As curas de ressaca realmente funcionam?

As curas de ressaca realmente funcionam?
Quem não gostaria de uma solução rápida? fizkes / Shutterstock

Parecia uma boa ideia na época. Mas algumas bebidas com os amigos se transformaram em mais alguns, e na manhã seguinte você não está se sentindo tão quente. Existe alguma coisa que você pode tomar para ajudar?

Nos últimos anos, surgiram vários produtos que alegam prevenir ou curar ressacas se consumidos enquanto bebem e / ou na manhã seguinte. Cinco produtos são comercializados na Austrália: Recuperação rápida, Recoverthol, Rejoove, Hidrodol e Armadura corporal.

Estes produtos contêm várias combinações de:

Vitaminas - B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (nicotinamida), B5 (pantotenato de cálcio), B6 (piridoxina), B12 (cianocobalamina) e C (ácido ascórbico),

Cisteína - um aminoácido e

Ervas - silybum marianum (cardo de leite), pueraria lobata (raiz de kudzu) e hovenia dulcis (passas japonesas).

O menor número de ingredientes em um produto foi três, o 15 médio e o mais 33. Claramente, há pouco consenso sobre quais ingredientes funcionam.

Vitaminas e aminoácidos

Encontramos um recente revisão sistemática que avaliaram seis intervenções para a prevenção ou tratamento da ressaca.

Um estudo revisado um produto francês (After-Effect ©) que incluía vitaminas B1, B6 e C, mas também tinha muitos outros ingredientes. Os resultados foram relatados como promissores, mas o estudo não teve um braço placebo, o que significa que não foi comparado com uma pílula “simulada”. Além disso, um dos autores foi presidente e fundador da empresa que produziu o produto, enquanto o outro foi consultor.

Há um pequeno publicado avaliação pós-comercialização de um dos produtos australianos de ressaca. Este produto continha três vitaminas e um aminoácido. Este estudo também teve muitas limitações.

Em suma, não encontramos evidências de ensaios clínicos robustos que a suplementação com vitaminas e aminoácidos previne ou reduz os sintomas da ressaca.

Desfrutar de algumas bebidas pode vir com um preço no dia seguinte. (As curas de ressaca realmente funcionam?)
Desfrutar de algumas bebidas pode vir com um preço no dia seguinte.
Kelsey Knight / Unsplash

E quanto a ervas?

Silybum marianum (cardo de leite) tem sido usado tradicionalmente para problemas hepáticos. No entanto, existe nenhuma evidência apoiando estas reivindicações tradicionais.

Pueraria lobata (raiz de kudzu) inibe aldeído desidrogenase, a enzima que quebra o acetaldeído. Isso aumenta os níveis tóxicos de acetaldeído, que são considerados responsáveis ​​pelas ressacas; o oposto do que um remédio de ressaca deveria fazer.

Esta ação é a mesma produzida por dissulfiram (Antabuse®), um medicamento usado para tratar a dependência de álcool, produzindo sintomas severos de ressaca imediatamente após o consumo de álcool (terapia de aversão).

Os pesquisadores têm sugerido medicamentos contendo raiz de kudzu devem ter advertências semelhantes àquelas fornecidas para dissulfiram. O mesmo artigo também estava preocupado que o uso da raiz de kudzu em remédios para ressaca pudesse aumentar o risco de câncer relacionado ao acetaldeído do esôfago, orofaringe e passagens nasais em indivíduos geneticamente predispostos, especialmente se combinado com álcool crônico e hábitos tabágicos.

Hovenia dulcis (árvore de uva japonesa) foi usado em um ensaio clínico randomizado que explorou o efeito deste ingrediente em aliviar sintomas de ressaca em machos 26. Os pesquisadores avaliaram os sintomas da ressaca 14 e descobriram que aqueles que tomaram uma preparação padronizada de Hovenia dulcis eram menos propensos a relatar dores de cabeça, tontura e fraqueza do que aqueles que tomaram o placebo.

Mas este estudo tem várias limitações. Usou um tamanho de amostra pequeno; não incluiu mulheres participantes; testou apenas um tipo de álcool, o Soju Coreano; e o período de estudo foi curto, apenas 12 horas. Estes resultados precisam de replicação com um maior número de sujeitos mistos de sexo e idade e uma variedade de preparações de álcool.

Além disso, os dois produtos australianos que contêm Hovenia dulcis não parecem conter o extrato padronizado usado no pequeno ensaio acima e a quantidade varia: Rejoove) 75 mg (comprimidos 2 recomendados); (Armadura corporal 30 mg / mL (recomenda-se 100 ml).

Desculpe pessoal, ainda não há cura comprovada para uma ressaca - embora, naturalmente, pode ser evitada por beber com moderação ou evitar o álcool.A Conversação

Sobre os Autores

Ken Harvey, Professor Associado da Escola de Saúde Pública e Medicina Preventiva, Universidade de Monash e Paulina Stehlik, pesquisadora sênior, Bond University

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

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