Por que as pessoas sentem mais dor se carregam uma queixa

Por que as pessoas sentem mais dor se carregam uma queixaTodos nós experimentamos os altos e baixos da vida, às vezes. Podemos ser maltratados pelos outros ou perder algo que achamos que merecemos, como uma promoção no trabalho.

O que leva o vício em smartphones?

O que leva o vício em smartphones?Quantas vezes por dia você verifica seu smartphone? De acordo com uma pesquisa recente, o americano típico verifica uma vez a cada seis minutos e meio.

Quando a timidez da infância é motivo de preocupação?

Quando a timidez da infância é motivo de preocupação?Quando os pais observam timidez em seu filho, eles podem se perguntar se é normal ou causa preocupação. Por exemplo, em situações sociais, a criança pode se agarrar a seus pais, hesitar em falar, relutar em interagir com os outros e brincar sozinha quando em grupos com mais frequência do que outras crianças de sua idade.

Seu sistema nervoso é uma democracia ou uma ditadura?

Seu sistema nervoso é uma democracia ou uma ditadura?Como a arquitetura do nosso cérebro e dos neurônios permite que cada um de nós faça escolhas comportamentais individuais? Os cientistas usam há muito a metáfora do governo para explicar como eles acham que os sistemas nervosos são organizados para a tomada de decisões.

O que é viver conscientemente e como é feito?

O que é viver conscientemente e como é feito?Ninguém faz essa coisa consciente de maneira perfeita, então a ideia não é estar sempre ancorada no presente, mas estar lá sempre que possível, certamente na maior parte das vezes; sabe quando você está escapando disso; e ser capaz de retornar o mais rápido possível.

Aqui está o que livre vai parecer em seu cérebro

Aqui está o que livre vai parecer em seu cérebroPela primeira vez, os cientistas observaram o cérebro humano tomando uma decisão puramente voluntária de agir. Ao contrário dos estudos de imagens cerebrais, em que os pesquisadores observam as pessoas responderem a estímulos ou comandos, os pesquisadores da Johns Hopkins descobriram uma maneira de observar a atividade cerebral das pessoas à medida que faziam escolhas inteiramente por conta própria.

Quando más ideias se recusam a morrer

Quando más ideias se recusam a morrerEm geral, acredita-se que a ciência ajuda as boas idéias a triunfar sobre as más. O peso da evidência acaba por afastar falsas alegações.

Atitudes transformadas: invertendo nossas atitudes em relação a nós mesmos e aos outros

Atitudes TransformadoSem reverter nossas atitudes atuais em relação a nós mesmos e aos outros, não podemos alcançar a iluminação. Podemos pensar: "Bem, e daí?" Mas, ao mesmo tempo, não queremos permanecer em nossa condição atual, sofrendo infelicidade e sofrimento. Ao considerar todos esses pontos com cuidado, perceberemos que é possível ativar essa mudança em nossas atitudes.

3 Maneiras de Ir Além de Overthinking

3 Maneiras de Ir Além de OverthinkingA noção de que nossas mentes produzem pensamentos automaticamente foi um insight inovador para mim. Durante anos, lutei para acalmar minha mente, para parar de pensar. Uma vez que aceitei a perspectiva de que meus pensamentos são outro sentido, minha relação com o pensamento mudou.

Como coisas fofas seqüestram nossos cérebros e conduzem o comportamento

Como coisas fofas seqüestram nossos cérebros e conduzem o comportamentoQual é a coisa mais fofa que você já viu? É provável que envolva um bebê, um filhote ou outro animal adorável. E as chances são de que ele esteja imprimido para sempre em sua mente. Mas o que exatamente é essa poderosa força atrativa e como ela é expressa no cérebro?

Estes animais sociais herdam amigos da mãe

Estes animais sociais herdam amigos da mãeComo espécies sociais, as redes sociais de lagartos, hienas e golfinhos influenciam todos os aspectos cruciais de suas vidas: encontrar um parceiro, reproduzir-se, adoecer ou sobreviver.

