Quanto da vida renunciaremos a permanecer seguros?

Quanto da vida renunciaremos a permanecer seguros?
Ao longo da minha vida, vi a sociedade enfatizar cada vez mais a segurança, a proteção e a redução de riscos. Isso afetou especialmente a infância: quando menino, era normal percorrermos uma milha longe de casa sem supervisão - comportamento que daria aos pais uma visita dos Serviços de Proteção à Criança hoje.

Por que é bom desabafar, às vezes

Por que é bom desabafar, às vezes

A pandemia do COVID-19 é diferente de muitas crises, pois afetou todos nós, independentemente de política, economia, religião, idade ou nacionalidade.

Por que algumas pessoas acreditam que os hoaxes de coronavírus

Por que algumas pessoas acreditam em fraudes com coronavírus

À medida que o mundo continua a lidar com os efeitos que alteram a vida do novo coronavírus, um número pequeno, mas não insignificante de indivíduos, tem expressado seus medos sobre o COVID-19 por meio da linguagem das conspirações governamentais e curas alternativas alternativas à saúde.

Como a bondade silenciosa pode promover o bem-estar

Como a bondade silenciosa pode promover o bem-estar

Como pesquisador da Universidade da Colúmbia Britânica, passo grande parte do meu tempo perguntando a crianças, adolescentes e até estudantes universitários o que significa ser gentil e como eles demonstram bondade.

Não permita que o Covid19 infecte sua mente

Não permita que o Covid19 infecte sua mente
Enquanto as arenas esportivas, as ruas e as academias de bairro ficam quietas e abandonadas, nos encontramos sem um quadro de referência para lidar com essas mudanças apocalípticas em nossas vidas antes previsíveis. Isso significa que ansiedade, estresse, depressão e pânico agora são partes inevitáveis ​​da vida?

O que realmente está acontecendo e o que fazemos sobre isso?

O que realmente está acontecendo e o que fazemos sobre isso?
Então, quem sabe exatamente o que está acontecendo agora? Analisei vídeos, li blogs e artigos e livros, acessei uma variedade de fontes de notícias, mainstream e sidestream, assisti a vídeos de médicos e economistas no YouTube, ouvi amigos informados e ansiosos, e não estou mais perto de saber com certeza do que antes.

Como tomar decisões precisas quando as coisas estão se movendo rapidamente

Como tomar decisões precisas quando as coisas estão se movendo rapidamente
Pensar sob pressão extrema do tempo não é ideal, mas é inevitável que nos encontremos nessa situação às vezes. É sempre melhor não se apressar e ser seduzido por atalhos mentais. Usar a todos o tempo disponível para você tomar uma decisão.

Por que batemos na madeira para dar sorte

Por que batemos na madeira para dar sorteJá disse algo como: "Eu nunca recebi uma multa por excesso de velocidade" - e então, rapidamente, por sorte, bati suas juntas em uma mesa de madeira ou batente de porta?

Curando o trauma delicadamente com calma presença, bondade e amor

Trauma de Cura: Procedendo Gentilmente com Presença Calma, Bondade e Amor
Nossas reações individuais aos eventos da vida são complexas e imprevisíveis. Algumas pessoas saem de experiências de vida muito difíceis, com mais resiliência e capacidade. O trauma não está no evento, mas no sistema nervoso da pessoa que está passando pelo evento.

Você precisa de aprovação e validação?

Você precisa de aprovação e validação?
Eu trabalhei uma vez para uma mulher bastante abusivo que constantemente criticado, menosprezado e estorvados seus empregados - inclusive eu. Se qualquer um de nós tentou levantar-se para nós, foram punidos e disse, em termos inequívocos que éramos chorões inseguros que deve apreciar, tivemos um trabalho em primeiro lugar.

Como realmente parar de tocar seu rosto

Como realmente parar de tocar seu rosto

Os profissionais de saúde costumam evitar tocar no seu rosto como proteção contra o COVID-19, mas é muito mais fácil falar do que fazer.

