Por que estamos nos tornando tão narcisistas?
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O tema do narcisismo tem intrigado as pessoas por séculos, mas os cientistas sociais agora afirmam que se tornou um moderno "epidemia". Então o que é, o que levou ao seu aumento, e não há nada que podemos fazer sobre isso?
No início
O termo narcisismo originou mais de 2,000 anos atrás, quando Ovídio escreveu o lenda de Narciso. Ele conta a história de um belo caçador grego que, um dia, vê seu reflexo em uma poça de água e se apaixona por ele. Ele se torna obcecado com sua beleza e é incapaz de deixar sua imagem refletida até que ele morra. Depois de sua morte, a flor narciso cresceu onde estava deitado.
O conceito de narcisismo foi popularizado pelo psicanalista Sigmund Freud através de seu trabalho no eu e sua relação com o mundo exterior; este trabalho se tornou O ponto de partida para muitos outros desenvolvendo teorias sobre o narcisismo.
Então, quando isso se torna um problema?
Narcisismo encontra-se em um continuum de saudável para patológico. narcisismo saudável é parte do funcionamento humano normal. isto pode representar amor-próprio saudável e confiança de que é baseado no desempenho real, a capacidade de superar contratempos e obter o apoio necessário dos laços sociais.
Mas o narcisismo se torna um problema quando o indivíduo torna-se preocupado com o auto, precisando de admiração excessiva e aprovação dos outros, enquanto mostra desrespeito pela sensibilidades de outras pessoas. Se o narcisista não recebe a atenção desejada, abuso de substâncias e transtorno depressivo maior pode se desenvolver.
Os narcisistas frequentemente retratam uma imagem de grandiosidade ou excesso de confiança para o mundo, mas isso é apenas para encobrir sentimentos profundos de insegurança e uma auto-estima frágil que é facilmente ferida pelo mundo. menor crítica. Por causa dessas características, os narcisistas encontram-se em relacionamentos superficiais que só servem para satisfazer a sua necessidade constante de atenção. Quando traços narcisistas se tornam tão pronunciada que eles levam a prejuízo isso pode indicar a presença de transtorno de personalidade narcisista.
O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais descreve transtorno de personalidade narcisista como "um padrão invasivo de grandiosidade, necessidade de admiração e falta de empatia que começa da idade adulta e está presente em uma variedade de contextos". Pessoas com transtorno de personalidade narcisista mostram um grandioso senso de auto-importância, são consumidos por fantasias de sucesso ilimitado, poder, brilho, beleza ou amor ideal, e são extremamente sensíveis a críticas, entre outras coisas.
Pessoas mais jovens e mas parece ser o mais afetado. As causas exatas do distúrbio de personalidade narcisista são desconhecidas, mas abuso e negligência na infância podem ser possíveis fatores envolvidos na sua formação.
O que levou ao seu aumento?
No cenário clínico, cerca de 2% para 16% das pessoas sofrem deste distúrbio, enquanto na população geral, menos de 1% das pessoas são afetadas. Alguns sugerem que o distúrbio de personalidade narcisista é bastante raro, mas as estimativas do estudo variam amplamente dependendo do tamanho das amostras e das formas como traços narcisistas são avaliados.
Outros rotularam o narcisismo de “epidemia moderna”, apontando a rápida mudança na sociedade que ocorreu nos tempos industrial e pós-industrial como causa. As últimas décadas testemunharam uma mudança social de um compromisso para o coletivo para um foco no indivíduo ou no self. o movimento de auto-estima foi um ponto de viragem importante neste processo. Ele determinou que a auto-estima foi a chave para o sucesso na vida. Educadores e pais começou a contar seus filhos como especial e único são para fazê-los se sentir mais confiante. Os pais tentaram "conferir" auto-estima sobre seus filhos, em vez de deixá-los a alcançar através trabalho duro.
A ascensão do individualismo (com seu foco sobre os sentimentos de auto e interior) e declínio nas normas sociais que acompanharam a modernização da sociedade significou também que a comunidade ea família já não eram capazes de fornecer o mesmo apoio para os indivíduos que já fiz. E a pesquisa mostrou que ser incorporado em redes sociais - por exemplo, sendo que participam activamente na sua comunidade e conectados com amigos e familiares - tem maior benefícios para a saúde.
À medida que o tecido social se deteriorava, tornou-se muito mais difícil atender à necessidade básica de uma conexão significativa. A questão mudou do que é melhor para outras pessoas e a família para o que é melhor para mim. A modernização da sociedade parecia fama do prêmio, riqueza, celebridade acima de tudo. Tudo isso, combinado com a ruptura dos laços sociais criado um “eu vazio, sem significado social”.
O aumento da tecnologia e o desenvolvimento de sites de redes sociais extremamente populares, como o Facebook, mudaram ainda mais a forma como passamos nosso tempo livre e nos comunicamos. Hoje existem quase 936m usuários ativos do Facebook todos os dias em todo o mundo. O vício em internet é uma nova área de estudo em saúde mental e pesquisas transversais recentes mostram que o vício em Facebook está fortemente ligado a comportamento narcisista e baixa auto-estima.
Então, o que nós podemos fazer sobre isso?
O tratamento para o distúrbio de personalidade narcisista existe e isso inclui farmacoterapia e psicoterapia. A meditação também demonstrou ter efeitos positivos sobre a saúde mental. Mais pesquisas, no entanto, são necessárias sobre a eficácia de vários tratamentos.
Então o que podemos fazer sobre tudo isso e como podemos levar uma vida feliz e cheia de propósito? Um dos maiores estudos sobre a felicidade foi conduzido por um grupo de pesquisadores de Harvard que seguiu uma grande coorte de pessoas durante um período de 75 anos. O que eles descobriram - sem surpresa - foi que fama e dinheiro não foram os segredos para a felicidade. Pelo contrário, a coisa mais importante na vida e o maior preditor de satisfação foi ter relações fortes e de apoio - essencialmenteque “a jornada da imaturidade até a maturidade é uma espécie de movimento do narcisismo para a conexão”.
Então, talvez seja hora de dar uma pausa nesse smartphone, desligar o computador e se encontrar com um amigo ou dois. Talvez, apenas talvez, você possa se sentir um pouco melhor - e aumentar sua auto-estima.
Sobre o autor
Este artigo foi publicado originalmente no The Conversation
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