Liberando-se de maus sentimentos

Liberando-se de maus sentimentosO humor do funk obscurece nossa experiência por horas, dias, semanas ou até mais. Deixados desacompanhados, eles moldam nossas personalidades e determinam a qualidade de nossas vidas. Pensamos que não temos controle sobre nossos humores, mas a verdade é exatamente o contrário.

Nós nos comportamos muito mais mal do que nos lembramos

Nós nos comportamos muito mais mal do que nos lembramosEm uma pesquisa da 1997 US News and World Report, os 1,000 Americanos fizeram a seguinte pergunta: “Quem você acha que é mais provável que entre no céu?” Segundo os entrevistados, o então presidente Bill Clinton tinha uma chance de 52 por cento; a estrela do basquete Michael Jordan teve uma chance de 65 por cento; e Madre Teresa teve uma chance de 79 por cento.

Desestressar após um longo dia de trabalho

Desestressar após um longo dia de trabalhoNão importa o seu campo, ou o quanto você ama o seu trabalho, você sempre terá dias que o drenarão. Dias em que você se sente exausto e estressado, os dias que você está feliz em ver chegam ao fim. Quando você finalmente termina o trabalho e chega em casa para relaxar, há algumas maneiras saudáveis ​​de fazer isso.

Você é viciado em fofoca?

Você é viciado em fofoca?Passatempo favorito do mundo não é o futebol, futebol, beisebol, mas a fofoca. As pessoas gostam de fofocas sobre o outro. A próxima vez que você está no check-out de linha em sua notificação mercearia todos os jornais e revistas que se desenvolvem em fofocas ...

Como aproveitar a vida e passar pela ansiedade

Como aproveitar a vida e passar pela ansiedadePor que algumas pessoas adoram montanhas-russas selvagens, enquanto outras têm medo delas? Tudo começa com seus pensamentos! Realmente é com você no final. Se você tem o mecanismo para ter medo, você também tem o mecanismo para aproveitar a vida e se mover através da ansiedade!

Anjos na estrada: Confie em mim, eu tenho sua parte traseira!

Anjos na estrada: Confie em mim, eu tenho sua parte traseira!Se soubéssemos quantas vezes somos resgatados por intervenção divina, confiaríamos completamente nesse poder superior. Não haveria então nada para se preocupar - nunca! Joyce e eu tínhamos ainda outro poderoso lembrete dessa verdade - e milagre divino - na semana passada.

Tenho que te tirar da minha cabeça: como erradicar os earworms

Tenho que te tirar da minha cabeça: como erradicar os earwormsVocê está imaginando música em sua cabeça? Se assim for, provavelmente é um certo hit da Kylie Minogue. Desculpa. Mas esperançosamente, uma vez que você tenha lido isto, você estará em uma posição melhor do que estava antes para se livrar dele, ou qualquer outra música imaginária tocando repetidamente no ouvido de sua mente.

Nos quartos altos Nosso cérebro ouve de uma maneira diferente

Nos quartos altos Nosso cérebro ouve de uma maneira diferenteQuando conversamos cara a cara, trocamos muito mais sinais do que apenas palavras. Nós nos comunicamos usando nossa postura corporal, expressões faciais e movimentos da cabeça e dos olhos; mas também através dos ritmos que são produzidos quando alguém está falando.

Os nossos smartphones nos afetam com sintomas de TDAH?

Os nossos smartphones nos afetam com sintomas de TDAH?Quando foi a última vez que você abriu sua midconversation laptop ou trouxe seu computador desktop para a mesa de jantar? Ridículo, certo? Mas se você é como um grande número de americanos, você fez ambos com seu smartphone.

Por que misturamos os nomes das pessoas em nossa família?

