Jogando meu próprio interruptor: motivação, mente e determinação

Jogando meu próprio interruptor: motivação, mente e determinação
Imagem por Alison Updyke

Muitos doutores que conheci durante minha recuperação disseram que se o seu derrame afetasse o lado direito do corpo, como o meu, você deveria fazer tudo à esquerda, mas isso nunca fez sentido para mim. Eu queria recuperar o pleno uso e força do meu lado direito, e não podia fazer isso sempre usando o meu esquerdo.

Eu li o Wall Street Journal toda manhã. É um jornal difícil, e ainda não entendi tudo imediatamente, mas o li. Quando eu caminhava para a RIC na cidade, eu me certificava de segurar meu jornal do lado direito. Também comecei a usar o relógio no pulso direito e raspei com a mão direita. Eventualmente, eu levei ainda mais longe.

Certa noite, no início da minha recuperação (cerca de um mês depois de me libertar da RIC), cheguei em casa com um cheiro maravilhoso na cozinha, costeletas de cordeiro. Kelly sabia que era uma das minhas refeições favoritas e ficou muito feliz em ver meu sorriso. Sentei-me com água na boca na comida familiar e peguei meu garfo com a mão esquerda. Então, de repente, meu sorriso desapareceu. Meu braço direito não cooperaria. Eu não conseguia pegar minha faca com a mão direita para apreciar a refeição. Eu não conseguia nem me alimentar com minha comida favorita.

Eu era teimosa e não queria estragar a refeição especial, então troquei de mãos, tentando cortar as costeletas de cordeiro com a mão esquerda. Assim como a criança que tenta escrever com a mão não dominante, meus esforços foram desleixados e desajeitados. Todo o peso da percepção de que eu era deficiente desabou sobre mim e lágrimas borraram minha visão. Quando finalmente consegui enxugá-los o suficiente para olhar para cima, vi Kelly enxugando os próprios olhos.

Sinto muito, Ted. Isso deveria ser especial. Eu não sabia . . - ela disse, mas eu a cortei com um aceno de minha mão. Limpei com mais força meus olhos.

“Vai melhorar. Ted. Vai melhorar - ela me tranquilizou. Eu sabia que ela estava certa, mas não iria melhorar por si só. Eu tive que assumir o comando. E foi exatamente o que eu fiz.

Mudando do Cérebro Direito para o Cérebro Esquerdo para o Cérebro Direito

Um dia, não muito tempo depois do incidente da costeleta de cordeiro, peguei uma pequena corda e disse a Kelly: "Amarre isso".


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"O que você está fazendo?" Ela perguntou enquanto amarrava minha mão esquerda nas minhas costas.

Hoje, jantarei com a mão direita e, depois disso, usarei esse lado do meu corpo até estar pronto para ir para a cama. Estou tentando melhorar.

Quando eu sentia que estava melhorando, mudava para o lado esquerdo. Comecei a alternar entre o lado esquerdo e o direito todos os dias. Isso me deu uma maneira diferente de disparar os neurônios no meu cérebro, mudando do cérebro direito para o esquerdo e voltando novamente. Eu estava construindo novos caminhos sinápticos para substituir os que havia perdido.

Conversei com alguns dos doutores da Northwestern sobre o assunto, e eles disseram que nunca haviam pensado nisso; ninguém jamais havia feito algo assim antes. Mas fiz isso durante todo o primeiro ano de minha recuperação e meu lado direito melhorou. Agora, ninguém pode dizer qual lado do meu corpo foi afetado pelo derrame.

Motivação, Mente e Determinação

É tudo sobre motivação, mente e determinação. Imaginei que, se realmente quisesse fazer algo, dependia de mim fazê-lo. Não havia prescrição ou terapia definida, nenhuma panacéia que resolvesse os problemas que eu queria corrigir. Tudo o que alguém me dizia era: "Espere até mais tarde" ou "Ah, você não pode fazer isso" ou "Você está desativado, então lide com isso".

Fico feliz por não ouvi-los e espero que as pessoas que pensam que não podem fazer esse tipo de mudança estejam lendo isso. Há esperança e existem maneiras de mudar!