Por que as pessoas se ofendem

Por que as pessoas se ofendem

Muitos de nós nos sentimos ofendidos com uma observação feita por um amigo próximo ou um comentário aleatório em nossas mídias sociais.

Entendendo nosso medo de coronavírus?

Entendendo nosso medo de coronavírus?

Com um novo surto de doença infecciosa à nossa porta, poderíamos nos perguntar: estamos reagindo ao coronavírus de maneira proporcional à ameaça?

Como o comportamento pode ajudar a controlar a disseminação do COVID-19

Como o comportamento pode ajudar a controlar a disseminação do COVID-19

Em meio à carnificina da Primeira Guerra Mundial, uma epidemia de gripe tomou conta das trincheiras da linha de frente e posteriormente se espalhou pelo mundo, infectando um quarto da população total do mundo e, finalmente, matando mais pessoas do que a própria guerra.

O que fazer se você encontrar algo moralmente doentio

O que fazer se você encontrar algo moralmente doentio

Se eu dissesse que estou pensando em fazer sexo com meu meio-irmão, acho que você me diria para pensar novamente: sexo com um irmão ou mesmo um meio-irmão é simplesmente errado - não é uma ação moralmente aceitável.

Cavando no Estrume: Transformando Tragédia e Dor em Insights e Sabedoria

Cavando no Estrume: Transformando Tragédia e Dor em Insights e Sabedoria
Coisas desagradáveis ​​acontecem na vida. Eles acontecem a todos. A única diferença entre uma pessoa feliz e aquele que fica deprimido é como eles respondem a desastres. Imagine que você acabou de ter uma tarde maravilhosa e quando você voltar para casa, você encontra um enorme caminhão de esterco foi despejado em frente à sua porta ...

O que não entendemos sobre as motivações dos jovens

O que não entendemos sobre as motivações dos jovens

Os jovens estão exigindo mudanças. Nos últimos dias, jovens ativistas indígenas e seus apoiadores bloquearam os parlamentares em Victoria, BC, de acessar a legislatura provincial e conduziram protestos em todo o país.

Como e por que se tornar mais tolerante e paciente

Mudando nossa atitude: tornar-se mais tolerante e paciente
Primeiro de tudo, a maioria de nós tem opiniões e opiniões sobre tudo e todos. Devido a essa tendência de julgar, estamos continuamente decidindo se aprovamos ou gostamos de cada experiência conforme ela ocorre. Onde quer que vamos e o que quer que façamos, nosso "crítico" interno está dizendo: "Eu não gosto disso" ou "não aprovo isso".

A verdade pode ser assustadora: admitir quando você está errado

Admitindo Quando Você Está Errado: A Verdade Pode Ser Assustadora
Como vou dar a notícia a eles? Isso não vai ser fácil. Admito que estava errado, mas decido adiar até chegar lá, esperando que, uma vez que eles vejam nossos rostos corajosos, algumas das picadas acabem. Vou trazê-lo depois do jantar, mas antes ...

Mesmo crianças muito pequenas podem se tornar preconceituosas

Mesmo crianças muito pequenas podem se tornar preconceituosas

O racismo tem consequências negativas para a saúde das crianças. Isso prejudica as crianças que a experimentam pessoalmente e as que a testemunham, de acordo com a Academia Americana de Pediatria, uma organização que representa 67,000 médicos que tratam crianças.

Por que as pessoas acreditam em vigaristas?

Por que as pessoas acreditam em vigaristas?

O que é real pode parecer bastante arbitrário. É fácil ser enganado pela desinformação disfarçada de notícias e vídeos em profundidade, mostrando as pessoas fazendo coisas que nunca fizeram ou disseram.

Perdão Exercício: Perdoando seus inimigos ... e seus entes queridos

Perdão Exercício: Perdoando seus inimigos ... e seus entes queridos
O Buda disse: "em uma batalha, os vencedores e os perdedores perdem". Quando estamos envolvidos em conflito com uma pessoa difícil, nossas mentes se tornam muito estreitas e nossos corações se fecham. Quando sentimos raiva e ódio por outra pessoa ...