Além de misturar irmãos para irmão e filha para filho, os participantes do estudo freqüentemente chamavam outros membros da família pelo nome do animal de estimação da família - mas apenas quando o animal era um cachorro. (Crédito: e_haya / Flickr)Além de misturar irmãos para irmão e filha para filho, os participantes do estudo freqüentemente chamavam outros membros da família pelo nome do animal de estimação da família - mas apenas quando o animal era um cachorro.

Um pouco de claustrofobia é normal

espaços apertados 4 4"Claustrofobia" é geralmente descrita como um medo irracional de espaços confinados, e estima-se que ela afete alguns% 5-7% da população mundial. Claramente, algumas pessoas estão mais aflitas do que outras quando estão em espaços confinados, mas o medo da contenção física é tão normal que parece ilógico não

Por que não há tal coisa como uma personalidade viciante

Por que não há tal coisa como uma personalidade viciante“A vida é uma série de vícios e sem eles nós morremos”. Esta é a minha citação favorita na literatura acadêmica de vício e foi feita em 1990 no British Journal of Addiction por Isaac Marks. Esta declaração deliberadamente provocativa e controversa foi feita para estimular o debate sobre se atividades excessivamente problemáticas como jogos, sexo e trabalho realmente podem

Descobrindo as pistas de seus desejos por comida

Descobrindo as pistas de seus desejos por comidaVocê tem um confronto diário com o seu monstro de biscoito pessoal? Ou o seu demônio da comida prefere o crocante de batatas fritas ou pretzels? Se você é como a maioria das pessoas, você se tornou o azarão nessa guerra interna.

Eu vou punir seu mau comportamento para me fazer parecer bem

Levantando-se para o que é certo pode vir com um custo para o indivíduo - mas também um benefício. Michael Fleshman, CC BY-NCO que torna a moralidade humana única? Uma resposta importante é que nos preocupamos quando outras pessoas são prejudicadas. Enquanto muitos animais retaliar quando maltratado diretamente, os seres humanos também obter indignado com transgressões contra outros. E este ultraje nos impulsiona para protestar contra a injustiça, as empresas de boicote, apitos sopro ...

Prazeres passados ​​tornam difícil dizer não

Prazeres passados ​​tornam difícil dizer nãoNossos cérebros estão conectados a prestar mais atenção às coisas que anteriormente nos trouxe prazer, um viés que pode explicar por que é tão difícil de quebrar maus hábitos ou furar a resoluções de Ano Novo.

O uso problemático da Internet (PIU) é o novo vício no campus

Não são apenas os estudantes que são viciados. Chris Owens, CC BY-NC-SAO uso problemático da Internet é agora considerado um vício comportamental com características semelhantes às dos transtornos por uso de substâncias. Indivíduos com PIU podem ter dificuldade em reduzir o uso da Internet, podem estar preocupados com a Internet

São os cérebros masculinos e fêmeas realmente diferente?

diferenças sexuais 2 11Junto com praticamente todos os outros aspectos das diferenças reais ou imaginárias entre os sexos, a idéia que o seu sexo biológico vai determinar o sexo de seu cérebro - e por isso seu comportamento, aptidões e personalidade - tem uma longa e ...

Ligando seus Brights e irradiando seu brilho

Ligando seus Brights e irradiando seu brilhoSara doce É o que as pessoas sempre costumavam me chamar. Não importava para onde eu ia no mundo - fosse para visitar um primo no Meio-Oeste, tomar um chá com uma namorada em Bangkok ou ler uma carta de fã de alguém que eu nunca havia encontrado antes. Todo mundo que eu conheci chegou a “Sweet Sara” como meu apelido.

Beber é ruim para você e é por isso que é divertido

Beber é ruim para você e é por isso que é divertidoPor que bebemos álcool? E o que nos faria menos? O governo tem suas próprias respostas - em janeiro 8, o diretor médico da Inglaterra, Dame Sally Davies, anunciou as novas diretrizes governamentais do álcool. Não existe agora um nível de consumo “seguro” e o máximo recomendado de risco inferior por semana foi reduzido para as unidades 14, tanto para homens como para mulheres.