Mas ninguém sabia o que estava acontecendo na minha cabeça, e os médicos não sabiam o que eu podia e o que não podia assumir. Eles só sabiam o que eram treinados para dizer.

Foi por isso que eu fiz. Era meu corpo e minha vida, e eu queria estar no controle. A palavra não nunca fez parte da minha equação.

Kelly

Acho que nunca conheci alguém tão focado e determinado quanto Ted. Eu digo às pessoas,

“Você não entende, esse cara não procrastina. Ele é muito estratégico. Ele é ótimo com gerenciamento de tempo. Ele é esperto. Ele é extremamente orientado para resultados. ”

As pessoas dirão: "Sim, acho que conheço alguém assim."

E eu penso, Não, não como Ted. Ele ficou frustrado durante a recuperação, mas nunca ficou bravo. Ele não era um desistente. Ele encontrará uma maneira de se recuperar.

"Você já se perguntou por que isso aconteceu com você?", Perguntei a ele.

“Eu não consigo pensar nisso; Eu só tenho que seguir em frente ”, ele respondeu.

Todas as noites no jantar, conversávamos sobre o derrame - não necessariamente os eventos do derrame, mas a reabilitação. A terapia da fala, a fisioterapia, o que aconteceu com ela.

Esse foi o ponto focal de nossas conversas.

"Estou triste, não está?", Perguntava a ele.

Ele dizia - não com tanta fluidez como estou dizendo agora, mas ele me fazia entender - “Não posso ficar triste. Não posso me permitir chegar a esse ponto. Não pode me levar a lugar algum.

Eu acho que essa era a maneira dele de lidar, para que ele pudesse seguir em frente. De certa forma, ele estava triste e um pouco deprimido, mas no geral, muitas pessoas que têm lesões cerebrais, como um derrame ou uma lesão traumática, têm problemas de depressão. Ele não fez. Ele passou dias em que estava um pouco triste, mas isso é normal; todos nós temos isso. Mas ele não passou por nenhuma depressão grave, como muitos sobreviventes de derrame.

Notável? Sim. A personalidade de Ted nunca mudou, graças a Deus. Ele é tão motivado como sempre foi.

Não há diversão no Arizona

"Vamos tentar usar nosso tempo no resort em Scottsdale ou vamos perdê-lo", disse-me Kelly uma manhã. "Seria divertido fugir."

"Ok", eu respondi.

"OK? Você está bem comigo agendando?

"Sim, eu disse.

"Tudo bem", disse ela com um sorriso. "Eu ligo hoje."

Pegamos um vôo cedo. Eu estava extremamente cansado, e é um longo trecho do terminal do aeroporto até o portão.

“Você quer que eu arranje alguém para nos ajudar? Talvez um desses carros? ”Kelly perguntou.

Eu disse não enfaticamente. Eu queria andar pelo aeroporto. Eu sempre andei. Eu tinha um cartaz desativado para o meu carro em Chicago, mas nunca o usei. Ainda assim, quando chegamos ao portão, eu estava exausta.

"Você está bem?" Kelly me perguntou.

"Sim", eu respondi a ela. Ela perguntava várias vezes antes de pousarmos em Scottsdale.

"Você tem certeza que está bem?"

"Sim".

"Mas, você está mancando, Ted", respondeu Kelly na última vez em que saímos do aeroporto.

Na manhã seguinte, no hotel, do tipo cercado por campos de golfe, acordei bem cedo, mas Kelly queria dormir.

“Vá dormir, Ted. Descanse um pouco - ela murmurou e depois se virou.

“Não consigo dormir. Precisa de café - falei e depois fui para o saguão. Eram sete horas da manhã quando saí do quarto, que era como uma casita.

Andando pelo caminho, a caminho da recepção, vi uma academia em nosso hotel. Ninguém estava lá tão cedo, então decidi me exercitar por XNUMX minutos. Eu não tinha uma garrafa de água, mas eles tinham uma fonte com xícaras, então pude tomar um pouco de água. Então, continuei minha caminhada.

Encontrei a recepção e perguntei: "Café?"

