O ginseng pode ser uma maneira eficaz de prevenir a gripe

Ginseng, a raiz da planta Panax ginseng, é um dos medicamentos fitoterápicos mais comumente usados ​​e muitas vezes é vendido como um remédio sem receita médica para a fadiga. Embora tenha sido usado por humanos há milhares de anos, pesquisas mais recentes começaram a investigar usos terapêuticos e farmacológicos, incluindo antialérgico e propriedades anti-inflamatórias. Sabe-se também que atua sobre o sistema imunológico e afeta a replicação viral. E também pode ser uma maneira muito eficaz de prevenir a gripe.

As descobertas de um estudo recente que realizamos sugerem que o consumo normal de extrato de ginseng vermelho coreano por indivíduos saudáveis ​​poderia prevenir infecções por diferentes cepas de vírus da gripe. E estudos em ratos sugerem que a ingestão prolongada de ginseng poderia conferir e preparar sistemas imunológicos com melhor resistência para combater patógenos futuros.

O efeito que o ginseng tem sobre as infecções por vírus da gripe, independentemente da variedade, o torna diferente do proteção específica de tensão das vacinações anuais (muitas vezes dadas aos mais vulneráveis, como idosos e mulheres grávidas, e determinado pelas cepas na maior parte da circulação num determinado ano) e prescreveu medicamentos antivirais como o Tamiflu - que recentemente ficou sob fogo sobre a sua eficácia como tratamento contra a gripe severa.

Enraizando ao redor

extratos de ginseng vermelho coreano são produzidas por vaporização e secagem das raízes frescas de seis anos de idade Panax ginseng plantas. Estes são então fervidos em água e os sobrenadantes - ou líquidos acima do material sedimentado - são concentrados. É esta preparação que pode ser designada como “extrato de ginseng vermelho”. Devido aos seus efeitos biológicos proeminentes, os extractos desta planta em particular foram utilizados em estudos com animais. Apesar dos efeitos benéficos conhecidos sobre a saúde humana e sua ação sobre a infecção viral, o mecanismo de como isso acontece permanece em grande parte desconhecido.

In Estudos anterioresinvestigamos os efeitos do ginseng administrado oralmente em camundongos - a forma mais comum de pessoas saudáveis ​​tomarem o ginseng como suplemento. Descobrimos que isso deu aos camundongos uma resistência moderada, mas significativa à infecção com a cepa 2009 - no geral, não impediu a doença, que foi demonstrada por eles perderem peso, mas resultou em melhor sobrevida.


innerself assinar gráfico


Protecção por ginseng dada antes da infecção não era forte, porque os ratos ainda ficou doente, mas também descobrimos que tratá-los com ginseng após a infecção deu ainda menos proteção.

Proteção Cruzada

No entanto, a maioria dos adultos humanos que consomem ginseng já tem alguma imunidade à gripe, seja através de contato prévio com o vírus ou vacinação. Então, em vez disso, tentamos dar o ginseng a camundongos vacinados por meio de doses orais e descobrimos que ele melhorou significativamente a capacidade de os camundongos combaterem diferentes cepas de vírus da gripe por meio da proteção cruzada.

A infecção de camundongos com uma mistura de vírus influenza e extrato de ginseng resultou em melhor depuração dos níveis virais pulmonares e menores níveis de citocinas inflamatórias, as pequenas proteínas que são importantes para ajudar as células a enviar sinais. Mas também levou a níveis mais altos de citocinas antivirais. A partir desses testes de laboratório, sabemos que o extrato de ginseng vermelho coreano pode inibir o crescimento do vírus da gripe. O extrato parece ter múltiplos mecanismos contra o combate a doenças infecciosas, o que pode ser benéfico se tomado em camundongos saudáveis ​​com exposição prévia e antes de infecções.

Nosso estudo mais recente, publicado em Nutrientes descobriram que o ginseng melhorou a sobrevivência das células epiteliais do pulmão humano (células do tecido que revestem as cavidades do pulmão) quando alguém está infectado com o vírus da gripe. Além disso, o tratamento com ginseng reduziu a expressão de genes pró-inflamatórios, provavelmente em parte por interferir com moléculas quimicamente reativas que contêm oxigênio e que são formadas pelo vírus da gripe.

Tomar ginseng por um longo prazo (em torno de 60 dias) mostrou múltiplos efeitos no sistema imunológico de camundongos, como a estimulação da produção de proteínas antivirais após a infecção pelo vírus da gripe. O ginseng também inibiu a infiltração de células inflamatórias nos pulmões de camundongos. Assim, o ginseng pode ter efeitos benéficos potenciais na prevenção de infecções por vírus da gripe, agindo de várias maneiras no sistema imunológico.

Pequenas doses de ginseng foram tomadas em humanos por muitos anos, sem grandes efeitos colaterais. Mas enquanto o ginseng parece uma maneira promissora de ajudar a prevenir a gripe, os resultados se referem apenas a indivíduos saudáveis ​​que tomam doses normais. Com base em estudos em animais, também demonstrou não haver ou apenas efeitos benéficos protetores mínimos se tratados após o início dos sintomas.

Este artigo foi publicado originalmente em A Conversação


kang sang-mooSobre o autor

Sang-Moo Kang é professor associado do Instituto de Ciências Biomédicas da Georgia State University. Declaração de Divulgação: Sang-Moo Kang recebeu financiamento de doações do NIH / NIAID e da Korean Ginseng Corporation para sua pesquisa.


Livro recomendado:

A cura hormonal: recuperar o equilíbrio, o sono e o desejo sexual; Perder peso; Sinta-se focado, vital e energizado naturalmente com o protocolo de Gottfried
pela Dra. Sara Gottfried.

A cura hormonal: recuperar o equilíbrio, o sono e o desejo sexual; Perder peso; Sinta-se focado, vital e energizado naturalmente com o Protocolo de Gottfried pela Dra. Sara Gottfried.A cura hormonal é um livro inovador que demonstra como equilibrar seus hormônios pode curar problemas de saúde subjacentes e resultar em sono restaurado, maior energia, melhor humor, fácil perda de peso, aumento da produtividade e muitos mais benefícios. Combinando terapias naturais com rigorosos testes científicos e usando um questionário informativo para identificar as causas comuns de desequilíbrio hormonal, o Dr. Gottfried fornece um plano individualizado em linguagem não julgadora e pensativa. Com base no estudo de dez anos de pesquisa médica de ponta como especialista em terapias funcionais e integrativas, a estratégia de tratamento de três níveis do Dr. Gottfried inclui: • Suplementos e mudanças direcionadas ao estilo de vida que abordam deficiências subjacentes • Terapias à base de plantas que restauram o equilíbrio e otimizam sua função natural do corpo • Hormônios bioidênticos - mais disponíveis sem receita médica.

Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro na Amazon.