Está vendo sacrifício como "indo sem" nos segurando?

Está vendo o sacrifício como indo sem nos segurando?A humanidade está apto apenas para ser exterminados - que pode, por vezes, parece ser a única resposta para a nossa população crescente, degradação ambiental e a ameaça humana para a biodiversidade. Mas se você aceitar que é impossível conciliar isso com qualquer moralidade significativa, precisamos de uma nova abordagem à forma como nos conduzimos.

Por que manter a calma é o segredo para envelhecer bem

Por que manter a calma é o segredo para envelhecer bem

À medida que envelhecemos nossas capacidades físicas e mentais diminuir, mas ele não tem que ser assim. A pesquisa sugere que a maneira como vivemos nossas vidas - nossas dietas, nossos regimes de exercício - pode ter um grande impacto na forma como nós idade. E não é apenas sobre as coisas que fazemos para envelhecer bem, é também sobre as coisas que devem ser evitados.

Por ordem de nascimento é um mito para determinar o comportamento

Por ordem de nascimento é um mito para determinar o comportamentoQualquer um com os irmãos sabe que eles podem diferir de nós de maneira enlouquecedora. Eles compartilham nossos pais e nossa história familiar, mas suas personalidades pode ser tão diferente. A ordem de nascimento oferece uma explicação intuitivamente atraente para estas diferenças desconcertantes.

Como o existencialismo pode nos proteger do lado negro do livre mercado

Como o existencialismo pode nos proteger do lado negro do livre mercadoO cheiro de canela flutua pelo ar. Meu guarda é baixo; resistir é inútil. Como um zumbi, Eu rolo minha bagagem em frente a praça de alimentação do aeroporto e ficar na fila para pagar muito para o que eu não quero nem um Cinnabon-matando dieta.

Quais são falsas memórias?

Quais são falsas memórias?Relatórios recentes da mídia levantaram questões sobre a terapia sofrida por várias pessoas que fazem alegações de abuso sexual histórico contra figuras públicas proeminentes. Em particular, tem sido sugerido que certas formas de terapia correm um alto risco de gerar involuntariamente falsas memórias de abuso sexual.

Volte e encontre a lição nos desafios da vida

Volte e encontre a lição nos desafios da vidaO melhor conselho que já ouvi é o que vou lhe dizer agora: Quando alguma coisa em sua vida vai mal, procure a lição que você pode aprender com este evento. Em algum lugar há uma energia que está tentando ensinar-lhe alguma coisa.

Você já ouviu falar do clube "Shouldsville": o clube mais quente da cidade

Você já ouviu falar do clube "Shouldsville": o clube mais quente da cidadePara se tornar um membro do Club VIP Shouldsville, você deve constantemente sofrem com a crença de que um "deveria" e "não deve" dizer e fazer certas coisas nos relacionamentos. E já que a realidade quase nunca faz jus às expectativas da maioria das pessoas e idéias sobre como ...

Pode ver filmes aumentar a sua empatia pelos outros?

Pode ver filmes aumentar a sua empatia pelos outros?Será que algo tão simples quanto assistir a filmes - e ter empatia com personagens fictícios - ajuda a gerar mais compaixão e compreensão no mundo real?

O Maior Desenho da Evolução: A Ascensão Coletiva da Consciência

O Maior Desenho da Evolução: A Ascensão Coletiva da ConsciênciaA história de nossa espécie é brutal, trágica na crueldade que afligimos uns sobre os outros, sobre outras espécies e sobre a própria Terra. Nossa situação chegou a um estágio crítico. Existem alguns processos ocultos em nós que poderíamos ativar, alguns remédios homeopáticos para nossa violência que poderiam estimular mais empatia, conexão e amor?

