendidos por expressá-las como crianças pequenas. Nós os reduzimos e nos estabelecemos em uma mediocridade de modo que não fariam as outras pessoas se sentirem desconfortáveis. Como resultado, vivemos em um tempo em que temos mais medo de nossa maravilha do que somos de nosso horror; e é uma jornada árdua para a alegria e o poder que são nosso direito inato.

Sim, sentindo-se bem e internalizar os nossos heróis e heroínas is trabalho duro. Carl Jung, o homem que deu linguagem ao conceito da sombra, também sugeriu que muitas vezes era mais difícil para as pessoas tirar o ouro de suas sombras do que tirar os esqueletos de seus armários.

Maiores níveis de sucesso podem parecer assustadores e ameaçadores

Desde cedo, a maioria de nós aprendeu a sobreviver a nossa infância, fechando. Sentimos tristeza e raiva, excluindo as melhores partes da vida. Consequentemente, podemos descobrir que quando finalmente começamos a sentir mais abundância, amor, poder e prazer como mulheres adultas, a onda de sentimentos positivos pode parecer incrivelmente assustadora e ameaçadora.

Na verdade, muitas vezes, quando nos encontramos no limiar de alcançar maiores níveis de sucesso do que jamais conhecemos, nos auto-sabotamos. Nós pegamos um resfriado antes de nossas grandes apresentações. Nossas costas acabam logo depois de recebermos promoções, ou começamos a brigar com nossos noivos antes de dizer "sim".

Todos nós temos um certo ponto definido para quanta energia podemos suportar - em qualquer extremidade do espectro. Mantemos padrões de constrição profundamente arraigados, e a evolução exige que nos treinemos sistematicamente para sentirmos os altos mais e mais altos, ao mesmo tempo em que mantemos a presença compassiva durante nossos patamares mais baixos.

Também é importante reconhecer que nossos próprios pontos de ajuste estão, muitas vezes, diretamente relacionados aos limites superiores de nossas mães. Qual foi a quantidade máxima de prazer que ela estava disposta e capaz de experimentar e receber?

Cabe a cada um de nós manter o auge de nossas linhagens e pague nossa abertura para frente. Uma vez que carregamos as feridas não curadas de nossa linhagem feminina em nossos corpos e almas, o trabalho interno que fazemos tem o poder de curar através das gerações. O êxtase que você abre em seu próprio corpo agora beneficiará as gerações de mulheres antes e Depois de você.

O efeito da faixa de borracha

No último dia dos retiros que levo, aviso às mulheres o que chamo de “efeito elástico”. É algo que todos experimentamos quando voltamos para casa depois de uma semana transformadora juntos. Esticamos nossa capacidade, mantendo uma experiência incomum e elevada de abertura, felicidade e liberdade em nossos corpos. Quando voltamos à rotina diária, é difícil manter essa expansão. Talvez nossos entes queridos se sintam ameaçados por nosso poder recém-descoberto, ou mergulhemos de volta em conflitos não resolvidos e voltemos a mecanismos de defesa habituais.

Como bandas de borracha, nós agarramos de volta, contraindo em um lugar de amoras fechamento do que era nossa norma antes Nós fomos em retiro! Esta certo. Na verdade, é assim que encontramos nossos novo normal. Em breve, nos contentaremos com um ponto doce bem no meio - entre o antigo e familiar fechamento e o sabor fresco da abertura radical. Lá ficaremos até nos sentirmos seguros o suficiente para mais uma vez mudar nosso ponto de ajuste para experimentar ainda mais bondade. É assim que evoluímos.

Sempre que buscamos a transformação, precisamos ter certeza de que estamos prontos para realmente receber a abundância que nos espera do outro lado. Se não soubermos deixá-lo entrar, perderemos os frutos do nosso trabalho árduo.

Quão bom posso ficar de pé?

Pergunte-se regularmente: “Quão bom posso suportar isso?” Teste-se com quanta energia - tanto escura quanto leve - você pode manipular em seu sistema. Familiarize-se com o modo como você contrata e com a forma como você se expande. Como são as duas coisas do lado de fora? Como eles se sentem em seu corpo? Fortalecer continuamente sua capacidade de receber amoras.

A grandeza não é apenas para celebridades ou para aqueles que são “mais afortunados”. A grandeza também é seu destino. Isso não significa que você precisa ser rico e famoso. Significa que você merece ser descontroladamente feliz, realizado e excitado pela vida - nas formas que têm mais coração e significado para você. Você tem o poder ilimitado da Deusa dentro de você agora mesmo. Você fará parceria com esse poder interior?

Desvincular e provocar nossa nobreza reprimida é essencial em nossos caminhos e não deve ser considerado como desvios divergentes egoístas, "não-espirituais". Além de sermos guerreiros que corajosamente exploram as rachaduras de nosso inconsciente, vamos também ser divas, festejando nossas próprias delícias, embriagados com nossa própria fabulosidade.

© 2015 por Sara Avant Stover. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,

New World Library, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Fonte do artigo

O Livro de ELA: Journey é sua heroína para o coração da Feminine Power by Sara Avant Stover.O Livro de ELA: A Jornada da Sua Heroína no Coração do Poder Feminino
por Sara Avant Stover.

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Sobre o autor

Sara Avant Stover, autor do artigo: alimentação intuitiva e ConscienteSara Avant Stover é um palestrante motivacional, professor, mentor e fundador e diretor da O caminho da mulher feliz®. Depois de um susto da saúde em seus vinte e poucos anos, ela se mudou para Chiang Mai, na Tailândia, onde viveu por nove anos, embarcou em uma extensa e cura odisséia espiritual em toda a Ásia, e, como professor de yoga multicertified, serviu como um pioneiro do yoga professores em que parte do mundo. Desde então, ela estudou com muitos mestres espirituais e ensinou três mil alunos em mais de uma dúzia de países diferentes. Visite Sara on-line em www.thewayofthehappywoman.com.

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