"Não. Sinto muito - respondeu a recepcionista. "Há uma cafeteira no seu quarto, senhor." Ela me deu um sorriso de desculpas, e eu fui embora.

Havia uma variedade de alimentos para o café da manhã sendo organizados para uma conferência. Vi uma banana e a peguei enquanto caminhava. Lamento ver que eles ainda estavam moendo o café, então abri a porta para voltar ao redor da piscina e em direção ao meu quarto.

Foi quando meu corpo congelou. Meu rosto travou; Eu não conseguia mexer minha mandíbula. Caí no chão, inconsciente. Parecia que eu estava fora apenas por um ou dois minutos, mas algumas pessoas que me viram disseram que eu fiquei fora por dez minutos. Eu tive uma segunda convulsão. Alguém do hotel me reconheceu de quando chegamos no dia anterior, então ela ligou para Kelly, que correu para o saguão do hotel para me encontrar no chão.

Déjà vu! Paramédicos, maca, ambulância, pronto-socorro! Eu estava apenas na sala de emergência durante o dia - não precisava passar a noite -, mas sabia, e Kelly sabia, que esse seria um grande obstáculo na minha progressão de recuperação. Mais uma vez, a convulsão afetou minha fala.

Recuperando meu discurso novamente

Ficamos no Arizona por uma semana, mas não consegui me divertir, porque só conseguia pensar em como recuperar meu discurso. Porém, havia uma vantagem: eu havia trazido meus cartões de memória flash. Eu tinha um conjunto completo, do jardim de infância à oitava série, em uma ampla variedade de tópicos. Sempre que Kelly nos levava a algum lugar nessa viagem, eu fazia perguntas nos cartões, como: "Quem era Magalhães?"

"Não, eu não sei disso", dizia ela.

Eu dizia: “Estou tentando conectar perguntas e respostas. Esta é a questão. A resposta está no verso. ”E eu o virava e lia:“ Um explorador português que liderou a primeira expedição que navegou ao redor da terra. ”É claro que eu não me lembraria de tudo isso, mas ficaria muito satisfeito se eu me lembrava que ele era um explorador.

Então, eu iria para o próximo. Depois de cerca de uma hora, eu voltava aos cartões de memória para ver o que conseguia lembrar. Eu descobri que não conseguia me lembrar de nenhum deles. Mais frustração.

Agora, coloque-se no lugar de Kelly: eu não conseguia falar. Eu não sabia muito sobre o Arizona antes do meu derrame e estava preocupada demais em me reabilitar para me concentrar no planejamento de férias, então Kelly teve que fazer tudo isso.

Ela encontrou uma reserva de nativos americanos perto de Tucson para nós visitarmos. Demos uma volta, duas horas lá e duas horas atrás. Foi quando eu realmente entrei nos cartões de memória flash.

“Que animal come carne? Um leão ou um coelho? ”, Eu perguntava e, ignorando a resposta dela, lia no verso do cartão. "Leão."

"Que esporte Michael Jordan praticava?", Eu perguntava. Depois, li a resposta: "Basquete".

E assim por diante. Isso continuou durante a primeira hora mais ou menos da nossa viagem. Muitas vezes, levei várias tentativas para ler as perguntas sem erros. Para crédito de Kelly, ela não ficou chateada, mas ficou cada vez mais irritada

Incluí os cartões de memória flash em minha rotina semanal quando voltamos para casa de nossas férias. Eu continuei me esforçando mais. Comecei com cinco cartas diferentes todos os dias e depois pulei para dez. Eu tive que reconstruir minha memória. Eu fui do vocabulário da segunda para a terceira série durante essa viagem. Kelly ficou impressionada com a determinação e coragem que eu tinha (e ainda tenho) para passar por esses cartões de memória, sempre dando passos de bebê.

Aprendendo a jogar golfe novamente

“Acho que devo pedir ao profissional do golfe do resort para ver se ele pode ajudá-lo a aprender a jogar”, disse-me Kelly depois que tive um pouco de tempo para me recuperar da convulsão. Ainda estávamos em Scottsdale e sentados em um belo campo de golfe.

Eu decidi seguir o conselho dela.