Como libertar-se de lamentar as escolhas que você fez

Como libertar-se de lamentar as escolhas que você fezVocê se arrepende das escolhas que fez, das oportunidades que acha que perdeu, do tempo que vê como desperdiçado? Se você está sacudindo vigorosamente sua cabeça para cima e para baixo, pare e ouça um momento. Você está sucumbindo à autocondenação. Quando o fazemos, cultivamos um senso de auto-estima em espiral descendente ...

Hábitos são aprendidos: Como escolher com sabedoria

Hábitos são aprendidos: Como escolher com sabedoriaTudo o que fazemos é um hábito, de uma forma ou de outra - como pensamos, como falamos, como reagimos às críticas, que tipo de lanche buscamos instintivamente. Mesmo quando confrontados com uma circunstância pela primeira vez, nós respondemos a isso por hábito ...

Escolher viver Alegria: o amor incondicional é a chave

Escolher viver Alegria: o amor incondicional é a chaveEncorajo-vos a perceber que a coisa mais poderosa que você pode fazer em cada momento é escolher a alegria. Faça da mudança para a alegria sua maior prioridade. Quando você escolhe alegria, sua alegria é uma pedra que cria uma faísca que acende o fogo do amor incondicional que, subseqüentemente ...

Adotando a perspectiva diante do desafio

Adotando a perspectiva diante do desafioPara muitos, o primeiro sinal de dificuldades pode ser o suficiente para que desanimem e parem de fazer o que pretendiam, enquanto outros encontram a determinação de descobrir outra maneira de prevalecer. Em vez de desistir, eles procuram a oportunidade dentro o desafio - e está sempre lá.

Por que é que miúdos ficam hostil quando eles esperam hostilidade?

Por que é que miúdos ficam hostil quando eles esperam hostilidade?Quando as crianças esperam agressão dos outros, elas podem ser excessivamente agressivas, segundo um novo estudo. Embora o padrão seja mais comum em algumas culturas do que em outros, um estudo longitudinal de quatro anos envolvendo crianças 1,299 e seus pais mostra que é verdade em 12 diferentes grupos culturais de nove países ao redor do mundo.

Da culpa ao êxtase através da "satisfação" no chocolate

Da culpa ao êxtase através da "satisfação" no chocolatePense na última vez que você comeu um pouco de chocolate. Você sentiu que teve que roubá-lo? Você comeu demais e depois se arrependeu? Você roubou o lote dos preciosos pedaços? E como você se sentiu depois da sua escapada? Você conseguiu aproveitar o chocolate completamente? Eu certamente espero que sim!

Por que desconectar nesta idade de distração?

mensagens de texto e conduçãoUma experiência comum: você está andando na rua e alguém está andando na direção oposta em direção a você. Você o vê, mas ele não te vê. Ele está mandando mensagens ou olhando para o celular. Ele está distraído, tentando fazer duas coisas ao mesmo tempo, andando e se comunicando.

Aprender a falhar: assumir riscos e aprender com os erros

Aprender a falhar: assumir riscos e aprender com os errosNós não ensinamos as pessoas a falhar em nosso sistema educacional. O objetivo dos exames é obter as perguntas corretas. As pessoas que são recompensadas na escola são aquelas que recebem as melhores notas, não as que assumem maiores riscos ou as que aprendem com seus erros.

Por Líderes Normalmente não pode mudar

Por Líderes Normalmente não pode mudarDizem que o sucesso tem muitos pais, enquanto o fracasso é órfão. No mundo moderno dos negócios, isso não é bem verdade. Cada vez mais, quando as coisas dão errado, os CEOs partem, com a paternidade do fracasso atribuída rapidamente ao chefe no grande escritório.

Podemos desaprender preconceitos sociais enquanto dormimos?

Podemos desaprender preconceitos sociais enquanto dormimos?Seu cérebro faz muito quando você está dormindo. É quando você consolida memórias e integra as coisas que aprendeu durante o dia em sua estrutura de conhecimento existente. Agora temos muitas evidências de que, enquanto você está dormindo, memórias específicas podem ser reativadas e, assim, fortalecidas.