O medo é nosso inimigo; Caos é nossa amiga

O medo é nosso inimigo; Caos é nossa amiga
Todos os antigos calendários e profecias de diversas tradições antigas apontam para estes dias como o tempo de um grande despertar e um tempo de uma grande mudança. A humanidade está sendo desafiada a fazer uma escolha: a escolha entre o caminho do amor, da comunidade e da paz, pelo caminho da ...

O que o jogo com responsabilidade significa realmente?

O que o jogo com responsabilidade realmente significa?
Anúncios de jogos de azar e apostas on-line nos dizem para "jogar com responsabilidade". Mas o que isso significa na realidade? E como você pode jogar com responsabilidade on-line quando outra aposta está a apenas um clique ou o deslize?

Como deixar de lado o medo e transformá-lo em paz

Como deixar de lado o medo e transformá-lo em paz
Podemos lidar com a discriminação flagrante através de canais legais e receber alguma ação corretiva, mas esse tipo de compensação não pode curar corações. Nosso objetivo é a cura mais profunda. Queremos nada menos do que a libertação total da dor e do medo que as raças condicionado racistas.

Praticando Gratidão em Tempos Vulneráveis

Praticando Gratidão em Tempos Vulneráveis
Muitos livros foram escritos sobre gratidão. Eu acho que é uma idéia bem recebida que gratidão é uma coisa boa a se fazer. Mas quero abordar o uso da gratidão em nossos momentos mais vulneráveis, quando não se trata de ser educado, gentil ou querer ser amado.

Aprendendo a se amar: aproveitando seus próprios recursos

Aprendendo a se amar: aproveitando seus próprios recursos
Nossa necessidade de amor e compaixão decorre do desejo de nos conectarmos com os outros, de nos sentirmos bem consigo mesmos, de receber e apreciar. Todos nós queremos nos sentir valorizados, entendidos e respeitados - para ser ouvidos, vistos e cridos.

O que é transtorno de ansiedade social?

O que é transtorno de ansiedade social?

A maioria de nós admitiria se sentir tímida de vez em quando ou ansiosa por falar em público: quanto maior a multidão, maior o terror.

Como se dar bem com pessoas difíceis

É possível se dar bem com pessoas difíceis?
Houve um tempo em minha vida quando se alguém perguntou: Você está com raiva de mim? Eu respondi: Não-ooo. Porque eu não gostava tendo problema com uma situação difícil que envolve uma pessoa difícil, nós dois perdeu uma oportunidade de crescer junto com a experiência.

Por que ser imitador pode ser a chave para ser humano

Por que ser imitador pode ser a chave para ser humano
Os chimpanzés, parentes animais mais próximos dos seres humanos, compartilham até 98% de nossos genes. Suas mãos e expressões faciais semelhantes a humanos podem causar arrepios estranhos de auto-reconhecimento nas costas dos clientes do zoológico.

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Os textos da Sabedoria Eterna nos dizem que dificilmente uma pessoa no mundo está isenta de preocupações, e essa preocupação é a causa de todos os problemas planetários. Existem Preocupantes da variedade comum todos os dias, e Preocupantes do tipo crônico, onde a nuvem negra paira sobre suas cabeças ...

Você zumbi verifica seu telefone?

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A razão mais importante pela qual os usuários de todas as idades buscam seu dispositivo não é trabalhar, mas “verificar zumbis”.

Jogando meu próprio interruptor: motivação, mente e determinação

Jogando meu próprio interruptor: motivação, mente e determinação
Muitos doutores que conheci durante minha recuperação disseram que se o seu derrame afetasse o lado direito do corpo, como o meu, você deveria fazer tudo à esquerda, mas isso nunca fez sentido para mim. Eu queria recuperar o pleno uso e força do meu lado direito, e não podia fazer isso sempre usando o meu esquerdo.

Isso é melhor do que um pedido de desculpas

Isso é melhor do que um pedido de desculpas
Por que as tentativas de reparo são ainda mais poderosas do que pedir desculpas. Todo mundo erra. Qualquer relacionamento envolve dois comunicadores imperfeitos, capazes de magoar sentimentos, frustração ou solidão.

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