Como se sentir mais descansado, à vontade e aproveitar a temporada de férias

Como se sentir mais descansado, à vontade e aproveitar a temporada de férias
Imagem por congerdesign

Dezembro é dominado pela temporada de festas, que geralmente envolve muitas festas, visitantes, viagens e refeições especiais. Manter um lar organizado é um desafio particular neste mês, dada a pressão para decorar, comprar presentes, organizar reuniões e cozinhar. É quando um sistema de armazenamento ajustado ajuda bastante, pois facilita a localização de todos esses itens de férias para ocasiões especiais.

Mantenha as coisas simples

A tradição familiar exige exibições extravagantes de férias e, se é isso que você gosta e prefere, retire tudo e vá para a cidade. No entanto, quando você se sentir sobrecarregado, ocupado ou desorganizado, recomendo manter as coisas simples. Desembale e coloque apenas metade das decorações de festas que você costuma fazer. Amarre uma parte de suas luzes e obtenha uma árvore menor. Coloque apenas algumas tigelas, vasos e travessas para ocasiões especiais, além de apenas algumas velas perfumadas. Eu garanto que você se sentirá mais descansado, à vontade e desfrutará das festividades.

As pessoas frequentemente resistem a esse conselho. Com um gemido de coração pesado, eles dizem que "fazem isso pelas crianças". No entanto, se a decoração induz um colapso alegre, reconsidere esse raciocínio. As crianças gostam de ver seus pais se estressarem sobre qual árvore comprar e onde colocá-la, correndo à procura de ornamentos de herança de família, enquanto reforçam a alegria? Não, eles preferem ter pais relaxados e comunicativos que estão genuinamente satisfeitos.

Declutter o que não faz você se sentir alegre

Toda vez que as decorações do feriado aparecerem, passe por elas e organize tudo o que não fizer você se sentir alegre. Da mesma forma, quando a decoração de cada estação sair, avalie as decorações e doe ou descarte responsavelmente qualquer coisa que esteja cansada, desgastada, desgastada ou quebrada.

Após a temporada de festas, muitas pessoas lutam com o “blues do Ano Novo” devido ao consumo excessivo de açúcar, exagero, falta de sono e uma conta bancária abaixo do normal. Quando isso acontece com você, colocar seu espaço de volta em ordem ajudará a elevar seu nível de energia e você sentirá o prazer de voltar ao "normal".

Faça-o em um ritmo confortável, sem se esforçar. Como eu digo: "Quando você pressiona, você cai". E lembre-se: "organização perpétua" não significa que a desordem nunca apareça novamente. Simplesmente significa que seu espaço é organizado e restaurado regularmente de maneira a permitir sua manutenção fácil.

Compras inteligentes: evite gastos excessivos e compre verde

Fazer compras muitas vezes pode se tornar uma experiência frenética e atormentada. Eu sou um "comprador ecológico" e o que eu recomendo para todos é "comprar ecologicamente correto". Isso significa que, em vez de comprar novos, sempre procure e favorece produtos reciclados ou pouco usados. Só compro algo novo se não houver alternativas. Primeiro, vou a brechós e lojas de consignação, vendas de garagem e mercados de pulgas.


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Alguns riem e me chamam de barato, mas eu amo ser frugal, e esse é outro benefício das compras ecológicas: não gastar demais. Essa pode ser outra maneira de apoiar seus valores e objetivos de vida, garantindo que menos dinheiro seja gasto do que está chegando, especialmente quando grandes compras de coisas novas são uma despesa significativa.

Surpreendi meus amigos com os itens sofisticados e únicos que encontrei por centavos por dólar. Roupas, sapatos e acessórios novos e nunca usados, de grife e vintage, podem ser encontrados em brechós e lojas de consignação, vendas de imóveis e sites de revenda on-line.

Encontrei chapéus, cachecóis, casacos, saias, calças, ternos e luvas de grife, todos em compras ecológicas. O melhor de tudo é que sempre fico encantado quando encontro lembranças luxuosas e bonitas sem ter que pagar muito dinheiro. O mesmo vale para peças de móveis. Certa vez, comprei um criado-mudo antigo por US $ 120 e, mais tarde, os encontrei vendendo on-line por US $ 1,200 cada. Minha mesa de jantar e cadeiras são vendidas por US $ 10,000 novo, mas paguei US $ 700 por um conjunto pouco usado.

Algumas pessoas se assustam com a ideia de brechós e compras ecológicas. Não é para todos, e você encontrará seu próprio equilíbrio entre o que o deixa confortável e o que é acessível, apropriado e prudente. Seja criativo na maneira de fazer compras, para evitar confusão e excesso de compras, permanecendo econômico e ambientalmente correto. Compre localmente, compre verde e compre de maneira inteligente. Compre de artesãos locais e apoie instituições de caridade.

Extraído do livro The Clutter Remedy.
Direitos de Autor © 2019 por Marla Stone.
Impresso com permissão da New World Library,
www.newworldlibrary.com

Fonte do artigo

O remédio para a desordem: um guia para se organizar para aqueles que amam suas coisas
de Marla Stone

O remédio da desordem: um guia para se organizar para aqueles que amam suas coisas por Marla StoneExistem muitas abordagens válidas para criar espaços limpos e arrumados, mas essas abordagens tendem a falhar com o tempo, porque sugerem que descartamos nossas coisas, e a maioria de nós ama nossas coisas! A abordagem nova e amigável de Marla Stone, baseada em seu trabalho como organizadora profissional e ex-psicoterapeuta, vai além da organização para oferecer a estratégia Clutter Remedy que criará espaços que você ama e o manterá sempre organizado. (Também disponível como uma edição Kindle, um Audiobook e um CD de áudio.)

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Sobre o autor

Marla Stone, MSWMarla Stone, A MSW é a proprietária da I-Deal-Lifestyle Inc., que fornece serviços de organização, design, treinamento corporativo e treinamento de estilo de vida. Ex-assistente social e psicoterapeuta que se tornou organizadora profissional que ajuda as pessoas a viver uma vida ideal estilo de vida, chegando à raiz de seus desafios mentais, emocionais, espirituais e ambientais. Mais informações em www.i-deal-lifestyle.com

Vídeo / Entrevista com Marla Stone: o remédio para a desordem

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