Como compartilhar seu sucesso é percebido como se gabar mais frequentemente do que você pensa

Como compartilhar seu sucesso é percebido como se gabar mais frequentemente do que você pensaImagine que você acabou de receber uma grande notícia no trabalho - uma promoção, ascensão de salário, carro novo, uma carta de aceitação do principal periódico de sua área. Se você é como eu, provavelmente gostaria de abrir sua porta ou pegar seu telefone e compartilhar sua felicidade com colegas de trabalho e amigos. Mas pesquisas que colegas e eu fizemos recentemente sugeriram que você deveria pensar duas vezes.

Como projetamos nossos objetivos em outras pessoas

Como projetamos nossos objetivos em outras pessoasQuanto mais comprometidos estamos em atingir um objetivo - pegar um trem, comprar um ingresso para o cinema, comprar alimentos -, é mais provável que assumamos que os outros têm exatamente o mesmo objetivo. O novo estudo da pesquisadora de psicologia da Universidade de Nova York, Janet Ahn, aponta para os tipos de suposições que fazemos sobre o comportamento dos outros, o que pode ter um impacto na interação social.

Nós aprendemos melhor quando somos punidos?

Nós aprendemos melhor quando somos punidos?Um experimento simples com um pequeno grupo de estudantes universitários sugere que as punições influenciam mais o comportamento do que as recompensas. De fato, punições - neste caso, perder fichas de dinheiro - tiveram um impacto medido duas a três vezes maior do que ganhar dinheiro. Os resultados aparecem na revista Conhecimento.

Resistir, reprimir e ignorar emoções desagradáveis ​​não funciona

Resistir, reprimir e ignorar emoções desagradáveis ​​não funcionaA vida nos ensina que não pode ser liberado de poderosos, emoções estressantes, resistindo, ignorando, ou reprimi-los - não importa o quanto tentemos. Na verdade, a vida nos ensina exatamente o oposto. Nós aprendemos com a experiência que resistir, reprimir e ignorar as emoções desagradáveis ​​só tendem a piorar as coisas.

O Caminho para a Mudança Inteligente Requer Paciência e Persistência

O Caminho para a Mudança Inteligente Requer Paciência e PersistênciaEu tenho jogado por cerca de doze anos e ainda tenho aulas. As melhores lições que tenho são aquelas em que saio sentindo que não sei nada sobre tocar. Durante essas aulas, minha professora identificou mais uma fraqueza no meu desempenho. Eu tenho que aprender novas habilidades para superar essas fraquezas para melhorar.

Comportamento desviante: Por que é preciso ir contra a multidão

contra a multidão 3 15“Pessoas desviantes podem existir em quase todas as sociedades, mesmo nas mais rigorosas e implacáveis, como a Alemanha nazista. Esses membros do grupo desviantes servem como uma oposição às opiniões da maioria e também podem diferir da maioria em sua experiência emocional ”.

Como a música ajuda a resolver nossos conflitos internos mais profundos

música resolve conflitosBilhões de pessoas gostam de música; muitos sentem que não podem viver sem isso. Por quê? É uma questão que intrigou cientistas e filósofos por séculos. 2,400 anos atrás, Aristóteles se perguntou: "Por que a música, sendo apenas sons, nos lembra os estados de nossa alma?"

Criando um novo Dream of Life guiada pela verdade das nossas emoções

Criando um novo Dream of Life guiada pela verdade das nossas emoçõesPara mudar as crenças que estão impedindo você de criar a vida que deseja, é importante entender como elas foram formadas e o que levou você a esse ponto. Por muitos anos, cientistas comportamentais estudaram bebês humanos para determinar qual é a sua experiência e como se desenvolvem.

Como sair do coma e ser o diretor da sua vida

Como sair de um coma e ser o diretor da sua própria vidaNo livro de Gênesis nos é dito que "um profundo sono caiu sobre Adão", mas em nenhum lugar da Bíblia diz que ele acordou. Somos todos Adam, ainda imersos no sonho da limitação. Nós nos tornamos sonâmbulos, caminhando em nossos dias nos perguntando quem somos e por que estamos aqui.