"Ok, Ted", o profissional de golfe me falou. "Vamos ver o que você sabe." Ele colocou uma bola no tee e me entregou um taco. Subi, alinhei corretamente, mas tudo o mais parecia estranho. Eu podia segurar o taco, puxá-lo um pouco para trás e movê-lo para a frente através da bola, mas a bola simplesmente escapava do tee. Eu não tinha nenhum poder; minhas pernas e quadris não se mexiam. Eu podia andar, mas não conseguia mexer as pernas enquanto tentava chutar a bola. "Tudo bem. Tudo bem - ele me tranquilizou.

Isso é paestética, pensei.

“Você só precisa girar os quadris na cintura”, ele disse e me mostrou o movimento, mas eu não consegui mover minha cintura. Enquanto eu tentava descobrir os clubes, o profissional disse a Kelly que eu era como um aluno da primeira série, mas ele viria. Primeiro vem a coordenação.

Desistindo? Eu não posso fazer isso!

Esse foi um daqueles momentos em que pensei em desistir. Eu pensei que o golfe não funcionaria para mim. Eu sabia como balançar o clube; Eu fui jogador de beisebol a vida toda - sabia como balançar um taco. Agora, depois de ter um derrame, não consegui.

Eu não posso fazer isso. E se os médicos estiverem certos? Nunca mais poderei praticar esportes. E a aposentadoria, Pensei em pânico. Ficarei entediado com a loucura. Eu tenho que ser capaz de fazer algo - golfe, tênis, passeios de barco. . . alguma coisa. Minha mente disparou. Eu tenho que escolher um agora, para que eu possa fazê-lo mais tarde, quando me aposentar.

Se eu tentasse fazer os três, naquele momento, faria um trabalho de merda em todos eles.

Tem que ser golfe. Eu gosto de golfe Eu era bom em bater a bola antes. Eu posso ser bom de novo. Para o inferno com os médicos. Vou provar que eles estão errados.

Decidi terminar com Scottsdale, mas acabaria jogando golfe. Seria melhor provar para mim mesmo que existem coisas que posso fazer, concentrando-me - golpe ou nenhum golpe. Hoje, normalmente eu posso acertar a bola 270 jardas usando meu motorista.

© 2018 de Ted W. Baxter. Todos os direitos reservados.
Extraído com permissão.
Fabricante : Greenleaf Book Group Press.

Fonte do artigo

Implacável: Como um golpe maciço mudou minha vida para melhor
de Ted W. Baxter

Implacável: Como um golpe maciço mudou minha vida para melhor por Ted W.Em 2005, Ted W. Baxter estava no topo de seu jogo. Ele era um homem de negócios bem-sucedido e de sucesso mundial, com um currículo que impressionaria os melhores dos melhores. Em condições físicas de pico, Ted se exercitava quase todos os dias da semana. E então, em abril 21, 2005, tudo isso chegou ao fim. Ele teve um derrame isquêmico maciço. Os médicos temiam que ele não conseguisse, ou, se conseguisse, ficaria em estado vegetativo em uma cama de hospital pelo resto da vida. Mas milagrosamente, não foi o que aconteceu. . . Implacável é um recurso maravilhoso para sobreviventes de AVC, cuidadores e seus entes queridos, mas também é uma leitura inspiradora e motivadora para quem enfrenta lutas em sua própria vida. (Também disponível como uma edição do Kindle e um Audiobook.)

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Sobre o autor

Ted W. BaxterDepois de passar os anos 22 no setor financeiro, Ted Baxter se aposentou como CFO global de uma grande empresa de investimentos de hedge sediada em Chicago. Antes disso, Ted era diretor administrativo de um banco de investimento global e era sócio da Price Waterhouse e consultor concentrado em bancos e valores mobiliários, gerenciamento de riscos, produtos financeiros e planejamento estratégico. Internacionalmente, ele passou anos 8 trabalhando e morando em Tóquio e Hong Kong. Ted agora é voluntário nos hospitais 2 no Condado de Orange, liderando grupos em um programa de recuperação de comunicação relacionado a derrame e é membro do Conselho de Administração da American Heart and Stroke Association.

Vídeo / Entrevista com Ted Baxter

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