Leva apenas alguns segundos para ser gentil

Leva apenas alguns segundos para ser gentil

Em 1993, a Conari Press publicou um livro chamado Atos Aleatórios de Kindness. Este livro iniciou um movimento de pessoas procurando maneiras de ser gentil para completar estranhos. Não era de todo incomum ver um adesivo no carro à sua frente que dizia: “Pratique Atos Aleatórios de Bondade”.

Permanecendo na compaixão sem medida para todos

Permanecendo na compaixão sem medida para todos os seres sencientes

por Khenchen Thrangu Rinpoche. De um modo geral, todas as religiões consideram que a compaixão seja importante. Além disso, não são apenas as religiões do mundo que consideram que a compaixão seja importante. Comuns, pessoas do mundo também penso assim. Geralmente, todo mundo sente compaixão, mas a compaixão é falho.

Você é paciente! Acessando sua paciência quando você mais precisa

Você é paciente! Acessando sua paciência quando você mais precisa

Eu tenho uma tremenda paciência com as pessoas. Eu posso ficar ocasionalmente frustrado, irritado, ou mesmo com raiva, mas no final minha paciência entra em ação. Eu simplesmente me recuso a desistir de um ser vivo. Você também tem uma enorme paciência para algo e quanto mais você estuda o que promove sua paciência, mais você vai ...

Vale a pena contar histórias

Vale a pena contar histórias por Alan Cohen

O final do ano pode ser um bom momento para decidir quais as histórias que você quer deixar para trás e que você gostaria de levar para o novo ano e amplificar. Algumas histórias são vale a pena contar e outros não vale a pena contar. Algumas histórias nos fortalecem e outros enfraquecer-nos ...

Culpa contra Compaixão

Culpa contra Compaixão por Sylvia Brownepor Sylvia Browne. Havia uma passagem [em Manuscritos do Mar Morto] que me pareceu refletir a nossa filosofia muito: '.. Parar de esperar Sair com a teimosia de culpa "Um edital saiu entre os essênios [mais tarde os gnósticos], que declarou, "Isso realmente me impressionou como a culpa é tenaz. A culpa é um assassino - não há dúvida sobre isso.

É bom ou ruim? E estamos qualificados para julgar?

É bom ou ruim? Estamos qualificados para julgar?

O julgamento desempenha um papel importante em nossas vidas, tanto que nem percebemos na maior parte do tempo que estamos julgando. Se você não achou que algo era ruim, isso não a incomodaria. Se você não achou que algo era bom, não sentiria nenhuma perda quando estivesse ausente ...

Estar em um estado de espírito!

Estar de mau humor!

Ele subiu inesperadamente, pouco a pouco, até que foi um "humor" completo. Meu ego me diz "Tudo começou depois da conversa com aquela pessoa que estava com raiva ... é tudo culpa deles". "Espere um minuto", meu Eu Superior interrompe. "Você escolheu adotar essa raiva e carregá-la com você. Ninguém a forçou ou 'deixou você' com raiva."

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Boletim informativo InnerSelf: Setembro 27, 2020
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O que funciona para mim: "Para o bem mais elevado"
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Você se registrou para votar? Você votou? Se você não vai votar, você será parte do problema.
Boletim informativo InnerSelf: Setembro 20, 2020
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O tema da newsletter desta semana pode ser resumido em “você pode fazer” ou mais especificamente “nós podemos fazer isso!”. Esta é outra forma de dizer "você / nós temos o poder de fazer uma mudança". A imagem de ...
O que funciona para mim: "I Can Do It!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
O motivo pelo qual compartilho "o que funciona para mim" é que pode funcionar para você também. Se não for exatamente como eu faço, já que somos todos únicos, alguma variação de atitude ou método pode muito bem ser algo ...